HAPPY LIFE MAMA khỏe đep tự nhiên

Món ăn ngon lưu lại để làm cho các bạn nhỏ ngày mưa😊

Trời mưa mát mẻ, ăn cá kho thì hao cơm lắm

Mách các nàng 'tuyệt chiêu' kho 14 món cá cực ngon đổi vị cho bữa cơm gia đình Những lúc bận rộn hay chưa nghĩ ra món gì cho thực đơn gia đình thì cá kho là một lựa chọn khá hoàn hảo. Dưới đây là các 'tuyệt chiêu' giúp các nàng kho 14 món cá cực ngon giúp đổi vị cho bữa cơm gia đình mình thêm đầm ấm.

Chia sẻ cho các mẹ quan tâm

Đã tiếp tục có Trà thần thánh cho mùa thu đông 2017 để các gđ dùng nhằm:
- Chống viêm họng, ho hắng
-Cải thiện tiêu hoá, thải độc
- Hỗ trợ giảm cân
- Uống như trà (pha với nước nóng) sau khi thức dậy để sảng khoái và ấm áp
- Nhâm nhi vị trà với 4 vị thức ăn - bài thuốc dân gian quý: chanh - gừng - tinh nghệ - mật ong.

Các bạn đã và đang dùng, có nhu cầu hãy liên hệ để nhận hàng mới trong tuần và dùng đều nhé!

Chúc bạn luôn vui khoẻ trẻ đẹp😍

Có thể các mẹ chưa biết về các loại vỏ hộp

95% người dân không biết con số này có ý nghĩa gì? Ở phía dưới đáy chai hay hộp thường có hình tam giác với mũi tên và một con số nằm giữa. Có lẽ ít ai để ý đến ký hiệu vô cùng quan trọng này.

Thử tài đoán lượng calo các món ăn sáng của người Việt.

Theo bạn một bát phở bò tái chứa bao nhiêu calo và món phở nào nhiều calo nhất, ổ bánh mì kẹp thịt hay chiếc quẩy cung cấp bao nhiêu năng lượng?
Để hiểu hơn về lượng calo trong các món ăn sáng quen thuộc, bạn hãy trả lời 11 câu hỏi trắc nghiệm dưới đây của MyFitnessPal.

Câu 1: Một bát phở bò tái chứa khoảng bao nhiêu calo?
A. 200 calo

B. 300 calo

C. 400 calo

D. 500 calo

Câu 2: Phở bò chín hay phở bò tái chứa nhiều calo hơn?
A. Phở bò chín

B. Phở bò tái

C. Như nhau

Câu 3: Một bát phở gà tương đương bao nhiêu calo?
A. 300 calo

B. 400 calo

C. 500 calo

D. 600 calo

Câu 4: Quẩy chứa bao nhiêu calo?
A. 50 calo

B. 70 calo

C. 90 calo
D. 100 calo

Câu 5: Trong các món dưới đây, món nào chứa nhiều calo nhất?
A. Phở bò chín

B. Phở nạm

C. Phở gầu

D. Phở xào bò

Câu 6: Một cái bánh mì kẹp thịt chứa bao nhiêu calo?
A. 370 calo

B. 460 calo

C. 510 calo

D. 600 calo

Câu 7: Một quả trứng vịt lộn tương đương bao nhiêu calo?
A. 58 calo

B. 68 calo

C. 78 calo

D. 98 calo

Câu 8: Một bắp ngô luộc có bao nhiêu calo?
A. 190 calo

B. 200 calo

C. 290 calo

D. 300 calo

Câu 9: Xôi là món ăn rất giàu calo?
A. Đúng

B. Sai

Câu 10: Bánh cuốn là một trong những đồ ăn sáng ít calo?
A. Đúng

B. Sai

Câu 11: Một tách cà phê phin chứa bao nhiêu calo?
A. 30 calo

B. 40 calo

C. 50 calo

D. 60 calo

-Đáp án câu 1 là C. 400 calo
-Đáp án câu 2 là: A. Phở bò chín
Một bát phở bò chín cung cấp 456 calo.
-Đáp án câu 3 là B. 400 calo
Một bát phở gà dao động từ 400 calo (gà không da) đến 450 calo (gà có da).
-Đáp án câu 4 là C. 90 calo
Một cái quẩy tương đương 90 calo.
-Đáp án câu 5 là D. Phở xào bò
Một đĩa phở xào bò ngang bằng 600 calo. Phở nạm có 530 calo còn phở gầu khoảng 580 calo.
-Đáp án câu 6 là B. 460 calo
Ăn một ổ bánh mì kẹp thịt là bạn nạp 460 calo.
-Đáp án câu 7 là D. 98 calo
Một quả trứng vịt lộn chứa 98 calo.
-Đáp án câu 8 à A. 190 calo
Sau khi ăn một bắp ngô luộc, bạn sẽ hấp thụ 190 calo.
-Đáp án câu 9 là A. Đúng
Xôi là món ăn rất giàu calo mà người có nhu cầu giảm cân nên kiêng. Một gói xôi gấc cung cấp đến 590 calo còn xôi thịt chứa khoảng 500 calo.
-Đáp án câu 10 là B. Sai
Bánh cuốn thực chất rất giàu calo. Một suất bánh cuốn sẽ cung cấp cho bạn 600 calo.
-Đáp án câu 11 là B. 40 calo
Một tách cà phê phin có khoảng 40 calo. Nếu là cà phê sữa hòa tan, lượng calo sẽ tăng lên 85 calo.
Theo Minh Nhật/Vnexpress.net

Tin nhanh VnExpress - Đọc báo, tin tức online 24h Thông tin nhanh & mới nhất được cập nhật hàng giờ. Tin tức Việt Nam & thế giới về xã hội, kinh doanh, pháp luật, khoa học, công nghệ, sức khoẻ, đời sống, văn hóa, rao vặt, tâm sự...

Thay vì đến giờ ăn phụ với gói bim bim hoặc xúc xích ngoài hàng k rõ nguồn gốc lai láng :)
Nhà em chuyên cung cấp thêm :
:) XÚC XÍCH BÒ
:) RUỐC BÒ
:) BÒ ƯỚT (miếng + sợi)
Đảm bảo kinh nghiệm hơn 10năm trong ngành thực phẩm , các bác yên tâm từ chất lượng đến giá cả ,từ thực phẩm đến Thành phẩm bán ra .
Với tiêu trí : Miếng ngon k nên ăn một mình .
Em chính thức mở bán và nhận đặt hàng từ lúc này ,ngay bây giờ ạ .
Các bác cứ liên hệ số này cho e :
Vina : 0888801690
Thu Trà !

Lưu để dùng dần khỏi phải nghĩ các mẹ nhỉ?

1000+ Mâm cơm ngon.
Lưu lại, đi chợ đỡ phải nghĩ
=======