Lifestyle studio cao cấp tìm thấy sự tĩnh tại, kiểm soát và vẻ đẹp bền vững từ bên trong
Orbis Pilates - nơi năng lượng được tái tạo và cảm xúc được trọn vẹn
07/09/2026
Nếu có 2/6 điều này, đến với Orbis để trải nghiệm sự thay đổi của cơ thể ngay qua buổi đầu luyện tập bạn nhé!
📍1160 đường Láng, Láng Thượng, Hà Nội
📍141 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 0923 929 598
MAT PILATES AT HOME | ep.17
Sở hữu tấm lưng thon thả, bờ vai mềm mại cùng một vùng eo chắc khỏe chưa bao giờ dễ dàng đến thế! Chuỗi động tác hôm nay không chỉ giúp bạn giải phóng căng thẳng vùng thân trên, cải thiện tư thế chuẩn nét mà còn thử thách sự dẻo dai và sức bền của toàn bộ cơ thể.
📍1160 đường Láng, Láng Thượng, Hà Nội
📍141 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 0923 929 598
05/09/2026
Cùng Orbis tìm hiểu mỡ nách là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả!
📍1160 đường Láng, Láng Thượng, Hà Nội
📍141 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 0923 929 598
04/09/2026
It's the foundation of your movement.
On the Reformer, we don't just move, we transform.
📍1160 đường Láng, Láng Thượng, Hà Nội
📍141 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 0923 929 598
Buổi sáng đầu tiên sau chuỗi ngày nghỉ lễ tại Orbis. Hôm nay bạn đã sẵn sàng đánh thức cơ thể sau những ngày nghỉ ngơi chưa?
📍1160 đường Láng, Láng Thượng, Hà Nội
📍141 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 0923 929 598
🤍Bạn có đang mắc những lỗi này khi tập Pilates không?
📍1160 đường Láng, Láng Thượng, Hà Nội
📍141 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 0923 929 598
Các nàng đã bắt gặp HLV trong trạng thái nào, chia sẻ với Orbis nhé 😄
📍1160 đường Láng, Láng Thượng, Hà Nội
📍141 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 0923 929 598
31/08/2026
Phụ nữ đang mất cơ bắp sau 30 tuổi?! Cùng Orbis tìm hiểu nhé!
📍1160 đường Láng, Láng Thượng, Hà Nội
📍141 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 0923 929 598
MAT PILATES AT HOME | ep.16
Tiếp tục chuỗi Pilates thảm. Ep.16 lần này là chuỗi bài tập tập trung vào phần cơ lõi và cơ bụng chéo. Lưu lại và thực hành để nghỉ lễ nhưng dáng vẫn chuẩn cùng Orbis nhé!
📍1160 đường Láng, Láng Thượng, Hà Nội
📍141 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 0923 929 598
Bài tập bổ trợ đơn giản tại nhà giúp vóc dáng chị em cân đối hơnn. Lưu lại để thực hành cùng Orbis nhé!
📍1160 đường Láng, Láng Thượng, Hà Nội
📍141 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 0923 929 598
| Monday | 06:00 - 21:00 |
| Tuesday | 06:00 - 21:00 |
| Wednesday | 06:00 - 21:00 |
| Thursday | 06:00 - 21:00 |
| Friday | 06:00 - 21:00 |
| Saturday | 06:00 - 21:00 |
| Sunday | 06:00 - 21:00 |