HT Private Fitness

😑[KẾT QUẢ THAY ĐỔI] HÀNH TRÌNH GIẢM MỠ AN TOÀN 10KG SAU CHẤN THƯƠNG CỦA CỰU VĐV JUDO

Giảm mỡ an toàn không chỉ là mục tiêu về vóc dáng mà còn là hành trình tìm lại sức khỏe, đặc biệt với những người từng gặp chấn thương nặng. Với sự đồng hành của đội ngũ HT Private Fitness, anh Xuân không chỉ giảm hơn 10kg mỡ thừa mà còn phục hồi hoàn toàn thể lực, vượt qua nỗi lo về các chấn thương cũ.

Hiểu rõ tiền sử chấn thương và thể trạng đặc thù của anh, Coach Công tại HT Private Fitness đã thiết kế chương trình tập phục hồi kết hợp giảm mỡ – tăng cơ theo nguyên tắc “an toàn – tiến bộ – bền vững”.

Điều đặc biệt là các chấn thương cũ không tái phát, nhờ phương pháp tập đúng kỹ thuật và sự giám sát chặt chẽ từ đội ngũ huấn luyện viên. Anh Xuân chia sẻ rằng anh cảm nhận rõ sự thay đổi trong từng chuyển động – từ việc cúi, xoay người đến nâng vật nặng – tất cả đều dễ dàng và tự tin hơn trước.

Xem thêm hành trình thay đổi của Hội viên Xuân tại: https://private.htfitness.vn/.../hanh-trinh-giam-mo-an-toan/


……………………………………………………………..
HT Private Fitness - Tiên phong khoa học thay đổi hình thể
0941.18.18.05
HT Private Fitness:
Cơ sở 1: Tầng 3 - 128 Phố Huế - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 2: Tầng 2 tòa N03-T7 Khu Ngoại Giao Đoàn - P. Xuân Đỉnh - Hà Nội
Cơ sở 3: Tầng 5A - 23 Lê Văn Lương - P. Thanh Xuân - Hà Nội
Cơ sở 4: 261 Nguyễn Trọng Tuyển - P. Phú Nhuận - TP.HCM
Cơ sở 5: Shop 07, Park 5 - KĐT Times City - 458 Minh Khai - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 6: số 1 Thái Hà - P. Đống Đa - Hà Nội
Cơ sở 7: 751 Hồng Bàng - P. Bình Tây (Quận 6 cũ) -TP.HCM
Cơ sở 8: 400 Nơ Trang Long - P. Bình Lợi Trung (Quận Bình Thạnh cũ) - TP.HCM

😰 Xin chúc mừng Coach HPF Thái Hà - Trần Tiến Đạt với màn trình diễn xuất sắc và giải thưởng xứng đáng tại Giải đấu Thể hình tự nhiên ICN Vietnam 🏆

😉 Sáng nay (15.05), HT Private Fitness vinh dự là đối tác đồng hành cùng Sacombank Phú Nhuận trong hội thảo chuyên đề "Kiểm soát thừa cân béo phì" - sự kiện chăm sóc sức khoẻ dành riêng cho khách hàng và nhân viên của ngân hàng.

Tại đây, HT Private Fitness đồng hành cùng sự kiện với những giá trị thiết thực:

✔️ Khám phá bí quyết chăm sóc sức khoẻ toàn diện

✔️ Nâng cao nhận thức về lối sống chủ động

✔️ Truyền cảm hứng tập luyện và duy trì phong độ đỉnh cao

Thừa cân và béo phì không chỉ là câu chuyện của ngoại hình - đây là yếu tố rủi ro trực tiếp đến tim mạch, chuyển hoá, xương khớp và chất lượng sống tổng thể. Kiểm soát cân nặng hiệu quả đòi hỏi một lộ trình bài bản: đúng dinh dưỡng, đúng vận động, và quan trọng hơn - đúng người đồng hành.

Tại HT Private Fitness chúng tôi làm việc đó mỗi ngày. Mỗi hội viên đều được xây dựng chương trình tập luyện cá nhân hoá bởi huấn luyện viên chuyên môn cao, trong không gian riêng tư - không ồn ào, không áp lực, chỉ có bạn và mục tiêu của mình.

Cảm ơn Sacombank Phú Nhuận đã cùng HT Private Fitness tạo nên một sự kiện đầy ý nghĩa và kết nối!


……………………………………………………………..
HT Private Fitness - Tiên phong khoa học thay đổi hình thể
0941.18.18.05
HT Private Fitness:
Cơ sở 1: Tầng 3 - 128 Phố Huế - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 2: Tầng 2 tòa N03-T7 Khu Ngoại Giao Đoàn - P. Xuân Đỉnh - Hà Nội
Cơ sở 3: Tầng 5A - 23 Lê Văn Lương - P. Thanh Xuân - Hà Nội
Cơ sở 4: 261 Nguyễn Trọng Tuyển - P. Phú Nhuận - TP.HCM
Cơ sở 5: Shop 07, Park 5 - KĐT Times City - 458 Minh Khai - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 6: số 1 Thái Hà - P. Đống Đa - Hà Nội
Cơ sở 7: 751 Hồng Bàng - P. Bình Tây (Quận 6 cũ) -TP.HCM
Cơ sở 8: 400 Nơ Trang Long - P. Bình Lợi Trung (Quận Bình Thạnh cũ) - TP.HCM

😶‍🌫️ Mùa hè này, cho con một thói quen đáng tự hào hơn là một kỳ nghỉ chỉ có màn hình.

Tại HT Private Fitness, chúng tôi có không gian tập luyện dành riêng cho các bé - được thiết kế bài bản, trang bị thiết bị phù hợp theo độ tuổi, và quan trọng hơn: luôn có huấn luyện viên đồng hành trong từng buổi tập.

Mô hình private nghĩa là con bạn được tập trong không gian yên tĩnh, riêng tư - không bị phân tâm, không áp lực từ đám đông. Phù hợp kể cả với những bé chưa quen vận động hoặc cần xây dựng sự tự tin trước.


……………………………………………………………..
HT Private Fitness - Tiên phong khoa học thay đổi hình thể
0941.18.18.05
HT Private Fitness:
Cơ sở 1: Tầng 3 - 128 Phố Huế - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 2: Tầng 2 tòa N03-T7 Khu Ngoại Giao Đoàn - P. Xuân Đỉnh - Hà Nội
Cơ sở 3: Tầng 5A - 23 Lê Văn Lương - P. Thanh Xuân - Hà Nội
Cơ sở 4: 261 Nguyễn Trọng Tuyển - P. Phú Nhuận - TP.HCM
Cơ sở 5: Shop 07, Park 5 - KĐT Times City - 458 Minh Khai - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 6: số 1 Thái Hà - P. Đống Đa - Hà Nội
Cơ sở 7: 751 Hồng Bàng, P. Bình Tây (Quận 6 cũ), TP.HCM
Cơ sở 8: 400 Nơ Trang Long, P. Bình Lợi Trung (Quận Bình Thạnh cũ), TP.HCM