OCD Fitness & Yoga Cầu Giấy

Directions

OCD Fitness & Yoga Cầu Giấy Gym • Yoga • Kick-fit tại Cầu Giấy | PT chuyên nghiệp | Ưu đãi founding members
Địa chỉ: Tầng L, 99 Xuân Thuỷ - Cầu Giấy - Tp. Hà Nội

05/10/2026

5 bài tập vai dành cho anh em nhé

📌 THÔNG BÁO LỊCH TẬP TUẦN MỚI TẠI OCD FITNESS & YOGA | 5/10 - 11/10 Tuần mới, lịch tập mới — chọn lớp phù hợp và giữ nhị...
04/10/2026

📌 THÔNG BÁO LỊCH TẬP TUẦN MỚI TẠI OCD FITNESS & YOGA | 5/10 - 11/10
Tuần mới, lịch tập mới — chọn lớp phù hợp và giữ nhịp tập luyện cùng OCD nhé!
⏰ Các khung giờ 6:30 | 12:15 | 18:15 | 19:00
🎟️ Ưu đãi: 2 buổi tập thử MIỄN PHÍ
💥 OCD Fitness & Yoga hiện đang tuyển sinh học viên các lớp Yoga và Steptok với nhiều ưu đãi giảm giá
Số lượng mỗi lớp có giới hạn — hãy Inbox Fanpage để đăng ký ngay!
________ ________ ________ ________
OCD Fitness & Yoga
📍 Tầng L, 99 Xuân Thủy, Cầu Giấy
☎️ Hotline: 0962652165

✨THÁNG 10 - ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DÀNH RIÊNG CHO PHÁI ĐẸP!💥 Tặng 01 buổi tập luyện miễn phí cùng PT💥 Miễn phí kiểm tra chỉ số ...
02/10/2026

✨THÁNG 10 - ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DÀNH RIÊNG CHO PHÁI ĐẸP!
💥 Tặng 01 buổi tập luyện miễn phí cùng PT
💥 Miễn phí kiểm tra chỉ số cơ thể InBody
💥 Tặng 02 buổi trải nghiệm miễn phí các lớp Yoga & Steptok

Trong tháng 10 này, OCD Fitness & Yoga dành tặng riêng chị em khi đăng ký các gói tập luyện bất kỳ tại OCD Fitness & Yoga bạn đều nhận được ưu đãi khủng này🔥

🎓 ĐẶC BIỆT: Nếu bạn đang là HSSV sẽ được GIẢM THÊM 15% các gói tập khi đăng ký trong tháng 10 này
"PHỤ NỮ KHỎE ĐẸP - TỰ TIN - HẠNH PHÚC"
Chị em ạ, dù khó khăn thế nào, hãy để chúng ta như một bông hoa xinh đẹp, tự tin và hạnh phúc.

👉Inbox ngay cho OCD, chúng tôi sẽ giúp bạn xây dựng một kế hoạch "chuẩn" cho một cơ thể khoẻ và đẹp.
________ ________ ________ ________
OCD Fitness & Yoga
📍 Tầng L, 99 Xuân Thủy, Cầu Giấy
☎️ Hotline: 0962652165

🔥 THỬ THÁCH 21 NGÀY CHECK-IN 🔥Hoàn thành 21 ngày check-in cùng OCD, nhận ngay:💵 300.000đ tiền mặtHOẶC🎁 Quà tặng bí ẩn đặ...
01/10/2026

🔥 THỬ THÁCH 21 NGÀY CHECK-IN 🔥

Hoàn thành 21 ngày check-in cùng OCD, nhận ngay:
💵 300.000đ tiền mặt

HOẶC

🎁 Quà tặng bí ẩn đặc biệt từ OCD Fitness & Yoga trị giá 300.000đ

21 ngày không chỉ để nhận quà mà đó là 21 ngày để:
💪 Xây dựng thói quen tập luyện
❤️ Nâng cao sức khỏe
🔥 Trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình

📌 Dành cho tất cả hội viên OCD Fitness & Yoga
📌 Check-in đủ 21 ngày trong vòng 30 ngày
📌 Chương trình áp dụng từ 01/10 - 31/10/2026

Cùng OCD tạo nên một tháng 10 thật bùng nổ nhé! 🔥
________ ________ ________ ________
OCD Fitness & Yoga
📍 Tầng L, 99 Xuân Thủy, Cầu Giấy
☎️ Hotline: 0962652165

✨ MINIGAME CÙNG OCD - ĐUỔI HÌNH BẮT CHỮ ✨Chơi game vui - Nhận ngay "Thẻ tập Member 1 tháng" trải nghiệm full dịch vụ tại...
30/09/2026

✨ MINIGAME CÙNG OCD - ĐUỔI HÌNH BẮT CHỮ ✨
Chơi game vui - Nhận ngay "Thẻ tập Member 1 tháng" trải nghiệm full dịch vụ tại OCD Fitness & Yoga 🔥
Luật chơi siêu đơn giản:
1. OCD sẽ đăng hình gợi ý
2. Bạn chỉ cần comment đáp án
3. Tag thêm 1 người bạn để cùng tham gia.
🎁 Phần quà hấp dẫn: Tặng thẻ tập luyện 1 tháng FREE tại OCD Fitness & Yoga
Từ khóa hôm nay có 2 chữ cái, hãy đoán và làm đúng yêu cầu để câu trả lời hợp lệ nhé.
Thời gian sẽ tính đến hết 24h ngày 30/9/2026.
💪 Vừa chơi vừa có cơ hội tập luyện miễn phí, còn chần chừ gì nữa? Nhanh tay tham gia ngay nào!
________ ________ ________ ________
OCD Fitness & Yoga
📍 Tầng L, 99 Xuân Thủy, Cầu Giấy
☎️ Hotline: 0962652165

CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT 4 LỢI ÍCH VÀNG "KHI PHÁI NỮ TẬP GYM"?________ ________ ________ ________ OCD Fitness & Yoga📍 Tầng L...
29/09/2026

CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT 4 LỢI ÍCH VÀNG "KHI PHÁI NỮ TẬP GYM"?
________ ________ ________ ________
OCD Fitness & Yoga
📍 Tầng L, 99 Xuân Thủy, Cầu Giấy
☎️ Hotline: 0962652165

🔥 TẬP CARDIO NHIỀU CÓ CHẮC GIẢM CÂN NHANH?Không hẳn!Cardio giúp tăng mức tiêu hao năng lượng, nhưng giảm cân còn phụ thu...
28/09/2026

🔥 TẬP CARDIO NHIỀU CÓ CHẮC GIẢM CÂN NHANH?

Không hẳn!

Cardio giúp tăng mức tiêu hao năng lượng, nhưng giảm cân còn phụ thuộc vào sự chênh lệch giữa năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao trong thời gian dài.

Bạn có thể chạy bộ 1 tiếng mỗi ngày, nhưng nếu lượng calo nạp vào vượt quá mức cơ thể tiêu hao, cân nặng vẫn khó giảm.

Để giảm cân hiệu quả, hãy kết hợp:

🔥 Cardio: Tăng tiêu hao năng lượng, cải thiện sức bền.

💪 Tập kháng lực: Duy trì cơ bắp, cải thiện vóc dáng.

🥗 Dinh dưỡng: Kiểm soát năng lượng nạp vào hợp lý.

Cardio là công cụ hỗ trợ giảm cân, không phải yếu tố quyết định duy nhất. Hãy tập luyện có chiến lược thay vì chỉ tập nhiều hơn để đốt calo.
📩 Inbox OCD Fitness & Yoga ngay hôm nay để nhận được tư vấn lộ trình phù hợp với mục tiêu của bạn nhé 🔥
________ ________ ________ ________
OCD Fitness & Yoga
📍 Tầng L, 99 Xuân Thủy, Cầu Giấy
☎️ Hotline: 0962652165

📌 THÔNG BÁO LỊCH TẬP TUẦN MỚI TẠI OCD FITNESS & YOGA | 28/9 - 4/10 Tuần mới, lịch tập mới — chọn lớp phù hợp và giữ nhịp...
27/09/2026

📌 THÔNG BÁO LỊCH TẬP TUẦN MỚI TẠI OCD FITNESS & YOGA | 28/9 - 4/10
Tuần mới, lịch tập mới — chọn lớp phù hợp và giữ nhịp tập luyện cùng OCD nhé!
⏰ Các khung giờ 6:30 | 12:15 | 18:15 | 19:00
🎟️ Ưu đãi: 2 buổi tập thử MIỄN PHÍ
💥 OCD Fitness & Yoga hiện đang tuyển sinh học viên các lớp Yoga và Steptok với nhiều ưu đãi giảm giá
Số lượng mỗi lớp có giới hạn — hãy Inbox Fanpage để đăng ký ngay!
________ ________ ________ ________
OCD Fitness & Yoga
📍 Tầng L, 99 Xuân Thủy, Cầu Giấy
☎️ Hotline: 0962652165

🔥 1 THÁNG TẬP LUYỆN, HỘI VIÊN OCD THAY ĐỔI RA SAO?Đây là kết quả sau chưa đầy 1 tháng chăm chỉ tập luyện của hội viên đế...
25/09/2026

🔥 1 THÁNG TẬP LUYỆN, HỘI VIÊN OCD THAY ĐỔI RA SAO?
Đây là kết quả sau chưa đầy 1 tháng chăm chỉ tập luyện của hội viên đến với OCD
Không cần chờ 3–6 tháng mới thấy kết quả.
Sau 1 tháng tập luyện nghiêm túc, bạn có thể thấy:

💪 Mạnh hơn – mức tạ tăng, sức bền tốt hơn.
🔥 Gọn hơn – cân nặng, số đo và tỷ lệ mỡ bắt đầu thay đổi.
⚡ Khỏe hơn – vận động nhẹ nhàng, cơ thể linh hoạt hơn.
🎯 Kỷ luật hơn – tập luyện trở thành thói quen thay vì “có hứng mới tập”.

1 tháng chưa phải đích đến. Nhưng đủ để thấy cơ thể bắt đầu trả lời cho những gì bạn đã làm.
Bắt đầu hôm nay. 30 ngày sau, hãy tự nhìn lại mình nhé 🔥
________ ________ ________ ________
OCD Fitness & Yoga
📍 Tầng L, 99 Xuân Thủy, Cầu Giấy
☎️ Hotline: 0962652165

✨ Khi cơ thể mỏi mệt, tâm trí rối bời, hãy để Yoga dẫn lối.Từng nhịp thở, từng động tác uyển chuyển tại OCD sẽ giúp bạn ...
22/09/2026

✨ Khi cơ thể mỏi mệt, tâm trí rối bời, hãy để Yoga dẫn lối.

Từng nhịp thở, từng động tác uyển chuyển tại OCD sẽ giúp bạn chữa lành thân – tâm – trí, tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống bận rộn.

Hãy dành cho mình một khoảng lặng, và ghé OCD để yêu cơ thể, nuôi dưỡng tâm hồn với bộ môn Yoga nhé

💥Hiện tại OCD đang có chương trình giảm giá 10% cho các gói tập luyện Yoga và miễn phí tập trải nghiệm 2 buổi miễn phí
👉Inbox ngay hôm nay để nhận ưu đãi tham gia lớp học ngay nha!!!
________ ________ ________ ________
OCD Fitness & Yoga
📍 Tầng L, 99 Xuân Thủy, Cầu Giấy
☎️ Hotline: 0962652165

Address

99 Xuân Thủy, Cầu Giấy
Hanoi
10000

Opening Hours

Monday 05:30 - 21:30
Tuesday 05:30 - 21:30
Wednesday 05:30 - 21:30
Thursday 05:30 - 21:30
Friday 05:30 - 21:30
Saturday 06:30 - 21:00
Sunday 06:30 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OCD Fitness & Yoga Cầu Giấy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category