05/02/2026
❄️ BỘ MÔN MỚI ĐƯỢC ĐƯA VÀO THI ĐẤU TẠI THẾ VẬN HỘI MÙA ĐÔNG 2026
Tại Thế vận hội mùa đông 2026, skimo (ski mountaineering) là bộ môn mới duy nhất chính thức được đưa vào chương trình thi đấu.
Skimo là môn thể thao kết hợp giữa leo núi trên tuyết và trượt tuyết, đòi hỏi vận động viên có thể lực bền bỉ, kỹ thuật toàn diện và khả năng thích nghi với địa hình khắc nghiệt. Môn này có nguồn gốc từ hoạt động di chuyển trên tuyết từ nhiều thế kỷ trước, sau đó phát triển thành môn thể thao chuyên nghiệp.
⛷️ Khi thi đấu, vận động viên sử dụng ván trượt và trang bị chuyên dụng để leo dốc, có thể tháo ván và mang trên vai ở những đoạn dốc đứng, rồi lắp lại ván để trượt xuống với tốc độ cao.
🏅 Tại Olympic mùa đông 2026, skimo có 3 nội dung thi đấu:
Nước rút nam
Nước rút nữ
Tiếp sức hỗn hợp
📅 Các nội dung nước rút diễn ra ngày 19-2, còn nội dung tiếp sức hỗn hợp thi đấu ngày 21-2, với các vòng leo dốc và trượt xuống luân phiên giữa vận động viên nam và nữ.
21/01/2026
NÉT ĐẸP ĐẶC TRƯNG CỦA NGƯỜI CON GÁI VIỆT NAM 🌿🪷
Vẻ đẹp người con gái Việt Nam – dịu dàng bên ngoài, vững vàng bên trong 🌿🪷
Vẻ đẹp của người con gái Việt Nam không nằm ở sự phô bày hay gây ấn tượng mạnh,
mà ở sự dung hòa giữa dịu dàng và nội lực.
Đó là nét đẹp của sự mộc mạc nhưng tinh tế,
của ánh mắt trầm tĩnh,
của phong thái nhẹ nhàng mà bền bỉ theo thời gian 🌙
Người con gái Việt Nam mang trong mình sự mềm mại của truyền thống 🪭
nhưng cũng ẩn chứa bản lĩnh âm thầm –
thể hiện qua cách sống, cách ứng xử và cách họ đứng vững trước biến động ⏳
Không rực rỡ để gây choáng ngợp,
không sắc sảo để áp đảo,
vẻ đẹp Việt chinh phục bằng chiều sâu và sự bền bỉ 🌿
Đó là nét đẹp càng ngắm càng thấm,
càng hiểu càng trân trọng –
một vẻ đẹp rất Việt Nam 🤍
08/01/2026
💪 Robby Robinson ở tuổi 78: Hình mẫu của kỷ luật, kiểm soát và sự bền bỉ
Ở tuổi 78, Robby Robinson vẫn duy trì thể hình săn chắc, khô nét đáng kinh ngạc không đến từ những buổi tập nặng nề, mà từ sự chính xác, kiểm soát và tính nhất quán suốt nhiều thập kỷ.
Routine của ông tập trung vào vacuum, kiểm soát tư thế và siết cơ chuẩn mực, kết hợp chế độ dinh dưỡng sạch, ăn uống có kỷ luật cùng nhịn ăn gián đoạn. Robinson không chạy theo khối lượng tạ, mà ưu tiên chất lượng chuyển động và cảm nhận cơ bắp.
Bên cạnh đó, ông duy trì vận động linh hoạt hằng ngày, cardio cường độ thấp và không ngừng học hỏi để giữ cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và hạn chế chấn thương theo thời gian.
Được mệnh danh là “The Black Prince”, Robby Robinson còn là người đề cao thể hình tự nhiên, truyền cảm hứng và dìu dắt các thế hệ VĐV trẻ bằng kinh nghiệm và triết lý sống lâu dài với thể thao
Cre: Khỏe và Đẹp
07/01/2026
🚨 𝐂𝐇𝐈́𝐍𝐇 𝐓𝐇𝐔̛́𝐂: 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐍𝐚𝐦 “𝐍𝐎́𝐈 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆” 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐌𝐢𝐬𝐬 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐝 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐀𝐥𝐥 𝐒𝐭𝐚𝐫𝐬!
✨ Cuộc thi All Stars vừa công bố mùa đầu tiên đã vắng bóng đại diện Việt Nam. Chuyện gì đang xảy ra phía sau quyết định gây bất ngờ này?
Tối 6-1, fan sắc đẹp không khỏi bất ngờ và hoang mang khi ban tổ chức Miss Grand Vietnam chính thức thông báo ngưng cử đại diện Việt Nam tham gia Miss Grand International All Stars mùa đầu tiên.
📣 Theo chia sẻ từ phía ban tổ chức, quyết định này được đưa ra sau quá trình trao đổi và cân nhắc kỹ lưỡng. Tuy nhiên, thông báo ngắn gọn vẫn khiến cộng đồng đặt ra hàng loạt câu hỏi:
👉 Vì chiến lược dài hạn?
👉 Do điều kiện tham gia chưa phù hợp?
👉 Hay còn những lý do “chưa thể nói”?
💬 Trong bối cảnh Miss Grand International All Stars được kỳ vọng là sân chơi quy tụ những gương mặt đình đám nhất từng làm nên tên tuổi cuộc thi.
Dư luận hiện chia thành nhiều luồng ý kiến trái chiều, và câu chuyện phía sau quyết định này chắc chắn chưa dừng lại ở đây.
📌 Bạn nghĩ sao về động thái của Miss Grand Vietnam?
👉 Đồng tình hay tiếc nuối?
27/12/2025
TỔNG KẾT ĐẤU TRƯỜNG NHAN SẮC 2025. AI LÀ NGƯỜI ĐẸP NHẤT? 💃🌍
✨ Miss World: Thái Lan (Chiến thắng lịch sử đầu tiên) 🇹🇭
✨ Miss Cosmo: Mỹ (Đăng quang thuyết phục tại TP.HCM) 🇺🇸
✨ Miss Universe: Mexico (Nàng hậu chủ nhà) 🇲🇽
✨ Miss International: Colombia (Vẻ đẹp tri thức) 🇨🇴
✨ Miss Grand International: Philippines (Phong độ "nghìn máu") 🇵🇭
✨ Miss Supranational: Brazil (Nữ giáo viên dạy Văn) 🇧🇷
✨ Miss Earth: Cộng hòa Czech (Nhan sắc cực phẩm) 🇨🇿
✨ Miss Charm: Venezuela (Nữ ca sĩ đa tài) 🇻🇪
✨ Miss International Queen: Midori Monet (Nhà thiết kế thời trang) 🏳️⚧️
📸 Nhan sắc "kẻ tám lạng, người nửa cân". Theo bạn, ai là người có nhiệm kỳ rực rỡ nhất?
👇 Comment ngay ý kiến của bạn nhé!