31/10/2022
Tập nữa tập mãi. Đẹp hay không chưa biết ? Nhưng cứ phải khoẻ đã
Hãy luôn yêu thương bản thân mình nhé các tình yêu của tôi ❤️❤️❤️
Kickfit
31/10/2022
Tập nữa tập mãi. Đẹp hay không chưa biết ? Nhưng cứ phải khoẻ đã
Hãy luôn yêu thương bản thân mình nhé các tình yêu của tôi ❤️❤️❤️
11/10/2022
KICKFIT - SAN PHẲNG BỤNG BIA
✅Đốt cháy từ 600 - 1000 calories 1 giờ giúp giảm mỡ thừa nhanh chóng, cơ thể săn chắc
✅Hiệu quả nhìn thấy ngay sau 1-2 tháng, thời gian luyện tập linh hoạt.
✅Rèn luyện phản xạ nhanh, phòng vệ tốt
✅Giảm stress, giải phóng cơ thể
Kickfit - phù hợp với mọi lứa tuổi
08/10/2022
“KHOẺ ĐẸP HOÀN HẢO” là ước mơ của rất nhiều người
‼️ Mà con đường nhanh nhất để đến ước mơ đó chính là tập luyện
📌 Điều quan trọng nhất trong tập luyện là bạn phải biết cách tập luyện đúng bài và đúng form và có người đồng hành phù hợp thúc đẩy và khơi gợi nguồn cảm hứng.
🥊 Những lợi ích khi tập Boxing theo nhóm
📎 Phù hợp với mọi lứa tuổi, tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện hệ tim mạch, nâng cao khả năng linh hoạt và phản xạ.
📎 Là liều thuốc hiệu quả thúc đẩy tinh thần, ý chí tập luyện.
📎 Mở rộng nhiều mối quan hệ, hòa nhập vào không khí tập luyện sôi nổi, thỏa sức trải nghiệm các bài tập đa dạng , vui vẻ sau những giờ làm việc, học tập căng thẳng.
🦁 Hiện tại vẫn đang tuyển sinh thêm học viên cho các lớp nhóm, chần chừ gì mà không đăng kí ngay để tập cùng Dragon Fitness nhỉ ?
27/09/2022
Cùng tập luyện với những người bạn là cách "truyền lửa" hiệu quả cho công cuộc đốt mỡ, tạo cơ mà không bao giờ chán dù bạn có phải tập hết set này tới set khác. Hãy biến việc luyện tập thành một điều thú vị bằng cách đặt mục tiêu và thử thách với bạn của mình như ai nâng tạ tốt hơn sẽ “khao” một chầu sau khi tập, hay ai plank lâu hơn sẽ được mời cà phê vào cuối tuần cũng đủ vui rồi.
26/09/2022
💢 Tập luyện thể thao sẽ giúp cho chúng ta tràn đầy sức sống
⏩ Sức sống sẽ giúp cuộc sống của mỗi chúng ta càng trở nên tươi đẹp hơn.
25/09/2022
NỖ LỰC - Ý CHÍ - QUYẾT TÂM
- Bây giờ hoặc không bao giờ, hãy bắt đầu tập luyện nghiêm túc ngay hôm nay để có một vóc dáng và cơ thể khỏe mạnh đẩy lùi bệnh tật
25/09/2022
👉 Dù ai nói ngược, nói xuôi rằng bạn chưa cố gắng cho những nỗ lực của mình thì hãy cứ mặc kệ
- Hãy cứ bước tiếp theo những ĐAM MÊ mà bạn đã lựa chọn nhé 🥊🥊
Tập Luyện Hăng Say - Quên Ngay Mệt Mỏi 💪
- Mỗi ngày chỉ cần dành ra 45p lên phòng tập, giao lưu với mọi người và xả hết căng thẳng mệt mỏi sẽ khiến bạn luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng trong cuộc sống 💯💯
Dragon fitness Thảo Điền
Add : 69A Xuân Thủy Thảo Điền Q2
06/09/2022
Lợi ích bất ngờ của hoa đủ đủ đực ngâm với mật ong đem lại
Hoa đu đủ – dược liệu điều trị các loại bệnh. Ngâm hoa đu đủ đực với mật ong đem lại tác dụng tăng cường sức khỏe của chúng ta. Hãy cùng tìm hiểu lợi ích bất ngờ của hoa đu đủ đực với mật ong nhé!
✅ Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày
Ngâm đu đủ đực với mật ong có chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, canxi, sắt, mangan, các chất chống oxi hóa giảm viêm loét dạ dày.
✅ Giảm ho
Hoa đu đủ có thành phần kháng viêm và làm dịu ngăn ngừa các loại ho như ho khan, chữa tình trạng ho có đờm cũng như hạn chế viêm họng
✅ Phòng tránh ung thư
Các thành phần Vitamin E, Vitamin C, Phenol,… tự nhiên có trong hũ ngâm đu đủ đực với mật ong giúp hạn chế sự phát triển nhanh chóng các tế bào ung thư.
✅ Ngăn ngừa đột quỵ, đau tim
Beta-Carotene là hoạt chất tìm thấy trong hoa đu đủ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ngăn ngừa đột quỵ.
✅ Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Ngâm hoa đu đủ với mật ong giúp cơ thể tăng cường sản xuất insullin hỗ trợ ổn định lượng đường trong cơ thể.
✅ Giảm nồng độ Cholesterol trong máu
Lượng folate trong hũ ngâm hoa đu đủ đực với mật ong hỗ trợ thay máu, từ đó hạn chế Cholesterol trong máu.
✅ Ổn định đường huyết
Đối với những bệnh nhân tăng giảm huyết áp thất thường, dưỡng chất mà hoa đu đủ đực ngâm mật ong giúp hỗ trợ ổn định huyết áp, tăng cường lưu thông máu trong cơ thể
31/08/2022
KICKFIT XẢ STRESS
Những áp lực cuộc sống, công việc, sự cạnh tranh nơi công sở khiến bạn mệt mỏi, bức bối trong người.
🤔 Phải làm cách nào để xả stress hiệu quả, lấy lại năng lượng tích cực cho bản thân???
30/08/2022
💥 Sau mỗi buổi tập HLV sẽ hỏi bạn những điều cần thiết để buổi tập được thiết thực hơn và đưa ra cho bạn một thực đơn ăn uống để bạn đạt hiểu quả cao hơn, hay trò chuyện vui vẻ tạo cảm giác thoải mái nhất khi bạn ra về
💥 Nếu bạn có những câu hỏi những thắc mắc thì hãy hỏi trực tiếp HLV của mình luôn nhé, chúng tôi luôn lắng nghe những ý kiến của bạn và HLV sẽ giải đáp mọi thắc mắc của bạn