Sun Yoga-Spa

Alo các cô, các dì, các chị xinh đẹp… đi tập yoga chưa dạ, con đi học 12 tiếng mỗi ngày mà còn siêng tập mừ mấy chị đẹp chưa chịu tập à.. mau đăngggg kí ngay nha mama e tuyển đồng đội ca:
🍀5-6h
🍀6h10-7h10
🍀7h30-8h30
🍀14h30-15h30
Đăng kíiiiiiiiii liền nhâ các chuỵ đẹp ưiiiii😘😘😘

Có câu thế này:

"Trái tim rất đắt. Cho đúng người sẽ vô giá, gửi sai người thì chẳng đáng một xu. Lòng tốt và tình yêu có thể miễn phí, nhưng không hề rẻ mạt."

Mong bạn tìm được một người yêu mình bằng tất cả sự chân thành.

Thương lắm yêu lắm nhớ ca mình nhiều ca 7h30

Thay vì mong muốn người khác yêu thương chăm sóc và đối xử tốt với mình. Thì hãy tự yêu thương và chăm sóc bản thân mình, bởi không ai làm điều đó tốt hơn bạn.

Yêu bản thân không phải là ích kỷ mà là trân trọng và hiểu được giá trị của mình. Những người biết yêu bản thân luôn có năng lượng rất tích cực và tình yêu dành cho chính mình là tình yêu bền vững, thuỷ chung nhất.

Trái tim của mình hãy tự mình nắm, sức khỏe của mình hãy tự giữ gìn❤️❤️❤️
CLB vẫn tuyển Hv các khung giờ
Sáng: 6h-7h, 7h30-8h30 offline và online
Chiều: 15h-16h offline và online

PT trị liệu 1:1 e nhận book lịch trước trị liệu đau mỏi cổ vai gáy, mất ngủ tiền đình, đau lưng đau thần kinh tọa, lệch hông, Gù cổ, Gù lưng, lệch mặt, lệch vai, cong vẹo cột sống

Hãy ib em Bảo để được tư vấn
P/s: cảm ơn tất cả mọi người luôn yêu thương ủng hộ e trong thời gian này

BÀI TẬP YOGA GIẢM ĐAU LƯNG, SĂN CHẮC BỤNG là chủ đề Lớp yoga Phụng sự K2 (tháng 7/2024) sáng mai 05/7.
Cho đi là còn mãi!
Xin trân trọng kính mời các bạn hữu duyên tham gia:
Lớp Yoga Phụng sự không thu phí gieo duyên trí ngộ, tri ân tổ nghề, lan tỏa giá trị Yoga đến cộng đồng.
- Lớp tập cuối tuần, lịch tập được thông báo trong nhóm.
- Tham gia lớp tập với các bài tập đa dạng, đơn giản, dễ tập, hiệu quả cao.
- Được hướng dẫn, chỉnh sửa trực tiếp của TEAM PHỤNG SỰ - các HLV Chuyên gia Nội kháng lực Thanh Hường Yoga Anh Đào Phương Theraphi Kim Bảo
- HLV chia sẻ buổi tập sáng mai: Chuyên gia Nội kháng lực Thanh Hường.
- Hình thức; Online qua Zoom
- Thời gian: 05-06h.

❤️❤️❤️CHO ĐI LÀ CÒN MÃI❤️❤️❤️

Lớp Yoga Phụng Sự Nội Kháng Lực-. gieo duyên trí ngộ, không thu phí, lịch tập cuối tuần, có các khung giờ khác nhau, lịch tập chi tiết trong nhóm lớp.

🎁Thân tặng các bạn hữu duyên một buổi cuối cùng khoá K1. Chủ đề:
👉Mỏi vai gáy
👉đặc biệt: Thoát vị C2,3,4

❗️Đặc điểm nhận biết:
👉Chiều dài cổ gáy ngắn hơn
👉xuất hiện vết kẻ ngang

❗️Vị trí điểm đau mỏi
👉Thường đau ở gáy(chẩm)
👉 Thường đau hai bên thang cầu vai, có thể tê dại cánh tay, ngón tay
👉Lưu thông máu não kém, khó ngủ, dễ mất ngủ, giảm tập trung, bồn chồn, lo lắng.

❗️Thường gặp phải:
👉 ở phụ nữ sau sinh
👉 nhân viên văn phòng thường xuyên nhìn máy tính…

🍀 Chỉ cần bạn để lại 1 dấu (.) sẽ nhận được link tham gia nhóm luyện tập.
Chỉ cần 1 chiếc điện thoại hoặc máy tính là bạn có thể tham gia luyện tập ngay tại nhà dù bạn đã chưa luyện tập bao giờ sẽ được đội ngũ HLV hướng dẫn tận tình.
..................................
HLV hướng dẫn: Kim Bảo- Chuyên gia trị liệu Nội kháng lực

Team Phụng sự: các HLV Chuyên gia Nội kháng lực: Yoga Anh Đào, Kim Bảo Phương Theraphi Thanh Hường Yoga trị liệu

Nhân Ngày Quốc tế Yoga 21/6, Yoga Kim Bảo xin gửi tới các bạn những lời chúc tốt đẹp nhất, chúc cho các yogi luôn kiên trì, chăm chỉ tập luyện để tâm an, thân khỏe, trí sáng.

Góc hài hước 😂

Tập Yoga và chưa tập Yoga

CHƯƠNG TRÌNH YOGA PHỤNG SỰ K2
Gieo duyên trí ngộ cho những ai thấy bài viết này, xin gửi tặng Lớp Yoga Phụng sự của team Chuyên gia Nội kháng lực,
- Lớp yoga trị liệu giảm đau mỏi Vai Gáy, đau lưng, đau thần kinh tọa, Lớp yoga trẻ hóa, giảm mỡ bụng, cân bằng nội tiết, giữ mãi thanh xuân.
- Lớp Phù hợp mọi trình độ, cho dù bạn đã tập lâu năm hay người mới bắt đầu.
--> Chỉ cần để lại dấu . ở phần bình luận để nhận link vào nhóm lớp nhận hướng dẫn, link tập, và nhiều tài liệu hữu ích miễn phí
...................................
Kim Bảo Yoga - Chuyên gia Trị Liệu Nội kháng lực
- Chuyên trị liệu online các vấn đề: đau mỏi cổ vai gáy, gù lưng, đau lưng, đau thần kinh tọa, phục hồi khớp gối,...

Xin mời các bạn hữu duyên vào nhóm lớp 👇

Những điều bạn cần biết trong luyện tập yoga!

Workshop Nội Kháng Lực phụng sự cộng đồng HLV - HV yêu thích khoa học tập luyện
🎁WORKSHOP: CHÂN THUÔN THẲNG TỪ GÓT: Chân chữ X, O, các dạng lệch gót chân, bàn chân
🙏Chia sẻ và Phụng sự: Thầy Vũ Trọng Tuấn Anh - nghiên cứu sáng lập phương pháp mới Nội Kháng Lực
✅ Đây là định tuyến mới chưa từng có trong các khóa đào tạo, giúp mỗi Asana cân bằng hơn, tác dụng hơn, đôi chân thẳng và thuôn hơn
✅ Cùng thầy tập thăm khám, cùng thầy tìm vị trí đặt bàn chân, ngón chân cho từng bạn nhé
👉20H tối chủ nhật, 16/6 tại Zoom Nội Kháng Lực.
Thân mời các tình yêu để lại (.) để được tham gia nhé!