Ghế Massage Bestech Trường Chinh

🌀 BẤM HUYỆT - CỨU TINH CHO ĐỐT SỐNG CỔ
⚡️ Bấm huyệt sẽ giúp giảm nhanh những cơn đau và có thể dứt điểm được những cơn đau tái phát trong thời gian dài.
Tuy nhiên việc điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt cần tuân thủ quy tắc:
🔹Xác định đúng vị trí huyệt
🔹Xác định tư thế của người bệnh
🔹Kiểm tra vùng huyệt trước khi tiến hành điều trị
🔹🔹Vì vậy, để được điều trị tốt, phụ thuộc vào tay nghề của chuyên viên/bác sĩ rất nhiều.
⚡️ Ngày nay, với sự phát triển của khoa học, công nghệ massage, ấn huyệt đã được ứng dụng CHUẨN XÁC vào chiếc ghế massage Bestech.
⚡️ ĐỘC ĐÁO với khung massage: dẫn dắt bi, không bỏ sót bất cứ điểm đau nào, phần massage cổ sâu nhất.
👉 Comment ngay dưới đây cho Bestech biết mức độ đau nhức cổ của bạn để được tư vấn cách chăm sóc và cải thiện tốt nhất, tránh biến chứng nặng nề lên hệ xương khớp vai gáy!
---------------------------------------- ---------
🎖 - Mang sức khỏe vàng cho gia đình bạn!!
⚫️Website: bestech.vn
☎Hotline : 032.996.7037
🌍Địa chỉ: Tầng 2 BigC Pandora . Số 1/1 Trường Chinh, phường Tây Thạnh, quận Tân Phú, thành phố Hồ Chí Minh.
-------------------------------------------------
)giadinh

💪 BESTECH - BẠN ĐỒNG HÀNH SỨC KHỎE CÙNG NGHỆ SĨ BÁ ANH

🔹 Hằng ngày, nghệ sĩ/diễn viên Bá Anh luôn bận rộn với công việc nên khó tránh khỏi những phút giây mệt mỏi, căng thẳng. Để chăm sóc sức khỏe tốt hơn và có được những phút giây thư giãn, anh đã quyết định tậu ngay ghế massage Bestech cho bản thân và gia đình.
🔹 xin được gửi lời cảm ơn đến anh vì đã tin tưởng sản phẩm. Từ nay anh sẽ luôn an tâm vì gia đình nhỏ đã có ghế massage Bestech đồng hành chăm sóc sức khỏe.
---------------------------------------- ---------
🎖 - Mang sức khỏe vàng cho gia đình bạn!!
⚫️Website: bestech.vn
☎Hotline : 032.996.7037
🌍Địa chỉ: Tầng 2 bigc Pandora Trường Chinh, 1/1 Trường Chinh, phường Tây Thạnh, quận Tân Phú , Hồ Chí Minh !.
-------------------------------------------------
)giadinh

💪 THỨ HAI TRÀN ĐẦY NĂNG LƯỢNG VỚI 5 LOẠI THỰC PHẨM NÀY
💟 Để cơ thể có đủ năng lượng làm việc xuyên suốt cả ngày thì bạn nên tích cực ăn nhiều những loại thực phẩm dưới đây.
✨ 1. Trứng
Trứng vốn rất giàu protein, axit amin, axit béo Omega 3 và các axit béo thiết yếu khác. Vậy nên, đây chính là nguồn dinh dưỡng quan trọng và cần thiết cho sự tăng trưởng của cơ bắp, đồng thời hỗ trợ bảo vệ hệ miễn dịch của bạn tốt hơn.
✨ 2. Thịt gà
Thịt gà có chứa một lượng tryptophan cao nên giúp làm tăng mức serotonin trong cơ thể bạn. Bên cạnh đó, loại thực phẩm này còn rất giàu tyrosine - một loại axit amin thiết yếu giúp ngăn ngừa căng thẳng.
✨ 3. Cá hồi
Nhờ hàm lượng axit béo Omega 3 có trong cá hồi nên nó vừa giúp cải thiện trí nhớ, vừa giúp tăng cường năng lượng trong cơ thể, lại cải thiện tinh thần bạn tập trung và minh mẫn hơn.
✨ 4. Rau xanh
Trong rau xanh đều có chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa lành mạnh nên giúp bạn no bụng cũng như ổn định lượng đường trong máu tốt hơn. Ngoài ra, việc chăm ăn rau xanh còn giúp bạn tăng khả năng tập trung để làm việc tỉnh táo.
✨ 5. Chuối
Chuối không chỉ chứa nhiều kali mà còn giàu các vitamin và khoáng chất khác nên giúp thúc đẩy tâm trạng hiệu quả, đồng thời tăng cường năng lượng và cải thiện độ tập trung tốt hơn.
---------------------------------------- ---------
🎖 - Mang sức khỏe vàng cho gia đình bạn!!
⚫️Website: bestech.vn
☎Hotline : 032.996.7037
🌍Địa chỉ: Tầng 2 BigC Pandora. Số 1/1 Trường Chinh, phường Tây Thạnh, quận Tân Phú, thành phố Hồ Chí Minh.
-------------------------------------------------

“Vốn khi còn trẻ tôi làm nhiều công việc nặng nhọc, bê vác đồ nặng nhiều nên khi gần 43 tuổi tôi bắt đầu xuất hiện triệu chứng đau lưng, mỏi thắt lưng. Biểu hiện gây khó chịu này đã tồn tại thời gian dài làm mình “ăn không ngon ngủ không yên”. Sau được ông bạn giới thiệu dùng ghế massage Bestech, thì tôi cũng mua về dùng thử. Nhưng sau một thời gian dùng, tôi rất ưng ý với sản phẩm này. Có nhiều bài tập và các động tác massage đa dạng khiến tôi thư giãn thực sự, cơn đau lưng nhanh chóng được xua tan. Nhân viên tư vấn nhiệt tình lắm, hôm đầu tiên tôi quên cách dùng gọi cho nhân viên mà một lúc sau thấy nhân viên xuống tận nơi. Ưng lắm”.
💋 Mỗi lời chia sẻ của khách hàng đều là động lực giúp nỗ lực nhiều hơn nữa vì sức khỏe của người Việt. Cảm ơn những lời chia sẻ của anh Tú khi đã tin tưởng lựa chọn sản phẩm ghế massage Bestech bên em, chúc anh và gia đình thật nhiều sức khỏe. Bestech sẽ tiếp tục mang đến những sản phẩm chất lượng, uy tín, chính hãng và tốt nhất cho sức khỏe của khách hàng.
---------------------------------------- ---------
🎖 - Mang sức khỏe vàng cho gia đình bạn!!
---------------------------------------- ---------
⚫️Website: bestech.vn
☎Hotline : 032.996.7037
🌍Địa chỉ: Tầng 2 BigC Pandora. Số 1/1 Trường Chinh, phường Tây Thạnh, quận Tân Phú, thành phố Hồ Chí Minh.
-------------------------------------------------

🌱 TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA RAU QUẢ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CON NGƯỜI

Các dưỡng chất trong rau quả có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch để phòng chống lại một số bệnh tim mạch, huyết áp hay đột quỵ.
🥑 Rau quả là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất quan trọng
🥗 Lượng vitamin phong phú điển hình như vitamin C có trong cam, bưởi hay cần tây giúp duy trì vẻ đẹp của làn da, giảm huyết áp và giảm cholesterol trong máu.
🥗 Ngoài ra, các loại thực phẩm có màu đỏ như cà rốt, đu đủ, bí đỏ…chứa hàm lượng vitamin A rất tốt cho thị lực. Đặc biệt, cà chua có tác dụng hữu hiệu trong việc ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.
🥑 Rau quả duy trì sắc đẹp và kéo dài tuổi thanh xuân
🥗 Hàm lượng vitamin C có trong các loại rau quả sẽ giúp làn da trở nên tươi sáng, hồng hào và mịn màng một cách tự nhiên.
🥗 Những người thường xuyên ăn nho đỏ sẽ phòng chống được tình trạng đông máu dẫn tới tắc nghẽn động mạch vành đồng thời có tác dụng làm đẹp da, ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện sớm trên khuôn mặt và khóe mắt.
🥗 Cà rốt và gấc là loại củ quả chứa nhiều beta caroten, rất tốt cho làn da và mắt.

🌟 🌟 Chính vì vậy, hãy tăng cường thêm rau củ quả và trái cây trong thực đơn mỗi ngày của bạn để bạn đẹp hơn và sống lâu hơn.

---------------------------------------- ---------
🎖 - Mang sức khỏe vàng cho gia đình bạn!!
⚫️Website: bestech.vn
☎Hotline : 032.996.7037
🌍Địa chỉ: Tầng 2 BigC Pandora. Số 1/1 Trường Chinh, phường Tây Thạnh, quận Tân Phú, thành phố Hồ Chí Minh
-------------------------------------------------

♻️ 𝐍𝐇𝐔̛̃𝐍𝐆 Đ𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐍𝐇𝐀̂́𝐓 Đ𝐈̣𝐍𝐇 𝐏𝐇𝐀̉𝐈 𝐁𝐈𝐄̂́𝐓 Đ𝐄̂̉ 𝐁𝐀̉𝐎 𝐐𝐔𝐀̉𝐍 𝐆𝐇𝐄̂́ 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 “𝟑𝟎 𝐍𝐀̆𝐌 𝐕𝐀̂̃𝐍 𝐃𝐔̀𝐍𝐆 𝐓𝐎̂́𝐓”
▶️ Tuổi thọ của ghế massage không chỉ phụ thuộc vào chất lượng mà cách bảo quản cũng đóng vai trò quan trọng không kém.
👉 Những tips nhỏ dưới đây sẽ giúp chiếc ghế massage của bạn kéo dài thời gian sử dụng cũng như duy trì vẻ đẹp bền lâu cùng năm tháng.
💟 Sau khi sử dụng, không đặt bất kỳ vật dụng nào lên trên bề mặt thân ghế để tránh mất thẩm mỹ cũng như ảnh hưởng đến bề mặt da ghế, nhất là các bộ phận quan trọng như bảng điều khiển, túi khí,…
💟 Ngắt nguồn điện khi không sử dụng để bảo quản ghế massage. Lưu ý chỉ ngắt sau khi đã sử dụng xong hoàn toàn.
💟 Nên đặt ghế massage ở vị trí thoáng mát. Tránh để ghế ở gần nguồn nhiệt, nơi nóng ẩm, ẩm ướt, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp chiếu vào.
💟 Hàng ngày bạn nên vệ sinh ghế massage đúng cách bằng các dụng cụ được khuyên dùng như khăn khô mềm, máy hút bụi công suất nhỏ, hay chổi lông mềm.
💟 Tiến hành bảo trì ít nhất 6 tháng 1 lần. Ngay cả khi ghế không xảy ra vấn đề gì để kịp thời ngăn chặn sự cố phát sinh. Các nhân viên kỹ thuật sẽ giúp bạn kiểm tra chi tiết bên trong ghế từ hệ thống động cơ đến bộ máy vận hành chủ chốt.
💟 Ghế massage Bestech luôn có chính sách bảo hành tốt, đặc biệt bảo trì trọn đời cho khách hàng. Vì vậy, khách hàng nếu gặp vấn đề đừng ngại gọi điện cho ngay nhé!
---------------------------------------- ---------
🎖 - Mang sức khỏe vàng cho gia đình bạn!!
---------------------------------------- ---------
⚫️Website: bestech.vn
☎Hotline : 032.997.7037
🌍Địa chỉ: Tầng 2 BigC Pandora . Số 1/1 Trường Chinh, phường Tây Thạnh, quận Tân Phú, thành phố Hồ Chí Minh.

-------------------------------------------------

👩‍⚕️ CÔNG THỨC NÀO ĐỂ ĐẠT ĐƯỢC SỨC KHỎE TỐT?
‼️ Đọc ngay phương pháp này để thay đổi hoàn toàn cuộc sống của bạn và gia đình.

------------------------------------------------
Cảm nhận sức khỏe của bạn thay đổi từng ngày nhờ làm những điều dưới đây:
☑️ Nên uống từ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày. Một cốc nước vào buổi sáng ngay khi ngủ dậy giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, tránh tình trạng máu vón cục - nguyên nhân dẫn đến chứng nhồi máu cơ tim. Nước cũng giúp đẩy nhanh chất thải ra ngoài cơ thể, giúp da dẻ luôn căng mịn, hồng hào, tránh bệnh sỏi thận và sỏi mật. Để việc uống nước dễ dàng hơn, bạn nên chia lượng nước nói trên thành nhiều phần. Cứ cách 2 giờ bạn uống khoảng 200ml nước.
☑️ Người thường xuyên tập thể dục rất ít khi bị ốm và nếu không may mắc bệnh thì cũng nhanh khỏi hơn. Để đạt được hiệu quả thật sự, bạn nên tập thể dục từ 3-4 lần mỗi tuần, mỗi lần nửa tiếng trở lên.
☑️ Cần dùng thường xuyên các loại hoa quả như: chuối, cam, bưởi, quýt, dưa hấu, lê, táo, cà chua… sẽ giúp cơ thể có nhiều dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất.
☑️ Bữa sáng rất quan trọng bởi bữa ăn này cung cấp năng lượng cho hoạt động của cơ thể cả một buổi sáng. Người nhịn ăn sáng, đến bữa trưa sẽ ăn ngấu nghiến để bù và nạp năng lượng, điều đó đồng nghĩa với việc cơ quan tiêu hóa phải làm việc quá tải nên sự hấp thu sẽ kém hiệu quả, cơ thể lại rơi vào tình trạng mệt mỏi.
☑️ Nên ăn trưa sau 12 giờ - thời điểm cơ thể tiêu hóa thực phẩm tốt nhất.
☑️Chỉ cần ngủ trưa khoảng 15 phút bạn sẽ thấy khỏe hơn, đầu óc minh mẫn hơn. Vì thế, dù công việc bận đến đâu, mỗi trưa bạn nên tranh thủ ngủ một giấc ngắn, ở nơi yên tĩnh và thoáng mát.
☑️ 1/3 thời gian trong ngày của bạn là ở công sở. Vì thế, hãy tạo cảm giác thoái mái, vui vẻ khi làm việc. Sau 1 giờ ngồi làm việc, bạn hãy đứng dậy đi lại hay thực hiện một vài động tác thể dục thư giãn.
☑️Cafein có trong cà phê, trà, sôcôla giúp tỉnh táo nhanh nhưng lại gây kích thích não và mất ngủ. Bạn chỉ nên uống một hoặc hai ngụm vào buổi sáng và không nên dùng sau bữa cơm trưa.
☑️Tắm vào sáng sớm sau khi ngủ dậy vừa giúp sảng khoái và tỉnh táo tinh thần, vừa thúc đẩy tuần hoàn máu. Khi tắm, bạn nhớ dùng khăn tắm chà mạnh da để vừa tẩy bỏ tế bào chết, vừa giúp máu về tim nhanh hơn.
💪 💪Có sức khỏe là có tất cả - Hãy quan tâm tới sức khỏe ngay khi còn có thể.
------------------------------------------------
⚫️Để lại SĐT + ĐỊA CHỈ nhận tư vấn ngay!!!
⚫️Website: bestech.vn
☎Hotline : 032.996.7037
🌍Địa chỉ: Tầng 2 BigC Pandora . Số 1/1 Trường Chinh, phường Tây Thạnh, quận Tân Phú, thành phố Hồ Chí Minh.

-------------------------------------------------

⏰ 5 PHÚT YOGA MỖI NGÀY CHO NGƯỜI BỆNH X Ư Ơ N G K H Ớ P

💁‍♂️ rất có ích cho sức khỏe của con người như giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, dẻo dai hơn, phòng ngừa bệnh tật, thậm chí còn hỗ trợ điều trị các bệnh đau lưng, đau cột sống, v i ê m khớp…Các bài tập yoga giúp tăng lực cơ, hỗ trợ sự cân bằng và sức mạnh ở các khớp chống đỡ cơ thể, giúp xương chắc khỏe và bền bỉ hơn.
💁‍♂️ Hôm nay, hãy cùng điểm qua 1 số bài Yoga đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả dưới đây bạn nhé!
🌵 Tư thế cơ bản: dành cho những người mới bắt đầu tập.
🍃 Để bắt đầu, hãy ngồi với tư thế hoa sen (ngồi xếp bằng hai chân), bàn tay để ngửa trên đầu gối, hít thở nhẹ nhàng và đều đặn.
🍃 Có thể kê một chiếc gối trên thảm để ngồi, như vậy sẽ dễ chịu hơn.
🌵 Tư thế con mèo:
🍃 Quỳ gối vuông góc với sàn, đồng thời hai bàn tay cũng đặt xuống sàn sao cho cánh tay và hai chân song song với nhau.
🍃 Giữ thẳng toàn thân và hít sâu. Cúi đầu thở ra rồi đẩy lưng và cột sống lên cao, giữ từ 1-3 phút. Lưu ý là vẫn giữ hai tay và chân song song với nhau.
🍃 Nên dùng một tấm vải hoặc thảm để tập sẽ thoải mái hơn. Tư thế này giúp kéo căng vai, lưng và cổ, giúp người cao tuổi cảm thấy đỡ mỏi người hơn.
🌵 Tư thế chim bồ câu:
🍃 Ngồi trên thảm, chân phải gập một góc 90 độ (có thể dùng một chiếc gối kê dưới đầu gối), ưỡn ngực lên khi vươn chân trái về phía sau, cố gắng uốn cong lưng.
🍃 Co chân trái về phía trước rồi lặp lại động tác duỗi với chân phải.
🍃 Tư thế này giúp kéo căng hông, giảm tắc nghẽn máu, kích thích lưu thông máu vùng lưng, hông tốt hơn.
💪 💪 5 phút mỗi ngày kết hợp với nằm ghế massage thư giãn, bạn sẽ tận hưởng sự thay đổi từng ngày của sức khỏe. Có sức khỏe là có tất cả - Hãy quan tâm tới sức khỏe ngay khi còn có thể bạn nhé!!

------------------------------------------------
⚫️Để lại SĐT + ĐỊA CHỈ nhận tư vấn ngay!!!
⚫️Website: bestech.vn
☎Hotline : 032.996.7037
🌍Địa chỉ: Tầng 2 BigC Pandora . Số 1/1 Trường Chinh, phường Tây Thạnh, quận Tân Phú, thành phố Hồ Chí Minh.

-------------------------------------------------