Yoga & Aerobic Thuý Nguyễn

Cái rãnh lưng nuôi cá được luôn em
Nhìn cái rãnh lưng với cái rãnh bụng là biết chăm tập rồi 🥰

Một chút xinh xắn cho ngày 20/10

Cắm 1 bình hoa và chọn cho mình 1 món quà vừa vặn là đủ vui trong lòng.

Thân chúc cho một nữa thế giới luôn ngọt ngào xinh đẹp.

Hãy yêu thương chính mình vì em là duy nhất không có bản thứ 2.

Love!!!

Sẽ như thế nào nếu ở tuổi ngoài 60, cơ thể vẫn dẻo dai như vậy.
Đó là cả 1 quá trình, hãy cứ kiên trì.
Gieo nỗ lực, gặt sức khoẻ.
Yoga pose.

Yogi 65 tuổi và 1 tình yêu lớn đối với yoga
🥰

Yoga & Aerobic Thuý Nguyễn

Kết quả học viên sau 1 tháng tập luyện chăm chỉ

Không hề uống thực phẩm hỗ trợ giảm cân

Chỉ cần tập đúng và đủ.

☎️ 0966531799 (Ms. Thuý)

Địa chỉ: 09 Đường 45, P14, Q. Gò Vấp
( gần chung cư Khang Gia)

Để có 1 cơ thể dẻo dai, linh hoạt hãy tập cho mình thói quen tập luyện.

Và bắt đầu càng sớm càng tốt.

Nhẹ nhưng không nhẹ ☺️

Namaste!

Giá trị của vận động tích cực

📍 Tăng cường trao đổi chất

📍 Cải thiện tuần hoàn máu

📍 Mang lại cảm giác thoải mái và giúp cải thiện tâm trạng

📍 Giấc ngủ sâu và chất lượng hơn

Chăm sóc sức khoẻ chủ động.

P/S: Xin lỗi 2 chị, dạo này em cũng hơi nặng 😅

Học viên post dáng đẹp quá ạ.

Lớp học vui vẻ, các bé nhớ đi học chăm chỉ để eo thon dáng chuẩn nhé.
Love.