Henry Fitness & Yoga- CN 364 Trịnh Đình Trọng Q.Tân Phú

Lì xì đầu năm đến quý khách hàng thân yêu nhà Henry😍😍😍

Sau bao tháng ngày tạm hoãn việc tập luyện vì đại dịch COVID 19
Cả nhà HENRY đã sẵn sàng comeback và nhận ưu đãi Chưa nào .? 😍😍😍
❌ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT 30 SUẤT ĐĂNG KÍ CHỈ #2️⃣5️⃣0️⃣/THÁNG

🏨:364 Trịnh Đình Trọng, P.Hoà Thạnh, Q.Tân Phú
☎️:0906.467.440

𝐕𝐄̂̀ 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐂 𝐌𝐎̛̉ 𝐂𝐔̛̉𝐀 𝐋𝐀̣𝐈 𝐏𝐇𝐎̀𝐍𝐆 𝐆𝐘𝐌 𝐕𝐀̀ 𝐐𝐔𝐀́𝐍 𝐁𝐀𝐑
Trong cuộc họp sáng nay, các sở ngành đã kiến nghị việc mở cửa lại các dịch vụ không thiết yếu sau 26 ngày TP.HCM không ghi nhận ca mắc mới trong cộng đồng.

Lãnh đạo TP đã đồng ý xem xét và sẽ có văn bản chính thức trong chiều nay hoặc ngày mai với điều kiện tuân thủ nghiêm ngặt các tiêu chí an toàn phòng chống dịch.

-THÔNG BÁO THỜI GIAN HOẠT ĐỘNG TẾT DƯƠNG LỊCH -
CLB HENRY FITNESS & YOGA XIN THÔNG BÁO ĐẾN QUÝ KHÁCH THỜI GIAN HOẠT ĐỘNG TẾT DƯƠNG LỊCH ❤️
Thời gian hoạt động
01/01/2021 ( 6h-19h )
❤❤Chúc quý khách hàng năm mới 😘😘😘
Đong đầy hạnh phúc
Giữ mãi an khang
thắt chặt phú quý

Sản phẩm ăn Healthy WHEY kết hợp dinh dưỡng ngũ cốc của Henry . Đảm bảo XUÂN này ĐẸP hơn XUÂN xưa.
Tăng cân không còn là vấn đề bạn phải lo. Mà hãy để HENRY lo 😘😘😘

Caption dưới hình 👇🏻🤣

↪️↪️↪️↪️Alo aloooooooo 🎷🎷🎷🎷🎷
Chương trình “ Ưu đãi ngày Vàng” dành cho tất cả các học viên mới và cũ tại Câu lạc bộ Henry .
👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻Chỉ với 7️⃣3️⃣9️⃣k/ 4️⃣ tháng tập tại cây lạc bộ ( Áp dụng từ ngày 8/10-11/10). Hội viên cần các điều kiện như sau để nhận ưu đãi khủng :
• Check in mốt bức hình tại CLB
• Share bài viết này ở chế độ công khai .
❤️❤️❤️ Nhanh tay lên nào các hội viên của Henry ơiiiiiiiii!!!!!!

Sự lựa chọn nằm ở chính bạn . 🥰

Chưa bao giờ là quá muộn nếu bản thân không ngừng từ bỏ ❤️❤️❤️👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️

CỤ BÀ 70 TUỔI VÀ HÀNH TRÌNH 3 NĂM THAY ĐỔI BẢN THÂN

Đó là năm 2017, cụ bà Joan MacDonald, 70 tuổi, đang phải điều trị bệnh huyết áp cao và trào ngược dạ dày. Bà bị phù nề, viêm khớp đau nhức, mệt mỏi và khó đi xuống cầu thang. Con gái Michelle của bà đã nói chuyện với mẹ mình, điều đó khiến bà quyết định là sẽ tập luyện và có những lựa chọn ăn uống lành mạnh hơn.
Ba năm sau, MacDonald trông hoàn toàn khác. Nhưng đối với MacDonald, không phải việc trở thành một phiên bản lý tưởng của bản thân mà chính là việc biết cách yêu thương bản thân trong thời điểm hiện tại mới là điều quan trọng.
Tháng 4 vừa qua, bà đã đăng những bức ảnh trước và sau khi luyện tập để cho mọi người thấy sự tiến bộ của mình. Ở bên trái, bà trông có vẻ mệt mỏi và không hứng thú với việc tập luyện. Nhưng ở bên phải, lại là dáng hình của một người đẹp 73 tuổi tự hào khoe bắp tay.
Bà tâm sự: "Khi tôi bắt đầu quá trình luyện tập để thay đổi cơ thể, tôi ghét nhất việc thử quần áo. Lúc đó tôi không yêu quý bản thân mình và đó là cách tôi nghĩ về mình mỗi khi mặc quần áo. Tôi từng nghĩ 1: Mình không xứng đáng với những bộ quần áo đẹp, 2: Dù sao cũng chẳng có quần áo nào phù hợp với mình, nhất ở độ tuổi thế này"
MacDonald mặc những bộ quần áo rộng thùng thình với màu sắc "nhàm chán" mà bà cũng không thực sự yêu thích. Sau đó, con gái đưa bà đi mua quần áo mới tại Forever 21. Cơ thể của MacDonald vẫn chưa thay đổi, nhưng cách mà bà nhìn nhận về thời trang đã thay đổi. Ở đây có những bộ quần áo rất thú vị và nịnh mắt. Đó là khoảnh khắc bà nhận ra mình cần thay đổi.
Khi tôi nhìn thấy mình trong những bộ quần áo rực rỡ với màu sắc dễ thương, tôi thấy rằng mình phải thay đổi cách suy nghĩ bấy lâu nay. Xin đừng đợi cho đến khi bạn 'hoàn hảo' để tự hào về bản thân. Bạn phải nhìn thấy sự hoàn hảo, sự nỗ lực và lòng can đảm của mình ngày hôm nay. Bạn phải yêu bản thân đủ để sẵn sàng thay đổi và thể hiện tình yêu đó hàng ngày.
Bà nói với tạp chí Insider rằng bà tin rằng tất cả mọi người, không chỉ những người lớn tuổi, nên thử và cố gắng tập thể dục trong thời gian cách ly như hiện nay.
Vận động và ăn uống điều độ không giới hạn cho bất kỳ độ tuổi nào. Trên đời này có thể có nhiều thứ khiến chúng ta sợ hãi, có nhiều điều ta không chắc chắn và nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta. Nhưng những thói quen hàng ngày và sự chăm sóc bạn dành cho bản thân là điều nằm trong tầm kiểm soát của mỗi chúng ta.

Nguồn: https://9gag.com/
Dịch và biên tập nội dung: Page Những bài viết hay trên facebook (https://www.facebook.com/NhungBaiVietHayTrenF4ceBook

❤️❤️❤️Trời ơi feedback của khách bên em không à. Về với team Henry là bao đẹp luôn đó ạ. 💐

👆🏻👆🏻👆🏻 Hiện tại câu lạc bộ đang có rất nhiều ưu đãi mới cho tất cả các học viên nhân dịp 0️⃣2️⃣0️⃣9️⃣ . Các khách hàng thân yêu hãy mau nhanh tay đến nhận ưu đãi mới chỉ từ 2️⃣0️⃣0️⃣/ tháng thôi ạ . 🔝🔝🔝