Urbanfit - Personal Training Studio

Urbanfit - Personal Training Studio

Share

Private gym hoạt động từ 2017. Urbanfit tập trung vào chất lượng HLV và một trải nghiệm tập luyện cá nhân thật sự.

03/06/2026

☀️ THÁNG 6 NÀY TẠI URBANFIT ☀️

SUMMER WARM-UP
Hè đến rồi, bạn đã kịp "độ dáng" chưa??
🌊Đừng để “bé mỡ” làm lỡ những chiếc ảnh triệu like mùa biển gọi💦

Đến Urbanfit kích hoạt chế độ tập luyện, sẵn sàng flex body săn chắc ngay thôi!!

🔥 ĐẶT LỊCH NGAY HÔM NAY ĐỂ NHẬN NHỮNG ƯU ĐÃI HẤP DẪN:
✨ 1 buổi đánh giá thể chất & tư vấn phương pháp tập.
✨ 2 buổi tập miễn phí cùng HLV cá nhân (PT).
🍌 Đặc biệt: Tặng luôn Meal sau tập (sữa chua, chuối...) nạp năng lượng tức thì.
🎁 Phần quà mùa hè (số lượng có hạn).
💰 ƯU ĐÃI “NGẬP TRÀN” KHI ĐĂNG KÝ GÓI TẬP:
Tặng ngay Voucher giảm giá trực tiếp vào gói 30 - 60 - 90 buổi:
🎟️ Tặng Voucher 500k
🎟️ Tặng Voucher 1tr
🎟️ Tặng Voucher 2tr

🎯 Đối tượng: Khách hàng lần đầu tập luyện tại Urbanfit.
⏰ Thời gian: Duy nhất từ 03/06 - 20/06/2026.
👉 Nhắn tin cho Urbanfit để giữ chỗ nhận gói ưu đãi 2 triệu trước khi hết slot nhé!!

Urbanfit Personal Training Studio - Since 2017
📍 OO8 Bạch Mã, Phường Hòa Hưng, (P15, Q10 cũ), TPHCM
📞 0868640884
FB: Urbanfit - Personal Training Studio
IG: instagram.com/urbanfit.private.studio

29/04/2026

Còn đúng 2 tháng đến hè 👀
Bạn đang ở đâu trong hành trình?

Nếu bắt đầu từ tháng 4 này:
✅ Tháng 5 — cơ thể bắt đầu thay đổi rõ rệt
✅ Tháng 6 — tự tin diện đồ đi khắp nơi không cần nghĩ nhiều
Còn nếu chờ thêm? Timeline lùi lại thêm 1 tháng — hè không đợi ai đâu nha 😄

Urbanfit ra mắt gói tập SummerFit — dành riêng cho bạn — người muốn lấy lại vóc dáng trước hè, nhanh nhất có thể 🏖️💪
📩 Inbox Urbanfit để biết chi tiết nha!

_________
Urbanfit Personal Training Studio - Since 2017
📍 OO8 Bạch Mã, Phường Hòa Hưng, (P15, Q10 cũ), TPHCM
📞 093 753 2188
FB: facebook.com/urbanfitvn
IG: instagram.com/urbanfit.private.studio

27/04/2026

Giỗ Tổ Hùng Vương & Lễ 30/4–1/5
Hôm nay Giỗ Tổ Hùng Vương nhưng Urbanfit vẫn mở cửa bình thường nha! 💪
Tranh thủ tập hôm nay đi vì... Urbanfit sẽ nghỉ lễ 30/4 và 1/5 để cả nhà có dịp nạp năng lượng 🎉
📅 Lịch nghỉ lễ Urbanfit:
🔴 Thứ Năm 30/4 — Nghỉ lễ
🔴 Thứ Sáu 1/5 — Nghỉ lễ
🟢 Thứ Bảy 2/5 — Hoạt động bình thường trở lại!
Cả nhà nhớ tranh thủ tập bù trước lễ nha.

_________
Urbanfit Personal Training Studio - Since 2017
📍 OO8 Bạch Mã, Phường Hòa Hưng, (P15, Q10 cũ), TPHCM
📞 093 753 2188
FB: facebook.com/urbanfitvn
IG: instagram.com/urbanfit.private.studio

24/04/2026

Muốn giảm mỡ bụng trước hè?

Sự thật vẫn là sự thật:
Không có bài tập nào giảm mỡ bụng trực tiếp — kể cả crunch, plank hay bất kỳ máy tập bụng nào trong phòng gym
Mỡ giảm khi cơ thể thâm hụt calo và cơ thể tự quyết định giảm mỡ ở đâu trước, tùy vào cơ địa từng người. Có người giảm mặt trước, có người giảm tay trước
=> Bụng thường là vùng cuối cùng vì đây là nơi cơ thể thích tích mỡ nhất 😅

Muốn giảm mỡ bụng thật sự thì cần:
1. Tạo thâm hụt calo qua luyện tập + ăn uống
2. Ăn đúng — không nhất thiết phải nhịn
3. Cardio + tạ kết hợp để đốt năng lượng hiệu quả
4. Kiên nhẫn — bụng thường giảm sau cùng, không phải lỗi của bạn!

Tập đúng hướng từ đầu quan trọng hơn tập nhiều mà sai 🙏
Nếu bạn cần hỗ trợ thêm về tập luyện hoặc dinh dưỡng đừng ngại inbox để được tư vấn miễn phí nha! 🧡

_________
Urbanfit Personal Training Studio - Since 2017
📍 OO8 Bạch Mã, Phường Hòa Hưng, (P15, Q10 cũ), TPHCM
📞 093 753 2188
FB: facebook.com/urbanfitvn
IG: instagram.com/urbanfit.private.studio

22/04/2026

Tập đều 1 tháng — cơ thể bạn thay đổi những gì?
_________
Urbanfit Personal Training Studio - Since 2017
📍 OO8 Bạch Mã, Phường Hòa Hưng, (P15, Q10 cũ), TPHCM
📞 093 753 2188
FB: facebook.com/urbanfitvn
IG: instagram.com/urbanfit.private.studio

20/04/2026

[Meet Your Urbaner] - Nguyễn Ngọc Thiên Ân
Với mục tiêu ban đầu chỉ là tập cho khoẻ và cải thiện vóc dáng, hơn 6 tháng qua Chị Ân vẫn đều đặn “check-in” Urbanfit từ 7h sáng

Từ những buổi đầu còn “đuối nhẹ”, giờ sức bền của chị đã lên kha khá… dù đôi lúc vẫn “trả giá” các bài tập của HLV 😌

Nhưng mà mệt thì mệt vậy thôi, cuối buổi vẫn hay rủ rê HLV “làm vài hiệp boxing” cho đã cái nư 🥊

Điểm nhận diện riêng: tự set góc quay, chụp hình check-in không trượt buổi nào – tập là phải có content 📸

Với chị Ân, Urbanfit giờ không chỉ là nơi tập luyện mà còn là chỗ tìm thấy niềm vui vận động mỗi ngày.

Còn HLV thì không chỉ là người hướng dẫn, mà là “bestie” đúng nghĩa – từ tập tới tâm sự, chuyện gì cũng có thể kể.

Hành trình hơn 6 tháng của chị Ân đã trở thành một phiên bản ngày càng khoẻ hơn, vui hơn và gắn bó hơn mỗi ngày 🧡

_________
Urbanfit Personal Training Studio - Since 2017
📍 OO8 Bạch Mã, Phường Hòa Hưng, (P15, Q10 cũ), TPHCM
📞 093 753 2188
FB: facebook.com/urbanfitvn
IG: instagram.com/urbanfit.private.studio

17/04/2026

Tự tin khoe dáng không phải may mắn — đó là kết quả
Người bạn thấy tự tin diện đồ trên bãi biển không phải do "tự nhiên" đâu.
=> Họ chỉ bắt đầu sớm hơn thôi.
Còn đúng 2 tháng trước hè.

Urbanfit dành riêng gói SummerFit cho bạn — người muốn thay đổi đúng deadline này 🔥

3 Tháng tập luyện để kịp thay đổi vóc dáng, rạng rỡ hơn chỉ với 4.000.000/ tháng

Hôm nay bạn bắt đầu — hè này đến lượt bạn tỏa sáng.

📩 Inbox Urbanfit ngay để giữ chỗ — số lượng có hạn nha!
_________
Urbanfit Personal Training Studio - Since 2017
📍 OO8 Bạch Mã, Phường Hòa Hưng, (P15, Q10 cũ), TPHCM
📞 093 753 2188
FB: facebook.com/urbanfitvn
IG: instagram.com/urbanfit.private.studio

15/04/2026

Sau khi tập bị đau cơ thì:

Ở nhà làm gì?
- Nghỉ ngơi cho cơ “thở”
- Giãn cơ nhẹ nhàng

Muốn nhanh hơn nữa?
- Massage nhẹ nhàng vùng cơ đang đau cho đỡ “căng” 💆
- Ngủ đủ giấc để cơ thể nhanh phục hồi

_________
Urbanfit Personal Training Studio - Since 2017
📍 OO8 Bạch Mã, Phường Hòa Hưng, (P15, Q10 cũ), TPHCM
📞 093 753 2188
FB: facebook.com/urbanfitvn
IG: instagram.com/urbanfit.private.studio

13/04/2026

Những lý do sáng tạo để không tập hôm nay

Nhưng Urbanfit có HLV chuyên trị mấy cái lý do này 😄

_________
Urbanfit Personal Training Studio - Since 2017
📍 OO8 Bạch Mã, Phường Hòa Hưng, (P15, Q10 cũ), TPHCM
📞 093 753 2188
FB: facebook.com/urbanfitvn
IG: instagram.com/urbanfit.private.studio

10/04/2026

HLV: Anh ơi cố lên 1-2-1-2
Khách: Em đang cố nốt cái mạng cuối cùng 😌

_________
Urbanfit Personal Training Studio - Since 2017
📍 OO8 Bạch Mã, Phường Hòa Hưng, (P15, Q10 cũ), TPHCM
📞 093 753 2188
FB: facebook.com/urbanfitvn
IG: instagram.com/urbanfit.private.studio

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ho Chi Minh City?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Website

Address


OO8 Bạch Mã, Phường 15 Quận 10
Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 07:00 - 21:00
Saturday 07:00 - 20:00
Sunday 07:00 - 20:00