Ba Son Tennis Academy

Hôm nay, Ba Son Tennis Academy muốn chia sẻ với các bạn về một học viên tên Trí. Trí đã chứng minh rằng nếu bạn có lòng nhiệt huyết và kiên trì, bạn có thể đạt được mọi thứ mà mình muốn. Trí là một học viên đầy tiềm năng và không bao giờ nản chí trước các khó khăn trong mọi trận đấu. Khi đi thi đấu giải, em ấy đã gặp nhiều thử thách và khó khăn trước các tay vợt xuất sắc. Nhưng em ấy luôn cố gắng vượt qua chúng và không bao giờ từ bỏ niềm đam mê của mình. Nhờ vào tinh thần kiên trì và nỗ lực không ngừng, Trí đã giành được rất nhiều danh hiệu dành cho bản thân em.😍

Ba Son Tennis Academy chúc Trí sẽ có thêm được nhiều thành tựu hơn và tận hưởng niềm đam mê Tennis.😃


-----------------------------------------------------
Ba Son Tennis Academy
Phone: 0834.599.920 (Tiếng Việt) 0933.023.138 (English)
Email: [email protected]
Website: basontennisacademy.com

Tyler là một học viên rất đáng tự hào của Ba Son Tennis Academy. Khi Tyler bắt đầu tập Tennis, cậu ta lép vế hơn các tay vợt khác, bao gồm thể chất và thể lực. Tuy nhiên, qua ngày tháng siêng năng tập luyện, Tyler đã chứng minh cho mọi người thấy được một điều "Thể chất nó chỉ là một phần, thái độ nghiêm túc tập luyện nó mới là quan trọng". Năm trước 2022, cậu ấy đã làm cho phụ huynh của cậu ấy và Ba Son Tennis Academy tự hào bằng cách thi đấu tại nội dung U14 Giải Quần Vợt Thiếu Niên Q7 và đạt được Giải 3.😄

Xin cảm ơn em Tyler và chúc em sẽ đạt được thêm nhiều thành tựu trong cuộc chơi Tennis của mình. :D

Medvedev nói một câu cũng không lệch phát nào, anh em nhỉ 😆
"Tôi thích tất cả các chiếc cúp của tôi, nhưng có một sự thật là khi tôi đem một bó hoa đẹp về tặng vợ, thì chúng tôi lấy chiếc cúp Cincinnati để dùng như một chiếc bình hoa và thực sự nó rất đẹp."
Daniil Medvedev 😭
-------------------------------------------------
Ba Son Tennis Academy
Website: www.basontennisacademy.com
Số Điện Thoại: 0933023138 (English) hoặc 0834599920 (Tiếng Việt)
Email: [email protected]

CÁCH ĐÁNH CÚ TRÁI TAY (BACKHAND)

Cú backhand là một trong những cú đánh quan trọng trong tennis và nó cũng là cú đánh khó nhất đối với nhiều người mới bắt đầu rèn luyện. Dưới đây là một số bước cơ bản để bạn có thể đánh được cú backhand trong tennis:

1) Đứng đúng tư thế: Đứng đúng tư thế là bước đầu tiên để có thể đánh cú backhand. Hãy đứng thẳng, chân rộng bằng vai và cân bằng trên hai chân. Tay cầm vợt phải được giữ chặt, còn tay còn lại sẽ giúp bạn điều khiển việc đánh.

2) Chuẩn bị cú đánh: Khi bóng đến gần, hãy chuẩn bị tay vợt và xoay cơ thể về phía bóng. Tư thế chân rộng sẽ giúp bạn có thể xoay cơ thể tốt hơn.

3) Đánh cú backhand: Sau khi chuẩn bị xong, hãy nhấc vợt và đánh theo hướng dọc. Đánh backhand có thể là cú đánh với một tay hoặc hai tay, tùy thuộc vào sở thích và khả năng của bạn. Hãy đảm bảo rằng bạn sử dụng cán vợt để đánh chứ không phải bàn tay.

4) Quan sát bóng: Trong suốt quá trình đánh, bạn nên quan sát bóng để có thể đưa ra quyết định tốt nhất. Nếu bóng đến quá cao, hãy nhảy để đánh cú đánh backhand. Nếu bóng đến quá thấp, hãy cúi thấp hơn để đánh.

5) Thực hành thường xuyên: Để có thể đánh được cú backhand chính xác và linh hoạt, bạn cần phải thực hành thường xuyên. Tìm đối tác để luyện tập và trau dồi kỹ năng của mình.

Những bước trên là cách cơ bản để đánh cú backhand trong tennis. Tuy nhiên, để trở thành một tay vợt tennis giỏi, bạn cần phải thường xuyên luyện tập và rèn luyện kỹ năng của mình.

Cách Đánh Cú Thuận Tay (Forehand)

Trong môn Tennis thì có rất nhiều kỹ năng khác nhau. Một trong những kỹ năng cơ bản và quan trọng nhất trong môn này là Cú Thuận Tay hoặc được gọi là Forehand. Forehand là một trong những cú đánh quan trọng nhất trong tennis. Cú đánh này yêu cầu mình phối hợp nhiều cơ bắp khác nhau trong cơ thể để thực hiện. Trong bài viết này, Ba Son Tennis Academy sẽ nói về những nguyên lý của cú Forehand là gì và cách thực hiện để bạn hình dung dễ hơn.

Khi mình thực hiện cú đánh Forehand, cơ thể mình sẽ phải phối hợp rất nhiều cơ bắp khác nhau để giúp mình đánh được một cú Forehand hiệu quả, ví dụ cơ vai, cơ tay, cơ ngực, cơ lưng, cơ đùi và bắp chân.
Để đánh được một cú Forehand hiệu quả, mình phải thực hiện đủ các bước cơ bản như sau.

1) Đứng hai chân rộng bằng vai, đối diện với quả bóng. Tay cầm vợt nắm chặt, đưa vợt lên cao ngang vai và vào tư thế sẵn sàng

2) Khi quả bóng chuẩn bị đến, mình sẽ quay thân thân trên và đưa chân trái lên phía trước, giúp tạo ra độ nảy và sức mạnh cho cú đánh.

3) Sau khi quay thân, khi quả bóng tiếp cận, vợt sẽ được kéo về phía sau để đón quả bóng, sử dụng tay khác để định hướng và giữ thăng bằng.

4) Khi quả bóng ở tầm vợt, mình sẽ đánh quả bóng với mặt vợt nghiêng khoảng 45 độ và cú đánh sẽ được thực hiện với lực đẩy từ chân kèm với xoay người.

5) Sau khi đánh bóng, vợt sẽ tiếp tục di chuyển theo hướng quả bóng để chuẩn bị cho cú đánh tiếp theo.

Chào các bạn😃
🎾Hôm nay Ba Son Tennis Academy muốn giới thiệu sơ với các bạn về học viện của tôi. Ba Son Tennis Academy là một nơi có thể để các bạn học tập và rèn luyện kỹ năng chơi tennis của mình.
🎾Ba Son Tennis Academy có đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm và tràn đầy nhiệt huyết, cùng với đầy đủ trang thiết bị thiết kế cho các buổi tập huấn. Học viên tại đây được đào tạo từ những kỹ năng cơ bản đến những kỹ năng nâng cao, cả về mặt kỹ thuật và thể lực.
🎾Ngoài ra, Ba Son Tennis Academy có các lớp học nhóm và học viên cá nhân để phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của mỗi người. Đặc biệt, học viên còn được trải nghiệm những buổi tập huấn đầy thú vị và tích cực cùng các đồng đội.
🎾Không những thế, Ba Son Tennis Academy rất chú trọng đến việc giúp học viên phát triển tính kỷ luật, tinh thần đồng đội và trách nhiệm - những kỹ năng quan trọng không chỉ trong tennis mà còn trong cuộc sống hàng ngày.
🎾Nếu bạn đang tìm kiếm một nơi để rèn luyện kỹ năng chơi tennis của mình, hoặc muốn tham gia một cộng đồng tennis tích cực và đầy đam mê, Ba Son Tennis Academy chính là một lựa chọn phù hợp dành cho bạn.
☎️Zalo/Viber/Whatsapp: 0933023138
📧Email: [email protected]

👉 Mục tiêu bạn muốn đạt được trong tennis là gì?
👉Bạn muốn được đào tạo bài bản để được đi giao lưu và thi đấu?
👉Bạn tập tennis để tăng cường sức khỏe?
👉Bạn học để loại bỏ những stress công việc ra khỏi cơ thể bạn?

BẤT KỂ lý do của bạn là gì, khi bạn đăng ký tập tại Ba Son Tennis Academy thì chúng tôi sẽ đưa ra cho bạn một lộ trình khóa học tennis cụ thể, đội ngũ huấn luyện viên hướng dẫn chuyên nghiệp và cam kết chất lượng đào tạo cho bạn.

🎾 Các bạn hãy nhanh tay liên hệ theo thông tin bên dưới để chúng tôi tư vấn miễn phí cho bạn nhé

🎾 Ba Son Tennis Academy
☎️ Zalo/Viber/Whatsapp: 0933023138 Quân
📧Email: [email protected]

CHỌN GÓI KHÓA HỌC TENNIS CHỈ VỚI 200K/giờ tập luyện.

🎾Được hỗ trợ công cụ, dụng cụ tập luyện trong thời gian đầu tham gia khóa học

🎾Để đăng ký khóa học, quý khách xin vui lòng liên hệ Ba Son Tennis Academy theo thông tin bên dưới để học viện chúng tôi tư vấn và sắp xếp lịch hợp lý cho quý khách.

☎️ Zalo/Viber/Whatsapp: 0933023138 Quân
📧Email: [email protected]