GYM SHOP

Cuối tuần của cả nhà như thế nào ☺️

Đốt mỡ với công thức sinh nhiệt giúp làm nóng và đốt mỡ nhanh: T-Dex công thức giảm cân và sinh nhiệt của thương hiệu Max's đã giúp cho các thể trạng khó giảm cân, giảm cân chậm cũng phải thích nghi

Tăng cường sự trao đổi chất và phá vỡ các chất béo cứng đầu khó tan nhất như: vùng bụng, mông, đùi.
Tăng năng lượng và sức mạnh, tập trung tập luyện với cường độ cao.
Kiếm soát và làm giảm quá trình thèm ăn.
Công thức sinh nhiệt nhanh của Lipolysis - sự phân chia mỡ thành những thành phần nhỏ để dễ đốt và chuyển hóa thành năng lượng.

👉Chúng tôi luôn nhận và giải đâp các thắc mắc của bạn về sản phẩm , dinh dưỡng, tập luyện….

Địa chỉ: số 7 , đường Đặng Chiêm,tổ 6 khu phố 1 Thị Trấn Củ Chi , huyện Củ Chi, TPHCM.
--------------

👉BCAA giúp giảm mệt mỏi, giảm mất cơ, phục hồi nhanh...tăng thêm chất điện giải, kéo dài thời gian tập thì hãy tìm tới siêu phẩm của thương hiệu - sản phẩm nội địa nổi tiếng 30 năm tại Úc nhé cả nhà mình ơi.

Địa chỉ: số 7 , đường Đặng Chiêm,tổ 6 khu phố 1 Thị Trấn Củ Chi , huyện Củ Chi, TPHCM.
--------------

Những hiểu lầm về WHEY PROTEIN :
❌Uống Whey nhiều gây suy thận.
❌Whey là “ thuốc “ “ đồ” tăng cơ thần thánh.
❌Uống Whey nhiều sẽ gây loãng xương.
❌Uống Whey sẽ làm bạn bị táo bón.
❌Whey chỉ dành cho người tập Gym .

Và thật sự

WHEY LÀ THỰC PHẦM BỔ SUNG PROTEIN CÓ LỢI CHO SỨC KHOẺ VÀ NUÔI DƯỠNG CƠ BẮP .

Địa chỉ: số 7 , đường Đặng Chiêm,tổ 6 khu phố 1 Thị Trấn Củ Chi , huyện Củ Chi, TPHCM.
--------------

Một phần trong hành trang đi tập của khách 😍
Các bạn cần gì chỉ cần cmt hoặc inb shop sẽ tư vấn nhé ❤️❤️

⁉️Lợi ích của SAM-e (TPBS) tốt nhất là gì?
----------------
🆘️Cải thiện chức năng khớp, các thử nghiệm lâm sàng đều cho thấy SAM-e giúp tăng sự thoải mái và khả năng vận động ở KHỚP. Nó hứa hẹn có hiệu quả và tác dụng mạnh như T.H.U.Ố.C ( nhưng đây là TPBS) giảm đau và điều trị viêm xương khớp, đau cơ xơ hóa, chống và ngăn ngừa các chứng VIÊM, viêm gân và đau lưng mãn tính... tất cả đều là những vấn đề liên quan đến khớp. Tuy hoạt động chậm hơn so với các loại thuốc uống theo toa nhưng TPBS luôn ít tác dụng phụ hơn.

🆘️Trợ giúp chức năng gan: SAM-e thúc đẩy sản xuất glutathione trong gan, đóng vai trò quan trọng trong việc giải độc và chống oxy hóa trong tế bào. SAM-e cung cấp thành phần methyl cần thiết để tổng hợp glutathione trong gan. Đây là một trong những cơ quan quan trọng có lượng SAM-e cao nhất.

🆘️Cải thiện chứng trầm cảm: Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng SAM-e vẫn tốt như một số loại thuốc kê đơn chống trầm cảm đắt tiền để điều trị chứng trầm cảm. Điều tốt hơn nữa là hợp chất này TPBS gần như không có tác dụng phụ.
--------------

👉Khi sản phẩm chỉ dành cho câu chuyện cổ tích đi tập gym luôn phải dùng BCAA, thì đáp ứng theo nhu cầu của giới trẻ ngày nay phải sử dụng trong khi tập thì mới có thể đu đưa được hết buổi tập của mình về tới đích, bởi vì:
👉Sản phẩm chỉ cung cấp đúng các loại axit amin cần thiết và axit amin này trong cơ thể ko tự sản sinh hoặc tự tổng hợp mà bắt buộc phải nạp từ , đó là lý do vì sao đang dần thay thế và tối ưu hơn và chắc chắn rằng luôn cần thiết cho buổi tập của bạn...
👌Với sản phẩm thì sẽ có gì khác biệt so với các hãng khác, sẽ có tới 11 axit amin thiết yếu và axit amin này được tách nguyên thủy từ hydrolyze casein giúp cho sự hấp thu siêu nhanh chuỗi axit amin( essentisl axit amin_ EAA) vào cơ thể, không những vậy sản phẩm còn bổ sung thêm chất điện giải tự nhiên từ nước cốt dừa, muối hymalaya...giảm tình trạng chuột rút khi tập cao độ hoặc đang giảm cân...nên bạn đừng ngạc nhiên khi dùng eaa của hãng red_dragon_ dragon_fuel lại có 25kcalo trên mỗi liều dùng nhé....

INTRABOOST-BCAA

Sp tăng cân

🤷‍♂️ Cân, đo, đong, đếm không bằng chọn những gì phù hợp với cơ thể của mình nhất.
💁‍♂️ Có quá nhiều lựa chọn trong thị trường từ thực phẩm tươi sống, thực phẩm đóng hộp và ngay cả thực phẩm bổ sung...nhưng chắc chắn 1 điều rồi: bạn là người am hiểu cơ thể của mình nhất và sẽ có 1 vài thực phẩm sẽ phù hợp cho bạn mà thôi.
👌 Ai cũng muốn uống ngon, ăn ngon nhưng có 1 thực tế sẽ còn đắn đo về giá, nhưng AD hay nói với bạn, giá nào thì sẽ tương ứng với chất lượng ấy, khi chất lượng sản phẩm được đưa lên hàng đầu thì chắc chắn phải qua rất nhiều khâu kiểm soát nghiêm ngặt để đầu ra của sản phẩm phải đạt được chất lượng cao nhất.
👌 Với người gầy cần thì chắc chắn các bạn phải chọn sản phẩm TĂNG CÂN NẠC để đấy trọng lượng cân nặng của bạn lên từng cân CHẤT LƯỢNG.
👌Sản phẩm SUPER SIZE ULTRA đáp ứng tất cả những yêu cầu khắt khe nhất từ thành phần sản phẩm đến hiệu quả và hương vị.
============
🛍️PHÂN PHỐI ĐỘC QUYỀN HÀNG CHÍNH HÃNG TPBS thương hiệu của ÚC, MỸ tại Việt Nam:

═══★-★-★-★════

❌ Shop thực phẩm bổ sung GYMSHOP phân phối các dòng thực phẩm bổ sung chính hãng đến từ 3 thương hiệu: &

❗SP đã được đăng ký ATTP, được cấp phép lưu hành và nhập khẩu trực tiếp bởi công ty TNHH
🌐 Website: TNTNUTRITIONtntnutrition.vn

🏢 Địa chỉ: 1A1 , Đường Đinh Kiến ,Kp1, TT Củ Chi, H Củ Chi, TPHCM

☎️ Hotline: 0982283938 ( MR Hoàng Văn Đạt)

🚘 FREE SHIP + SHIP COD TOÀN QUỐC
============

🤷‍♂️ Cân, đo, đong, đếm không bằng chọn những gì phù hợp với cơ thể của mình nhất.
💁‍♂️ Có quá nhiều lựa chọn trong thị trường từ thực phẩm tươi sống, thực phẩm đóng hộp và ngay cả thực phẩm bổ sung...nhưng chắc chắn 1 điều rồi: bạn là người am hiểu cơ thể của mình nhất và sẽ có 1 vài thực phẩm sẽ phù hợp cho bạn mà thôi.
👌 Ai cũng muốn uống ngon, ăn ngon nhưng có 1 thực tế sẽ còn đắn đo về giá, nhưng AD hay nói với bạn, giá nào thì sẽ tương ứng với chất lượng ấy, khi chất lượng sản phẩm được đưa lên hàng đầu thì chắc chắn phải qua rất nhiều khâu kiểm soát nghiêm ngặt để đầu ra của sản phẩm phải đạt được chất lượng cao nhất.
👌 Với người gầy cần thì chắc chắn các bạn phải chọn sản phẩm TĂNG CÂN NẠC để đấy trọng lượng cân nặng của bạn lên từng cân CHẤT LƯỢNG.
👌Sản phẩm SUPER SIZE ULTRA đáp ứng tất cả những yêu cầu khắt khe nhất từ thành phần sản phẩm đến hiệu quả và hương vị.
============
🛍️PHÂN PHỐI ĐỘC QUYỀN HÀNG CHÍNH HÃNG TPBS thương hiệu của ÚC, MỸ tại Việt Nam:

═══★-★-★-★════

❌ Shop thực phẩm bổ sung GYMSHOP phân phối các dòng thực phẩm bổ sung chính hãng đến từ 3 thương hiệu: &

❗SP đã được đăng ký ATTP, được cấp phép lưu hành và nhập khẩu trực tiếp bởi công ty TNHH
🌐 Website: TNTNUTRITIONtntnutrition.vn

🏢 Địa chỉ: 1A1 , Đường Đinh Kiến ,Kp1, TT Củ Chi, H Củ Chi, TPHCM

☎️ Hotline: 0982283938 ( MR Hoàng Văn Đạt)

🚘 FREE SHIP + SHIP COD TOÀN QUỐC
============

-thanhcong

HÃY DỪNG LẠI 2 PHÚT ĐỂ ĐỌC BÀI VIẾT NÀY, CHẮC CHẮN SẼ GIÚP ÍCH CHO CUỘC ĐỜI BẠN.

Nếu bạn đã từng:

- Nghe xong 1 video, đọc 1 bài viết thấy trong lòng tràn đầy hứng khởi, muốn bắt tay hành động ngay. Nhưng, làm được nửa chừng thì động lực rơi rụng dần, và kết quả chẳng đâu vào đâu.

- Rất muốn thay đổi bản thân nhưng chẳng biết bắt đầu từ đâu, mọi thứ đều rất mơ hồ, không có định hướng rõ ràng. Kết quả, bạn vẫn mãi là phiên bản tồi tệ nhất.

- Cũng muốn trở thành một người thông tuệ, giỏi chuyên môn, am hiểu sự đời... nhưng không dứt được mấy cái post trên facebook, mấy tập phim hot chưa xem xong, Instagram, tiktok... bao nhiêu tin nhắn, bao nhiêu trend còn chưa kịp "đú".

- Nhìn thấy bạn bè xung quanh có công việc ngon lành tháng kiếm cả mấy nghìn đô, tiêu pha thoải mái, sống rất sang chảnh... thấy trong lòng có chút đố kỵ, nhưng nghĩ họ may mắn gặp thời nên mọi sự đều thuận lợi. Thôi thì, trời cho ai lộc người đó hưởng, số mình đen thì phải chịu.

- Mong được sếp trọng dụng, nhưng làm cả đến mấy năm trời vẫn chỉ là một nhân viên quèn, thậm chí còn là cấp dưới của đứa nhãi mới ra trường vài năm.

- Muốn có tiền, có địa vị để lo cho bản thân, cho gia đình, phụng dưỡng cha mẹ. Phần nữa cũng là để có cái mà tự hào với anh em bạn bè, chòm xóm xung quanh.
...
Sau tất cả, bạn vẫn là chính mình của ngày mới ra trường. Chỉ có một điều duy nhất khác biệt chính là TUỔI TÁC ngày càng nhiều.

Bạn có thấy mình trong những trường hợp trên không? Bạn biết vì sao mình vẫn mãi thất bại không? Vì:

- Bạn LƯỜI.
- Bạn luôn sợ hãi, sợ sai.
- Bạn lo lắng, suy nghĩ đắn đo quá nhiều.
- Bạn mang tâm đố kỵ, sân si.
....
Vậy, làm thế nào để biến bản thân trở thành phiên bản tốt nhất? Nghĩ thì phức tạp, nhưng thực ra rất đơn giản. Chỉ cần bạn nghiêm túc thực hiện theo những điều sau:

1. Xác định mục tiêu rõ ràng (nhớ chia nhỏ theo mục tiêu ngắn hạn, mục tiêu dài hạn). Ví dụ: Bạn muốn trở thành người thế nào trong 3-5 năm tới? Bạn muốn thu nhập của mình là $/tháng). HÃY VẠCH RÕ MỤC TIÊU!

2. Phân tích bản thân (điểm mạnh, điểm yếu, cơ hội phát triển...).

3. Xây dựng kế hoạch chi tiết để hoàn thành các mục tiêu dựa trên kết quả phân tích bản thân (phát huy điểm mạnh, khắc phục điểm yếu, tận dụng cơ hội...).

4. Sống lành mạnh (đọc sách, chơi thể thao...).

5. Không sợ hãi, không lo lắng... hãy tập trung tất cả vào mục tiêu đã đặt ra.

6. Học hỏi, học hỏi, học hỏi!

7. Nhạy bén, dám thay đổi, dám thử thách!

8. Hãy tự tin!

9. Kiên trì, kiên trì, kiên trì!

10. Đặt mục tiêu vừa tầm, không nên đặt mục tiêu quá cao (vì mục tiêu cao khi không thực hiện được sẽ rất dễ chán nản, bỏ cuộc).

11. Không so sánh bản thân với người khác. Hãy so sánh với chính bản thân của ngày hôm qua.

12. Không để tâm tới những lời khích bác vì nó sẽ thiêu trụi giấc mơ của bạn.

13. Hãy tin chính mình!

14. Và điều quan trọng nhất, HÃY KỶ LUẬT. Hãy là con người kỷ luật. Vì chỉ khi bạn thực sự nghiêm khắc với chính mình thì mới có thể đi tới cùng.

Ngay khi bạn bỏ thời gian đọc đến những dòng này, bạn đã có 50% cơ hội để đạt được điều bạn mong muốn. Trên đời có một thứ công bằng với tất cả mọi người, đó chính là thời gian. Người thành công chính là người biết cách sử dụng thời gian hiệu quả nhất!

Nào bạn trẻ, đừng phung phí thời gian vàng ngọc vào mạng xã hội, game hay những cuộc tụ tập ăn uống vô bổ nữa. Bạn chỉ có một đời để sống, hãy sống thật huy hoàng, đừng lụi tàn trong nuối tiếc chỉ vì 1 chữ LƯỜI!

Chúc các bạn sớm đạt được ước mơ! ❤

👋 Khi giảm mỡ, nếu bạn quyết tâm nhiều thì chắc chắn số mỡ đó sẽ giảm rất nhanh. Nhưng sau khi giảm mỡ nhanh thì có nghĩa số kg sẽ giảm hoặc số kg không giảm vì đã tăng được số cơ...ví dụ: cân nặng bạn đang làm 59kg, nhưng tỷ lệ body fat của bạn tầ, 23%-30%, nhưng khi bạn giảm mỡ thì body fat sẽ xuống còn dưới 20%, nhưng số kg không giảm, có nghĩa số kg khi đó sẽ được hiểu là cho tăng cơ nên số kg vẫn giữ nguyên.
🔛 Và khi giảm mỡ, điều phụ nữ hay nam giới đều lo sợ đó là da nhăn nheo và chảy xệ vì độ đàn hồi của da sẽ giảm và vì vậy, trong các sản phẩm của thương hiệu luôn có 1 thành phần mà AD nghĩ khá cần thiết đó là
🔛 Giữa COLLAGEN là GELATIN có 1 sự giống nhau rất nhiều về cấu trúc, chức năng, nhưng thường được bổ sung thêm vào TPBS sẽ hợp lý hơn collagen vì do cấu trúc của thành phần này:

⏩ Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể bạn và gelatin là một dạng collagen bị phân hủy.

⏩ Do chúng có cấu hình dinh dưỡng gần như giống hệt nhau và có thể cải thiện sức khỏe xương khớp, da, ruột, tóc và xương.

⏩ Collagen có thể phù hợp hơn nếu bạn đang tìm kiếm một chất bổ sung dinh dưỡng. Ngược lại, gelatin rất tốt khi thêm vào các TPBS giúp cho tăng cường sự đàn hồi da.

🆙 Khi giảm cân thì lượng mỡ giảm đi nhưng nếu da bạn không có sự đàn hồi thì nó sẽ làm cho da bạn sậm màu và chảy xệ chứ nó không thon gọn, đó là lý do vì sao trong sản phẩm có thành phần giúp tăng độ đàn hồi của da, làm cho bạn mất đi lượng MỠ thừa nhưng làm da vẫn căng tràn tươi khỏe.