Yoga trị liệu mất ngủ, thoát vị - thoái hoá Cột Sống

🎉Chúc mừng Ngày Quốc tế tự chăm sóc sức khỏe 24/7/2023!!🎉

Ngày này được chọn như một lời nhắc nhở rằng việc chăm sóc bản thân là việc nên liên tục suốt 24 giờ mỗi ngày, suốt 7 ngày trong tuần.

Trong cuốn sách "Bác sĩ tốt nhất là chính mình" có một đoạn như sau: "Sức khỏe bình đẳng trước mọi người. Chỉ cần tuân thủ quy luật sức khỏe, đảm bảo bạn suốt đời sống khỏe sống tốt, nếu đi ngược lại với quy luật, bị sứt đầu mẻ trán cũng là lẽ đương nhiên, quy luật này cũng chẳng bao giờ thay đổi trước quyền thế, địa vị và tiền của."

24/7 tự chăm sóc thân tâm ví như thực hành chánh niệm vậy.

❤ Chăm sóc thân trong 3 bữa ăn, trong di chuyển vận động, trong giải trí, trong nghỉ ngơi...
❤ Chăm sóc tâm trong hơi thở, trong lời nói, trong suy nghĩ...trong cả tâm oán, giận, não, nộ, phiền.
❤ Chăm sóc mối quan hệ giữa mình với mình và giữa mình với ngoài mình...

Trong cuộc sống hiện đại hối hả việc tự chăm sóc sức khỏe dần được xem là điều thiết yếu đối với mỗi cá nhân, và nhận thức về việc tự chăm sóc chính mình càng được đề cao.
Procoach hiểu rằng sức khỏe tốt sẽ giúp chúng ta tiết kiệm tài chính, cho thể chất, tinh thần luôn trong trạng thái tốt nhất và là nền tảng cho chúng ta sẵn sàng cho mọi thử thách, mọi hành trình trong cuộc đời. Chính vì vậy, mang đến giải pháp chăm sóc và phục hồi sức khỏe tự nhiên toàn diện giúp cân bằng cơ thể - tâm trí - tinh thần cho cá nhân, gia đình, và tổ chức doanh nghiệp tại Việt Nam và nước ngoài là sứ mệnh của Procoach.

Nhân ngày Quốc tế tự chăm sóc sức khỏe, Procoach chúc anh/chị luôn khỏe mạnh để kiến tạo nhiều giá trị tích cực và có một đời sống hạnh phúc. Chúc anh chị một tuần làm việc thật nhiều năng lượng.

Sau Covid
🍀 Chẳng có ai giống ai trong cuộc hành trình quay trở lại với cuộc sống bình thường, mỗi người có một sức khỏe nền khác nhau, trải qua tình trạng bệnh khác nhau, tổn thương cơ thể trong khi chống lại bệnh cũng khác nhau, yếu tố chăm sóc và điều kiện sống cũng khác…

🍀 Dù vậy, việc chăm sóc đúng mức và đúng cách trong giai đoạn phục hồi càng tốt và kịp thời thì hậu quả của căn bệnh càng nhẹ, hoặc có khi hoàn toàn không để lại di chứng và trở lại cuộc sống bình thường một cách trọn vẹn hơn.

🍁 Nếu bạn đang cảm thấy:
- Mệt mỏi kéo dài, yếu sức, thiếu sức sống
- Khó thở hoặc hụt hơi có hoặc không hoạt động gắng sức
- Khó ngủ, mất ngủ
- Đau cơ, khớp, đau đầu, đau ngực, ho.
- Căng thẳng, dễ cáu gắt, lo lắng bất an, rối loạn cảm xúc, hay thay đổi tâm trạng.
- Khó tập trung, khó suy nghĩ

💥 Hãy chọn cho mình giải pháp chăm sóc toàn diện thể chất, cảm xúc, tinh thần bằng liệu trình PHỤC HỒI SỨC KHOẺ sau covid để có thể nhanh chóng mang cuộc sống bình thường về với bạn.

💥 LỢI ÍCH
- Cải thiện tuần hoàn máu.
- Loại bỏ các cơn đau nhức.
- Ngủ ngon, cảm xúc ổn định, tinh thần phấn chấn
- Tái tạo năng lượng sống.
- Phục hồi sức khỏe toàn diện.

💥 ĐIỂM ĐẶC BIỆT:
- Dịch vụ 1 kèm 1: liệu trình trị liệu được thiết kế theo nhu cầu, vấn đề và thể trạng của từng khách hàng.
- Khách hàng chủ động chọn khung giờ phù hợp để được chăm sóc tại gia hoặc tại chỗ.
- Ứng dụng công nghệ khoa học hiện đại, giúp xử lý, phục hồi hiệu quả mọi vấn đề CƠ THỂ - TÂM TRÍ - TINH THẦN không dùng thuốc, không xâm lấn, không tác dụng phụ, duy trì hiệu quả lâu dài.

Tại PROCOACH, chúng tôi tự hào cam kết mang đến hiệu quả trị liệu toàn diện sau liệu trình cơ bản.

☎️THÔNG TIN LIÊN HỆ
Phone: 0909 150 828
Email: [email protected]
Office: 46/33 Nguyễn Cửu Vân, P.17, Bình Thạnh, TPHCM.

An nhiên cho những ngày cuối năm tất bật bằng chính sự cân bằng từ nội tâm!

Hạnh phúc trong mỗi người. Chúc cả nhà tuần mới tràn đầy năng lượng lành