07/04/2026
CHÍNH THỨC KHỞI TRANH VÒNG LOẠI KHU VỰC 1 (Bộ Môn Bơi Lội)
Hội thi Thể dục Thể thao học sinh TP.HCM năm học 2025 – 2026
Ngày 06/4/2026, Sở Giáo dục và Đào tạo TP.HCM phối hợp với Sở Văn hóa và Thể thao cùng Liên đoàn Thể thao dưới nước Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức thi đấu Vòng loại môn Bơi Khu vực 1 dành cho các đơn vị thuộc các Cụm chuyên môn trên địa bàn.
Đối với cấp Tiểu học, giải đấu được tổ chức vào buổi sáng từ ngày 06/4 đến ngày 11/4/2026 tại Hồ bơi Trường Phổ thông Năng khiếu TDTT Nguyễn Thị Định (215 Hoàng Ngân, phường Phú Định).
Đối với cấp THCS và THPT, các nội dung thi đấu diễn ra vào buổi chiều cùng thời gian từ ngày 06/4 đến ngày 11/4/2026 tại Câu lạc bộ Bơi lội Lam Sơn (242 Trần Bình Trọng, phường Chợ Quán).
Với số lượng vận động viên tham gia đông đảo ngay từ ngày đầu khởi tranh, môn Bơi hứa hẹn sẽ mang đến nhiều phần tranh tài sôi nổi, hấp dẫn, thể hiện tinh thần thể thao học đường năng động, bản lĩnh và quyết tâm của học sinh Thành phố.
29/03/2026
Còn 1 Tuần, dùng bài kinh gì để tụng cho bọn nhỏ tăng thành tích đây ?
12/03/2026
Kỷ luật là điều cần thiết, nhưng điều quan trọng hơn là có một môi trường tốt để rèn luyện.
Khi được tập luyện cùng bạn bè, các con không chỉ học kỹ năng mà còn học cách cố gắng, học cách chấp nhận thử thách và vượt qua chính mình. Sự thi đua tự nhiên giữa những đứa trẻ tạo nên động lực rất lớn để các con tiến bộ mỗi ngày. Vì vậy, tập luyện không chỉ là chuyện thành tích, mà còn là hành trình giúp trẻ trưởng thành — nơi các con vừa có tuổi thơ với bạn bè, vừa học được giá trị của sự nỗ lực. 🏊♂️
-------------------------------☆☆-----------------------------
CÂU LẠC BỘ BƠI LỘI LÝ THÁNH TÔNG (HCM).
Mọi thông tin xin liên hệ:
💒Địa chỉ: 180/22 Lý Thánh Tông, Phường Phú Thạnh, Hồ Chí Minh
☎️SĐT: 0823419483 - 0933044519
🌎Website:
+ hoboilythanhtong.vn
+ hoboilythanhtong.com
TIKTOK: KIỆN TƯỚNG BƠI LỘI
Link Tiktok:
https://www.tiktok.com/?_t=8k6tnUG1SZW&_r=1
🌈 🌈 🌈 🌈 🏄 🏄 🏄 🏄
12/03/2026
Rèn thăng bằng không phải để “cho có”. Đó là cách cơ thể học giữ trục khi mất kiểm soát.
Vậy nếu thân người chưa ổn định, việc tăng thêm vài mét bơi có thực sự giải quyết vấn đề?
Hay chúng ta đang bỏ qua nền tảng và chạy theo khối lượng — để rồi sửa lỗi kỹ thuật suốt nhiều năm sau đó?
-------------------------------☆☆-----------------------------
CÂU LẠC BỘ BƠI LỘI LÝ THÁNH TÔNG (HCM).
Mọi thông tin xin liên hệ:
💒Địa chỉ: 180/22 Lý Thánh Tông, Phường Phú Thạnh, Hồ Chí Minh
☎️SĐT: 0823419483 - 0933044519
🌎Website:
+ hoboilythanhtong.vn
+ hoboilythanhtong.com
TIKTOK: KIỆN TƯỚNG BƠI LỘI
Link Tiktok:
https://www.tiktok.com/?_t=8k6tnUG1SZW&_r=1
🌈 🌈 🌈 🌈 🏄 🏄 🏄 🏄
12/03/2026
KHỞI ĐỘNG MÙA GIẢI MỚI – XÂY NỀN TỪ KỶ LUẬT ✅
Vận động viên được theo dõi chặt chẽ các chỉ số chuyên môn như nhịp tim mục tiêu theo từng vùng cường độ, thời gian hoàn thành cự ly và khả năng duy trì kỹ thuật ở giai đoạn cuối bài tập – thời điểm cơ thể bắt đầu tích lũy mệt mỏi. Việc giữ trục thân ổn định, nhịp thở đều và động tác chính xác trong điều kiện áp lực cao là tiêu chuẩn bắt buộc nếu muốn nâng cao thành tích thi đấu.
Song song với phát triển thể lực, yếu tố kỷ luật và tinh thần tự rèn được đặt ở vị trí trung tâm. Vận động viên đến sớm để chủ động khởi động, tuân thủ giáo án theo đúng chu kỳ huấn luyện, tiếp nhận phản hồi chuyên môn và điều chỉnh kỹ thuật kịp thời. Mỗi buổi tập đều có mục tiêu rõ ràng: cải thiện sức bền nền tảng, nâng ngưỡng chịu đựng hoặc hoàn thiện chi tiết kỹ thuật còn hạn chế.
Mùa giải mới không được xây dựng bằng cảm xúc nhất thời, mà bằng quá trình chuẩn bị có hệ thống, đúng cường độ, đúng trọng tâm. Khi nền tảng thể lực vững vàng và kỹ thuật được kiểm soát ổn định, thành tích sẽ là hệ quả tất yếu của sự rèn luyện nghiêm túc và định hướng rõ ràng. 🏊♂️🔥
-------------------------------☆☆-----------------------------
CÂU LẠC BỘ BƠI LỘI LÝ THÁNH TÔNG (HCM).
Mọi thông tin xin liên hệ:
💒Địa chỉ: 180/22 Lý Thánh Tông, Phường Phú Thạnh, Hồ Chí Minh
☎️SĐT: 0823419483 - 0933044519
🌎Website:
+ hoboilythanhtong.vn
+ hoboilythanhtong.com
TIKTOK: KIỆN TƯỚNG BƠI LỘI
Link Tiktok:
https://www.tiktok.com/?_t=8k6tnUG1SZW&_r=1
🌈 🌈 🌈 🌈 🏄 🏄 🏄 🏄
26/02/2026
Xin Lộc Vàng Ngày Vía Thần Tài 🧧🧧 | Mong Thần Tài ban phát Lộc cho Câu Lạc Bộ để sau mỗi năm thì tủ huy chương của CLB sẽ ngày càng nhiều hơn, nặng hơn đặc biệt là những chiếc huy chương vàng 🥇🥇🥇
"Vàng Có Thể Mua Nhưng Huy Chương Vàng Thì Phải Bơi"
26/02/2026
🫵 nhìn đời bằng ánh mắt của nhà vô địch.
Olympic thì tính sau, giờ ưu tiên làm bá chủ ao hồ trước đã 🤣
Kiện Tướng: Trần Duy Bia
Tuổi: 2
Thành tích nổi bật: Sữa 5 bình mỗi ngày 🤭