Angel Studio & Yoga Sài Gòn

Yoga không làm bạn thay đổi trong một ngày, nhưng từng ngày sẽ thay đổi cả bạn.

—————————

🎉Lịch tuyển sinh lớp Yoga Thảm và Yoga Bay

Lớp ca sáng: 6:00-7:00 thứ 3,4,5 hằng tuần.
Lớp ca trưa: 12:00 - 13:00 thứ 3,5,7 hằng tuần.
Lớp ca chiều tối: 18:15 - 19:15 từ thứ 2 đến thứ 6 hằng tuần và ca 19:30 - 20:30 thứ 2,4,6 hằng tuần.

—————————
🎯Địa chỉ: Shophouse 1 Block B chung cư Cửu Long, số 351/31 đường Nơ Trang Long, phường 13, quận Bình Thạnh, TP. HCM (cổng B là Phạm Văn Đồng, giáp quận Gò Vấp).
🤳📞: 0799.111.299
🅿️: Có chỗ giữ xe máy, oto ngay phòng tập.

Vì cuối cùng, tập luyện không chỉ làm cơ thể khoẻ hơn, mà còn giúp tâm trí nhẹ nhàng, tinh thần vững vàng hơn

—————————

🎉Lịch tuyển sinh lớp Yoga Thảm và Yoga Bay

Lớp ca sáng: 6:00-7:00 thứ 3,4,5 hằng tuần.
Lớp ca trưa: 12:00 - 13:00 thứ 3,5,7 hằng tuần.
Lớp ca chiều tối: 18:15 - 19:15 từ thứ 2 đến thứ 6 hằng tuần và ca 19:30 - 20:30 thứ 2,4,6 hằng tuần.

—————————
🎯Địa chỉ: Shophouse 1 Block B chung cư Cửu Long, số 351/31 đường Nơ Trang Long, phường 13, quận Bình Thạnh, TP. HCM (cổng B là Phạm Văn Đồng, giáp quận Gò Vấp).
🤳📞: 0799.111.299
🅿️: Có chỗ giữ xe máy, oto ngay phòng tập.

Điều quan trọng là mình vẫn kiên nhẫn trải thảm, vẫn dành thời gian cho cơ thể và hơi thở. Vì cuối cùng, tập luyện không chỉ làm cơ thể khoẻ hơn, mà còn giúp tâm trí nhẹ nhàng, tinh thần vững vàng hơn

—————————

🎉Lịch tuyển sinh lớp Yoga Thảm và Yoga Bay

Lớp ca sáng: 6:00-7:00 thứ 3,4,5 hằng tuần.
Lớp ca trưa: 12:00 - 13:00 thứ 3,5,7 hằng tuần.
Lớp ca chiều tối: 18:15 - 19:15 từ thứ 2 đến thứ 6 hằng tuần và ca 19:30 - 20:30 thứ 2,4,6 hằng tuần.

—————————
🎯Địa chỉ: Shophouse 1 Block B chung cư Cửu Long, số 351/31 đường Nơ Trang Long, phường 13, quận Bình Thạnh, TP. HCM (cổng B là Phạm Văn Đồng, giáp quận Gò Vấp).
🤳📞: 0799.111.299
🅿️: Có chỗ giữ xe máy, oto ngay phòng tập.

Tập luyện không phải để hoàn hảo ngay lập tức, mà để mỗi ngày mình tiến bộ thêm một chút. Hôm nay có thể khó, mai sẽ dễ hơn. Điều quan trọng là mình vẫn kiên nhẫn trải thảm, vẫn dành thời gian cho cơ thể và hơi thở. Vì cuối cùng, tập luyện không chỉ làm cơ thể khoẻ hơn, mà còn giúp tâm trí nhẹ nhàng, tinh thần vững vàng hơn

—————————

🎉Lịch tuyển sinh lớp Yoga Thảm và Yoga Bay

Lớp ca sáng: 6:00-7:00 thứ 3,4,5 hằng tuần.
Lớp ca trưa: 12:00 - 13:00 thứ 3,5,7 hằng tuần.
Lớp ca chiều tối: 18:15 - 19:15 từ thứ 2 đến thứ 6 hằng tuần và ca 19:30 - 20:30 thứ 2,4,6 hằng tuần.

—————————
🎯Địa chỉ: Shophouse 1 Block B chung cư Cửu Long, số 351/31 đường Nơ Trang Long, phường 13, quận Bình Thạnh, TP. HCM (cổng B là Phạm Văn Đồng, giáp quận Gò Vấp).
🤳📞: 0799.111.299
🅿️: Có chỗ giữ xe máy, oto ngay phòng tập.

Hãy để ánh sáng dẫn lối, hãy để lòng mình dịu lại. Cuộc sống này luôn có những điều tốt đẹp đang chờ đợi.🌤️

—————————

🎉Lịch tuyển sinh lớp Yoga Thảm và Yoga Bay

Lớp ca sáng: 6:00-7:00 thứ 3,4,5 hằng tuần.
Lớp ca trưa: 12:00 - 13:00 thứ 3,5,7 hằng tuần.
Lớp ca chiều tối: 18:15 - 19:15 từ thứ 2 đến thứ 6 hằng tuần và ca 19:30 - 20:30 thứ 2,4,6 hằng tuần.

—————————
🎯Địa chỉ: Shophouse 1 Block B chung cư Cửu Long, số 351/31 đường Nơ Trang Long, phường 13, quận Bình Thạnh, TP. HCM (cổng B là Phạm Văn Đồng, giáp quận Gò Vấp).
🤳📞: 0799.111.299
🅿️: Có chỗ giữ xe máy, oto ngay phòng tập.

Tư thế nâng cao không chỉ cần sức, mà cần sự hiểu biết và kiên nhẫn.

Cứ đi chậm, vững và đúng hướng – phần còn lại, cơ thể sẽ tự mở ra.

—————————

🎉Lịch tuyển sinh lớp Yoga Thảm và Yoga Bay

Lớp ca sáng: 6:00-7:00 thứ 3,4,5 hằng tuần.
Lớp ca trưa: 12:00 - 13:00 thứ 3,5,7 hằng tuần.
Lớp ca chiều tối: 18:15 - 19:15 từ thứ 2 đến thứ 6 hằng tuần và ca 19:30 - 20:30 thứ 2,4,6 hằng tuần.

—————————
🎯Địa chỉ: Shophouse 1 Block B chung cư Cửu Long, số 351/31 đường Nơ Trang Long, phường 13, quận Bình Thạnh, TP. HCM (cổng B là Phạm Văn Đồng, giáp quận Gò Vấp).
🤳📞: 0799.111.299
🅿️: Có chỗ giữ xe máy, oto ngay phòng tập.

𝐌𝐮𝐨̂́𝐧 𝐥𝐞̂𝐧 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐭𝐮̛ 𝐭𝐡𝐞̂́ 𝐧𝐚̂𝐧𝐠 𝐜𝐚𝐨, 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐛𝐚̆́𝐭 đ𝐚̂̀𝐮 𝐭𝐮̛̀ 𝐧𝐞̂̀𝐧 𝐭𝐚̉𝐧𝐠 𝐜𝐨̛ 𝐛𝐚̉𝐧.

Không ai có thể giữ thăng bằng nếu chưa biết cách đứng vững.
Cũng như không thể vào được tư thế khó, nếu cơ trọng tâm chưa đủ mạnh, hơi thở chưa ổn định, hoặc chưa hiểu rõ cách cơ thể di chuyển.

Ở ANGEL, mỗi buổi tập cơ bản đều là nền để bạn tiến xa hơn:
▪️ Củng cố sức mạnh và sự kiểm soát của cơ core
▪️ Học cách phối hợp hơi thở – chuyển động
▪️ Rèn sự ổn định ở vai, hông, cột sống trước khi nâng biên độ

—————————

🎉Lịch tuyển sinh lớp Yoga Thảm và Yoga Bay

Lớp ca sáng: 6:00-7:00 thứ 3,4,5 hằng tuần.
Lớp ca trưa: 12:00 - 13:00 thứ 3,5,7 hằng tuần.
Lớp ca chiều tối: 18:15 - 19:15 từ thứ 2 đến thứ 6 hằng tuần và ca 19:30 - 20:30 thứ 2,4,6 hằng tuần.

—————————
🎯Địa chỉ: Shophouse 1 Block B chung cư Cửu Long, số 351/31 đường Nơ Trang Long, phường 13, quận Bình Thạnh, TP. HCM (cổng B là Phạm Văn Đồng, giáp quận Gò Vấp).
🤳📞: 0799.111.299
🅿️: Có chỗ giữ xe máy, oto ngay phòng tập.

𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐨́ 𝐦𝐨̣̂𝐭 “𝐜𝐡𝐮𝐚̂̉𝐧 𝐜𝐡𝐮𝐧𝐠” 𝐜𝐡𝐨 𝐭𝐚̂́𝐭 𝐜𝐚̉ 𝐭𝐮̛ 𝐭𝐡𝐞̂́ 𝐲𝐨𝐠𝐚.

Xương mỗi người có hình dáng khác nhau.
Độ căng giãn cơ, sức bền và thói quen vận động của mỗi cơ thể cũng khác.
Vậy nên, ở ANGEL:

▪️ Giáo viên không chỉnh để bạn “ép” cho giống hình mẫu, mà hướng dẫn để bạn tìm đúng biên độ của mình.
▪️ Mục tiêu không phải gập sâu hay uốn dẻo, mà là 𝐨̂̉𝐧 đ𝐢̣𝐧𝐡 – 𝐚𝐧 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 – 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐚̉𝐦 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐫𝐨̃ 𝐫𝐚̀𝐧𝐠 cơ thể đang vận hành thế nào.
▪️ Tập đều, bạn sẽ thấy không chỉ linh hoạt hơn, mà cả tư thế ngồi, dáng đứng, nhịp thở cũng khác.

—————————

🎉Lịch tuyển sinh lớp Yoga Thảm và Yoga Bay

Lớp ca sáng: 6:00-7:00 thứ 3,4,5 hằng tuần.
Lớp ca trưa: 12:00 - 13:00 thứ 3,5,7 hằng tuần.
Lớp ca chiều tối: 18:15 - 19:15 từ thứ 2 đến thứ 6 hằng tuần và ca 19:30 - 20:30 thứ 2,4,6 hằng tuần.

—————————
🎯Địa chỉ: Shophouse 1 Block B chung cư Cửu Long, số 351/31 đường Nơ Trang Long, phường 13, quận Bình Thạnh, TP. HCM (cổng B là Phạm Văn Đồng, giáp quận Gò Vấp).
🤳📞: 0799.111.299
🅿️: Có chỗ giữ xe máy, oto ngay phòng tập.

Nhiều người hỏi tôi sao vẫn 1 mình
Ủa chứ nửa mình sao mà sống 🤷🏻‍♀️

—————————

💕 Gợi ý link mua đồ tập hot trend:

👉https://s.shopee.vn/5q0cuLlq8Y

👉https://s.shopee.vn/4fofWIEWRO

👉https://s.shopee.vn/50RVuvdFPV

—————————

🎉Lịch tuyển sinh lớp Yoga Thảm và Yoga Bay

Lớp ca sáng: 6:00-7:00 thứ 3,4,5 hằng tuần.
Lớp ca trưa: 12:00 - 13:00 thứ 3,5,7 hằng tuần.
Lớp ca chiều tối: 18:15 - 19:15 từ thứ 2 đến thứ 6 hằng tuần và ca 19:30 - 20:30 thứ 2,4,6 hằng tuần.

—————————
🎯Địa chỉ: Shophouse 1 Block B chung cư Cửu Long, số 351/31 đường Nơ Trang Long, phường 13, quận Bình Thạnh, TP. HCM (cổng B là Phạm Văn Đồng, giáp quận Gò Vấp).
🤳📞: 0799.111.299
🅿️: Có chỗ giữ xe máy, oto ngay phòng tập.

Cuộc Đời Yêu Dấu

Lời cầu nguyện mình thích nhất sau hơn 2 năm tập yoga.
"Tôi cầu bình an cho bản thân,
Tôi cầu bình an cho gia đình, bạn bè, và tất cả những người thân.
Tôi cầu bình an cho tất cả những ai đang có mặt tại nơi đây, và cả những người không hiện diện tại nơi đây.
Đưa hai tay lên trán, tôi dùng tâm trí.
Hai tay kéo về môi, tôi dùng linh hồn.
Hai tay chắp trước ngực, tôi dùng trái tim.
Tôi cầu bình an cho tất cả mọi người, mọi loài trên thế giới."

Namaste

—————————

🎉Lịch tuyển sinh lớp Yoga Thảm và Yoga Bay

Lớp ca sáng: 6:00-7:00 thứ 3,4,5 hằng tuần.
Lớp ca trưa: 12:00 - 13:00 thứ 3,5,7 hằng tuần.
Lớp ca chiều tối: 18:15 - 19:15 từ thứ 2 đến thứ 6 hằng tuần và ca 19:30 - 20:30 thứ 2,4,6 hằng tuần.

—————————
🎯Địa chỉ: Shophouse 1 Block B chung cư Cửu Long, số 351/31 đường Nơ Trang Long, phường 13, quận Bình Thạnh, TP. HCM (cổng B là Phạm Văn Đồng, giáp quận Gò Vấp).
🤳📞: 0799.111.299
🅿️: Có chỗ giữ xe máy, oto ngay phòng tập.

🧘🏻‍♀️𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐜𝐡𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐚 𝐝𝐞̉𝐨 𝐡𝐨̛𝐧, 𝐦𝐚̀ 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐜𝐡𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐚 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐚̣̂𝐦 𝐡𝐨̛𝐧!

—————————

💕 Gợi ý link mua đồ tập hot trend:

👉https://s.shopee.vn/5q0cuLlq8Y

👉https://s.shopee.vn/4fofWIEWRO

👉https://s.shopee.vn/50RVuvdFPV

❤️𝙲𝚘́ 𝚗𝚑𝚞̛̃𝚗𝚐 𝚗𝚐𝚊̀𝚢 𝚖𝚒̀𝚗𝚑 𝚗𝚑𝚊̣̂𝚗 𝚛𝚊 𝚖𝚒̀𝚗𝚑 𝚔𝚑𝚘̂𝚗𝚐 𝚌𝚊̂̀𝚗 𝚜𝚘̂́𝚗𝚐 𝚟𝚘̣̂𝚒 𝚗𝚞̛̃𝚊.

❤️𝙷𝚊̣𝚗𝚑 𝚙𝚑𝚞́𝚌 𝚝𝚑𝚊̣̂𝚝 𝚜𝚞̛̣ 𝚔𝚑𝚒 𝚝𝚊 𝚋𝚒𝚎̂́𝚝 𝚍𝚞̛̀𝚗𝚐 𝚕𝚊̣𝚒 đ𝚎̂̉ 𝙷𝙸́𝚃 𝚅𝙰̀𝙾-𝚃𝙷𝙾̛̉ 𝚁𝙰-𝙲𝙰̉𝙼 𝙽𝙷𝙰̣̂𝙽 𝙷𝙸𝙴̣̂𝙽 𝙳𝙸𝙴̣̂𝙽 𝙲𝚄̉𝙰 𝙲𝙷𝚄́𝙽𝙶 𝚃𝙰 𝙾̛̉ Đ𝙰̂𝚈.

❤️𝙺𝚑𝚒 𝚝𝚊 𝚑𝚘̣𝚌 𝚌𝚊́𝚌𝚑 đ𝚒 𝚌𝚑𝚊̣̂𝚖 𝚝𝚊 𝚌𝚞̃𝚗𝚐 𝚑𝚘̣𝚌 𝚌𝚊́𝚌𝚑 𝚢𝚎̂𝚞 𝚝𝚑𝚞̛𝚘̛𝚗𝚐 𝚋𝚊̉𝚗 𝚝𝚑𝚊̂𝚗 𝚖𝚒̀𝚗𝚑 𝚜𝚊̂𝚞 𝚜𝚊̆́𝚌.

❤️𝙱𝚘̛́𝚝 𝚙𝚑𝚊́𝚗 𝚡𝚎́𝚝, 𝚋𝚘̛́𝚝 đ𝚘̀𝚒 𝚑𝚘̉𝚒, 𝚌𝚑𝚒̉ 𝚌𝚊̂̀𝚗 𝚜𝚘̂́𝚗𝚐 𝚝𝚑𝚊̣̂𝚝 𝚟𝚊̀ 𝚌𝚊̉𝚖 𝚗𝚑𝚊̣̂𝚗 𝚝𝚑𝚊̣̂𝚝 𝚝𝚊̂𝚖.

❤️𝙱𝚘̛̉𝚒 đ𝚎̂́𝚗 𝚌𝚞𝚘̂́𝚒 𝚌𝚞̀𝚗𝚐 𝚌𝚑𝚒̉ 𝚌𝚊̂̀𝚗 𝚌𝚘̛ 𝚝𝚑𝚎̂̉ 𝚔𝚑𝚘𝚎̉, 𝚑𝚘̛𝚒 𝚝𝚑𝚎̂̉ 𝚗𝚑𝚎̣ 𝚟𝚊̀ 𝚕𝚘̀𝚗𝚐 𝚖𝚒̀𝚗𝚑 𝚊𝚗 𝚢𝚎̂𝚗 𝚕𝚊̀ đ𝚞̉.

—————————

🎉Lịch tuyển sinh lớp Yoga Thảm và Yoga Bay

Lớp ca sáng: 6:00-7:00 thứ 3,4,5 hằng tuần.
Lớp ca trưa: 12:00 - 13:00 thứ 3,5,7 hằng tuần.
Lớp ca chiều tối: 18:15 - 19:15 từ thứ 2 đến thứ 6 hằng tuần và ca 19:30 - 20:30 thứ 2,4,6 hằng tuần.

—————————
🎯Địa chỉ: Shophouse 1 Block B chung cư Cửu Long, số 351/31 đường Nơ Trang Long, phường 13, quận Bình Thạnh, TP. HCM (cổng B là Phạm Văn Đồng, giáp quận Gò Vấp).
🤳📞: 0799.111.299
🅿️: Có chỗ giữ xe máy, oto ngay phòng tập.