THOL GYM Quận 12

- Thông báo đến quý khách hàng Thol Gym về việc thay đổi khung giờ ngày lễ !
- Mở cửa 9h-18h ( 2/9/2023 - 4/9/2023) , từ ngày 5/9/2023 hoạt động lại bình thường !
- Xin kính chúc quý khách hàng có kì nghỉ lễ vui vẻ bên gia đình và người thân !

Website sản phẩm: https://thol.com.vn/
Website dịch vụ: https://tholgym.com.vn/
----------------------
THOL GYM BÌNH TÂN - TRỤ SỞ CHÍNH
107-109 đường số 6, p. Bình Trị Đông B, Bình Tân
19002050
https://www.facebook.com/tholbt
-------------------
THOL GYM QUẬN 12 - BẮC SÀI GÒN
535 Lê Văn Khương, p. Hiệp Thành, Quận 12
0903. 062. 978
https://www.facebook.com/tholgymq12
--------------------
THOL GYM QUẬN 9 - ĐÔNG SÀI GÒN
Số 10 Trương Văn Thành, p. Hiệp Phú, Thủ Đức
090. 985. 2278
https://www.facebook.com/tholgymq9
--------------------
THOL GYM QUẬN 7 - NAM SÀI GÒN
102 Đường Lý Phục Man, p. Bình Thuận, Quận 7
090. 730.9050
https://www.facebook.com/tholgymq7

𝐂𝐮̛̣𝐜 𝐒𝐨̂́𝐜 !!! 𝐂𝐡𝐮̛𝐚 𝐛𝐚𝐨 𝐠𝐢𝐨̛̀ 𝐩𝐡𝐢́ 𝐭𝐡𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐚 𝐡𝐨̣̂𝐢 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐫𝐞̉ đ𝐞̂́𝐧 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐭𝐡𝐞̂́ !
- 𝐆𝐢𝐚́ 𝐜𝐡𝐢̉ 𝟑𝟔𝟎𝐤/𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠
- Thiết bị tập luyện hiện đại
- Không gian tập luyện rộng rãi
- Theo dõi tình trạng cơ thể thông qua máy Inbody 770 hiện đại nhất
- Được tư vấn cách tập và dinh dưỡng cho từng tạng người
Địa chỉ : 535 Lê Văn Khương , Hiệp Thành , Quận 12
090 3062978 ( zalo) để biết thông tin cụ thể !

Giảm mỡ chưa bao giờ dễ đến thế !
——————
+ Phòng tập rộng rãi , thoáng mát !
+ Thiết bị máy móc hiện đại !
+ Được hướng dẫn để đạt mục tiêu mong muốn trong thời gian sớm nhất !
——————
Hiện Thol Gym Q12 đang có chương trình ưu đãi cực sốc ! Chỉ 3xx/tháng bạn có thể tham gia tập luyện bên Thol Q12 rồi nè !!
——————
Địa chỉ : 535 Lê Văn Khương , Hiệp Thành , Q12
Hotline 0903062978 (zalo)

𝐓ậ𝐩 𝐠𝐲𝐦 𝐜𝐡ỉ 𝟒𝐱𝐱/𝐭𝐡á𝐧𝐠 𝐯ớ𝐢 𝐭𝐡𝐢ế𝐭 𝐛ị 𝐔𝐒𝐀 𝐡𝐢𝐠𝐡 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 độ𝐜 𝐪𝐮𝐲ề𝐧 𝐏𝐓 𝐟𝐫𝐞𝐞 𝐠𝐢á𝐨 á𝐧 𝐭𝐡ự𝐜 đơ𝐧 𝐭ặ𝐧𝐠 𝐤è𝐦 𝐧𝐡𝐢ề𝐮 𝐥ớ𝐩 𝐲𝐨𝐠𝐚, 𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞
👉 𝐂ó 𝐧𝐡𝐢ề𝐮 𝐠𝐢á 𝐯é 𝐜𝐨𝐦𝐛𝐨 ư𝐮 đã𝐢, 𝐤𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐠𝐢ờ 𝐏𝐞𝐚𝐤 𝐎𝐟𝐟.
👉 𝐂ó 𝐡ướ𝐧𝐠 𝐝ẫ𝐧 𝐬ử 𝐝ụ𝐧𝐠 𝐦á𝐲

🔴 𝐓ậ𝐩 𝐥𝐮𝐲ệ𝐧 𝐭ạ𝐢 𝐓𝐇𝐎𝐋 𝐆𝐲𝐦 𝐛ạ𝐧 𝐬ẽ đượ𝐜 𝐧𝐡𝐢ề𝐮 ư𝐮 đã𝐢🔴

✳️ Máy tập cao cấp nhập từ Mỹ đa dạng chủng loại và số lượng cực lớn.
✳️ Nhiều không gian tập luyện riêng tư, không chờ máy
✳️ Môi trường tập luyện văn minh, khách tập đẳng câp
✳️ Mở cửa luôn T7, CN, lễ tết. Hạ tầng hiện đại rộng hơn 2000m2 không tính restroom và khu tiện ích.
✳️ Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp tốt nghiệp THOL Academy với nhiều chứng chỉ trong và ngoài nước.
✳️ Restroom và locker nội thất sang trong, sạch sẽ vệ sinh thường xuyên.
✳️ Kiểm tra sức khỏe, thành phần cơ thể , mỡ máu, mỡ nội tạng, mỡ dưới da, tình trạng xương khớp

🔴 𝐅𝐑𝐄𝐄:
✳️ Car parking, nước uống không giới hạn
✳️ Dịch vụ inbody 770 kiểm tra sức khỏe, tư vấn thực đơn dinh dưỡng.
✳️ Giảm 10% supplement và ưu đãi phụ kiện tập luyện
✳️ Locker, xông hơi, máy xấy tóc, tắm nóng lạnh
----—------------------------

💎 THOL GYM QUẬN 12 - BẮC SÀI GÒN
🏨 535 Lê Văn Khương, p. Hiệp Thành, Quận 12
☎️ 0903. 062. 978
🌍 https://www.facebook.com/tholgymq12

𝑮𝒊ả𝒊 𝒒𝒖𝒚ế𝒕 𝒏ỗ𝒊 𝒔ợ 𝒉ã𝒊 𝒄ủ𝒂 𝒃ạ𝒏 𝒗ề 𝒉à𝒏𝒉 𝒕𝒓ì𝒏𝒉 𝒈𝒊ả𝒎 𝒎ỡ

🆘 Mọi thứ trở nên đơn giản để giảm mỡ khi bạn đến và tập luyện theo chương trình giảm mỡ được thiết kế sẵn trên dàn máy chạy bộ của trung tâm với các cơ chế
⚡ Đi bộ đốc
⚡ Đi bộ thông thường
⚡ ĐI bộ nhanh
⚡ Chạy bộ

🆘 Bạn chỉ việc thực hiện cho đến hết chương trình và nhớ một tuần tập luyện 2-3 lần bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt .Máy chạy bộ của THOLgym :
⚡ Chắc chắn, bền bỉ
⚡ Thảm chạy mượt mà đủ ma sát
⚡ Máy không bị rung lắc
⚡ Luôn sạch sẽ
⚡ Đã thiết kế sẵn nhiều chương trình tập luyện
⚡ Có quạt, đo nhịp tim, màn hình hiển thị thông tin chương trình
---------------------------------------------
📌📌 𝑪á𝒄 𝒕𝒊ệ𝒏 𝒏𝒈𝒉𝒊 𝒕ạ𝒊 𝑻𝒉𝒐𝒍𝒈𝒚𝒎 𝒄𝒉𝒊 𝒏𝒉á𝒏𝒉 𝒒𝒖ậ𝒏 𝟏𝟐
✅ Miễn phí nước uống không giới hạn
✅ Miễn phí tư vấn sức khỏe, dinh dưỡng
✅ Không gian tập mát mẻ máy lạnh, thoáng, sạch sẽ không bụi bẩn, không xô bồ
✅ Đa dạng máy móc thiết bị nhập khẩu Mỹ, máy mới không bụi dơ
✅ Miễn phí giữ xe, có bãi đậu xe ô tô
✅ Nhà tắm nước nóng lạnh rộng rãi nhiều phòng, xông hơi, máy sấy tóc, tủ đồ riêng.
-------------------
💎 THOL GYM QUẬN 12 - BẮC SÀI GÒN
🏨 535 Lê Văn Khương, p. Hiệp Thành, Quận 12
☎️ 0903. 062. 978
🌍 https://www.facebook.com/tholgymq12

𝑩í 𝒎ậ𝒕 𝒈𝒊ả𝒎 𝒎ỡ 𝒆𝒐 𝒕𝒉𝒐𝒏 𝒕𝒉à𝒏𝒉 𝒄ô𝒏𝒈 𝒄𝒉ỉ 𝒔𝒂𝒖 𝟑𝟎 𝒃𝒖ổ𝒊 𝒕ậ𝒑 𝒄𝒖ả 𝒄𝒉ị 𝑼𝟔𝟎❓

✅ Dù đã 60 tuổi, nhưng chị vẫn gọn gàng, trẻ trung, săn chắc, nõn nà chỉ sau 30 buổi tập. Vậy bí mật là gì ?
✅ Đó là hãy đến THOLgym để trải nghiệm tập luyện cùng huấn luyện viên , và phải có thêm sự quyết tâm muốn thay đổi bản thân nữa nhé.

📌📌 𝑪á𝒄 𝒕𝒊ệ𝒏 𝒏𝒈𝒉𝒊 𝒕ạ𝒊 𝑻𝒉𝒐𝒍𝒈𝒚𝒎 𝒄𝒉𝒊 𝒏𝒉á𝒏𝒉 𝒒𝒖ậ𝒏 𝟏𝟐
✅ Miễn phí nước uống không giới hạn
✅ Miễn phí tư vấn sức khỏe, dinh dưỡng
✅ Không gian tập mát mẻ máy lạnh, thoáng, sạch sẽ không bụi bẩn, không xô bồ
✅ Đa dạng máy móc thiết bị nhập khẩu Mỹ, máy mới không bụi dơ
✅ Miễn phí giữ xe, có bãi đậu xe ô tô
✅ Nhà tắm nước nóng lạnh rộng rãi nhiều phòng, xông hơi, máy sấy tóc, tủ đồ riêng.
-------------------
💎 THOL GYM QUẬN 12 - BẮC SÀI GÒN
🏨 535 Lê Văn Khương, p. Hiệp Thành, Quận 12
☎️ 0903. 062. 978
🌍 https://www.facebook.com/tholgymq12

𝐍ế𝐮 𝐛ị "𝐆𝐚𝐧 𝐍𝐡𝐢ễ𝐦 𝐌ỡ" 𝐭𝐡ì 𝐬𝐚𝐨 ❓❓

⭕️ Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích lũy nhiều trong gan có thể được phát hiện bằng máy phân tích cơ thể tại nguy cơ gây ra các bệnh :
⚡ Men gan cao
⚡ Ung thư gan
⚡ Nguy cơ các bệnh liên quan tim mạch

⭕️ Phương pháp khắc phục bệnh "Gan Nhiễm Mỡ"
⚡ Tập luyện thể dục hàng ngày kiểm soát cân nặng tránh thừa cân , béo phì
⚡ Hình thành thói quen ăn uống healthy
⚡ Kiểm soát mỡ máu bằng chế độ tập và dinh dưỡng healthy

⭕️ Nếu bạn bị thừa cân, béo phì, hay hiện tượng thấy tức nặng vùng gan (vùng hạ sườn bên phải) hãy đến THOLGym để kiểm tra với máy phân tích cơ thể bạn sẽ biết mức độ
⚡ Mỡ máu
⚡ Mỡ nội tạng
⚡ Nguy cơ và rủi ro

⭕️ Nhưng đừng lo, đến THOLGYM Master của trung tâm sẽ tư vấn cho bạn và đưa ra lộ trình
tập luyện và thực đơn để đẩy lùi bệnh mà không cần uống thuốc.

📌📌 𝑪á𝒄 𝒕𝒊ệ𝒏 𝒏𝒈𝒉𝒊 𝒕ạ𝒊 𝑻𝒉𝒐𝒍𝒈𝒚𝒎 𝒄𝒉𝒊 𝒏𝒉á𝒏𝒉 𝒒𝒖ậ𝒏 𝟏𝟐
✅ Miễn phí nước uống không giới hạn
✅ Miễn phí tư vấn sức khỏe, dinh dưỡng
✅ Không gian tập mát mẻ máy lạnh, thoáng, sạch sẽ không bụi bẩn, không xô bồ
✅ Đa dạng máy móc thiết bị nhập khẩu Mỹ, máy mới không bụi dơ
✅ Miễn phí giữ xe, có bãi đậu xe ô tô
✅ Nhà tắm nước nóng lạnh rộng rãi nhiều phòng, xông hơi, máy sấy tóc, tủ đồ riêng.
-------------------
💎 THOL GYM QUẬN 12 - BẮC SÀI GÒN
🏨 535 Lê Văn Khương, p. Hiệp Thành, Quận 12
☎️ 0903. 062. 978
🌍 https://www.facebook.com/tholgymq12

𝐒ự 𝐭𝐡ậ𝐭 𝐯ề 𝐜ơ 𝐭𝐡ể 𝐛ạ𝐧 𝐥à 𝐠ì ❓❓

📌 là dòng máy phân tích từng thành phần trong cơ thể đẳng cấp nhất được ứng dụng tại toàn hệ thống các chi nhánh của mà không phải trung tâm gym nào cũng trang bị được.

📌 Đứng lên nó, và chỉ sau 1-2 phút, bạn sẽ có ngay kết quả về sự thật cơ thể mình bao gồm:

📣 Sự thật về hệ cơ xương
📣 Sự thật về lượng mỡ dưới da, mỡ nội tạng, mỡ máu
📣 Sự thật về lượng nước trong và ngoài tế bào
📣 Sự thật về khả năng trao đổi chất, và hấp thu
📣 Sự thật về các thành phần dinh dưỡng trong cơ thể
📣 Sự thật về sự phân bố cơ/mỡ/nước ở khắp nơi trên cơ thể
📣 Sự thật về tỷ lệ cân đối thẩm mỹ cần điều chỉnh như thế nào

📌 Để hiểu đúng thể trạng khách hàng, và định hướng lộ trình tập luyện và dinh dưỡng chuẩn, THOLGYM không thể thiếu quy trình kiểm tra sức khỏe và thể trạng với máy inbody770 trước khi tư vấn cho khách hàng.

📌📌 𝑪á𝒄 𝒕𝒊ệ𝒏 𝒏𝒈𝒉𝒊 𝒕ạ𝒊 𝑻𝒉𝒐𝒍𝒈𝒚𝒎 𝒄𝒉𝒊 𝒏𝒉á𝒏𝒉 𝒒𝒖ậ𝒏 𝟏𝟐
✅ Miễn phí nước uống không giới hạn
✅ Miễn phí tư vấn sức khỏe, dinh dưỡng
✅ Không gian tập mát mẻ máy lạnh, thoáng, sạch sẽ không bụi bẩn, không xô bồ
✅ Đa dạng máy móc thiết bị nhập khẩu Mỹ, máy mới không bụi dơ
✅ Miễn phí giữ xe, có bãi đậu xe ô tô
✅ Nhà tắm nước nóng lạnh rộng rãi nhiều phòng, xông hơi, máy sấy tóc, tủ đồ riêng.
-------------------
💎 THOL GYM QUẬN 12 - BẮC SÀI GÒN
🏨 535 Lê Văn Khương, p. Hiệp Thành, Quận 12
☎️ 0903. 062. 978
🌍 https://www.facebook.com/tholgymq12

𝟑 𝐛ướ𝐜 đơ𝐧 𝐠𝐢ả𝐧 để 𝐛𝐢ế𝐭 𝐭ậ𝐩 𝐠𝐲𝐦 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝟏 𝐭𝐮ầ𝐧 𝐥ễ 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐠ườ𝐢 𝐦ớ𝐢 𝐛ắ𝐭 đầ𝐮.

✅ Chọn trung tâm gym trang bị nhiều máy tập chống chấn thương, tư thế kỹ thuật đúng dành cho người mới tập, chỉ việc ngồi vào máy và thực hiện theo cơ chế hoạt động được hướng dẫn trên nhãn hướng dẫn sử dụng của máy

✅ Chọn trung tâm gym có trang bị chuỗi video hướng dẫn tập luyện với máy móc thiết bị của trung tâm bởi huấn luyện viên

✅ Chọn trung tâm có gói dịch vụ PT 1 kèm 1 hướng dẫn sử dụng máy móc thiết bị của trung tâm theo thể trạng riêng của từng khách hàng

⚡⚡Tất cả đều sẵn sằng tại chi nhánh quận 12. Bạn sẽ được huấn luyện viên hướng dẫn sử dụng máy theo thể trạng của cá nhân.
Hoặc tham khảo chuỗi video hướng dẫn tập luyện và sử dụng các trang thiết bị máy móc bởi CEO tại website https://tholgym.com.vn/

📌📌 𝑪á𝒄 𝒕𝒊ệ𝒏 𝒏𝒈𝒉𝒊 𝒕ạ𝒊 𝑻𝒉𝒐𝒍𝒈𝒚𝒎 𝒄𝒉𝒊 𝒏𝒉á𝒏𝒉 𝒒𝒖ậ𝒏 𝟏𝟐
✅ Miễn phí nước uống không giới hạn
✅ Miễn phí tư vấn sức khỏe, dinh dưỡng
✅ Không gian tập mát mẻ máy lạnh, thoáng, sạch sẽ không bụi bẩn, không xô bồ
✅ Đa dạng máy móc thiết bị nhập khẩu Mỹ, máy mới không bụi dơ
✅ Miễn phí giữ xe, có bãi đậu xe ô tô
✅ Nhà tắm nước nóng lạnh rộng rãi nhiều phòng, xông hơi, máy sấy tóc, tủ đồ riêng.
-------------------
💎 THOL GYM QUẬN 12 - BẮC SÀI GÒN
🏨 535 Lê Văn Khương, p. Hiệp Thành, Quận 12
☎️ 0903. 062. 978
🌍 https://www.facebook.com/tholgymq12

𝑪á𝒄𝒉 độ𝒕 𝒑𝒉á 𝒄ơ 𝒃ụ𝒏𝒈 𝒔ă𝒏 𝒄𝒉ắ𝒄 𝒄𝒉ỉ 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝟏-𝟐 𝒕𝒖ầ𝒏 𝒗ớ𝒊 𝒄ỗ 𝒎á𝒚 𝒕𝒉ầ𝒏 𝒕𝒉á𝒏𝒉 𝑹𝒐𝒕𝒂𝒓𝒚 𝑻𝒐𝒓𝒔𝒐

💥 "Rotary Torso" là siêu cỗ máy tập bụng với trị giá trên 50 triệu đồng tại THOLGYM chi nhánh quận 12, chỉ cần chăm chỉ tập luyện trên cỗ máy này, sẽ mang lại cho bạn ngay :
💎 Cảm giác mới lạ hoàn toàn về cơ bụng hai bên eo liên sườn đang săn chắc lại
💎 Giảm mỡ hai bên eo, liên sườn
💎 Rãnh số 11 dần hiện ra

📌📌 Cùng trải nghiệm với "Rotary Torso" với CEO trong video hướng dẫn tập luyện dưới đây nhé

📌📌 Website: https://tholgym.com.vn/training/pp-training/proformance-rotary-torso/

📌📌 𝑪á𝒄 𝒕𝒊ệ𝒏 𝒏𝒈𝒉𝒊 𝒕ạ𝒊 𝑻𝒉𝒐𝒍𝒈𝒚𝒎 𝒄𝒉𝒊 𝒏𝒉á𝒏𝒉 𝒒𝒖ậ𝒏 𝟏𝟐
✅ Miễn phí nước uống không giới hạn
✅ Miễn phí tư vấn sức khỏe, dinh dưỡng
✅ Không gian tập mát mẻ máy lạnh, thoáng, sạch sẽ không bụi bẩn, không xô bồ
✅ Đa dạng máy móc thiết bị nhập khẩu Mỹ, máy mới không bụi dơ
✅ Miễn phí giữ xe, có bãi đậu xe ô tô
✅ Nhà tắm nước nóng lạnh rộng rãi nhiều phòng, xông hơi, máy sấy tóc, tủ đồ riêng.

💎 THOL GYM BÌNH TÂN - TRỤ SỞ CHÍNH
🏨107-109 đường số 6, p. Bình Trị Đông B, Bình Tân
☎️ 19002050
🌍 https://www.facebook.com/tholbt
-------------------
💎 THOL GYM QUẬN 12 - BẮC SÀI GÒN
🏨 535 Lê Văn Khương, p. Hiệp Thành, Quận 12
☎️ 0903. 062. 978
🌍 https://www.facebook.com/tholgymq12
--------------------
💎 THOL GYM QUẬN 9 - ĐÔNG SÀI GÒN
🏨 Số 10 Trương Văn Thành, p. Hiệp Phú, Thủ Đức
☎️ 090. 985. 2278
🌍 https://www.facebook.com/tholgymq9
--------------------
💎 THOL GYM QUẬN 7 - NAM SÀI GÒN
🏨 102 Đường Lý Phục Man, p. Bình Thuận, Quận 7
☎️ 090. 730.9050
🌍 https://www.facebook.com/tholgymq7