Miu Miu Yoga & Pilates

Miu Miu Yoga & Pilates

Share

Phòng tập Yoga & Pilates tại � Hồ Chí Minh

25/08/2025

🔥 Học viên thư giãn trong mọi động tác ❣️

**********
🧘🏻‍♀️ Miu Miu Yoga & Pilates
🛣 Địa chỉ: Quận Gò Vấp, TP.HCM
☎️ Hotline: 0946.353.042
💖

Photos from Miu Miu Yoga & Pilates's post 08/08/2025

❤️ Tôi yêu bản thân tôi, nên tôi tập mỗi ngày. Càng tập Yoga, tôi lại càng yêu bản thân mình hơn 😊

**********
🧘🏻‍♀️ Miu Miu Yoga & Pilates
🛣 Địa chỉ: Quận Gò Vấp, TP.HCM
☎️ Hotline: 0946.353.042
💖

07/08/2025

❤️ Cô ấy nói :”Em nghiện rồi chị ơi” 🥰🥰

**********
🧘🏻‍♀️ Miu Miu Yoga & Pilates
🛣 Địa chỉ: Quận Gò Vấp, TP.HCM
☎️ Hotline: 0946.353.042
💖

Photos from Miu Miu Yoga & Pilates's post 31/05/2025

🔥 Cùng nhau lên tư thế con “Quạ” nào 🥰

**********
🧘🏻‍♀️ Miu Miu Yoga & Pilates
🛣 Địa chỉ: Quận Gò Vấp, TP.HCM
☎️ Hotline: 0946.353.042
💖

Photos from Miu Miu Yoga & Pilates's post 22/05/2025

☘️ Dù trời mưa hay trời nắng, các bạn vẫn luôn duỳ trì tập đều đặn mỗi ngày ❤️

**********
🧘🏻‍♀️ Miu Miu Yoga & Pilates
🛣 Địa chỉ: Quận Gò Vấp, TP.HCM
☎️ Hotline: 0946.353.042
💖

22/05/2025

Cảm ơn đã đến với cuộc đời tôi

**********
🧘🏻‍♀️ Miu Miu Yoga & Pilates
🛣 Địa chỉ: Quận Gò Vấp, TP.HCM
☎️ Hotline: 0946.353.042
💖

Photos from Miu Miu Yoga & Pilates's post 22/05/2025

❣️ Yoga là hành trình tìm về sự cân bằng giữa cơ thể và tâm hồn. Mỗi động tác nhẹ nhàng không chỉ giúp bạn khỏe mạnh hơn, mà còn giúp tâm trí thư thái, giảm căng thẳng và tăng cường năng lượng tích cực trong cuộc sống.

💕 Hãy dành chút thời gian mỗi ngày để lắng nghe cơ thể, cảm nhận nhịp thở và sống chậm lại cùng Yoga.

**********
🧘🏻‍♀️ Miu Miu Yoga & Pilates
🛣 Địa chỉ: Quận Gò Vấp, TP.HCM
☎️ Hotline: 0946.353.042
💖

26/07/2024

👯‍♀️ Ai muốn khoẻ đẹp thì hãy tập thể thao 😊

**********
🧘🏻‍♀️ Miu Miu Yoga & Pilates
🛣 Địa chỉ: Quận Gò Vấp, TP.HCM
☎️ Hotline: 0946.353.042
💖

Photos from Miu Miu Yoga & Pilates's post 05/07/2024

😍😍Tập yoga để học được cách thở phục hồi phổi sau tổn thương
😍😍Tập yoga để thải độc cơ thể, tăng sức đề kháng
😍😍Tập yoga có thể cải thiện tình trạng đau lưng và đau cổ vai gáy
😍😍Tập yoga các chị em sẽ đánh bay các bé "mỡ" trên cơ thể, nhất là vùng bụng

🌸☘️🌸 NHỮNG GIỌT MỒ HÔI TRÊN THẢM TẬP SẼ GIÚP CÁC BẠN ĐỔI LẠI SỨC KHỎE VÀ LẤY LẠI VÓC DÁNG

**********
🧘🏻‍♀️ Miu Miu Yoga & Pilates
🛣 Địa chỉ: Quận Gò Vấp, TP.HCM
☎️ Hotline: 0946.353.042
💖

Photos from Miu Miu Yoga & Pilates's post 29/06/2024

☘️Yoga là cả một quá trình mà mỗi ngày bạn phải không ngừng nỗ lực, nỗ lực để khỏe hơn 😍

☘️Chúc bạn luôn vững tâm đi suốt hành trình này nhé!

**********
🧘🏻‍♀️ Miu Miu Yoga & Pilates
🛣 Địa chỉ: Quận Gò Vấp, TP.HCM
☎️ Hotline: 0946.353.042
💖

12/06/2024

🧘🏻‍♀️ TƯ THẾ XÁC CHẾT -

🌟 Tên quốc tế: Co**se Pose

🌟 Tên tiếng Phạn: Savasana

🌟 Trong tiếng Phạn “Savasana” được người ta gọi là “xác chết”.
- Savasana hay tư thế Xác chết là động tác cơ bản và rất quan trọng, thường được thực hiện sau mỗi buổi tập yoga, nhằm mang lại trạng thái thư giãn hoàn toàn cho cả tâm trí và cơ thể.
- Bạn nằm ngửa, thả lỏng cơ thể, thư giãn tâm trí để nhận được toàn bộ hiệu ứng tốt của việc thực hiện tư thế xác chết này.

🌟 Chỉ vài phút thực hành Savasana cũng sẽ mang lại những lợi ích mạnh mẽ:
✅ Giải tỏa áp lực tinh thần, từ đó giúp giảm stress, mệt mỏi, nhức đầu, mất ngủ.
✅ Làm dịu cơ bắp và giúp cơ thể thư giãn hoàn toàn, phục hồi năng lượng.
✅ Thực hành thường xuyên giúp cải thiện trí nhớ, tăng sức tập trung và sự tự tin.

******************
🧘🏻‍♀️ Miu Miu Yoga & Pilates
☎️ Hotline: 0946.353.042
💖

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ho Chi Minh City?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Website

Address


Ho Chi Minh City
820000