Chuông House Yoga

[LỊCH TẬP THÁNG 06/2026]

🔸 Đối với các lớp Offline:
Chuông đã chuẩn bị sẵn thảm tập và khăn lau. Bạn chỉ cần mang theo bình nước cá nhân (nếu cần)
🔹 Đối với các lớp Online, vui lòng:
- Đăng nhập Zoom trước giờ học 5 phút.
- Chuẩn bị loa ngoài nếu tham gia lớp Inside Flow để trải nghiệm âm nhạc trọn vẹn hơn.
- Tắt micro trong suốt buổi tập để đảm bảo chất lượng lớp học.

📍 LƯU Ý:
- Các gói tập không được chuyển nhượng hoặc hoàn tiền trong mọi trường hợp.
- Nếu cần hỗ trợ, đừng ngần ngại liên hệ:
📞 Hotline: 0905330317 (Ms. Na)
✉️ Hoặc nhắn tin trực tiếp Fanpage Chuông YOGA

Thân mời bạn lên thảm! 😍
—•—•—•
CHUÔNG HOUSE @ 218 Nguyễn Đình Chiểu, P.Xuân Hoà , TPHCM 6:00 – 20:30
☎ Hotline: 0905330317 (Ms. Na)
🖥 chuonghouse.com
📩 [email protected]
IG:
YouTube: Chuong House

𝑹𝒆𝒄𝒂𝒑 | 𝑪𝒂𝒍𝒎 𝑪𝒂𝒇𝒆 𝑺𝒂̀𝒊 𝑮𝒐̀𝒏 • 𝑻𝒉𝒂́𝒏𝒈 5
Chiều thứ 7 “Thương Mình” với chủ đề:
🍃 TÂM AN VÀ NHIỆT HUYẾT SỐNG: CÓ MÂU THUẪN KHÔNG? 🍃
Workshop vừa qua là hành trình để mỗi người chậm lại, lắng nghe chính mình qua hơi thở, sự tĩnh lặng và những chia sẻ chân thành.
Đồng thời, cũng là lúc chúng ta cảm nhận rõ hơn nguồn năng lượng sống, sự nhiệt huyết và cảm hứng đang hiện diện bên trong mình.☘️
Để rồi nhận ra rằng:
Tâm An không làm ta chậm lại — mà chính là nền tảng để sống nhiệt huyết hơn, sâu sắc hơn và bền vững hơn. ❤️
Cùng nhìn lại những khoảnh khắc đẹp, những nụ cười và sự kết nối tuyệt vời trong buổi chiều thứ 7 đầy yêu thương ấy nhé.

𝗔𝗦𝗛𝗧𝗔𝗡𝗚𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔 | 𝗟𝗘𝗗 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦
Một buổi thực hành dành cho sự tập trung, kết nối và chuyển động có ý thức
Không chỉ là tập luyện Ashtanga, đây còn là khoảng thời gian để bạn:
• Quan sát cơ thể sâu hơn qua từng chuyển động
• Hiểu rõ transition giữa các tư thế
• Cùng chia sẻ, đặt câu hỏi và thực hành trong không gian gần gũi tại Chuông House

⏰ Thời gian: 7:00 AM | Chủ Nhật, ngày 31/05.
📍 Địa điểm: Chuông House.

⚠️ Lưu ý nhỏ: sự kiện chỉ dành riêng cho học viên của Chuông House.
Hẹn gặp mọi người trên thảm!
—•—•—•
CHUÔNG HOUSE @ 218 Nguyễn Đình Chiểu, P.Xuân Hoà, TPHCM 6:00 – 20:30
☎ Hotline: 0905330317 (Ms. Na)
🖥 chuonghouse.com
📩 [email protected]
IG:
YouTube: Chuong House

𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗙𝗢𝗥 𝗕𝗘𝗚𝗜𝗡𝗡𝗘𝗥
Bắt đầu từ những điều thật nhẹ…một hơi thở sâu, một chuyển động chậm và một khoảng thời gian dành riêng cho chính mình.
Lớp Beginner tại Chuông cùng cô Giang phù hợp cho những bạn mới bắt đầu, muốn làm quen với yoga trong không gian nhẹ nhàng và gần gũi.
Không cần dẻo sẵn, không cần tập giỏi — chỉ cần bạn cho mình cơ hội bắt đầu bước lên thảm tập ❤️
📍Lịch học: Thứ 2 - 4 - 6 hàng tuần
📍Tại Chuông House Yoga

Hẹn gặp mọi người trên thảm!
—•—•—•
CHUÔNG HOUSE @ 218 Nguyễn Đình Chiểu, P.Xuân Hoà, TPHCM 6:00 – 20:30
☎ Hotline: 0905330317 (Ms. Na)
🖥 chuonghouse.com
📩 [email protected]
IG:
YouTube: Chuong House

🔥 𝙋𝙍𝘼𝙉𝘼 𝙁𝙇𝙊𝙒 – ĐỪNG CHỈ TẬP, HÃY CẢM NHẬN
Mỗi 12h00 thứ 3 hàng tuần, Chuông lại trở thành không gian của 𝙋𝙍𝘼𝙉𝘼 𝙁𝙇𝙊𝙒 — nơi cơ thể được đánh thức và tâm trí được kết nối qua từng nhịp thở.
Từ những tư thế thăng bằng vững chãi, những cú vặn người đầy thử thách đến các chuyển động nâng cao đòi hỏi sức mạnh và sự linh hoạt, mỗi flow đều là hành trình khám phá cơ thể chính mình.
𝙋𝙍𝘼𝙉𝘼 𝙁𝙇𝙊𝙒 không chỉ là yoga
Mà là cách bạn làm mới năng lượng cho cả tuần.
🕛 12h00 thứ 3 hàng tuần
Cùng cô Vân tại Chuông House Yoga.
—•—•—•
CHUÔNG HOUSE @ 218 Nguyễn Đình Chiểu, P.Xuân Hoà, TPHCM 6:00 – 20:30
☎ Hotline: 0905330317 (Ms. Na)
🖥 chuonghouse.com
📩 [email protected]
IG:
YouTube: Chuong House

Một buổi sáng để quay về với hơi thở, chuyển động và năng lượng của chính mình.
𝘼𝙎𝙃𝙏𝘼𝙉𝙂𝘼 𝙔𝙊𝙂𝘼 𝙂𝘼𝙏𝙃𝙀𝙍𝙄𝙉𝙂
Led Class • Pranayama • Conference

1️⃣ Led Class: Cùng nhau di chuyển trong dòng chảy của hơi thở và đếm nhịp truyền thống.
2️⃣ Pranayama: Làm chủ dòng năng lượng qua hơi thở.
3️⃣ Conference: Mở rộng góc nhìn về hành trình Ashtanga.
🍃 Không cần tập thật giỏi, chỉ cần bạn sẵn sàng hiện diện trên thảm tập.
Chuông House mong được gặp những người thật sự yêu thực hành và muốn đi sâu hơn cùng Ashtanga Yoga.
⏰ Thời gian: 7:00 AM | Chủ Nhật, ngày 17/05.
📍 Địa điểm: Chuông House.

⚠️ Lưu ý nhỏ: sự kiện chỉ dành riêng cho học viên của Chuông House. Chúng mình không nhận khách đăng ký mới (drop-in) cho buổi này nhé!

Hẹn gặp mọi người trên thảm!
—•—•—•
CHUÔNG HOUSE @ 218 Nguyễn Đình Chiểu, P.Xuân Hoà, TPHCM 6:00 – 20:30
☎ Hotline: 0905330317 (Ms. Na)
🖥 chuonghouse.com
📩 [email protected]
IG:
YouTube: Chuong House