Vịnh Xuân Chính Thống Phái - Nam Anh KungFu

KHÍ CÔNG LÀ GÌ? CÓ PHẢI CHỈ LÀ HÍT THỞ VÀ TẬP NHỮNG ĐỘNG TÁC CHẬM RÃI?

Đó là điều rất nhiều người nghĩ khi lần đầu tiếp cận khí công.

Theo các học thuyết phương Đông, "khí" là một khái niệm đã xuất hiện từ rất lâu và được dùng trong nhiều bối cảnh như thiên khí, địa khí, nhân khí, sinh khí…Ngày nay, nhiều người thường diễn giải khí như một dạng "năng lượng" để người hiện đại dễ hình dung hơn, dù hai khái niệm này không hoàn toàn tương đồng.

Chữ "công" trong "công phu" mang ý nghĩa của sự rèn luyện có chủ đích, được tích lũy bằng thời gian, sự kiên trì và tính kỷ luật.

Vì vậy, khí công không đơn thuần là những động tác hít thở hay vận động chậm rãi, mà là cả một hệ thống gồm các phương pháp thổ nạp kết hợp cách vận đồng nhằm luyện khí có chủ đích.

Theo quan niệm của khí công truyền thống, việc luyện tập đúng phương pháp giúp cơ thể duy trì quân bình Âm-Dương, hỗ trợ khí huyết lưu thông, nâng cao sức khỏe.

Ở cấp độ cao hơn, khí công còn hướng đến sự hài hòa giữa Tinh - Khí - Thần, giúp con người nuôi dưỡng nội tâm góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống và hướng đến sự trường thọ.

Qua nhiều thế kỷ phát triển, khí công được kế thừa và ứng dụng trong nhiều hệ thống khác nhau như Đông y, Phật gia và đặc biệt là các môn phái cổ truyền. Mỗi hệ thống đều có mục đích và phương pháp riêng, từ dưỡng sinh, trị liệu đến tu tập và rèn luyện võ thuật, tạo nên một kho tàng thực hành phong phú được lưu truyền cho đến ngày nay.

🎥 Tại Việt Nam Vịnh Xuân Chính Thống Phái, chúng tôi xây dựng theo một lộ trình và nền tảng lý luận rõ ràng, giúp người học không chỉ biết tập như thế nào mà còn hiểu vì sao phải tập như vậy.

Bạn đã từng tìm hiểu hoặc trải nghiệm khí công chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của mình ở phần bình luận nhé!
-----------------
📍 Địa điểm: Việt Nam Vịnh Xuân Chính Thống Phái , Tầng 4, số 710, đường Âu Cơ, Phường 14, Quận Tân Bình, TP.HCM
📞 Liên hệ: 0388 350 160 (Mr. Lộc)

KIỆN THÂN - ĐIỀU KHÍ - DƯỠNG THẦN | ĐỘNG TRUNG CẦU TĨNH, TĨNH TRUNG CẦU ĐỘNG 🌿

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp vận động bền bỉ suốt đời, giúp nuôi dưỡng cả thể chất lẫn tinh thần thì Thái Cực Ngô Gia chính là câu trả lời.

Thái Cực Ngô Gia tại Nam Anh KungFu với phương pháp rèn luyện toàn diện, nơi chuyển động, hơi thở và tâm trí được kết nối hài hòa mang đến một triết lý luyện tập hoàn toàn khác biệt

Tại Nam Anh KungFu chỉ từ 100K/BUỔI, bạn có thể trải nghiệm LỚP THÁI CỰC NGÔ GIA để rèn luyện thân tâm, phục hồi năng lượng và chủ động chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.

✔ Truyền dạy theo dòng Thái Cực Ngô Gia - một trong năm dòng Thái Cực lớn trên thế giới.
✔ Hỗ trợ phòng chống cao huyết áp, các bệnh liên quan tim mạch, đột quỵ,...
✔ Thiền trong từng bước chuyển động, giúp bạn thư giãn hệ thần kinh, dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu
✔ Dùng ý niệm để điều hoà khí huyết, đả thông kinh mạch, cơ thể nhẹ nhàng và tràn đầy sinh khí ngay sau mỗi buổi tập.
✔ Lớp học có các thầy trực tiếp hướng dẫn, chỉnh sửa từng động tác và nhịp thở.
✔ Không gian võ đường trang nghiêm - yên tĩnh

KIỆN THÂN - ĐIỀU KHÍ - DƯỠNG THẦN - ĐẾN NGAY NAM ANH KUNGFU

💰Chỉ từ 100k/buổi
🕒Lịch học đa dạng, tối đa 05 buổi/tuần, linh hoạt theo thời gian của học viên.

📍 Địa điểm: 710 Âu Cơ, Phường 14, Quận Tân Bình

👉 Inbox Fanpage hoặc gọi 0388 350 160 (Mr. Lộc) để được tư vấn lịch học phù hợp và trải nghiệm lớp học thử nhé.