Curves Nguyễn Oanh

Curves - CLB 30 Phút Dành Riêng Cho Nữ Đầu Tiên Tại Việt Nam

Bao gồm bài tập luyện tập sức mạnh (tập trên máy kháng thủy lực được thiết kế dành riêng cho Nữ ở mọi lứa tuổi và ở mọi thể trạng), Luyện tập tim mạch Cardio. Cuối cùng là giãn cơ để tạo thêm cơ bắp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa.

Các chị có thể đến tập vào bất kỳ lúc nào CLB mở cửa nhé chị và chỉ mất 30 phút cho mỗi lần tập nhé chị! Mỗi tuần tối thiểu chị đến tập 3 buổi hoặc chị đi đều đặn từng ngày cũng được ạ :D

Khung giờ hoạt động CLB: (T2~T6: 10g30 ~ 13g00; 16g00 ~ 19g30; T7: 9g ~ 12g)

 ...