Từ hồi học lớp Ms. Vy mới biết:
Invert đâu chỉ có ngược xuôi, chân co thẳng. 👀
Đổi chiều, cách chuyển, thêm một chút “phong cáck”, thế là một trick quen cũng có thể ra một flow hoàn toàn khác. ✨
➡️ Ghé lớp Ms. Vy để khám phá thêm nhiều transition thú vị nha!
—
📍Địa chỉ: 332/1 CMT8 P.Nhiêu Lộc
📆 Lịch tập mới nhất: https://www.facebook.com/share/p/1FCN1U6xWG/?mibextid=wwXIfr
QUEEN HOUSE - Pole & Yoga studio
Nơi tập luyện các bộ môn:
Poledance-Múa cột
Yoga
Ép dẻo
Địa chỉ : 332/1 CMT8 P10 Q3
✨ POLE ART CHO MỌI TRÌNH ĐỘ 🖤
🌱 Mới tập ➡️ làm quen tricks cơ bản
🔥 Có nền tảng ➡️ nâng cấp tricks, combo & flow
✨ Tập lâu rồi ➡️ tiếp tục chinh phục thử thách mới
🎯 Tại Queen, mỗi level có lộ trình riêng để bạn tập đúng sức và tiến bộ đúng cách.
📩 Inbox Queen để chọn gói tập phù hợp.
—
📍Địa chỉ: 332/1 CMT8 P.Nhiêu Lộc
📆 Lịch tập mới nhất: https://www.facebook.com/share/p/1FCN1U6xWG/?mibextid=wwXIfr
Lúc này nói gì mà Nhi cảm động gục khóc luôn, cô hay thiệt mấy chị he! Không chỉ giúp học viên dẻo, còn giúp khai trí cho học viên! Cô mình đỉnh thiệt chứ! 👍
—
📍Địa chỉ: 332/1 CMT8 P.Nhiêu Lộc
📆 Lịch tập mới nhất: https://www.facebook.com/share/p/1FCN1U6xWG/?mibextid=wwXIfr
Queen tuyển sinh lớp “dạy chồng” bằng quy tắc bàn tay thuận ạh :)) 🐧🐧🐧
Muốn tập thể thao nhưng không thích những bài tập lặp đi lặp lại?
Thì đến lớp Pole nhà Queen ngay và liền. 🧚♀️
Mỗi buổi học là một kỹ thuật mới, một thử thách mới và một mục tiêu mới để chinh phục.
✨ Tăng sức mạnh toàn thân
✨ Cải thiện độ dẻo & khả năng kiểm soát cơ thể
✨ Phù hợp cả với người mới bắt đầu
Inbox Queen để nhận thông tin gói tập!
—
📍Địa chỉ: 332/1 CMT8 P.Nhiêu Lộc
📆 Lịch tập mới nhất: https://www.facebook.com/share/p/1FCN1U6xWG/?mibextid=wwXIfr
Lý do KHÔNG nên học Ép Dẻo tại Queen
❌ Muốn có kết quả mà không cần kiên trì.
❌ Nghĩ mình quá cứng nên thôi khỏi bắt đầu.
❌ Mê Pole, mê dance nhưng không cần uyển chuyển, linh hoạt.
Nếu bạn không thuộc 3 trường hợp trên… thì hẹn gặp bạn ở lớp.
✨Inbox Queen để nhận thông tin gói tập nha!
—
📍Địa chỉ: 332/1 CMT8 P.Nhiêu Lộc
📆 Lịch tập mới nhất: https://www.facebook.com/share/p/1FCN1U6xWG/?mibextid=wwXIfr
30/06/2026
‼️THÔNG BÁO‼️
Queen House xin thông báo lịch NGHỈ của các lớp trong tuần này:
- ÉP DẺO T7 4/7 & CN 5/7.
- BACKBEND T7 4/7.
- STRONGARMS CN 5/7.
- POLE ART T7 4/7 (ca 16h30) & CN 5/7 (ca 16h30).
- POLE EXOTIC T7 4/7 & CN 5/7.
Các lớp còn lại hoạt động bình thường. Các buổi nghỉ sẽ được cộng bù vào thời gian khoá. Mong quý học viên thông cảm và lưu ý thời gian tập để tránh cập rập ạ.
Phải thử Pole Art ngay và luôn.
✨ Muốn tập đều 2-3 buổi/tuần mà hay vướng lịch đủ đường? Thì ghé qua tham khảo gói tập linh hoạt nhà Queen, rảnh giờ nào chọn khung giờ đó.
❤️ Inbox Queen nha!
—
📍Địa chỉ: 332/1 CMT8 P.Nhiêu Lộc
📆 Lịch tập mới nhất: https://www.facebook.com/share/p/1FCN1U6xWG/?mibextid=wwXIfr
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
332/1 Cách Mạng Tháng 8 P10 Q3
Ho Chi Minh City
Opening Hours
| Monday | 10:00 - 21:00 |
| Tuesday | 10:00 - 21:00 |
| Wednesday | 10:00 - 21:00 |
| Thursday | 10:00 - 21:00 |
| Friday | 10:00 - 21:00 |
| Saturday | 10:00 - 20:30 |
| Sunday | 10:00 - 20:30 |