11/01/2024
Back to normal
📷 Morning class: 5:45AM - 7:00AM 3-5
Private yoga instructor in Sai Gon - Giáo viên Yoga cá nhân tại Sài Gòn
Nhận dạy 1:1, nhóm cá nhân, bạn bè tại nhà Yoga Private Instructor in Sai Gon
11/01/2024
Back to normal
📷 Morning class: 5:45AM - 7:00AM 3-5
01/10/2022
If you want to be happy, you have to be happy on purpose. When you wake up, you can’t just wait to see what kind of day you’ll have. You have to decide what kind of day you’ll have.
_____
✍🏽 Joel Osteen
10/09/2022
Dear me, I will make you proud one day.
***
13/08/2022
Value what you have, when you have it.
🌿 Community yoga class: 6:00-7:00 3-5-7 Landmark Plus
11/08/2022
Cám ơn vì đã rất chăm chỉ cùng mình. Lịch của thầy còn trống rất ít, cần tìm thêm bạn mới chăm chỉ lấp đầy 😉
***
PRIVATE CLASS - YOGA 1-1
---
Sẽ là lựa chọn phù hợp cho bạn ở thời điểm này nếu như bạn chưa an tâm đến phòng tập cùng mọi người
Sẽ dễ dàng hơn với người mới khi bắt đầu trước 2-3 tháng với lớp kèm 1-1, giáo viên hướng dẫn bài tập vừa sức bạn trong khoảng thời gian còn mới với yoga, các chuyển động cũng như tư thế không quá sức để buổi tập của bạn hiệu quả hơn
Không phải chỉ một mình, bạn có thể rủ thêm bạn bè hay người thân cùng nhau tập, buổi tập với những gương mặt rất quen biết đâu giúp bạn dễ chịu hơn
Bạn có thể chủ động thời gian và địa điểm tập cho mình, tập tại nhà hay tại phòng tập đều được nha
29/07/2022
PRIVATE CLASS - YOGA 1-1
---
Sẽ là lựa chọn phù hợp cho bạn ở thời điểm này nếu như bạn chưa sẵn sàng đến phòng tập cùng mọi người
Sẽ dễ dàng hơn với người mới khi bắt đầu trước 2-3 tháng với lớp kèm 1-1, giáo viên hướng dẫn bài tập vừa sức bạn trong khoảng thời gian còn mới với yoga, các chuyển động cũng như tư thế không quá sức để buổi tập của bạn hiệu quả hơn
Không phải chỉ một mình, bạn có thể rủ thêm bạn bè hay người thân cùng nhau tập, buổi tập với những gương mặt rất quen biết đâu giúp bạn dễ chịu hơn
Bạn có thể chủ động thời gian và địa điểm tập cho mình, tập tại nhà hay tại phòng tập đều được nha
***
📞 0937 719 901
09/07/2022
Những ngày đầu tập với mình chị Trang không kiểm soát được hông, vai, hạ chaturanga bị dồn hết lực vào vai, vào chó 3 chân bị lệch hông, và chiến binh 2 cũng không giữ được cân bằng trái phải.
Mãi sau gần 6 tháng mới ngay ngắn và kiểm soát được từ những nhơm cơ nhỏ 😉
Nhiêu đó đủ vui cho 1 ngày 🙆♀️
06/07/2022
Private class
Yoga 1-1
***
☎️ 0937719091
Your future needs you,
and you should know
how you will take
care of your life,
no matter what.
Your past is over,
and you should know
how to move on
even if you're hurting.
because you deserve
your better days!
- .s
🌿 Private group class
02/07/2022
Love yourself unconditionally
***
🌿 Vinhomes yoga
6am-7am 3-5-7
Landmark Plus
*sự yếu đuối và mạnh mẽ của con người luôn vượt qua tưởng tượng của chính họ. có đôi khi, tôi có thể yếu đuối đến mức một câu nói thôi cũng nước mắt tràn mi, cũng có đôi khi phát hiện ra, bản thân mình có thể cắn răng mà đi một quãng đường rất dài.*
17/06/2022
"Be a warrior, not a worrier"