Hera Yoga

Kỷ luật sẽ đưa ta đến nơi mà động lực không thể làm được.

….

Gói tập 1 tháng là cơ hội để Học viên trải nghiệm đầy đủ tinh thần Yoga tại Hera: một không gian cây xanh mát mẻ, lớp học năng lượng tích cực, Giáo viên tận tâm chỉnh sửa chi tiết và luôn động viên kịp thời. Hera tin rằng trải nghiệm tốt không chỉ ở việc tập nặng hay nhẹ, mà ở cảm giác được chăm sóc, được kết nối và được tôn trọng trên hành trình rèn luyện sức khỏe.

📌 Đăng ký & tư vấn:
• Thanh toán online hoặc đăng ký trực tiếp tại trung tâm
• Thời gian tư vấn:
• Sáng: 5h30 – 10h30
• Chiều: 14h30 – 20h30

Kính mời Quý khách khu vực Gò Vấp, Quận 12 đến tham quan và trải nghiệm thực tế.

HERA YOGA
🏡 Biệt thự 1143 Lê Đức Thọ, P.13, Gò Vấp
📞 Hotline: 0981 453 650

🗺 Google Maps: https://goo.gl/maps/wnTRjBESvnA2

MỪNG SINH NHẬT HERA 8 NĂM 2018–2026.

Nhân dịp sinh nhật Hera tròn 8 năm, Hera chính thức ra mắt gói tập Yoga 1 tháng như một lời tri ân đặc biệt, đồng thời nhấn mạnh vào trải nghiệm trọn vẹn của Học viên trong từng buổi tập. Tại Hera, mỗi Học viên không chỉ đến để tập luyện, mà còn được lắng nghe, thấu hiểu và đồng hành: từ việc đánh giá thể trạng ban đầu, điều chỉnh bài tập phù hợp, đến sự quan tâm sát sao trong từng động tác, từng nhịp thở.

Suốt 8 năm qua, Hera không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ với mong muốn mỗi buổi tập đều mang lại cảm giác an toàn, thoải mái và tiến bộ rõ rệt, dù bạn là người mới bắt đầu hay đã tập lâu năm.

Gói tập 1 tháng là cơ hội để Học viên trải nghiệm đầy đủ tinh thần Yoga tại Hera: một không gian cây xanh mát mẻ, lớp học năng lượng tích cực, Giáo viên tận tâm chỉnh sửa chi tiết và luôn động viên kịp thời. Hera tin rằng trải nghiệm tốt không chỉ ở việc tập nặng hay nhẹ, mà ở cảm giác được chăm sóc, được kết nối và được tôn trọng trên hành trình rèn luyện sức khỏe.

📌 Đăng ký & tư vấn:
• Thanh toán online hoặc đăng ký trực tiếp tại trung tâm
• Thời gian tư vấn:
• Sáng: 5h30 – 10h30
• Chiều: 14h30 – 20h30

Kính mời Quý khách khu vực Gò Vấp, Quận 12 đến tham quan và trải nghiệm thực tế.

HERA YOGA
🏡 Biệt thự 1143 Lê Đức Thọ, P.13, Gò Vấp
📞 Hotline: 0981 453 650

🗺 Google Maps: https://goo.gl/maps/wnTRjBESvnA2

CHIÊU SINH LỚP YOGA KIDS – CHẠM VÀO YÊU THƯƠNG

Hera đang có ưu đãi dành riêng cho các bé từ 8 tuổi đến 15 tuổi.

Là món quà nhẹ nhàng mà Cha Mẹ dành tặng cho con trên hành trình lớn khôn. Trong mỗi buổi yoga trẻ em, các bé được Thầy Cô hướng dẫn tận tâm, tỉ mỉ từng động tác, bắt đầu từ những bài tập đơn giản, vừa sức và phù hợp với độ tuổi, để việc làm quen với yoga luôn là niềm vui chứ không phải áp lực.

Nhờ sự dẻo dai tự nhiên của cơ thể, trẻ dễ dàng tiếp nhận các động tác, từ đó hỗ trợ uốn nắn tư thế đúng, giúp cột sống khỏe mạnh và hạn chế tình trạng gù lưng.

Không chỉ mang lại lợi ích về thể chất như tăng chiều cao, cải thiện sự linh hoạt và sức bền, yoga còn nuôi dưỡng bên trong bé sự kiên trì, bình tĩnh và khả năng tập trung. Mỗi buổi tập là một khoảng thời gian kết nối yêu thương, nơi bé học cách lắng nghe cơ thể, cảm nhận hơi thở và lớn lên khỏe mạnh, tự tin trong sự đồng hành dịu dàng của Thầy Cô và Gia đình.

Kính mời Quý khách khu vực Gò Vấp, Quận 12 đến tham quan và trải nghiệm thực tế.

HERA YOGA
🏡 Biệt thự 1143 Lê Đức Thọ, P.13, Gò Vấp
📞 Hotline: 0981 453 650

7 GIÁO VIÊN, 7 PHONG CÁCH, CÙNG ĐỒNG HÀNH TẠI HERA.

Sự tận tâm không chỉ nằm ở không gian hay chương trình tập, mà được xây dựng từ đội ngũ 7 Giáo viên giỏi, vững chuyên môn và giàu trải nghiệm. Hera lựa chọn có nhiều Giáo viên bởi chúng tôi tin rằng: mỗi Học viên cần sự linh hoạt về thời gian, sự đa dạng trong phương pháp và cảm hứng mới mẻ trong từng buổi tập. Nhờ đó, Học viên có thể thoải mái lựa chọn ca học phù hợp, gặp gỡ nhiều Giáo viên khác nhau và luôn được trải nghiệm những bài tập không trùng lặp.

Mỗi Giáo viên tại Hera mang một “màu sắc” riêng, giảng dạy đa dạng các trường phái như Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Power, Iyengar, Yin, Therapeutic, Yoga Flow... phù hợp từ lớp cho người mới bắt đầu, lớp nâng cao, trị liệu, đến các lớp dành cho người lớn tuổi.

Khi được lựa chọn đúng lớp, đúng Giáo viên và đúng nhịp tập của chính mình, Học viên không chỉ đến phòng tập để vận động, mà còn tìm thấy sự an tâm, cảm hứng và động lực để duy trì việc tập luyện đều đặn mỗi ngày.

📌 Đăng ký tập :
• Thanh toán online hoặc đăng ký trực tiếp tại trung tâm
• Thời gian tư vấn:
• Sáng: 5h30 – 10h30
• Chiều: 14h30 – 20h30

Kính mời Quý khách khu vực Gò Vấp, Quận 12 đến tham quan và trải nghiệm thực tế.

HERA YOGA
🏡 Biệt thự 1143 Lê Đức Thọ, P.13, Gò Vấp
📞 Hotline: 0981 453 650

🗺 Google Maps: https://goo.gl/maps/wnTRjBESvnA2

Không quan trọng bạn bắt đầu từ đâu, cơ thể bạn cứng hay dẻo, động tác đẹp hay còn vụng về. Điều quan trọng nhất là bạn bước lên thảm mỗi ngày. Mỗi buổi tập là một lần bạn lắng nghe cơ thể, chỉ cần kiên trì, yoga sẽ âm thầm thay đổi bạn, khỏe hơn, dẻo dai hơn và tinh thần sẽ thoải mái.

Hera Yoga hiện vẫn đang chiêu sinh đa dạng các lớp Yoga, với mong muốn đưa Yoga đến gần hơn với tất cả mọi người. Dù bạn ở độ tuổi nào, thể trạng ra sao hay đã có kinh nghiệm hay chưa, Hera Yoga luôn có lớp học phù hợp để bạn bắt đầu:

- Từ 5h30 đến 6h30
- Từ 6h45 đến 7h45
- Từ 8h đến 9h
- Từ 15h đến 16h
- Từ 17h30 đến 18h30
- Từ 18h00 đến 19h00
- Từ 18h45 đến 19h45
Tất cả các ngày trong tuần, chủ nhật nghỉ.

Đăng ký thanh toán qua online hoặc tới trực tiếp trung tâm Hera Yoga. Thời gian tư vấn đăng ký sáng 5h30 đến 10h30, chiều 14h30 đến 20h30.

Địa chỉ: 1143 Lê Đức Thọ, P.13, Quận Gò Vấp, HCM (Đối diện Nhà Thờ Lam Sơn)
Hotline:0981453650

Mỗi giọt mồ hôi và từng phút kiên trì trên thảm yoga hôm nay sẽ âm thầm nuôi dưỡng sức mạnh bên trong bạn. Để rồi theo thời gian, sự nỗ lực ấy không chỉ giúp cơ thể vững vàng hơn, mà còn trở thành sự tự tin và bản lĩnh khi bạn bước ra ngoài cuộc sống.

Nhiều khung giờ trong ngày để bạn dễ dàng sắp xếp lịch cá nhân, không cố định một khung giờ, tập tự do không giới hạn số buổi:

• 5h30 – 6h30
• 6h45 – 7h45
• 8h00 – 9h00
• 15h00 – 16h00
• 17h30 – 18h30
• 18h00 – 19h00
• 18h45 – 19h45
Tập tất cả các ngày trong tuần, Chủ nhật nghỉ.

Kính mời Quý khách khu vực Gò Vấp, Quận 12 đến tham quan và trải nghiệm thực tế.

HERA YOGA
🏡 Biệt thự 1143 Lê Đức Thọ, P.13, Gò Vấp
📞 Hotline: 0981 453 650

🗺 Google Maps: https://goo.gl/maps/wnTRjBESvnA2

Một buổi chiều tại Hera Yoga, khi cơ thể hòa nhịp cùng hơi thở, từng chuyển động diễn ra nhẹ nhàng và chậm rãi, giúp tâm trí lắng lại, năng lượng tích cực lan tỏa, mang đến cảm giác thư thái và cân bằng sau một ngày dài.

Kính mời Quý khách khu vực Gò Vấp, Quận 12 đến tham quan và trải nghiệm thực tế.

HERA YOGA
🏡 Biệt thự 1143 Lê Đức Thọ, P.13, Gò Vấp
📞 Hotline: 0981 453 650

🗺 Google Maps: https://goo.gl/maps/wnTRjBESvnA2

PHÒNG TẬP YOGA CÂY XANH – THOÁNG MÁT, SÁT BÊN CẠNH BẠN.

Không gian tập luyện tại Hera Yoga được bao quanh bởi cây xanh thoáng mát, mang đến cảm giác thư thái và gần gũi ngay từ khi bạn bước vào. Để mỗi buổi tập luôn tràn đầy niềm vui và cảm hứng, Hera không ngừng làm mới giáo án hằng ngày, được thiết kế linh hoạt cho mọi trình độ, từ những chuyển động nền tảng nhẹ nhàng đến các tư thế nâng cao đầy thử thách.

Với lịch học phong phú, đa dạng các trường phái xuyên suốt cả tuần, mỗi lần đến lớp đều là một hành trình mới mẻ, giúp bạn tránh sự đơn điệu, khơi dậy hứng khởi và tiếp thêm nguồn năng lượng tích cực cho cơ thể lẫn tinh thần.

• Thời gian linh hoạt,tập luyện thoải mái:

Nhiều khung giờ trong ngày để bạn dễ dàng sắp xếp lịch cá nhân, không cố định một khung giờ, tập tự do không giới hạn số buổi:

• 5h30 – 6h30
• 6h45 – 7h45
• 8h00 – 9h00
• 15h00 – 16h00
• 17h30 – 18h30
• 18h00 – 19h00
• 18h45 – 19h45
Tập tất cả các ngày trong tuần, Chủ nhật nghỉ.

Kính mời Quý khách khu vực Gò Vấp, Quận 12 đến tham quan và trải nghiệm thực tế.

HERA YOGA
🏡 Biệt thự 1143 Lê Đức Thọ, P.13, Gò Vấp
📞 Hotline: 0981 453 650

🗺 Google Maps: https://goo.gl/maps/wnTRjBESvnA2