Shriyoga

03/10/2026

1 tuần ưu đãi 🎁 cho đăng kí khoá K4 - 300 giờ Yoga nâng cao “𝐃𝐢 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂̉𝐧 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 đ𝐚𝐮, 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐭𝐚̂𝐦”

Áp dụng đến hết ngày 10/10/2026:
- Giảm 5% trên tổng học phí
- Tặng voucher 30% khi mua bản ghi của khoá học
- Tặng 01 tháng tập luyện tại Shriyoga (lớp cộng đồng mọi trình độ) trong thời gian nghỉ giữa 2 phần học
- Ưu đãi đặc biệt khác khi đăng kí cùng lúc 2 người

🆕 HV có thể thanh toán trả góp qua thẻ ngân hàng 💳

Khoá Đào tạo Yoga Nâng Cao 300 Giờ Quốc Tế “Di chuyển giảm đau - Chữa lành thân tâm" - K4
(𝐎𝐅𝐅𝐋𝐈𝐍𝐄 & 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄)

📆 Lịch Học:
Phần 1: 08.11 - 22.11.2026 (nghỉ 02 ngày 14 và 15.11)
Phần 2: 13.12 - 27.12.2026 (nghỉ 02 ngày 19 và 20.12)
Phần 3: 21.02 - 07.03.2027 (nghỉ 02 ngày 27 và 28.02)

📞 Tư vấn trực tiếp: vui lòng nhắn tin / gọi hotline 0384519665

02/10/2026

Một phần trong Khoá Đào tạo Yoga Nâng Cao 300 Giờ Quốc Tế “Di chuyển giảm đau - Chữa lành thân tâm" - K4, các bạn sẽ được học cách sử dụng dụng cụ để hỗ trợ chuyển động – không chỉ học cách đặt dụng cụ hay làm theo một bài có sẵn, mà quan trọng là tự mình trải nghiệm và cảm nhận.

Khi chính mình cảm nhận được sự thay đổi của cơ thể, các bạn sẽ hiểu rõ hơn dụng cụ đang hỗ trợ điều gì, nên sử dụng như thế nào và khi nào cần điều chỉnh.

Từ đó, các bạn có thể linh hoạt ứng dụng những gì đã học để hỗ trợ học viên/khách hàng di chuyển dễ dàng, thoải mái và phù hợp hơn với từng cơ thể.

30/09/2026

“Short skinny foot” - một hành động nhỏ nhưng có võ theo cảm nhận của nhiều bạn khoá 300hr K3 - chắc hơn, ổn định hơn, cảm nhận rõ hơn … khi ứng dụng nó vào các tư thế hay vận động. Đây là tinh thần của khoá “Di chuyển giảm đau chữa lành thân tâm”, khi các bạn được học và ứng dụng chính những điểm lý thuyết đó vào trong thực hành thực tế và cả cuộc sống!

30/09/2026

🌿 CHÀO THÁNG 10 CÙNG SHRIYOGA 🌿

Tháng 10, dành một chút thời gian để chuyển động, hít thở và chăm sóc cơ thể nhé!

Shriyoga gửi tặng bạn 10% ưu đãi học phí cho tất cả các gói lớp tập cộng đồng.

📅 Thời gian áp dụng: từ 01/10 đến 07/10/2026

Một chút ưu đãi, một chút động lực để chúng ta tiếp tục duy trì việc tập luyện và kết nối với cơ thể. 🌱

———
Shriyoga Vietnam School
📍136 Nguyen Dinh Chieu , P. Xuân Hoà, TP HCM
📳Hotline, Zalo - 0384519665
☎️ Tel/ Zalo/ WhatsApp - 0913764776

28/09/2026

Ưu đãi học phí sớm + đăng kí nhóm 2 người trở lên + trả góp qua 💳 thẻ ngân hàng

Khóa ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN YOGA 200 GIỜ QUỐC TẾ 03/2027

Chứng nhận Yoga Alliance (YA)

📆Khai giảng:
Phần 1: 14-28/03/2027 (nghỉ 2 ngày 20 và 21/03)
Phần 2: 02-16/05/2027 (nghỉ 2 ngày 08 và 09/05)

Ưu đãi khi đăng kí trước ngày 31/1/2027
- Giảm 5% trên tổng học phí
- Tặng voucher 30% khi mua bản ghi của khoá học
- Tặng 01 tháng tập luyện tại Shriyoga (lớp cộng đồng mọi trình độ) trong thời gian nghỉ giữa 2 phần học

28/09/2026

𝙆𝙝𝙤̂𝙣𝙜 𝙘𝙤́ 𝙢𝙤̣̂𝙩 𝙘𝙤̂𝙣𝙜 𝙩𝙝𝙪̛́𝙘 𝙘𝙝𝙪𝙣𝙜 𝙘𝙝𝙤 𝙢𝙤̣̂𝙩 𝙗𝙚̣̂𝙣𝙝 𝙡𝙮́.
Đ𝒂̣̆𝒄 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑻𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒚, tôi càng học càng nhận ra rằng: không thể cứ “đau chỗ này thì tập bài này”, “thoát vị đĩa đệm thì phải tập như thế kia”, hay một chẩn đoán nào đó thì mặc nhiên đi cùng một chuỗi bài tập cố định.

Bởi vì không có hai cơ thể hoàn toàn giống nhau.

Sau gần 1.000 giờ đào sâu về Yoga Therapy, tôi học cách không vội tìm một bài tập để áp vào một triệu chứng. Tôi bắt đầu bằng việc lắng nghe, quan sát và hiểu từng người — cơ thể, hơi thở, hệ thần kinh, tâm trí, thói quen sống và cả những trải nghiệm riêng của họ.

Ayurveda và Yoga nhìn con người như một thể thống nhất. Vì vậy, thực hành chữa lành tự nhiên cần tôn trọng tính cá thể, thay vì áp dụng một công thức có sẵn.

Đó cũng là lý do tôi làm việc trực tiếp với từng người, theo dõi sát và liên tục điều chỉnh thực hành dựa trên những gì cơ thể đang biểu hiện và cần được hỗ trợ.

Không áp một công thức lên cơ thể.
Mà giúp mỗi người học cách lắng nghe, hiểu và trao quyền cho chính cơ thể mình.

Và đó cũng là điều tôi muốn truyền tải trong chương trình 300h Di chuyển Giảm Đau – Chữa Lành Thân Tâm:
không chỉ học “bài tập nào dành cho bệnh gì”, mà học cách nhìn, lắng nghe và hiểu một con người cụ thể.

Bởi người dạy trị liệu không chỉ cần một “kho bài tập” thật nhiều.
Điều quan trọng hơn là biết quan sát, biết đặt câu hỏi, biết điều chỉnh và biết khi nào cơ thể cần nhiều hơn — hay cần ít hơn.

Không học để thuộc công thức.
Học để biết cách nhìn từng người.

Đó là tinh thần của 300h Di chuyển Giảm Đau – Chữa Lành Thân Tâm, và cũng là cách tôi thực hành Yoga Therapy.

Care and Share – Kim Nguyen Shriyoga

26/09/2026

Khoá Đào tạo Yoga Nâng Cao 300 Giờ Quốc Tế “Di chuyển giảm đau - Chữa lành thân tâm" - K4

🎁 𝐮̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 𝐡𝐨̣𝐜 𝐩𝐡𝐢́ đ𝐞̂́𝐧 𝐡𝐞̂́𝐭 𝟑𝟎/𝟎𝟗/𝟐𝟎𝟐𝟔

✅ Cảm nhận vùng đang được kích hoạt
✅ Di chuyển trong ngưỡng không đau
✅ Thở thoải mái, không nín thở
✅ Nhận biết những bù trừ trong chuyển động
✅ Điều chỉnh từ bên trong, thay vì chỉ sửa hình dáng bên ngoài
✅ Chậm lại – quan sát – cảm nhận

➡️ Học cách hiểu cơ thể qua chuyển động

24/09/2026

🌿 Bạn đang đau nhức cơ thể và muốn tìm một cách chữa lành tự nhiên?

Nếu bạn muốn hiểu cơ thể mình sâu hơn thay vì chỉ cố gắng “chịu đau” hay tập mạnh hơn, khóa 300h Di chuyển Giảm đau – Chữa lành Thân Tâm có thể là hành trình dành cho bạn.

Khóa học tiếp cận từ vận động học, cơ sinh học (biomechanics), khoa học thần kinh về đau và hệ thần kinh, giúp bạn học cách quan sát, lắng nghe và điều chỉnh chuyển động phù hợp với chính cơ thể mình.

✨ Không ép cơ thể.
✨ Không chạy theo những bài tập khuôn mẫu.
✨ Học cách di chuyển để giảm đau và nuôi dưỡng sự cân bằng Thân – Tâm.

🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT:
👥 Hai người đăng ký cùng lúc sẽ được ưu đãi học phí đặc biệt.
💳 Và bạn có thể trả góp qua thẻ ngân hàng.
✅ Học phí sớm áp dụng đến hết 30/09
Nếu bạn hoặc một người bạn đang muốn tìm hiểu sâu hơn về cơ thể, chuyển động và hành trình giảm đau một cách tự nhiên, hãy nhắn tin cho Shriyoga để nhận thông tin khóa học nhé. 🌿

Send a message to learn more

24/09/2026

🌿 Bạn đang đau nhức cơ thể và muốn tìm một cách chữa lành tự nhiên?

Nếu bạn muốn hiểu cơ thể mình sâu hơn thay vì chỉ cố gắng “chịu đau” hay tập mạnh hơn, khóa 300h Di chuyển Giảm đau – Chữa lành Thân Tâm có thể là hành trình dành cho bạn.

Khóa học tiếp cận từ vận động học, cơ sinh học (biomechanics), khoa học thần kinh về đau và hệ thần kinh, giúp bạn học cách quan sát, lắng nghe và điều chỉnh chuyển động phù hợp với chính cơ thể mình.

✨ Không ép cơ thể.
✨ Không chạy theo những bài tập khuôn mẫu.
✨ Học cách di chuyển để giảm đau và nuôi dưỡng sự cân bằng Thân – Tâm.

🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT:
👥 Hai người đăng ký cùng lúc sẽ được ưu đãi học phí đặc biệt.
💳 Và bạn có thể trả góp qua thẻ ngân hàng.
✅ Học phí sớm áp dụng đến hết 30/09
Nếu bạn hoặc một người bạn đang muốn tìm hiểu sâu hơn về cơ thể, chuyển động và hành trình giảm đau một cách tự nhiên, hãy nhắn tin cho Shriyoga để nhận thông tin khóa học nhé. 🌿

22/09/2026

“𝑻𝒓𝒂𝒐 𝒒𝒖𝒚𝒆̂̀𝒏 đ𝒆̂̉ 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒕𝒖̛̣ 𝒄𝒉𝒖̛̃𝒂 𝒍𝒂̀𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒎𝒊̀𝒏𝒉.”

11 người – 11 Body Diagram – và cũng là 11 case mà tôi đã thật sự đồng hành.

Dù đây là một khóa học nhóm, tôi vẫn đọc từng Body Diagram, theo dõi từng thay đổi, thiết kế và điều chỉnh bài tập mỗi ngày cho từng bạn. Gần 4 tháng, tôi có cảm giác mình đang đồng hành trị liệu cùng lúc cho 11 người – nhưng trong một không gian chung, nơi các bạn cũng học từ hành trình của nhau.

Nhìn những thay đổi hôm nay, tôi thật sự vui.

Khóa học kết thúc, nhưng hành trình tự chữa lành vẫn tiếp tục.
Tiếp tục lắng nghe cơ thể, yêu thương và tử tế với chính mình. Kiên nhẫn hơn, bền bỉ hơn – để mỗi ngày cơ thể lại được trở về gần hơn với sự cân bằng vốn có.

Care & Share
Kim Nguyen Shriyoga