Phòng tập phục hồi thể thao Nguyễn Dưỡng

Phòng tập phục hồi thể thao Nguyễn Dưỡng

Share

Chuyên tập phục hồi sau chấn thương, sau phẫu thuật, tập luyện tăng cơ, giảm mỡ...

Photos from Phòng tập phục hồi thể thao Nguyễn Dưỡng's post 23/06/2026

🏋️‍♂️ 🎉PHÒNG TẬP PHỤC HỒI CHẤN THƯƠNG THỂ THAO NGUYỄN DƯỠNG CHÍNH THỨC CÓ ĐỊA ĐIỂM TẬP LUYỆN MỚI🎊🎈

🍀💯Nhằm nâng cao chất lượng tập luyện và phục hồi cho người chơi thể thao, anh em gặp các vấn đề về chấn thương. Nay Phòng tập Phục hồi Chấn thương Thể thao Nguyễn Dưỡng đã có thêm không gian tập luyện mới hiện đại, rộng rãi và chuyên nghiệp hơn.

🎯Tọa lạc tại hệ thống GymMate Fitness Center tại địa chỉ số 10 Hoàng Việt,Tân Sơn Nhất, Hồ Chí Minh.

☀️🌟🏣Phòng tập được trang bị đầy đủ máy móc tập sức mạnh, khu cardio, khu chức năng, khu boxing và không gian vận động chuyên biệt, đáp ứng đa dạng nhu cầu từ phục hồi sau chấn thương đến nâng cao thể lực thể thao.

🎖️👍Với môi trường tập luyện hiện đại, hệ thống trang thiết bị chất lượng cao cùng sự đồng hành trực tiếp của đội ngũ KTV chuyên môn, đây sẽ là địa điểm lý tưởng giúp anh em phục hồi an toàn, cải thiện vận động, tăng cường sức mạnh và sớm trở lại thi đấu hoặc sinh hoạt bình thường.

💪 Phòng Tập Phục Hồi Nguyễn Dưỡng – Đồng hành cùng bạn trên hành trình phục hồi, trở lại mạnh mẽ hơn sau chấn thương.

22/06/2026

Những bài cơ bản anh em sẽ tập sau phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo.

Photos from Phòng tập phục hồi thể thao Nguyễn Dưỡng's post 22/06/2026

🎉💐 Chúc mừng Đội tuyển bóng đá nam 7 người Công an TP. Hồ Chí Minh xuất sắc giành quyền vào Vòng Chung kết Hội thao quân sự, võ thuật và thể thao Công an nhân dân năm 2026 khu vực III tại Lâm Đồng.

🗓️🏆🏟️Theo kế hoạch, Vòng Chung kết Hội thao quân sự, võ thuật và thể thao Công an nhân dân năm 2026 sẽ được tổ chức tại Thành phố Đà Nẵng vào tháng 7 tới, hứa hẹn mang đến những màn tranh tài hấp dẫn giữa các đội tuyển xuất sắc trên cả nước.

Photos from Phòng tập phục hồi thể thao Nguyễn Dưỡng's post 20/06/2026

⏳🗓️ Cuối tuần không còn là thời gian nghỉ ngơi mà là khoảng thời gian anh em nỗ lực hơn trên hành trình phục hồi chấn thương.

💪🏋️‍♂️🏊‍♂️Mỗi buổi tập là một bước tiến nhỏ, mỗi giọt mồ hôi là sự đánh đổi để sớm trở lại sân cỏ với thể trạng tốt nhất. Thành công trong phục hồi không đến từ sự vội vàng, mà được xây dựng bằng ý chí, kỷ luật và sự bền bỉ qua từng buổi tập.

19/06/2026

🎯LÀM SAO ĐỂ TẬP PHỤC HỒI HIỆU QUẢ SAU CHẤN THƯƠNG DÂY CHẰNG CHÉO?

✅ Tuân thủ đúng phác đồ phục hồi theo từng giai đoạn.
✅ Kiểm soát sưng đau và duy trì tầm vận động khớp gối sớm.
✅ Tăng cường sức mạnh cơ đùi trước, đùi sau và cơ mông một cách phù hợp.
✅ Rèn luyện thăng bằng, cảm giác bản thể và khả năng kiểm soát vận động.
✅ Tăng dần cường độ tập luyện, không nóng vội quay lại thể thao quá sớm.
✅ Kết hợp giãn cơ, massage phục hồi và các phương pháp hỗ trợ khi cần thiết.
✅ Tập luyện dưới sự hướng dẫn của kỹ thuật viên phục hồi chức năng để đảm bảo đúng kỹ thuật và hạn chế tái chấn thương.

Photos from Phòng tập phục hồi thể thao Nguyễn Dưỡng's post 19/06/2026

🎉🏆 Không chỉ đồng hành trong quá trình phục hồi chấn thương tại phòng tập, DrNguyen Duong còn tự hào góp mặt cùng Team CA TP.HCM tham gia giải đấu tại Đà Lạt, Lâm Đồng 🏆⚽

🍀🏟️Công tác hỗ trợ y tế, chăm sóc và đồng hành cùng các cầu thủ trong suốt hành trình thi đấu đầy nhiệt huyết.

🥅⚽️⚽️Mỗi trận đấu là một hành trình cống hiến, và chúng tôi tự hào được góp phần bảo vệ thể trạng – tiếp sức đam mê cho anh em cầu thủ 💪

💚💚Chúc các đội thi đấu hết mình, cháy cùng đam mê và tạo nên một mùa giải thật bùng nổ 🔥

Photos from Phòng tập phục hồi thể thao Nguyễn Dưỡng's post 18/06/2026

🎯🏟️🥅Đằng sau những chấn thương là quá trình chăm sóc và phục hồi chuyên nghiệp.

🎯🍀💯Với chuyên môn trong lĩnh vực phục hồi vận động và massage thể thao, Dr. Nguyễn Dưỡng luôn đồng hành cùng anh em trong việc hỗ trợ phục hồi, duy trì nền tảng thể chất tốt nhất để tập luyện và thi đấu.

18/06/2026

🆘🏃🏃‍♀️Gân gót (gân Achilles) rất dễ bị quá tải ở người thường xuyên chạy bộ, đá bóng hoặc chơi các môn thể thao cường độ cao.

💥🎯Do đó Massage phục hồi đúng cách giúp giảm căng cơ, tăng tuần hoàn máu và hỗ trợ quá trình lành thương.

#

17/06/2026

🔥 DR. NGUYỄN DƯỠNG – ĐỒNG HÀNH CÙNG TEAM CATP.HCM FC ⚽💪

Đằng sau những trận đấu đầy quyết tâm là quá trình chăm sóc và phục hồi thể lực chuyên nghiệp. Với chuyên môn trong lĩnh vực phục hồi vận động và massage thể thao, Dr. Nguyễn Dưỡng tự hào đồng hành cùng Team CA TP.HCM FC, hỗ trợ các cầu thủ duy trì nền tảng thể chất tốt nhất để tập luyện và thi đấu.

Từ phục hồi sau vận động, giảm đau cơ, giãn cơ chuyên sâu đến tối ưu trạng thái thể lực, mỗi liệu trình đều hướng đến mục tiêu giúp vận động viên hồi phục nhanh hơn, khỏe hơn và sẵn sàng chinh phục những thử thách mới.

Tiếp sức thể lực – Phục hồi phong độ – Đồng hành chiến thắng. 🏆⚽

Photos from Phòng tập phục hồi thể thao Nguyễn Dưỡng's post 17/06/2026

Đau để mạnh mẽ mẽ hơn.

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ho Chi Minh City?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Website

Address


32/24 Trương Hoàng Thanh, Phường Bảy Hiền (phường 12, Quận Tân Bình Cũ)
Ho Chi Minh City