18/05/2026
🍀 CẬP NHẬT LỊCH TẬP TUẦN MỚI TẠI THE SERVICE GYM CHI NHÁNH 74 MINH PHỤNG - QUẬN 6 🍀
🔥 Lịch tập Yoga - Group X áp dụng từ ngày 18/05/2026 đã được update tại The Service Gym
👉 Sẵn sàng nạp năng lượng – lấy lại vóc dáng – thư giãn sau ngày dài
💪 Đừng bỏ lỡ những buổi tập chất lượng tại phòng tập nhé!
📩 Inbox ngay để nhận BUỔI TẬP THỬ MIỄN PHÍ
———————————————————————-
🏋️THE SERVICE GYM - HỆ THỐNG PHÒNG TẬP CHUẨN DỊCH VỤ 🏋️
📍 Nâng tầm vóc dáng - Tận tâm đồng hành
🏠 Quận 8: 87 Liên Tỉnh 5, P. 5, Quận 8
🏠 Quận 6: 74 Minh Phụng, P. 5, Quận 6
🏠 Bình Tân: 507 Lê Văn Quới, P. Bình Trị Đông A
🏠 Tân Phú: 05 Tân Quý, P. Tân Quý, Q. Tân Phú
🏠 Bình Tân: 1009 Tân Kỳ Tân Quý, P. Bình Hưng Hòa A
🏠 Bình Chánh: 99 Võ Văn Vân, Vĩnh Lộc B
🏠 Bình Chánh: 706 Quốc Lộ 50, Bình Hưng
📞 Hotline: 𝟎𝟕𝟕.𝟖𝟔𝟗.𝟗𝟖𝟓𝟗
15/05/2026
🧘♀️ YOGA – CHỮA LÀNH TỪ BÊN TRONG 🌿
Có những ngày cơ thể mệt mỏi…
tâm trí cũng đầy áp lực 💭
và điều bạn cần đôi khi chỉ là vài phút bình yên cho riêng mình 💚
Yoga không bắt bạn phải hoàn hảo ✨
không cần dẻo ngay, không cần giỏi ngay 🌸
chỉ cần bạn kiên nhẫn với bản thân mỗi ngày 🌱
Mỗi lần hít vào 💫
là thêm năng lượng tích cực
Mỗi lần thở ra 🍃
là bỏ lại những muộn phiền phía sau
👉 Chậm lại một chút để yêu bản thân nhiều hơn
👉 Bình yên thật ra luôn ở trong chính bạn 🧘♀️💖
________________________________
☎️ Hotline: 𝟎𝟕𝟕.𝟖𝟔𝟗.𝟗𝟖𝟓𝟗
🏡 Chi nhánh 𝟏 : 87 Liên Tỉnh 5, Phường 5, Quận 8
🏡 Chi nhánh 𝟐 : 74 Minh Phụng - Phường 5 - Quận 6
🏡 Học Viện Academy
🏡 Chi nhánh 𝟑 : 507 - Lê Văn Quới, P Bình Trị Đông – Q Bình Tân
🏡 Chi nhánh 𝟓 : 05 Tân Quý - Q.Tân Phú
🏡 Chi nhánh 𝟔 : 1007 – 1009 Tân Kỳ - Tân Quý - Bình Hưng Hòa A – Bình Tân
🏡 Chi nhánh 𝟕 : 706 - Quốc lộ 50 - Bình Hưng Bình chánh ( đối diện chung cư 𝟏𝟗𝟒 𝐒𝐎𝐔𝐓𝐇 𝐓𝐎𝐖𝐄𝐑 )
🏡 Chi nhánh 𝟖: 99 Võ Văn Vân - Bình Chánh ( Đ𝐨̂́𝐢 𝐝𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧𝐡 𝐕𝐚̆𝐧 𝐇𝐨̣̂𝐢 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐌𝐲̃ 𝐕𝐔𝐒 )
🏡 Coming Soon Cn 9 Bà Điểm – Hóc Môn
🏡 Coming soon Cn 10 : Tô Ký – Quận 12
14/05/2026
🌊 HÈ ĐẸP NHẤT LÀ KHI BẠN TỰ TIN VỚI CHÍNH MÌNH 🔥
Mùa hè tới không chỉ là những chuyến đi biển hay những bộ outfit thật đẹp… mà còn là khoảng thời gian để bạn trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình 💪✨
Nếu bạn đang muốn:
✔️ Giảm mỡ – siết dáng
✔️ Tăng cơ – săn chắc body
✔️ Cải thiện sức khỏe & vóc dáng
✔️ Tự tin hơn khi lên hình, đi biển hay gặp gỡ bạn bè
Thì hãy bắt đầu ngay tại The Service Gym 🏋️♀️
Tại đây bạn sẽ được đồng hành cùng đội ngũ HLV tận tâm, giáo án phù hợp theo từng mục tiêu và môi trường tập luyện cực kỳ năng động 🔥
Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã từng tập luyện, chỉ cần kiên trì một chút — kết quả chắc chắn sẽ làm bạn bất ngờ 💯
✨ Đừng đợi “khi nào rảnh” mới tập
✨ Đừng đợi “đủ đẹp” mới tự tin
Hãy bắt đầu từ hôm nay để hè này tự tin tỏa sáng theo cách của riêng mình 🌴☀️
———————————————————————-
🏋️THE SERVICE GYM - HỆ THỐNG PHÒNG TẬP CHUẨN DỊCH VỤ 🏋️
📍 Nâng tầm vóc dáng - Tận tâm đồng hành
🏠 Quận 8: 87 Liên Tỉnh 5, P. 5, Quận 8
🏠 Quận 6: 74 Minh Phụng, P. 5, Quận 6
🏠 Bình Tân: 507 Lê Văn Quới, P. Bình Trị Đông A
🏠 Tân Phú: 05 Tân Quý, P. Tân Quý, Q. Tân Phú
🏠 Bình Tân: 1009 Tân Kỳ Tân Quý, P. Bình Hưng Hòa A
🏠 Bình Chánh: 99 Võ Văn Vân, Vĩnh Lộc B
🏠 Bình Chánh: 706 Quốc Lộ 50, Bình Hưng
📞 Hotline: 𝟎𝟕𝟕.𝟖𝟔𝟗.𝟗𝟖𝟓𝟗
12/05/2026
❤️ AEROBICS – CHÁY HẾT MÌNH CÙNG ÂM NHẠC ❤️
Aerobics không chỉ giúp khỏe dáng 💪
mà còn giúp tinh thần luôn tràn đầy năng lượng 🔥
Mỗi bài nhạc vang lên 🎵
là mỗi lần cơ thể được vận động hết mình 💃💦
Có thể mệt… nhưng vui 😆
có thể đổ mồ hôi… nhưng cực kỳ đã 💯
👉 Thanh xuân là phải vận động
👉 Và Aerobics chính là nguồn năng lượng tích cực mỗi ngày 🌟
________________________________
☎️ Hotline: 𝟎𝟕𝟕.𝟖𝟔𝟗.𝟗𝟖𝟓𝟗
🏡 Chi nhánh 𝟏 : 87 Liên Tỉnh 5, Phường 5, Quận 8
🏡 Chi nhánh 𝟐 : 74 Minh Phụng - Phường 5 - Quận 6
🏡 Học Viện Academy
🏡 Chi nhánh 𝟑 : 507 - Lê Văn Quới, P Bình Trị Đông – Q Bình Tân
🏡 Chi nhánh 𝟓 : 05 Tân Quý - Q.Tân Phú
🏡 Chi nhánh 𝟔 : 1007 – 1009 Tân Kỳ - Tân Quý - Bình Hưng Hòa A – Bình Tân
🏡 Chi nhánh 𝟕 : 706 - Quốc lộ 50 - Bình Hưng Bình chánh ( đối diện chung cư 𝟏𝟗𝟒 𝐒𝐎𝐔𝐓𝐇 𝐓𝐎𝐖𝐄𝐑 )
🏡 Chi nhánh 𝟖: 99 Võ Văn Vân - Bình Chánh ( Đ𝐨̂́𝐢 𝐝𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧𝐡 𝐕𝐚̆𝐧 𝐇𝐨̣̂𝐢 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐌𝐲̃ 𝐕𝐔𝐒 )
🏡 Coming Soon Cn 9 Bà Điểm – Hóc Môn
🏡 Coming soon Cn 10 : Tô Ký – Quận 12
11/05/2026
🍀 CẬP NHẬT LỊCH TẬP TUẦN MỚI TẠI THE SERVICE GYM CHI NHÁNH 74 MINH PHỤNG - QUẬN 6 🍀
🔥 Lịch tập Yoga - Group X đã được update tại The Service Gym
👉 Sẵn sàng nạp năng lượng – lấy lại vóc dáng – thư giãn sau ngày dài
💪 Đừng bỏ lỡ những buổi tập chất lượng tại phòng tập nhé!
📩 Inbox ngay để nhận BUỔI TẬP THỬ MIỄN PHÍ
———————————————————————-
🏋️THE SERVICE GYM - HỆ THỐNG PHÒNG TẬP CHUẨN DỊCH VỤ 🏋️
📍 Nâng tầm vóc dáng - Tận tâm đồng hành
🏠 Quận 8: 87 Liên Tỉnh 5, P. 5, Quận 8
🏠 Quận 6: 74 Minh Phụng, P. 5, Quận 6
🏠 Bình Tân: 507 Lê Văn Quới, P. Bình Trị Đông A
🏠 Tân Phú: 05 Tân Quý, P. Tân Quý, Q. Tân Phú
🏠 Bình Tân: 1009 Tân Kỳ Tân Quý, P. Bình Hưng Hòa A
🏠 Bình Chánh: 99 Võ Văn Vân, Vĩnh Lộc B
🏠 Bình Chánh: 706 Quốc Lộ 50, Bình Hưng
📞 Hotline: 𝟎𝟕𝟕.𝟖𝟔𝟗.𝟗𝟖𝟓𝟗
09/05/2026
💃 ZUMBA – NHẢY HẾT MÌNH, VUI HẾT CỠ! 🔥
Không cần biết nhảy đẹp hay không 😝
chỉ cần bật nhạc lên là năng lượng tự động tăng level 🎶💥
Zumba là nơi vừa tập vừa cười 😆
vừa đốt calo vừa xả stress cực đã 💦💃
Mỗi bước nhảy là một lần giải phóng năng lượng 🔥
mỗi buổi tập là một lần yêu đời hơn 💖
👉 Đến với Zumba không chỉ để đẹp dáng 😎
mà còn để vui vẻ và tích cực hơn mỗi ngày 💯
________________________________
☎️ Hotline: 𝟎𝟕𝟕.𝟖𝟔𝟗.𝟗𝟖𝟓𝟗
🏡 Chi nhánh 𝟏 : 87 Liên Tỉnh 5, Phường 5, Quận 8
🏡 Chi nhánh 𝟐 : 74 Minh Phụng - Phường 5 - Quận 6
🏡 Học Viện Academy
🏡 Chi nhánh 𝟑 : 507 - Lê Văn Quới, P Bình Trị Đông – Q Bình Tân
🏡 Chi nhánh 𝟓 : 05 Tân Quý - Q.Tân Phú
🏡 Chi nhánh 𝟔 : 1007 – 1009 Tân Kỳ - Tân Quý - Bình Hưng Hòa A – Bình Tân
🏡 Chi nhánh 𝟕 : 706 - Quốc lộ 50 - Bình Hưng Bình chánh ( đối diện chung cư 𝟏𝟗𝟒 𝐒𝐎𝐔𝐓𝐇 𝐓𝐎𝐖𝐄𝐑 )
🏡 Chi nhánh 𝟖: 99 Võ Văn Vân - Bình Chánh ( Đ𝐨̂́𝐢 𝐝𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧𝐡 𝐕𝐚̆𝐧 𝐇𝐨̣̂𝐢 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐌𝐲̃ 𝐕𝐔𝐒 )
🏡 Coming Soon Cn 9 Bà Điểm – Hóc Môn
🏡 Coming soon Cn 10 : Tô Ký – Quận 12
08/05/2026
MỆT THÌ NGHỈ, ĐỪNG BỎ 💥
Tập gym không phải ngày nào cũng đầy động lực 🔥
có những ngày chỉ muốn nằm yên và ăn ngủ 😴
Nhưng rồi bạn vẫn đứng dậy, mang giày và đi tập 🏋️♂️
vì bạn biết kết quả không đến từ lời nói… mà đến từ sự kiên trì 💯
Đau cơ rồi sẽ hết 💦
mệt rồi sẽ qua 😤
nhưng cảm giác tự hào khi thấy bản thân tiến bộ thì rất đáng 🖤
👉 Chậm cũng được, miễn là đừng dừng lại 🚀
________________________________
☎️ Hotline: 𝟎𝟕𝟕.𝟖𝟔𝟗.𝟗𝟖𝟓𝟗
🏡 Chi nhánh 𝟏 : 87 Liên Tỉnh 5, Phường 5, Quận 8
🏡 Chi nhánh 𝟐 : 74 Minh Phụng - Phường 5 - Quận 6
🏡 Học Viện Academy
🏡 Chi nhánh 𝟑 : 507 - Lê Văn Quới, P Bình Trị Đông – Q Bình Tân
🏡 Chi nhánh 𝟓 : 05 Tân Quý - Q.Tân Phú
🏡 Chi nhánh 𝟔 : 1007 – 1009 Tân Kỳ - Tân Quý - Bình Hưng Hòa A – Bình Tân
🏡 Chi nhánh 𝟕 : 706 - Quốc lộ 50 - Bình Hưng Bình chánh ( đối diện chung cư 𝟏𝟗𝟒 𝐒𝐎𝐔𝐓𝐇 𝐓𝐎𝐖𝐄𝐑 )
🏡 Chi nhánh 𝟖: 99 Võ Văn Vân - Bình Chánh ( Đ𝐨̂́𝐢 𝐝𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧𝐡 𝐕𝐚̆𝐧 𝐇𝐨̣̂𝐢 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐌𝐲̃ 𝐕𝐔𝐒 )
🏡 Coming Soon Cn 9 Bà Điểm – Hóc Môn
🏡 Coming soon Cn 10 : Tô Ký – Quận 12
07/05/2026
🧘♀️ MIỄN PHÍ TẬP TRẢI NGHIỆM YOGA TẠI THE SERVICE GYM – 74 MINH PHỤNG, QUẬN 6 ✨💙
Bạn đang tìm một bộ môn giúp cải thiện sức khỏe, thư giãn tinh thần và cân bằng cơ thể sau những giờ học tập, làm việc căng thẳng? 🌿
Yoga tại The Service Gym chính là lựa chọn phù hợp dành cho bạn 🧘♀️✨
Tại chi nhánh 74 Minh Phụng, Quận 6, hội viên sẽ được tập luyện cùng giáo viên hướng dẫn tận tâm, hỗ trợ kỹ từng động tác để dễ dàng làm quen và tập đúng kỹ thuật — kể cả với người mới bắt đầu 💪💙
🌟 Tham gia lớp Yoga tại The Service Gym, bạn sẽ nhận được:
✔️ Giáo viên hướng dẫn nhiệt tình, dễ hiểu
✔️ Không gian tập luyện sạch sẽ – thoải mái
✔️ Cải thiện độ dẻo dai và vóc dáng
✔️ Giúp thư giãn tinh thần, giảm stress hiệu quả
✔️ Nhiều khung giờ linh hoạt phù hợp mọi đối tượng
✨ Chỉ cần bắt đầu, cơ thể và tinh thần của bạn sẽ thay đổi tích cực hơn mỗi ngày
🔥 ĐẶC BIỆT: TẶNG BUỔI TẬP TRẢI NGHIỆM YOGA MIỄN PHÍ dành cho hội viên mới!
📩 Inbox ngay để nhận lịch học Yoga và được admin tư vấn lớp phù hợp tại The Service Gym Quận 6 nhé 💙
———————————————————————-
🏋️THE SERVICE GYM - HỆ THỐNG PHÒNG TẬP CHUẨN DỊCH VỤ 🏋️
📍 Nâng tầm vóc dáng - Tận tâm đồng hành
🏠 Quận 8: 87 Liên Tỉnh 5, P. 5, Quận 8
🏠 Quận 6: 74 Minh Phụng, P. 5, Quận 6
🏠 Bình Tân: 507 Lê Văn Quới, P. Bình Trị Đông A
🏠 Tân Phú: 05 Tân Quý, P. Tân Quý, Q. Tân Phú
🏠 Bình Tân: 1009 Tân Kỳ Tân Quý, P. Bình Hưng Hòa A
🏠 Bình Chánh: 99 Võ Văn Vân, Vĩnh Lộc B
🏠 Bình Chánh: 706 Quốc Lộ 50, Bình Hưng
📞 Hotline: 𝟎𝟕𝟕.𝟖𝟔𝟗.𝟗𝟖𝟓𝟗
06/05/2026
CHẬM LẠI ĐỂ ĐI XA HƠN 🌿
Không phải lúc nào nhanh cũng tốt ⏳
đôi khi chậm lại mới là cách để cân bằng 💚
Yoga dạy bạn kiên nhẫn với chính mình 🤍
dù hôm nay chưa dẻo, chưa chuẩn… vẫn không sao ✨
Quan trọng là bạn vẫn quay lại thảm tập mỗi ngày 🧘♀️
vẫn dành thời gian chăm sóc bản thân 💫
👉 Mỗi ngày một chút thôi
cơ thể và tâm trí bạn sẽ thay đổi rõ rệt 💯
________________________________
☎️ Hotline: 𝟎𝟕𝟕.𝟖𝟔𝟗.𝟗𝟖𝟓𝟗
🏡 Chi nhánh 𝟏 : 87 Liên Tỉnh 5, Phường 5, Quận 8
🏡 Chi nhánh 𝟐 : 74 Minh Phụng - Phường 5 - Quận 6
🏡 Học Viện Academy
🏡 Chi nhánh 𝟑 : 507 - Lê Văn Quới, P Bình Trị Đông – Q Bình Tân
🏡 Chi nhánh 𝟓 : 05 Tân Quý - Q.Tân Phú
🏡 Chi nhánh 𝟔 : 1007 – 1009 Tân Kỳ - Tân Quý - Bình Hưng Hòa A – Bình Tân
🏡 Chi nhánh 𝟕 : 706 - Quốc lộ 50 - Bình Hưng Bình chánh ( đối diện chung cư 𝟏𝟗𝟒 𝐒𝐎𝐔𝐓𝐇 𝐓𝐎𝐖𝐄𝐑 )
🏡 Chi nhánh 𝟖: 99 Võ Văn Vân - Bình Chánh ( Đ𝐨̂́𝐢 𝐝𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧𝐡 𝐕𝐚̆𝐧 𝐇𝐨̣̂𝐢 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐌𝐲̃ 𝐕𝐔𝐒 )
🏡 Coming Soon Cn 9 Bà Điểm – Hóc Môn
🏡 Coming soon Cn 10 : Tô Ký – Quận 12
05/05/2026
MẠNH MẼ KHÔNG TỰ NHIÊN MÀ CÓ 💥
Tạ không tự nhẹ đi… bạn phải mạnh lên 🏋️♂️🔥
Có những ngày cơ thể mệt rã rời 😵💫
nhưng chính những ngày đó mới tạo nên sự khác biệt 💯
Đau cơ không đáng sợ, vì nó chứng minh bạn đang tiến bộ 💦
còn bỏ cuộc mới là thứ khiến bạn dậm chân tại chỗ 😤
👉 Tập không chỉ để đẹp 😎
👉 Mà để khỏe hơn, tự tin hơn và kỷ luật hơn mỗi ngày 🖤
________________________________
☎️ Hotline: 𝟎𝟕𝟕.𝟖𝟔𝟗.𝟗𝟖𝟓𝟗
🏡 Chi nhánh 𝟏 : 87 Liên Tỉnh 5, Phường 5, Quận 8
🏡 Chi nhánh 𝟐 : 74 Minh Phụng - Phường 5 - Quận 6
🏡 Học Viện Academy
🏡 Chi nhánh 𝟑 : 507 - Lê Văn Quới, P Bình Trị Đông – Q Bình Tân
🏡 Chi nhánh 𝟓 : 05 Tân Quý - Q.Tân Phú
🏡 Chi nhánh 𝟔 : 1007 – 1009 Tân Kỳ - Tân Quý - Bình Hưng Hòa A – Bình Tân
🏡 Chi nhánh 𝟕 : 706 - Quốc lộ 50 - Bình Hưng Bình chánh ( đối diện chung cư 𝟏𝟗𝟒 𝐒𝐎𝐔𝐓𝐇 𝐓𝐎𝐖𝐄𝐑 )
🏡 Chi nhánh 𝟖: 99 Võ Văn Vân - Bình Chánh ( Đ𝐨̂́𝐢 𝐝𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐀𝐧𝐡 𝐕𝐚̆𝐧 𝐇𝐨̣̂𝐢 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐌𝐲̃ 𝐕𝐔𝐒 )
🏡 Coming Soon Cn 9 Bà Điểm – Hóc Môn
🏡 Coming soon Cn 10 : Tô Ký – Quận 12