Thành Long Gym Center

Thành Long Gym Center

Share

Sứ mệnh của chúng tôi là mang sức khoẻ lại cho mọi người ❤️

19/05/2026

Tất cả chỉ là ảo giác thôi mà 😘

06/05/2026

🔥 MINI GAME TRI ÂN KHÁCH HÀNG 🔥

Ngày 10 này, Thành Long Gym Center sẽ quay random chọn ra 2 khách hàng may mắn nhất để nhận ngay 2 hũ whey PHORMULA-1 cực cháy 💪🔥

🎁 2 giải – mỗi giải 1 hũ whey
📍Nhanh tay đăng ký lấy số tại quầy lễ tân
⏰ Kết quả công bố trực tiếp tại fanpage & tại quầy

Cảm ơn tất cả anh em đã luôn đồng hành và tập luyện cùng Thành Long Gym Center ❤️
Chúc tất cả mọi người thật nhiều MAY MẮN 🍀🔥

26/04/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4 – 1/5 🇻🇳

Thành Long Gym Center xin phép tạm nghỉ 2 ngày lễ để anh/chị em nghỉ ngơi – nạp lại năng lượng 💪

📌 Nghỉ: 30/04 & 01/05
📌 Mở lại: 02/05 ( hoạt động bình thường )

🔥 Nghỉ lễ nhưng đừng nghỉ tập nha anh em
Ăn uống có kiểm soát – giữ form – giữ kỷ luật .

💥 Hẹn gặp lại tại phòng – tập là phải chất !

24/04/2026

🔥 Nhằm tri ân và động viên tinh thần quý khách hàng đang tham gia tập luyện tại Thành Long Gym Center

💥 Trung tâm sẽ tổ chức mini game quay số random để chọn ra 1 khách hàng may mắn nhất nhận ngay:
🎁 01 hũ Whey Protein – hỗ trợ phục hồi và phát triển cơ bắp cực tốt

📌 Thể lệ tham gia:
• Tất cả hội viên đang tập luyện tại phòng đều có thể tham gia
• Mỗi khách hàng sẽ được cấp 1 mã số dự thưởng
• Kết quả sẽ được quay random công khai

⏰ Thời gian áp dụng: (anh thêm ngày giờ vào đây)
📍 Địa điểm: Tại quầy lễ tân phòng gym

⚠️ Lưu ý:
👉 Quý khách vui lòng liên hệ lễ tân để nhận mã số
👉 Không có mã số sẽ không được tham gia quay thưởng

🔥 Tập luyện hết mình – quà xịn trao tay – cơ hội chỉ dành cho anh em chịu khó!
💪 Chúc tất cả khách hàng tập thật sung – trúng thật đậm!

̀otạohọcviênchuyênnghiệp




23/04/2026

🔥 THÀNH LONG GYM CENTER – KHÔNG GIAN TẬP CHUẨN XỊN TẠI BÌNH TÂN 🔥

Bạn đang tìm một nơi tập rộng – thoáng – máy xịn – dịch vụ đầy đủ?
👉 Vậy thì đây chính là lựa chọn dành cho bạn!

💪 KHÔNG GIAN & TRANG THIẾT BỊ
• Phòng tập rộng lên đến 550m² – thoải mái, không chen chúc
• Máy móc hiện đại – đầy đủ tất cả nhóm cơ
• Không gian máy lạnh sạch sẽ – thoáng mát – tập cực đã .
• Có không gian sân thượng cây xanh mát mát rộng rãi để quý khách hàng nghỉ ngơi và làm việc sau mỗi buổi tập .

🔥 TIỆN ÍCH FULL KHÔNG THIẾU GÌ
• 🧖‍♂️ Xông hơi MIỄN PHÍ
• 🚗 Giữ xe MIỄN PHÍ
• 🚿 Tắm nước nóng – lạnh đầy đủ
• 🧴 Khăn tập MIỄN PHÍ

👊 ĐỘI NGŨ PT CHUYÊN NGHIỆP
• Hướng dẫn tận tâm – chỉnh form kỹ
• Thân thiện – theo sát mục tiêu
• Giúp bạn tập đúng – lên form nhanh – không lãng phí thời gian

⚡ ĐẾN LÀ TẬP – KHÔNG LO GÌ CẢ ⚡

📍 135/37 Phạm Đăng Giảng, P. Bình Hưng Hòa, Q. Bình Tân
📞 0763 040 432

🔥 ƯU ĐÃI ĐANG RẤT SỐC – NHANH TAY KẺO LỠ! 🔥

08/04/2026

Trời nóng thế này đến Thành Long Gym Center tập phải nói là lạnh tê cả người 😆😆😆

31/03/2026

🔥 Vì sao nên tập với PT?

1. Tập đúng kỹ thuật – tránh chấn thương .
• Người mới 90% tập sai form .
• Sai nhẹ thì không hiệu quả .
• Sai nặng thì đau lưng , chấn thương vai – gối .

👉 PT chỉnh từng động tác → tập vô cơ – an toàn hơn .

2. Có người theo sát – không bỏ cuộc .
• Tập 1 mình rất dễ nản .
• Đi gym 1–2 tuần là nghỉ .

👉 PT :
• Nhắc lịch .
• Động viên .
• Ép bạn vượt ngưỡng .

=> Giữ được kỷ luật .

3. Tiết kiệm thời gian .
• Tập sai = mất 3–6 tháng vẫn không thay đổi .
• Tập đúng = 4–8 tuần đã thấy khác .

👉 PT thiết kế lộ trình :
• Bài tập phù hợp .
• Cường độ chuẩn .
• Không tập lan man .

4. Kết quả rõ ràng – nhanh hơn .
• Tăng cơ / giảm mỡ có phương pháp .
• Không phải đoán mò .

👉 Có :
• Check form .
• Điều chỉnh giáo án .
• Theo dõi tiến độ .

5. Ăn uống – sinh hoạt chuẩn hơn .
• Nhiều người tập mà ăn sai → không lên dáng .

👉 PT sẽ :
• Hướng dẫn ăn theo mục tiêu .
• Điều chỉnh macro cơ bản .

📞 Liên hệ ngay để được PT tư vấn miễn phí .
🏋️‍♂️ Thành Long Gym Center .
📍 135/37 Phạm Đăng Giảng , Bình Hưng Hoà , TP.HCM .
📱 0763 040 432 .

28/02/2026

🔥 THÀNH LONG GYM CENTER – TẬP LÀ PHẢI CHẤT 🔥

Ưu đãi dành riêng cho HỌC SINH – SINH VIÊN:
💥 Chỉ 299K / THÁNG
🎁 Mua 4 tháng – TẶNG NGAY 1 tháng

Không chỉ là phòng gym – mà là nơi thay đổi ngoại hình và năng lượng mỗi ngày 💪

✔️ Máy móc hiện đại – đầy đủ các nhóm cơ
✔️ Không gian rộng rãi – sạch sẽ
✔️ Trang bị máy lạnh mát mẻ suốt buổi tập
✔️ Phòng xông hơi thư giãn sau tập
✔️ Tắm nước nóng – nước lạnh đầy đủ
✔️ Khu sân thượng ngoài trời – ngồi làm việc, thư giãn cực chill

Tập xong là thoải mái – sạch sẽ – thư giãn như spa 🔥

⚡ Số lượng ưu đãi có hạn – Đăng ký ngay hôm nay!

📍 135/37 Phạm Đăng Giảng, P. Bình Hưng Hòa, TP. Hồ Chí Minh
📞 0763 040 432

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ho Chi Minh City?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


135/37 Phạm Đăng Giảng Phường Bình Hưng Hoà Quận Bình Tân
Ho Chi Minh City
71900