18/05/2026
Những cặp dò Squat 300 trừ người chánh giữa 😌
Hành trình rèn luyện sức khỏe & vóc dáng của bạn là nhiệm vụ của chúng tôi.
18/05/2026
Những cặp dò Squat 300 trừ người chánh giữa 😌
Giờ mới lên cái video giựt giựt cho thằng bé 😌
05/05/2026
Mùa thi này gửi lời cảm ơn đến các thành viên đã hỗ trợ rehab cũng như support lúc thi cho em Cường. Vì khá trễ nên hình không đủ thành viên cổ vũ ở lại chụp hình như lúc đầu, mong lần sau sẽ trọn vẹn hơn 😗
27/04/2026
ỦA??? CHO AD HỎI TOP MẤY VẬY TAAAA ???
Best gì đang cầm trên tay luôn vậy taaaa
🚨Xin chúc mừng em:
• 🥇 Hồ Ngọc Cường - HCV Junior110
• 🏆 Hồ Ngọc Cường - Bestlift Nam có điểm TOTAL+ Squat+ Deadlift cao nhất.
Vì thời gian khá gấp nên mùa này Cường không peak gì đến lúc thi cả, nhưng đổi lại vẫn gặt hái được kết quả khá tốt bỏ xa các đối thủ khá nhiều điểm. Hi vọng mùa sau em sẽ đạt đủ 9⚪ như mong muốn.
24/04/2026
Dáng đứng thừ lừ cỡ này anh nào chẹo cho nõiiiii 😌
04/04/2026
Có sự cố gắng trong việc tập lưng thời gian gần đây, ghi nhận.
Rớt nước mắt 🥲🤡
28/03/2026
Nhà vua VPC đã có mặt tại 👻
25/03/2026
Người đâu, lấy ta cái mền 😌
19/03/2026
Ai nói bận dạy học viên mà PT không tập được đâu. Đây
Đây nè, vẫn tập được nèeeee =)))
06/03/2026
Theo dòng sự kiện 😌
03/03/2026
🚨 KHỞI DEAL HOÀNH TRÁNG VỚI GÓI PT 1:1 TẠI DGYM
👉 Chỉ với 3 TRIỆU ĐỒNG
✔ Sở hữu ngay 1 body mơ ước bấy lâu chưa thực hiện được.
✔ Được thiết kế bài tập riêng phù hợp với từng thể trạng.
✔ Được theo dõi thể trạng thường xuyên.
✔ 1 chế độ ăn uống hợp lý.
✔ 1 môi trường thân thiện không bị soi mói lúc tập.
🚨 HÃY ĐỂ DGYM & PT CỦA CHÚNG TÔI LÊN KẾ HOẠCH TẬP LUYỆN, CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG DÀNH RIÊNG CHO BẠN - GIÚP BẠN THAY ĐỔI VÓC DÁNG TỪ HÔM NAY .!!!
| Monday | 06:00 - 21:00 |
| Tuesday | 06:00 - 21:00 |
| Wednesday | 06:00 - 21:00 |
| Thursday | 06:00 - 21:00 |
| Friday | 06:00 - 21:00 |
| Saturday | 06:00 - 21:00 |
| Sunday | 06:30 - 12:00 |