Yoga Gò Vấp

Động lực đến phòng tập mỗi ngày từ sau khi làm mẹ không đơn giản là vì đẹp nữa.

Chúng ta cần cơ bắp để trẻ lâu,
cần sức khỏe để kiếm tiền,
cần gân cốt chắc chắn để đỡ đần chồng,
cần thần kinh thép để nuôi dạy con .

Xong tự nhiên nó đẹp lúc nào không hay, cứ thế thôi.

Địa chỉ: 09 Đường số 3 Khu dân cư Citiland, Phường 10, Quận Gò Vấp, SĐT 0978989374.(Zalo)

eo ôi...! xem cái eo, cái lưng của cổ mà tui ghiền á máy bà ơi....

Địa chỉ: 09 Đường số 3 Khu dân cư Citiland, Phường 10, Quận Gò Vấp, SĐT 0978989374.(Zalo)

🌿🌿🌿 Mình luôn tin rằng, người tìm đến Yoga chưa bao giờ là ngẫu nhiên.
Giữa rất nhiều lựa chọn để chăm sóc sức khỏe, có người lại chọn trải một tấm thảm, học cách hít thở và lắng nghe chính mình.
Có lẽ, đó không chỉ là một sự lựa chọn. Mà là lúc cơ thể và tâm hồn đều đang cần được quay về.
Yoga không phải con đường dễ đi.
Nó không chỉ thử thách sự dẻo dai của cơ thể, mà còn khiến mình đối diện với sự nóng vội, những giới hạn và cả những điều từng muốn né tránh.
Nhiều người đến rồi rời đi.
Nhưng những ai còn ở lại thường không phải vì họ giỏi hơn, mà vì họ đủ kiên nhẫn để bước tiếp, dù rất chậm.
Sau nhiều năm đồng hành cùng Yoga, mình nhận ra điều quý nhất không phải là chạm đến một tư thế khó.
Mà là mỗi ngày biết hít thở chậm hơn một chút, bình tĩnh hơn một chút và yêu thương chính mình nhiều hơn một chút.
Trong Yoga luôn có sự cân bằng. Sau một tư thế gập sẽ có một tư thế mở. Sau căng là thả lỏng. Sau nỗ lực là nghỉ ngơi.
Cuộc sống cũng vậy.
Biết tiến thì cũng cần biết dừng. Biết cố gắng thì cũng cần biết buông đúng lúc.
Có thể hôm nay bạn chỉ nghĩ mình đang học Yoga.
Nhưng biết đâu, bạn đang bắt đầu một hành trình trở về với chính mình – hành trình đẹp nhất mà mỗi người đều xứng đáng có.

Chị em đi tập yoga cỡ này hong á...😅😅😅

Địa chỉ: 09 Đường số 3 Khu dân cư Citiland, Phường 10, Quận Gò Vấp, SĐT 0978989374.(Zalo)