HAPI HOUSE

HAPI HOUSE

Share

HAPI HOUSE sẵn sàng đón chào các bạn trẻ gia nhập vào ngôi nhà chung văn minh, hi?

09/10/2022

📢 [𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 𝐁𝐀̉𝐎 𝐓𝐑𝐈̀ 𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐓𝐎̀𝐀 𝐍𝐇𝐀̀ 𝐇𝐀𝐏𝐈𝐇𝐎𝐔𝐒𝐄 𝐋𝐔̛𝐔 𝐍𝐇𝐀̂𝐍 𝐂𝐇𝐔́] 📢

Kính gửi Hapiers tại chi nhánh Lưu Nhân Chú!

Với mục đích mang lại chất lượng dịch vụ tốt hơn cho Quý Cư dân, Nhà Hapi sẽ tiến hành nâng cấp, bảo trì định kỳ hệ thống điện - nước, máy lạnh và công tác tô trát, chống thấm tường sau những cơn mưa kéo dài nhiều tháng liền tại Thành phố Hồ Chí Minh.

Thời gian: Từ 12h00, ngày 09/10/2022 tới 17h00, ngày 09/10/2022.

Ban Quản lý tòa nhà thông báo để Hapiers được biết, rất mong bạn thông cảm và xin lỗi vì sự bất tiện này.

Cần hỗ trợ thêm các thông tin khác, Hapiers vui lòng gọi qua hotline: 0935.65.56.35

Trân trọng cảm ơn,
Hapiteam

24/12/2021

𝐇𝐚𝐩𝐢𝐡𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 𝐱 𝐌𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭

"𝐼𝑡 𝑏𝑒𝑔𝑖𝑛𝑠 𝑡𝑜 𝑙𝑜𝑜𝑘 𝑎 𝑙𝑜𝑡 𝑙𝑖𝑘𝑒 𝐶ℎ𝑟𝑖𝑠𝑡𝑚𝑎𝑠"

Ngày trước, Trạm nhà Hapi thường nghĩ, Giáng sinh nên là ngày để chúng ta dạo quanh phố phường, hưởng ứng không khí ngày lễ về - sự tấp nập, nhộn nhịp và đông đúc. Nhưng rồi, Trạm nhà Hapi lại thấy, Giáng sinh nên là lúc để chúng mình chậm lại một chút, cảm nhận rõ hơn sự tồn tại và hơi thở của chính mình trong những công việc thường nhật, để trân quý hơn những niềm vui nho nhỏ, gần gũi trong cuộc sống. Song, đây cũng là dịp để Trạm nhà Hapi và các bạn gửi nhiều hơn những lời chúc dành tặng những người thương. Vậy đó, hạnh phúc vẫn luôn ở đây, đợi ta nhận thấy.

Đối với Trạm nhà Hapi, Giáng sinh luôn là mùa lễ của sự tin vui và hạnh phúc. Chỉ cần Giáng sinh hiện diện trong tim bạn thì Giáng sinh cũng đang ở khắp mọi nơi. Khí trời đã dần trở lạnh rồi, bạn hãy nhớ mặc thêm áo ấm nhé!

From Hapihouse with love.

/

CONTACT US:
Hotline: 0935.65.56.35
Inbox: m.me/hapihousevietnam
VISIT US:
13 Luu Nhan Chu, Ward 5, Tan Binh District, Sai Gon
--------

25/09/2021

DÙNG NƯỚC THẢI SINH HOẠT ĐỂ TƯỚI HOA, CÂY CẢNH

Cuộc sống của chúng ta không thể tách rời nước, hơn nữa lượng nước sử dụng trong mỗi hộ gia đình đều khá lớn. Nước sau khi sử dụng bị coi là nước thải và đổ xuống đường ống nước thải. Làm thế nào mới tận dụng được nước thải sinh hoạt? Chúng mình khuyên bạn nên dùng nó để tưới hoa và cây cảnh, hiệu quả có thể khiến bạn bất ngờ đấy.

NƯỚC TRÀ CÒN THỪA. Nó sẽ có tác dụng thay thế phân bón. Nhưng không được dùng nước trà để tưới cho các loại hoa và cây cảnh ưa kiềm như họ xương rồng. Nước trà chỉ thích hợp với những loại hoa và cây cảnh ưa chua hoa nhài, hoa ngâu.

NƯỚC VO GẠO. Thành phần dinh dưỡng trong nước vo gạo khá phong phú, như protein, tinh bột, vitamin. Chúng sẽ giúp cho hoa, cây cảnh phát triển tươi tốt.

NƯỚC LUỘC TRỨNG. Trong nước luộc trứng có hàm lượng khoáng chất phong phú. Để nguội rồi tưới có thể giúp cây phòng tránh bệnh lở cổ rễ, đồng thời giúp cây phát triển tươi tốt, hoa có màu sắc rực rỡ, kéo dài thời kỳ ra hoa của cây.

NƯỚC RỬA HỘP/BỊCH ĐỰNG SỮA, NƯỚC RỬA CÁ THỊT. Chúng để chứa thành phần dinh dưỡng rất cao. Sau khi ủ và lên men có thể dùng để tưới hoa, giúp cây có cành lá tươi tốt, xum xuê.

NƯỚC LUỘC THỊT, TRẦN MỲ. Hãy pha loãng với nước, sau đó đó có thể dùng để tưới. Loại nước này có thể giúp cho bông hoa to màu sắc sặc sỡ.

NƯỚC THAY BỂ CÁ. Trong nước thải từ bể cá có chứa thức ăn (cho cá) còn thừa có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin, protein, các nguyên tố vi lượng v.v… giúp là tăng dinh dưỡng cho đất trồng, thúc đẩy cây sinh trưởng to khỏe.

NƯỚC THẢI RA TỪ MÁY LẠNH. Đây là loại nước trung tính, nên hoàn toàn có thể dùng để tưới hoa và cây cảnh.

Nguồn: Hướng đến cuộc sống carbon thấp thân thiện môi trường - Phần 4

/

CONTACT US:
Hotline: 0935.65.56.35
Inbox: m.me/hapihousevietnam
VISIT US:
13 Luu Nhan Chu, Ward 5, Tan Binh District, Sai Gon
--------

02/09/2021

𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 𝐐𝐔𝐎̂́𝐂 𝐊𝐇𝐀́𝐍𝐇 𝟐/𝟗

Tết Độc lập năm nay dù thiếu đi không khí tấp nập nhộn nhịp khác mọi năm nhưng sắc cờ đỏ sao vàng vẫn rực rỡ trên khắp mọi miền Tổ quốc. Mong rằng chút bình lặng những ngày này sẽ đem đến thành quả lớn cho đất nước ta. Trạm nhà Hapi chúc bạn có những ngày nghỉ lễ ấm áp bên gia đình và người thân!

/

CONTACT US:
Hotline: 0935.65.56.35
Inbox: m.me/hapihousevietnam
VISIT US:
13 Luu Nhan Chu, Ward 5, Tan Binh District, Sai Gon
--------

02/09/2021

CÁCH LÀM SẠCH VÀ KHỬ MÙI NỆM

Mỗi người trong số chúng ta đều dành gần 1/3 quãng đời của mình ở trên giường ngủ nên chính vì vậy việc vệ sinh nệm là điều vô cùng cần thiết. Hôm nay, chúng mình sẽ hướng dẫn bạn cách vệ sinh nệm siêu sạch và siêu đơn giản tại nhà nhé!

Bước 1: HÚT BỤI - Để loại bỏ mạt, bụi bẩn, da chết, tóc rụng và các mảnh vụn khác ra khỏi nệm (nên dùng máy hút bụi có gắn cọ lớn và vòi hút dài).

Bước 2: XỬ LÝ VẾT NƯỚC ĐỔ - Dùng một chiếc khăn thấm nước chà nhẹ lên vết nước đổ đó.

Bước 3: LOẠI BỎ CÁC VẾT BẨN TRÊN NỆM - Hòa tan hỗn hợp 2 thìa oxy già + 1 thìa nước rửa chén vào chén nhỏ. Tiếp đến, dùng bàn chải đánh răng cũ nhúng vào hỗn hợp đã pha và nhẹ nhàng chà xát lên các vết bẩn trên nệm. Cuối cùng, dùng một chiếc khăn ẩm lau sạch lại các vết bẩn đã được vệ sinh.

Bước 4: LOẠI BỎ CÁC VẾT BẨN SINH HỌC - Phun một ít dung dịch làm sạch enzyme lên một chiếc khăn sạch. Chấm khăn lên trên vết bẩn và giữ nguyên trong vòng 15 phút. Sau đó, thấm sạch khu vực vừa xử lý vết bẩn bằng khăn sạch nhúng nước lạnh (Lưu ý không phun trực tiếp dung dịch làm sạch lên nệm).

Bước 5: RẮC BAKING SODA LÊN NỆM - Nếu bạn muốn nệm của mình có mùi hương dễ chịu, bạn có thể nhỏ thêm một ít giọt tinh dầu vào baking soda trước khi rắc lên nệm. Để trong vòng 30 phút.

Bước 6: HÚT BỤI NỆM THÊM LẦN NỮA - Tiến hành hút hết baking soda ra khỏi nệm bằng máy hút bụi một lần nữa. Lúc này, các mùi hôi được baking soda hấp thụ sẽ được máy hút bụi dọn dẹp hoàn toàn.

Bước 7: PHƠI NỆM - bạn cần phơi nệm ra ngoài không khí một thời gian để nệm của bạn được khô ráo và thoáng mát.

/

CONTACT US:
Hotline: 0935.65.56.35
Inbox: m.me/hapihousevietnam
VISIT US:
13 Luu Nhan Chu, Ward 5, Tan Binh District, Sai Gon
--------

01/09/2021

Tháng mới cùng câu chuyện "làm mới" mình

Là những thay đổi về thói quen, hành động hay những chuỗi suy nghĩ thường nhật. Làm mới, không đồng nghĩa với việc làm điều gì đó khác hoàn toàn, một cách ngoạn mục, trong một khoảnh khắc.

Hành trình làm mới, đối với trạm nhà Hapi, luôn cần sự bền bỉ, nhất quán trong một đoạn thời gian nhất định và mỗi bước tiến, dù nhỏ, nhà Hapi luôn tin rằng sẽ cần rất nhiều nỗ lực âm thầm, nơi mỗi người. Thời gian này, dù có hay không, trên hành trình làm mới, Nhà Hapi mong bạn sẽ luôn khởi đầu bằng việc lắng nghe mình, trước nhất.

/

CONTACT US:
Hotline: 0935.65.56.35
Inbox: m.me/hapihousevietnam
VISIT US:
13 Luu Nhan Chu, Ward 5, Tan Binh District, Sai Gon
--------

28/08/2021

SỐNG VUI VẺ, TÍCH CỰC TRONG MÙA DỊCH!

Dưới đây là 9 điều khiến mọi người xây dựng thói quen sống vui vẻ tích cực ngay giữa mùa dịch, khi Covid-19 vẫn là cơn ác mộng ám ảnh và chưa biết bao giờ mới có thể kết thúc.

1. Hãy biết ơn
Khi thức dậy vào mỗi buổi sáng, hãy dành thời gian nhớ lại những điều mà bạn cảm thấy biết ơn. Trước khi đi ngủ, bạn có thể viết nhật ký về lòng biết ơn. Viết ra 3 đến 5 điều mà bạn cảm thấy biết ơn về ngày hôm đó và tại sao. Sử dụng tất cả năm giác quan để tưởng tượng những điều này một cách sống động nhằm giúp não bộ của bạn cảm nhận được tất cả những điều tốt đẹp đó.

2. Hãy cho đi
Bạn có thể tặng 10% thu nhập của mình cho các tổ chức từ thiện, đóng góp quỹ vaccine, giúp đỡ người nghèo... Thay vì dành quá nhiều tiền cho bản thân, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn khi giúp đỡ người khác. Càng cho đi bạn sẽ càng nhận lại được nhiều hơn. Khi bạn cho đi đồng nghĩa với việc bạn đang gửi một thông điệp tới vũ trụ rằng bạn biết rằng mọi thứ sẽ ổn bởi cho đi là còn mãi.

3. Cười nhiều hơn
Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ. Bạn có cười mỗi ngày không? Bạn có chủ động tìm kiếm những niềm vui để khiến bản thân hạnh phúc hơn mỗi ngày không? Khi bạn cười, cơ thể sẽ tiết ra các hormone hạnh phúc gọi là oxytocin và endorphin. Đây là những hormone nâng cao tinh thần cho chúng ta khi chúng ta chia sẻ những điều thú vị với người khác. Thậm chí chỉ cần làm cho bản thân mỉm cười sẽ giúp tâm trạng bạn trở nên tốt hơn.

4. Luôn giữ mối quan hệ tốt đẹp với gia đình và bạn bè
Những người hạnh phúc không dành nhiều thời gian ở một mình. Bằng cách dành thời gian cho những người bạn yêu thương, bạn sẽ xây dựng được những mối quan hệ tương hỗ, điều này giúp mọi người cảm thấy thoải mái hơn. Bạn cũng gắn kết với những người khác thông qua những trải nghiệm chung. Họ trở thành mạng lưới hỗ trợ của bạn và mang lại nhiều điều tốt đẹp hơn cho cuộc sống.

5. Làm những gì bạn thích
Bạn đã bao giờ nghe câu: "Hãy làm những gì bạn yêu thích và tiền sẽ theo sau?" Hãy làm những công việc bạn yêu thích là những cách tốt để tăng mức độ hạnh phúc của bạn.

Khi làm việc mà bạn thực sự cảm thấy hứng thú với công việc đó thì bạn cũng có nhiều khả năng tận hưởng những khía cạnh khác của cuộc sống hơn.

6. Dành thời gian làm hoạt động tình nguyện
Khi bạn dành thời gian hoặc tài năng của mình để giúp đỡ người khác, trọng tâm của bạn sẽ chuyển từ cuộc sống của bạn sang cuộc sống của người khác. Điều này có thể giúp bạn nhận ra rằng các vấn đề của riêng bạn có thể không đến nỗi tệ. Bạn luôn tạo dựng được những mối quan hệ mới và cảm nhận được sự phấn chấn trong tinh thần của mình. Hơn nữa, hoạt động tình nguyện có thể giúp bạn nhận thức rõ về mục đích và luôn lạc quan trong những “nốt trầm” của cuộc sống.

7. Tập thể dục hàng ngày
Trong số những điều khiến con người hạnh phúc, tập thể dục là yếu tố được nghiên cứu chi tiết nhất. Khi bạn dành thời gian để tập thể dục đồng nghĩa với việc cơ thể của bạn đang trở nên tốt hơn. Con người được sinh ra để di chuyển và cơ thể hoạt động tốt nhất khi nó làm những gì nó phải làm. Hơn nữa, khi tập thể dục, bạn sẽ tiết ra rất nhiều hormone tạo cảm giác thoải mái. Những hormone này có thể giúp tăng mức độ hạnh phúc cũng như giảm căng thẳng. Một nghiên cứu cho thấy rằng “Những người tập thể dục luôn hài lòng với cuộc sống của họ và hạnh phúc hơn những người không tập thể dục ở mọi lứa tuổi” . Vì vậy mỗi ngày hãy dành ra 30 phút để tập thể dục vừa giúp cơ thể khỏe khoắn hơn vừa giúp tâm trạng thoải mái hơn.

8. Ăn uống lành mạnh
Bạn đã nghe câu: "Những thứ bạn ăn sẽ thể hiện cơ thể của bạn ra sao." Thực phẩm lành mạnh, bổ dưỡng không chỉ khiến cơ thể bạn sảng khoái mà còn có thể cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn Nếu bạn chỉ ăn mì gói, cơm hộp hoặc thức ăn nhanh, cơ thể bạn sẽ tăng cân nhanh chóng, bạn cảm thấy uể oải và rất có thể bạn sẽ gặp phải một số vấn đề về sức khỏe. Với việc ăn uống lành mạnh, bạn không chỉ chăm sóc bản thân mà còn cảm thấy khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng hơn.

9. Ngừng so sánh bản thân với người khác
Điều này chắc chắn nói dễ hơn làm, nhưng nếu bạn có thể hướng tâm trí của mình tập trung vào điều tốt bạn đang làm và những điều tuyệt vời trong cuộc sống, bạn sẽ không cám dỗ bởi cách những người khác đang làm.

Mến thương,
Hapihouse

/
CONTACT US:
Hotline: 0935.65.56.35
Inbox: m.me/hapihousevietnam
VISIT US:
13 Luu Nhan Chu, Ward 5, Tan Binh District, Sai Gon
--------

26/08/2021

[Trạm Nhà Hapi Khảo Sát]
MÌNH ĐÃ SỐNG KHÁC MÙA DỊCH THẾ NÀO?

Dịch Covid trở lại và giai đoạn giãn cách xã hội khiến nhiều thứ trong cuộc sống của chúng ta thay đổi. Trạm nhà Hapi thực hiện khảo sát này để các bạn có thể chia sẻ lối sống của mình đã “khác” đi như thế nào, qua những khía cạnh khác nhau: sức khỏe / tiêu dùng / mua sắm / di chuyển / ăn uống / chăm sóc bản thân / mối quan hệ xã hội...

Đối tượng chính khảo sát hướng đến:
- Người đang thực hành sống xanh
- Các bạn trong độ tuổi từ 18 - 40 ở Việt Nam

Bạn có gặp khó khăn gì khi tìm hiểu và thực hành lối sống xanh trong giai đoạn này không?
Sau thời gian này, bạn sẽ điều chỉnh các thói quen và lối sống của mình như thế nào?

Cùng tham gia chia sẻ nào: https://forms.gle/GJo3c7fYrgzVMa9s5

/

CONTACT US:
Hotline: 0935.65.56.35
Inbox: m.me/hapihousevietnam
VISIT US:
13 Luu Nhan Chu, Ward 5, Tan Binh District, Sai Gon
--------

20/04/2021

GIỮ QUẦN ÁO THƠM LÂU HƠN, NGẠI GÌ MƯA

Những ngày mưa kéo dài khiến cho quần áo vừa khó khô, dễ gây mùi ẩm mốc. Bạn đang cần xử lý nhanh những bộ quần áo bốc mùi? Đừng lo! Chúng mình sẽ bật mí các bạn cách để làm thơm quần áo lâu hơn, bất chấp thời tiết nhé!

TRƯỚC KHI GIẶT QUẦN ÁO
LÀM VỆ SINH KỸ MÁY GIẶT
Khi dùng lâu ngày, máy giặt có thể bốc mùi nấm mốc khó chịu và lây sang quần áo. Bạn làm vệ sinh khi máy giặt không có quần áo nhé!.
- Rót 2 - 4 cốc giấm trắng vào ngăn đựng xà phòng trong máy giặt. Sau đó, cho máy chạy hết một chu trình giặt ở chế độ mạnh và nóng nhất. Thêm một cốc muối nở và chạy thêm một chu trình nữa.
- Tiếp đến, bạn dùng giẻ lau bên trong lồng giặt và trên nắp máy giặt.
Lưu ý: Bạn cũng có thể dùng thuốc tẩy hoặc sản phẩm vệ sinh máy giặt thay cho giấm. Nếu dùng thuốc tẩy, bạn nên giặt quần áo trắng trong mẻ giặt đầu tiên sau khi làm vệ sinh máy giặt.
Khi không sử dụng, bạn nên mở nắp hoặc cửa máy giặt. Độ ẩm bị kẹt lại bên trong máy giặt đóng kín sẽ khiến nấm mốc và vi khuẩn gây mùi phát triển.

KHI GIẶT QUẦN ÁO
DÙNG TINH DẦU
Nếu bạn muốn đồ giặt thơm hơn trong lúc giặt, hãy thử cho thêm từ 10 - 20 giọt tinh dầu (dầu oải hương là một mùi hương tuyệt vời để giặt quần áo) khi đến bước giặt cuối cùng.
Hoặc bạn cũng có thêm một vài giọt tinh dầu vào một mẩu vải sạch hoặc một chiếc khăn, sau đó cho vào máy sấy với quần áo. Điều này sẽ nhẹ nhàng làm thơm tất cả đồ giặt khi chúng được phơi khô. Cuối cùng, hãy thử tự tay pha chế dung dịch tinh dầu của riêng bạn để xịt nhẹ vào bất kỳ quần áo nào đang thiếu chút hương thơm.

SAU KHI GIẶT
LẤY QUẦN ÁO RA KHỎI MÁY GIẶT CÀNG SỚM CÀNG TỐT
Khi đã kết thúc chu trình giặt, bạn nên nhanh chóng lấy quần áo ra. Phơi quần áo hoặc chuyển sang máy sấy ngay. Quần áo để trong máy giặt quá lâu có thể khiến mốc hình thành, gây ra mùi mốc hoặc mùi khó chịu. Nếu quần áo bỏ quên trong máy giặt bị nhiễm mốc, bạn có thể dễ dàng khử mùi bằng giấm trắng:
- Rót một cốc giấm trắng vào ngăn đựng xà phòng trong máy giặt và giặt lại lần nữa.
- Cách này sẽ khử được mùi khó chịu, nhưng nếu muốn quần áo thơm hơn, có thể bạn phải giặt thêm lần nữa với xà phòng.

PHƠI ĐỒ Ở NƠI THOÁNG MÁT
Một số người thích bỏ qua máy sấy và các sản phẩm tạo hương thơm bằng cách treo quần áo lên giá hoặc dây phơi ngoài trời. Quần áo được phơi khô ngoài trời sẽ có hương thơm tươi mới.
Lưu ý rằng ánh nắng mặt trời có thể làm bạc màu vải. Nếu phơi quần áo trong nhà, bạn cần đảm bảo phòng phơi đồ phải thông gió tốt, hoặc treo quần áo gần cửa sổ mở.
Đối với quần áo trắng, bạn hãy phơi ngoài trời dưới nắng. Ánh nắng làm trắng quần áo, còn không khí ngoài trời đem lại hương thơm tươi mát và dễ chịu.
Tốt nhất là giặt quần áo vào sáng sớm để quần áo có thời gian khô trong ngày. Buổi sáng trời cũng ít mưa hơn nên quần áo sẽ nhanh khô và không bị hôi, ẩm ướt. Không nên phơi đêm vì ban đêm độ ẩm tăng, kể cả bạn đã phơi ở nơi có mái che thì quần áo cũng vẫn có mùi khó chịu, dễ nảy sinh các bệnh về da như nấm, hắc lào… Đảm bảo quần áo phải khô hẳn trước khi cất.

BẢO QUẢN QUẦN ÁO SAU KHI GIẶT
ĐẢM BẢO NƠI CẤT QUẦN ÁO LUÔN SẠCH SẼ
Quần áo có thể hút mùi, vì vậy nếu nhà bạn và nhất là tủ quần áo không thơm tho thì quần áo của bạn cũng dễ bị lẫn mùi từ đó. Bạn hãy quét, lau và hút bụi nhà thường xuyên, đặc biệt là các phòng cất quần áo.

DÙNG NƯỚC HOA/TINH DẦU XỊT LÊN QUẦN ÁO
Nhỏ 2 - 5 giọt tinh dầu/nước hoa/nước toner mà bạn ưa thích lên một mảnh vải, khăn giấy hoặc quả bóng vải, sau đó cho vào ngăn kéo tủ quần áo hoặc tủ tường. Bạn cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào bên trong các thành của ngăn kéo tủ. Chờ tinh dầu khô trước khi cất quần áo vào tủ. Ngoài ra, nến thơm và xà phòng cũng có thể dùng để tạo hương thơm.
Đặt một hộp nến thơm hoặc một bánh xà phòng thơm gói trong vải vào tủ hoặc ngăn kéo.
Thậm chí bạn có thể dùng viên sủi bồn tắm để tạo hương thơm tươi mát trong tủ.

KHỬ MÙI CHO TỦ QUẦN ÁO
- Làm thơm tủ quần áo bằng túi thơm, túi thảo mộc, sáp thơm
- Làm thơm tủ quần áo bằng cách dùng bã cà phê
- Làm thơm tủ quần áo bằng muối nở...

QUẦN ÁO SAU KHI MẶC
HONG QUẦN ÁO SAU KHI MẶC
Khi từ trường hoặc chỗ làm về nhà, bạn hãy cởi quần áo và treo gần cửa sổ mở. Quần áo của bạn sẽ bay bớt mùi và tươi mới lại. Điều này đặc biệt hữu ích nên bạn mặc đồng phục và không muốn giặt hàng ngày.

ĐỂ RIÊNG QUẦN ÁO BẨN VÀ QUẦN ÁO SẠCH
Đừng bao giờ để quần áo bẩn lên trên quần áo sạch, vì mùi hôi có thể lây lan. Bỏ các món đồ bẩn vào giỏ, tốt nhất là để trong phòng khác. Tránh bỏ quần áo ướt vào giỏ giặt mà nên phơi khô trước. Những món đồ ẩm bỏ trong giỏ giặt sẽ tạo điều kiện cho mốc và vi khuẩn gây mùi sinh sôi.

/

CONTACT US:
Hotline: 0935.65.56.35
Inbox: m.me/hapihousevietnam
VISIT US:
13 Luu Nhan Chu, Ward 5, Tan Binh District, Sai Gon
--------

18/04/2021

GIẶT ĐỒ BẰNG TAY ĐÚNG CÁCH

Giặt đồ là một công việc hằng ngày hết sức đơn giản đối với tất cả chúng mình. Dù đã có máy giặt, nhiều người bạn chúng mình vẫn thích giặt tay vì nhiều lý do vô cùng thực tế như sống ít người hay một mình nên không đủ lượng quần áo cho vào lồng giặt, tiết kiệm năng lượng… Trạm nhà Hapi chúng mình góp nhặt một số tip để giặt đồ bằng tay đúng cách như sau bạn nhé.

1. CHÚ Ý ĐẾN CÁC KÍ HIỆU TRÊN NHÃN MÁC QUẦN ÁO
Nhãn mác quần áo là nơi chứa các thông tin cơ bản về sản phẩm mà nhà sản xuất muốn nhắn nhủ tới người tiêu dùng. Bạn cần chú ý đến các ký hiệu giặt khuyên dùng như nhiệt độ, phương pháp sấy và một số điểm lưu ý giặt (nếu có). Đa phần mọi người đều bỏ qua bước này và giặt giũ như bình thường, tuy nhiên, mỗi loại quần áo sẽ có mỗi cách giặt khác nhau. Đây là công đoạn rất quan trọng để giúp bạn kéo dài tuổi thọ của quần áo, tránh bị hư hỏng đáng tiếc xảy ra.

2. PHÂN LOẠI QUẦN ÁO
Phân loại quần áo là công đoạn quan trọng khi giặt giũ, kể cả giặt bằng tay. Quần áo nên được phân loại theo các tiêu chí sau:
#1 MÀU SẮC
Phân loại đồ trắng và đồ màu, nhằm hạn chế tình trạng lem màu sang những quần áo khác.
#2 MỨC ĐỘ BẨN
Những quần áo dính bẩn nhiều nên được giặt riêng để tránh việc vết bẩn có thể bị dấy sang quần áo khác, hoặc còn bám dai dẳng khó tẩy sạch sau này. Phân loại theo vết bẩn cũng là việc nên làm. Mỗi loại vết bẩn có cách làm sạch khác nhau. Hãy bảo đảm rằng vết bẩn đã được làm sạch trước khi bước qua công đoạn kế tiếp.
- Vết dầu mỡ, dầu nhớt: Cho chất tẩy lên mặt sau của vết ố, để khoảng 3 phút rồi giặt bằng tay.
- Vết máu: Ngâm vào nước lạnh khoảng 15 phút. Ngâm trong xà phòng hoặc thuốc tẩy khoảng 5 phút rồi giặt.
- Vết thức ăn, nước sốt cà: Ngâm – vò quần áo trong nước khoảng 20 phút, rồi giặt với xà phòng.

3. CHỌN DÙNG BỘT GIẶT PHÙ HỢP
Khi giặt đồ bằng tay, bạn cần tránh chọn bột giặt dành cho máy vì nó có độ tẩy thấp hơn bột giặt máy, nhưng lại cho ra nhiều bọt hơn. Bạn cũng có thể chọn nước giặt để mang lại hiệu quả giặt sạch tốt hơn. Nước giặt có mức độ hòa tan nhanh chóng hơn bột giặt nên không để lại cặn xà phòng trên quần áo. Tuy nhiên, nước giặt thường có giá tốn kém hơn.

4. NGÂM QUẦN ÁO
Lời khuyên khi ngâm quần áo là bạn nên cho nước và bột giặt (thuốc tẩy) vào trước khi cho quần áo vào chậu. Nếu làm ngược lại thì với áp lực nước mạnh xả ra từ vòi, có thể làm biến dạng các kết cấu của sợi vải và làm cho chất tẩy rửa khó có thể phát huy hết công dụng.

5. XẢ QUẦN ÁO
Sau khi quần áo được giặt sạch với xà phòng, bạn cần đẩy quần áo lên – xuống trong chậu nước cho đến khi nào hết xà bông. Tiếp đó, bạn chỉ cần lấy lượng nước vừa đủ với số lượng quần áo, cho vào chậu nước sạch và ngâm quần áo khoảng 15 phút.

6. PHƠI QUẦN ÁO
Khi giặt bằng tay, việc vắt quần áo sẽ không hiệu quả như sử dụng máy sấy. Vì vậy, bạn cần chú ý đến việc phơi quần áo để không xuất hiện mùi hôi mốc. Hãy chọn nơi có nắng và thoáng gió, giúp quần áo khô nhanh chóng, tránh bị vi khuẩn xâm hại và gây ra mùi hôi khó chịu.

/

CONTACT US:
Hotline: 0935.65.56.35
Inbox: m.me/hapihousevietnam
VISIT US:
13 Luu Nhan Chu, Ward 5, Tan Binh District, Sai Gon
--------

19/03/2021

SUY NGHĨ TÍCH CỰC GIÚP BẠN KÉO DÀI TUỔI THỌ

Một nghiên cứu vào năm 2019 đã cho thấy suy nghĩ tích cực giúp tăng 10 – 15% mức độ kéo dài tuổi thọ và có thể giúp bạn sống trên 85 tuổi. Nếu bạn cứ sợ tuổi già kéo đến thì sẽ mất đi khá nhiều cơ hội sống lâu đấy. Suy nghĩ tích cực có thể đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích sức khỏe như giúp giảm căng thẳng, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Đặc biệt, suy nghĩ tích cực còn giúp kéo dài tuổi thọ và nâng cao chất lượng của cuộc sống. Bạn hãy cùng tìm hiểu những lợi ích sức khỏe mà suy nghĩ tích cực đem lại và làm thế nào để bạn luôn sống lạc quan nhé.

LỢI ÍCH CỦA SUY NGHĨ TÍCH CỰC
Nghiên cứu đã cho thấy những người trẻ khi có suy nghĩ tích cực về sức khỏe của mình thay vì sợ già đi sẽ gia tăng thêm ý chí cho não để kéo dài tuổi thọ. Dưới đây là một số lợi ích mà bạn sẽ nhận được khi suy nghĩ tích cực.

1. SUY NGHĨ TÍCH CỰC GIÚP TĂNG THÊM TUỔI THỌ
Theo một nghiên cứu tại Đại học Harvard, những phụ nữ có suy nghĩ tích cực đã giảm thiểu rủi ro tử vong vì một số bệnh như ung thư, bệnh tim, hô hấp, đột quỵ, nhiễm trùng… Nghiên cứu cũng cho biết thêm sở dĩ họ có thể kéo dài được tuổi thọ của mình là vì họ ý thức thực hiện lối sống lành mạnh hơn những người ủ rũ và buồn rầu vì bệnh tật. Họ thường duy trì thói quen tập thể dục, ăn uống điều độ và có chất lượng giấc ngủ tốt hơn. Những người không có hoạt động thể chất lại thường có cảm giác sợ hãi, căng thẳng, hoặc trầm cảm ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

2. SỐNG LẠC QUAN GIÚP HỒI PHỤC BỆNH NHANH
Nếu bạn sống với tinh thần lạc quan, vượt qua cảm giác mình là một nạn nhân hay tiếc nuối cho bản thân thì bộ não sẽ đi theo một chiều hướng tích cực. Não bạn sẽ khiến bạn trở nên mạnh mẽ, từ bỏ những thói quen xấu và kiên cường đấu tranh với bệnh tật. Trong khi đó, nếu bạn suy nghĩ tiêu cực, não sẽ làm suy yếu các phản ứng miễn dịch với các loại vắc-xin khác nhau và việc điều trị bệnh sẽ cần nhiều thời gian hơn.

3. SUY NGHĨ TÍCH CỰC GIÚP CHỐNG TRẦM CẢM
Triệu chứng của trầm cảm sẽ bắt đầu bằng một loạt những suy nghĩ tiêu cực khiến bạn không thể tìm lối thoát cho bản thân. Suy nghĩ tích cực sẽ giúp bạn giảm đi nhiều căng thẳng và làm giảm nhẹ mọi vấn đề trong cuộc sống từ đó thêm lạc quan và yêu thương bản thân mình. Nếu bạn luôn suy nghĩ tiêu cực, cơ thể bạn sẽ quen dần và thấy thoải mái với những suy nghĩ này. Ví dụ, bạn mất việc một vài tháng và bắt đầu tự hạ thấp mình rằng không tài giỏi nên không ai thuê bạn. Kiểu suy nghĩ này lâu dần sẽ khiến bạn trầm cảm, thành thói quen và khiến bạn khó tìm việc hơn nữa. Khi bạn thay đổi những suy nghĩ của mình bằng việc tham gia các hoạt động giải trí hay gặp gỡ bạn bè và tập thể dục thì trầm cảm sẽ thuyên giảm.

4. TINH THẦN LẠC QUAN GIÚP PHÒNG NGỪA BỆNH
Theo Webmd, những bệnh nhân bị mắc bệnh động mạch vành đã có ảnh hưởng tích cực đến chức năng của tim nhờ vào tinh thần lạc quan và tham gia những hoạt động thể chất. Một nghiên cứu khác cũng cho thấy phụ nữ lạc quan sau thời kỳ mãn kinh ít bị cao huyết áp hoặc tiểu đường so với những người luôn bi quan. Mặt khác, suy nghĩ tích cực cũng giúp bạn có sức khỏe thể chất tốt hơn, ngăn ngừa một số bệnh cảm cúm, cảm lạnh thông thường. Tinh thần lạc quan trong cuộc sống cũng giúp bạn nhanh chóng xoa dịu những cơn đau và tăng khả năng phục hồi sau phẫu thuật.

5. CUỘC SỐNG TRỞ NÊN DỄ DÀNG HƠN
Khi ở trong trạng thái bi quan, bạn sẽ luôn cảm thấy mình phải đối mặt với cuộc sống không hạnh phúc. Nhưng nếu suy nghĩ tích cực, bạn không những ngăn ngừa các nếp nhăn trên mặt và trẻ trung hơn mà còn khiến cuộc sống có nhiều niềm vui và ý nghĩa. Khi lạc quan, bạn sẽ dễ dàng hòa nhã với mọi người xung quanh, kiểm soát cơn giận tốt hơn khi có xung đột và nhìn mọi khó khăn theo chiều hướng tích cực.

BÍ QUYẾT GIÚP BẠN SUY NGHĨ TÍCH CỰC
Lối sống lành mạnh sẽ là yếu tố chủ yếu tác động đến suy nghĩ của bạn. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn chuyển những suy nghĩ tiêu cực thành tích cực để kéo dài tuổi thọ và nhận được những lợi ích sức khỏe.

1. XÂY DỰNG LỐI SỐNG LÀNH MẠNH
Tập thể dục thường xuyên: Bạn nên dành thời gian để tập những bài tập cường độ cao như cardio, đi bộ nhanh, chạy bộ, đạp xe. Bạn cũng có thể học cách tĩnh tâm bằng cách học thiền, yoga hoặc những bài tập về sức mạnh như tập tạ, Pilates… Bạn hãy dành ra 30 phút mỗi ngày để chinh phục những bài tập và xây dựng sự tự tin cho bản thân mình.
Duy trì cân nặng ổn định: Bạn hãy hạn chế ăn những thực phẩm có chứa nhiều chất béo không lành mạnh, thức ăn nhanh và thức ăn có nhiều calo để duy trì vóc dáng cân đối. Thay vào đó, bạn cần ăn uống điều độ, ăn rau, thịt, cá, trứng, sữa đầy đủ để bổ sung dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể.
Chăm sóc cơ thể: Nếu thường xuyên suy nghĩ tiêu cực, bạn nên ngâm chân nước nóng, thư giãn với phòng xông hơi ướt và đi spa để massage cơ thể.
Hạn chế các chất kích thích: Theo Verywellmind, bạn nên hạn chế uống rượu bia, hút thuốc lá để kéo dài tuổi thọ thêm 12 – 14 năm.
Hạn chế các thiết bị điện tử: Bạn nên hạn chế các thiết bị điện tử như tivi, máy tính, điện thoại vì chúng sẽ làm bạn cô lập bản thân với mọi người xung quanh.

2. ĐỌC NHỮNG C U NÓI TRUYỀN CẢM HỨNG
Bạn có thể khích lệ bản thân mình bằng cách đọc những câu châm ngôn từ những người nổi tiếng. Chẳng hạn như câu nói của ông Michael Korda (Anh): “Believe in yourself. If you don’t, then no one else will have a reason to” (tạm dịch: Nếu bạn không tin tưởng vào bản thân mình thì không người nào có lý do để tin tưởng bạn cả). Khi thường xuyên đọc nhiều câu nói tích cực, não bạn sẽ ghi nhớ những câu nói này và hình thành cách sống lạc quan.

3. VIẾT NHẬT KÝ VỀ NHỮNG ĐIỀU TÍCH CỰC
Bạn hãy tạo cho mình thói quen biết ơn người khác bằng cách ghi chép lại những việc tốt mà họ đã làm cho bạn. Điều này sẽ giúp bạn nhìn thấy những điểm tích cực từ người khác và tránh được những mâu thuẫn cũng như đố kị. Khi ghi chép lại những điều mà người khác đã làm cho bản thân mình, bạn cũng sẽ học được cách đối xử tốt với mọi người và tạo được nhiều mối quan hệ tốt đẹp.

4. THAM GIA MỘT BỘ MÔN GIẢI TRÍ
Bạn nên học một bộ môn giải trí mới như học đàn, học vẽ, học nhảy, học khiêu vũ… Việc gia tăng những khả năng của bản thân sẽ giúp bạn thấy mình có giá trị và tự tin vào bản thân mình hơn.

5. KẾT BẠN VỚI NGƯỜI LẠC QUAN
Bạn nên tạo dựng nhiều mối quan hệ với mọi người từ chỗ làm, trường học hoặc các hội nhóm. Việc mở rộng mối quan hệ sẽ giúp bạn xác định được ai là người sống lạc quan mà bạn có thể học hỏi, từ đó phấn chấn và hạnh phúc hơn. Bạn cũng nên ghi chép lại những cảm xúc khi ở xung quanh bạn bè và gia đình để thiết lập ranh giới với người làm bạn giảm năng lượng tích cực.

Người ta có câu: “You only live once” (bạn chỉ có một lần để sống). Vì thế, bạn hãy chuyển đổi những suy nghĩ tiêu cực của mình thành những suy nghĩ tích cực để cuộc sống của bạn thêm hạnh phúc. Không chỉ dừng lại ở đó, bạn sẽ dần cảm nhận được những sự thay đổi cả về sức khỏe tinh thần lẫn thể chất khi sống lạc quan đấy.

/

CONTACT US:
Hotline: 0935.65.56.35
Inbox: m.me/hapihousevietnam
VISIT US:
13 Luu Nhan Chu, Ward 5, Tan Binh District, Sai Gon
--------

14/03/2021

7 ĐIỀU PHẢI CHUẨN BỊ CHO CHUYẾN “ĐI TRỐN" LÝ TƯỞNG

Du lịch kiểu staycation không phải là bạn sẽ đến một địa điểm du lịch nào đó rồi tham quan, nghỉ ngơi, ăn uống, chơi đùa… là bản thân sẽ cảm thấy vui vẻ, thoải mái và thư giãn. Mà du lịch kiểu staycation là chỉ cần ở tại nhà hoặc đến một nơi nào gần đó nhưng bằng cách nào đó bản thân sẽ cảm thấy thật sự được nghỉ ngơi và thư giãn. Nhưng là bằng cách nào?

7 điều phải chuẩn bị cho một chuyến staycation lý tưởng

1. Thay thời khóa biểu chán ngắt của mỗi ngày
2. Một ngày không điện thoại, máy tính
3. Lựa chọn hành trang mang theo
4. Chuẩn bị tiền và thật nhiều tiền
5. Lên danh sách những điều sẽ làm, những nơi sẽ đến
6. Xin nghỉ hoặc sắp xếp ngày nghỉ
7. Chuẩn bị tâm lý và sức khỏe sẵn sàng

/

Hãy bắt đầu bằng cách chuẩn bị 7 điều cho một chuyến staycation lý tưởng sau đây:

1. THAY THỜI KHÓA BIỂU CHÁN NGẮT CỦA MỖI NGÀY

Lý do bạn tìm đến staycation chính là bạn quá mệt mỏi, áp lực, chán nản với mọi thứ đang diễn ra hàng ngày đúng không nào? Vậy thì trước hết bạn sẽ phải thay đổi những thứ nhàm chán, lặp đi lặp lại đó.
Nếu như một ngày của mọi ngày của bạn diễn ra như sau:

Sáng: Ngủ dậy ăn sáng, xong đi học hoặc đi làm;
Trưa: Nghỉ trưa 1h đồng hồ;
Chiều: Tiếp tục làm việc hoặc học;
Tối: Tắm rửa, ăn tối, chơi facebook, đọc báo xong đi ngủ.

Thì với chuyến staycation sắp tới bạn phải thay đổi hoàn toàn thời khóa biểu đó.

Nhưng cụ thể bạn sẽ làm gì trong thời khóa biểu mới để cảm thấy thú vị và thoải mái hơn? Chắc chắn không gì khác ngoài “nghỉ ngơi, nghỉ ngơi và nghỉ ngơi” rồi. Nhưng khoan, bạn đừng nhầm lẫn giữa nghỉ ngơi và ngủ nhé! Nếu bạn dành toàn bộ thời gian để ngủ thì đó không được gọi là một chuyến staycation nữa rồi.

Vậy nghỉ ngơi ở đây được hiểu như thế nào? Là bạn sẽ dành ra một khoảng thời gian chỉ để:

Ăn những món bạn thích;
Nghĩ những điều vui vẻ bạn muốn;
Giải trí với âm nhạc, phim hay;
Đi dạo ở những nơi đẹp và khiến bạn cảm thấy thoải mái.

Đừng quan tâm đến thời khóa biểu sáng - trưa - tối, cũng đừng chú ý về thời gian xem bây giờ là mấy giờ. Hãy tự cho phép mình sống một ngày không biết đến thời gian và không gian mà chỉ biết đến bản thân mình mà thôi. Đó chính là staycation đúng nghĩa.

2. MỘT NGÀY KHÔNG ĐIỆN THOẠI, MÁY TÍNH

Điện thoại dường như là vật bất ly thân của mỗi người sống trong thời hiện đại này. Nhưng đã quyết định tham gia staycation thì phải xác định không dùng điện thoại và máy tính. Hai vật dụng này ngày nào chúng ta chẳng dùng tới, vậy thì xa nó một khoảng thời gian có hề hấn gì đâu. Thậm chí, xa nó còn khiến chúng ta thoải mái hơn nhiều, vì sao ư?

Sẽ không còn những cuộc gọi, tin nhắn làm phiền đến việc thư giãn của chúng ta;
Sẽ không khiến chúng ta liên tưởng đến công việc hàng ngày hoặc những mệt mỏi có liên quan đến chúng;
Vì chỉ khi xa chúng, chúng ta mới thật sự tập trung cho chuyến staycation của mình.

Nếu bạn lo lắng sau khi rời xa máy tính, điện thoại sẽ làm gián đoạn việc liên lạc hoặc bỏ lỡ những điều quan trọng, vậy hãy báo trước cho những người thân quen của mình rằng mình sắp có chuyến staycation và sẽ tắt điện thoại, máy tính trong khoảng thời gian nhất định. Chắc chắn với thông báo đó, sẽ không có ai làm phiền đến lựa chọn nghỉ ngơi, thư giãn của bạn nữa. Và việc của bạn chỉ là tận hưởng nữa mà thôi.

3. LỰA CHỌN HÀNH TRANG MANG THEO

Staycation là gì? Đó không phải là chuyến đi xa, lại càng không phải là chuyến đi dài ngày. Vậy thì bạn chẳng cần phải mang theo bất cứ thứ gì gọi là hành trang cả. Nếu chuyến staycation là tại nhà thì hành trang lại càng không có. Còn chuyến staycation ở một nơi nào đó gần nhà thì hành trang mang theo có lẽ chỉ nên là tiền và bộ dụng cụ cá nhân reusable.

Bạn có cảm thấy nếu mang theo quá nhiều đồ đạc bản thân bạn sẽ cảm thấy rất mệt không? Mệt sức vì phải mang theo đã đành, còn phải mệt đầu vì sợ mất đồ nữa. Vậy thì còn gì là du lịch, là nghỉ ngơi, là thư giãn nữa?

Thiết nghĩ, du lịch staycation chỉ cần mang theo tiền và bộ dụng cụ cá nhân reusable là đủ. Ngay cả điện thoại cũng không nên mang theo, cho dù là với lý do chụp hình (không cần thiết, hình lúc nào chẳng chụp được). Mặc một bộ đồ mình yêu thích, mang theo túi xách trong đó có tiền mặt đã rút sẵn là đủ cho một chuyến staycation thật sự trọn vẹn.

4. CHUẨN BỊ TIỀN VÀ THẬT NHIỀU TIỀN

Nếu du lịch mà còn phải đắn đo, suy nghĩ làm thế nào để tiết kiệm chi phí thì đó không được gọi là staycation nữa. Staycation là khoảng thời gian tiêu tiền không cần phải suy nghĩ.

Là thích món đồ gì sẽ mua ngay món đồ đó;
Là thích ăn món ăn nào sẽ ăn ngay món ăn đó;
Là đi đến bất cứ nơi đâu, dù xa hoa, tráng lệ, dù đắt tiền đến mấy đi chăng nữa.

Vì đó là staycation chứ không phải là một ngày bình thường hay một chuyến du lịch thông thường. Muốn vậy, bạn phải chuẩn bị sẵn tiền và thật nhiều tiền. Tốt hơn hết, trước ngày thực hiện staycation bạn nên chuyển tiền thành tiền mặt, bỏ sẵn trong túi để sẵn sàng. Nếu staycation mà còn phải nghĩ xem ăn gì cho rẻ, chơi đâu tiết kiệm, ăn chơi xong rồi những ngày tiếp theo sẽ phải sống thế nào… thì thôi đừng lên kế hoạch và thực hiện staycation nữa. Bởi staycation chính là một ngày không suy nghĩ đến bất cứ thứ gì, bao gồm công việc, cuộc sống, các mối quan hệ và đương nhiên là cả tiền.

5. LÊN DANH SÁCH NHỮNG ĐIỀU SẼ LÀM, NHỮNG NƠI SẼ ĐẾN

Để có được một chuyến staycation thật sự lý tưởng thì bạn phải chuẩn bị một kế hoạch thật chi tiết và trọn vẹn trước đó. Trong bản kế hoạch đó, ngoài 4 điều nói trên thì điều thứ 5 chính là bạn phải biết trước mình sẽ làm những gì và đi những đâu trong chuyến staycation.

Nếu bạn thực hiện staycation tại nhà, thì dưới đây là một số gợi ý để bạn có được một ngày nghỉ hoàn hảo, ý nghĩa:
Đọc sách;
Xem phim;
Nghe nhạc;
Gọi đồ ăn, thức uống thật ngon;
Ngủ nghỉ;
Ngâm mình trong bồn nước thơm và thư giãn.

Còn nếu chuyến staycation của bạn là ở bên ngoài, thì hãy lên kế hoạch cho chuyến đi của mình bằng những gợi ý sau đây:

Đi xem phim chiếu rạp;
Đạp xe ngoài trời;
Đi mua sắm;
Đi đến bãi biển (nếu gần) hoặc hồ bơi;
Đi làm đẹp, chăm sóc sức khỏe bản thân;
Chơi thể thao môn yêu thích;
Ghé thăm một địa điểm có thể lạ cũng có thể quen nếu cảm thấy thích;
Thuê một khách sạn có view đẹp và chất lượng tốt.

Không có một lịch trình nào được quy định riêng cho chuyến staycation, mà với mỗi người sẽ có một lịch trình riêng dựa vào sở thích. Miễn là tuân theo nguyên tắc: Cảm thấy thoải mái, thích thú và được thư giãn, nghỉ ngơi thật sự. Miễn là sau chuyến staycation, bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng, tiếp tục yêu đời và sẵn sàng đương đầu với mọi khó khăn, thử thách phía trước.

6. XIN NGHỈ HOẶC SẮP XẾP NGÀY NGHỈ

Sau khi đã lập được kế hoạch chi tiết cho chuyến staycation sắp diễn ra, đã đến lúc bạn lên lịch nghỉ để thực hiện nó. Staycation không phải là chuyến đi dài ngày, vì vậy bạn không cần phải xin phép nghỉ làm hay nghỉ học để đi. Vì bạn hoàn toàn có thể đi vào ngày cuối tuần hoặc ngày lễ. Tuy nhiên trong trường hợp bạn không có ngày cuối tuần, hoặc bản thân bạn muốn đi vào những ngày trong tuần thì bạn cần phải xin nghỉ từ trước. Để chuyến staycation không phải suy nghĩ, lo lắng, vướng bận bất cứ điều gì. Để sau chuyến staycation, việc bạn nghỉ học/ nghỉ làm sẽ không ảnh hưởng đến công việc, học tập của bạn. Ngoài xin nghỉ học hoặc nghỉ làm, bạn nên báo trước cho những người thân, người quen của mình biết trước về chuyến du lịch này. Để không một điều gì và không một ai có thể làm ảnh hưởng đến kỳ nghỉ staycation bạn đã chuẩn bị kỹ càng từ trước.

7. CHUẨN BỊ TÂM LÝ VÀ SỨC KHỎE SẴN SÀNG

Điều gì sẽ xảy ra khi trước ngày diễn ra chuyến staycation bỗng dưng sức khỏe của bạn không tốt? Hoặc bản thân bạn cảm thấy chán nản đến mức không còn thiết tha gì đến staycation nữa? Vậy thì mọi kế hoạch đã chuẩn bị chỉ mãi mãi là kế hoạch, chẳng thể nào trở thành hiện thực được nữa. Vậy thì những lợi ích của staycation chưa kịp đem đến đã tan tành theo mây khói. Vậy thì công sức chuẩn bị 6 điều nói trên đều trở nên vô nghĩa. Điều này thật đáng tiếc biết nhường nào. Do vậy, để chuyến staycation diễn ra thuận lợi và trọn vẹn, bạn phải đảm bảo sức khỏe của mình thật tốt, tâm trạng đón nhận chuyến du lịch này cũng phải vui vẻ và thoải mái. Có như vậy thì chơi mới vui, ăn mới ngon và nghỉ ngơi mới thật sự đúng nghĩa. Còn không, staycation có lẽ cũng như mọi ngày nghỉ khác, không có gì thú vị, chẳng có gì hấp dẫn, đều tẻ nhạt và khiến bản thân cảm thấy mệt mỏi. Xem như staycation đã thất bại một cách thảm hại.

Như vậy có thể thấy, khác với những chuyến du lịch khác, thường thì niềm vui được đến từ những người đi cùng hay địa điểm chúng ta đến. Thì staycation ngược lại, niềm vui được tạo dựng từ chính chúng ta, từ sự chuẩn bị kỹ lưỡng về kế hoạch sẽ diễn ra, sau đó mới là staycation trọn vẹn nhất. Kế hoạch đó cũng do chính chúng ta lập ra chứ không có một đơn vị dịch vụ du lịch nào có thể thực hiện giùm. Khác biệt là vậy nhưng staycation vẫn là xu hướng du lịch được rất nhiều người lựa chọn, nhất là giới trẻ.

Giờ thì bạn đã biết staycation là gì rồi đúng không? Sau khi đọc hết bài viết này, bạn sẽ lên kế hoạch cho staycation của chính mình chứ? Nếu bạn quá bận rộn, không có thời gian, tài chính eo hẹp… mà vẫn muốn được nghỉ ngơi thật sự, thư giãn và thoải mái như đi du lịch thì staycation chính là sự lựa chọn tuyệt vời nhất. Còn chần chừ gì nữa, hãy thử để có những trải nghiệm chân thực và thú vị về staycation ngay nhé!

/

CONTACT US:
Hotline: 0935.65.56.35
Inbox: m.me/hapihousevietnam
VISIT US:
13 Luu Nhan Chu, Ward 5, Tan Binh District, Sai Gon
--------

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ho Chi Minh City?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


13 Luu Nhan Chu, Ward 5, Tan Binh District
Ho Chi Minh City
70000

Opening Hours

Monday 00:00 - 23:59
Tuesday 00:00 - 23:59
Wednesday 00:00 - 23:59
Thursday 00:00 - 23:59
Friday 00:00 - 23:59
Saturday 00:00 - 23:59
Sunday 00:00 - 23:59