Thảo Candy - Yoga trị liệu

Directions

Thảo Candy - Yoga trị liệu Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Thảo Candy - Yoga trị liệu, Yoga studio, 210 Bùi Văn Ba (Jamona Golden Silk), phường Tân Thuận Đông, quận 7, Ho Chi Minh City.

Thảo giúp các ce phụ nữ khoẻ cơ thể, nhẹ tâm trí
Master Yoga trị liệu & Ayurveda Quốc tế
Đào tạo HLV yoga chuyên nghiệp
Chủ nhiệm CLB Yoga Thảo Candy
PT 1-1 v nhóm

Link mua dụng cụ Yoga https://collshp.com/thaocandy209670?view=storefront

07/10/2026

Yoga online miễn phí nha các người đẹp ơi!
Ai muốn tập thì bình luận “1”, Thảo thêm vào nhóm cùng tập nhe

07/10/2026

15 phút mỗi ngày hông mềm, lưng êm

06/10/2026

CÀNG LỚN TUỔI, CÀNG CẦN LUYỆN THĂNG BẰNG.

Không chỉ giúp đứng vững, các tư thế thăng bằng còn giúp cơ chân khỏe hơn, cơ lõi ổn định hơn, tăng khả năng tập trung và kiểm soát cơ thể.

Sau tuổi 40, hãy tập để cơ thể vững vàng hơn mỗi ngày – cả bên ngoài lẫn bên trong.

06/10/2026

TẬP YOGA KHÔNG CHỈ ĐỂ CƠ THỂ DẺO HƠN…

Mà còn giúp cơ thể được “sạc lại” sau những ngày mệt mỏi.
Khi hơi thở chậm lại, cơ thể được thả lỏng và những căng thẳng được giải phóng, bạn sẽ cảm nhận:
✨ Cơ thể nhẹ nhàng, nhiều năng lượng hơn
✨ Đầu óc thư giãn, bớt căng thẳng
✨ Dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn

Đôi khi, điều cơ thể cần không phải là cố gắng thêm… mà là dành một chút thời gian để nghỉ ngơi đúng cách.

05/10/2026

💬 “Tại sao chị lại chọn YOGA mà không phải Gym, nhảy hay Pickleball?”

Trước đây chị cũng từng thử tập Gym. Nhưng sau một thời gian tập, chị cảm thấy cơ thể chỉ mệt chứ những vấn đề mình mong muốn cải thiện vẫn chưa thay đổi nhiều.
Đến khi thử Yoga và kiên trì tập suốt 4 tháng, chị bắt đầu cảm nhận cơ thể thay đổi rõ hơn từng ngày.
Không chỉ cơ thể nhẹ nhàng, linh hoạt hơn, mà chị còn thấy:
✨ Ngủ ngon hơn
✨ Hơi thở sâu và đều hơn
✨ Cơ thể thư giãn hơn
✨ Tinh thần thoải mái hơn sau mỗi buổi tập
Chị nhận ra Yoga không phải là tập thật nặng để cơ thể mệt, mà là học cách lắng nghe, điều chỉnh và chăm sóc cơ thể đúng cách.
4 tháng kiên trì, chị cảm nhận được những thay đổi mà trước đây chị không nghĩ Yoga có thể mang lại.

05/10/2026

4 tháng tập Yoga – cô nhận lại được nhiều hơn cô nghĩ…

Từ những buổi đầu còn cứng người, động tác chưa quen, đến hôm nay cô đã cảm nhận cơ thể nhẹ nhàng, linh hoạt và khỏe hơn rõ rệt.
Điều cô thích nhất không chỉ là cơ thể bớt đau mỏi, mà sau mỗi buổi tập còn thấy thoải mái hơn, ngủ ngon hơn và tinh thần cũng nhẹ nhàng hơn.
Một hành trình 4 tháng không quá dài, nhưng đủ để cô nhận ra:
chăm sóc cơ thể mỗi ngày một chút, cơ thể sẽ trả lại cho mình rất nhiều.
Cảm ơn cô đã kiên trì cùng lớp TẠM BIỆT ĐAU MỎI suốt 4 tháng qua.
Lớp Tạm biệt đau mỏi – MIỄN PHÍ
20H | Thứ 2 – Thứ 7

Comment “1” hoặc inbox Thảo để tham gia cùng Thảo nhé!

04/10/2026

4 THÁNG KIÊN TRÌ – CƠ THỂ DẦN THAY ĐỔI ✨✨✨

Từ 72,4kg xuống còn 68,8kg, chị đã giảm gần 4kg sau 4 tháng đồng hành cùng Yoga. ❤️
Không chỉ cải thiện vóc dáng, chị còn cảm thấy cơ thể khỏe khoắn hơn, buổi tối ngủ ngon hơn. Trước đây, chị thường bị huyết áp thấp, dễ chóng mặt khi đứng lên ngồi xuống, nhưng hiện tại tình trạng đã cải thiện rấ nhiều huyết áp ổn định hơn.

✨ Yoga không chỉ giúp thay đổi vóc dáng mà còn là hành trình chăm sóc sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống mỗi ngày.

📩 Muốn cải thiện vóc dáng, giảm mỡ và khỏe hơn mỗi ngày? Nhắn tin cho Thảo để được tư vấn lộ trình phù hợp nhé!

Lớp yoga online hoàn toàn miễn phí, 20h từ thứ 2 đến thứ 7. Vừa khỏe vừa đẹp cùng với cô Thảo nhéAi muốn tham gia, bình ...
03/10/2026

Lớp yoga online hoàn toàn miễn phí, 20h từ thứ 2 đến thứ 7. Vừa khỏe vừa đẹp cùng với cô Thảo nhé

Ai muốn tham gia, bình luận “1”, để được vào nhóm tập nha

02/10/2026

🍑 xinh

Mn cùng tập với Thảo nhe

02/10/2026

3 bước lên bồ câu, mn lưu về v chia sẻ cùng tập nhe

Address

210 Bùi Văn Ba (Jamona Golden Silk), Phường Tân Thuận Đông, Quận 7
Ho Chi Minh City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thảo Candy - Yoga trị liệu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category