16/06/2022
🌟🌟 Bộ Dây Đàn Hồi Ngũ Sắc Tập Gym Đa Năng YESURE 11 món tằng kèm túi đựng và hướng dẫn
Bộ sản phẩm dây ngũ sắc tập thể hình là sự kết hợp của 5 dây ngũ sắc kháng lực, với các mức lực từ 7-20kg đối với mỗi dây, cho phép tập tại nhiều mức lực, phù hợp với mọi người, mọi lứa tuổi. Dễ dàng mang theo bên mình. Bộ sản phẩm cho phép tập tất cả các nhóm cơ, biến việc tập thể hình chưa bao giờ trở lên dễ dàng đến vậy
Mô Tả Chi Tiết Sản Phẩm:
- Bộ sản phẩm thể hình cao cấp, hiện đại, đa năng nhất trên thế giới
- Bộ sản phẩm gồm 5 dây ngũ sắc với các mức lực khác nhau cũng như các phụ kiện đi kèm
- Khả năng tùy biến với mọi bài tập, mọi đối tượng, biến việc tập thể hình chưa bao giờ dễ dàng đến thế
- Chất liệu cao cấp PVE mang lại sự an toàn cùng hiệu quả tuyệt vời
- Sản phẩm mang lại sức khỏe vóc dáng dù bạn ở bất kì nơi đâu
- Các bài tập chính như: tập mông đùi, Tập tay vai ngực, tập lưng xô bụng, tập chân.
Bộ sản phẩm chính hãng là sự kết hợp của:
- 5 dây ngũ sắc kháng lực, với các mức lực từ 7-20kg đối với mỗi dây
- 2 Tay cầm
- Bộ neo vào cửa
- 2 đai đeo chân và để cố định vào các cây cột
- Túi đựng chống nước
- Hộp, sách hướng dẫn
16/06/2022
Bảng nhựa ABS có độ bền cao, trọng tải lên tới 200 kg
Thiết bị tập luyện tập theo màu sắc đa dạng
Băng cao su tay cầm thoải mái
Dễ dàng tháo lắp mang theo
Thực hiện được nhiều động tác khác nhau.
- Dây kéo được làm bằng cao su thân thiện với môi trường, và nhựa ABS cao cấp rất cứng và không dễ bị gãy hoặc hư hỏng, chống trơn trượt.
- Dụng cụ chống đẩy mã hóa màu khác nhau nhắm mục đích luyện tập thể dục cơ bắp cụ thể (đỏ cho vai, vàng cho lưng, xanh cho cơ tam đầu).
- Thiết kế di động, lắp ráp và cất giữ đơn giản.
- Cao cấp, đệm, chống trượt.
- Dễ dàng tháo rời, tập thể dục mọi lúc, mọi nơi.
16/06/2022
🔥 Băng quấn bó gối bảo vệ đầu gối , khớp gối 2 trong 1
⭐️Giúp tránh chấn thương , tăng khả năng vận động linh hoạt
- Hỗ trợ tất cả các môn thể thao: Hỗ trợ các môn thể thao như bóng đá, bóng chuyền, cầu lông, tennis, gym, chạy bộ…
- Giúp bảo vệ các bộ phận khớp và vùng da tại các khớp bị ngã. Ngoài ra, băng còn hỗ trợ cho đầu gối yếu, giảm đau nhức do chấn thương, cơ bắp và dây chằng yếu, giúp bạn hoạt động được thoải mái hơn.
09/12/2021
Vòng Treo Xà Đơn Trẻ Em , Hỗ Trợ Trẻ Em Đu Xà Tăng Chiều Cao
+ Tập thể dục từ sớm giúp trẻ lớn lên hạnh phúc, sắc vóc lớn và một ngoại hình ưa nhìn.
+ Việc tập luyện cùng bộ dây kháng lực hỗ trợ sẽ giúp vươn dài người, kéo căng cơ, kích thích cột sống và các xương phát triển.
08/12/2021
Xà Đơn Gắn Cửa
+ Tiết kiệm tối đa diện tích và không hề ảnh hưởng đến bố cục không gian phòng bạn.
+ Thật dễ dàng trong 5 phút, chỉ cần gắn vào bất kỳ ô cửa phòng nào bạn muốn. Đừng lo chiều rộng hay hẹp của ô cửa bạn chọn vì sản phẩm xà đơn thông minh này có thể thay đổi độ dài sao cho phù hợp với từng kích thước vị trí cần lắp đặt.
+ Trọng lượng tối đa lên xà là 150kg nên bạn có thể an tâm trong lúc luyện tập.
08/12/2021
*** Dây kháng lực tập gym Resistance bands **
Có công dụng tương tự như việc tập tạ, tạo nên áp lực cần thiết để cơ bắp phát triển, tùy thuộc vào những bài tập kết hợp với dây mini band. Có rất nhiều các bài tập xoay quanh việc sử dụng dây kháng lực mini band phát triển vòng 3 hiệu quả như Squat, Hip Thrust , Crab Walk, Kick back, … mà bạn có thể tham khảo tập luyện.
Dây kháng lực với 5 màu tương ứng mức độ kháng lực khác nhau phù hợp với tất cả mọi người bao gồm cả người mới tập luyện. Bạn có thể tập luyện khởi động cảm nhận cơ với màu đỏ hoặc tăng dần áp lực với màu đen. Tùy thuộc vào nhiều bài tập và sức khỏe cơ thể từng người. Dây mini band phù hợp với tất cả mọi người, không phân biệt nam nữ.
15/07/2017
Nguyên tắc vàng trong việc tập thể dục, gym đó chính là
Bài tập cardio giảm mỡ hiệu quả 25 phút | FitnessYogaWorld.vn
SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ NHẬN ĐƯỢC NHỮNG NHỮNG VIDEO BỔ ÍCH VÀ THÚ VỊ NHẤT. HoivienSil.com - Hệ thống bán thẻ hội viên trực tuyến hàng đầu Việt Nam: http:...
07/03/2017
Giặt quần áo thể thao - thế nào là giặt đúng cách?
---
- Bạn nên giặt quần áo mới mua về bằng tay, giặt với nước lã và không nên bột giặt khi lần giặt đầu tiên, như thế sẽ giữ cho áo không bị phai màu
- Những bộ quần áo có chất liệu là Polyeste, thun, cotton hoặc sợi pha hỗn hợp bạn không nên giặt bằng máy vì chúng rất dễ nhanh bị biến dạng sợi vải, và rất nhanh bị cũ
- Tuyệt đối không nên dùng bàn chải cọ xát vào quần áo thể thao
- Không nên pha những loại hóa chát có tính tẩy rửa cao
-Nên ngâm bộ đồ của bạn trong ngước khoảng 10p, Tốt hơn là bạn nên ngâm bằng nước ấm. Thường thì các trang phục thể thao làm bằng chất liệu Polyeste, chất liệu này có đặc tính là không có khả năng giữ nước và các chất bẩn cao như vải cotton nên khi bạn ngâm bằng nước nóng xong thì bạn chỉ cần vò vài lần là trang phujv của bạn đã sạch.
Lưu ý: Không nên phơi quần áo thể thao của bạn ra trực tiếp ánh nắng, vì ánh nắng chiếu vào sẽ làm giảm độ bền của vải