TnT Fitness & Yoga Gia Hòa Q9

TnT Fitness & Yoga Gia Hòa Q9 CLB TNT cung cấp dịch vụ tập luyện PT 1:1, Yoga, Zumba, GX..... Với hơn 60 lớp/ tuần và tặng bạn 03 buổi tập định hướng có giáo án kèm theo.

CLB LUÔN HƯỚNG ĐẾN SỰ TẬP LUYỆN AN TOÀN VÀ CHUYÊN NGHIỆP.

03/10/2026

Bạn nghĩ mình "vụng về", "không có năng khiếu"? Đừng để rào cản ngăn bạn khỏe – đẹp hơn mỗi ngày!
🔥 Lớp Zumba/Dance tại TNT Fitness & Yoga có gì?
• Giáo viên chuyên môn cao, siêu nhiệt tình và biết cách giữ lửa cho lớp.
• Không gian cộng đồng cởi mở, không khoảng cách, nhảy là vui!
• Lịch tập linh hoạt từ sáng đến tối – Dễ dàng sắp xếp công việc.
⏰ Lịch Zumba cực HOT áp dụng từ 02/10/2026:
• Ca tối (19:00 - 21:05): Thứ 2, 3, 4, 5, 6
• Ca sáng (8:30 - 9:30): Thứ 7 & Chủ Nhật

👉 Xem hết video để cảm nhận năng lượng bùng nổ hôm nay nhé!
📍 Địa chỉ: 523A Đỗ Xuân Hợp, KDC Gia Hòa - The Art, Phước Long, Quận 9.
📥 Nhắn tin ngay cho Fanpage để nhận ưu đãi tập thử!

🧘🏻‍♀️TẠM BIỆT ĐAU MỎI – CẢ NHÀ CÙNG KHỎE VỚI YOGA! 🧘‍♀️🧘‍♂️Người trẻ đau vai do ngồi văn phòng, người lớn tuổi mỏi gối ...
01/10/2026

🧘🏻‍♀️TẠM BIỆT ĐAU MỎI – CẢ NHÀ CÙNG KHỎE VỚI YOGA! 🧘‍♀️🧘‍♂️
Người trẻ đau vai do ngồi văn phòng, người lớn tuổi mỏi gối cứng khớp – giải pháp hoàn hảo nhất chính là Yoga cùng gia đình!
Tập Yoga cùng hỗ trợ giúp:
✅ Mở lưng, mở vai: Giải tỏa áp lực cột sống cho dân văn phòng.
✅ Tăng dẻo dai: Giúp người lớn tuổi lưu thông máu, ngủ ngon giấc hơn.
✅ Gắn kết tình thân: Cùng nhau tập luyện, tạo nên những khoảnh khắc ấm áp vô giá.
Nhìn người thân khỏe mạnh và dẻo dai mỗi ngày chính là hạnh phúc lớn nhất!
👉 Tặng 1 BUỔI TẬP TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ cho cả nhà!
📥 Nhắn tin ngay cho TnT Fitness & Yoga để đặt lịch tập nhé!
📍 Địa chỉ: KDC Gia Hòa, Phước Long, Quận 9

[SẠC NĂNG LƯỢNG BUỔI TỐI] 🧘‍♀️ LỚP YOGA 20:00 – NGỦ NGON SÂU GIẤC, XANH LẠI TINH THẦN⏰ Sau một ngày dài bận rộn, 20:00 l...
29/09/2026

[SẠC NĂNG LƯỢNG BUỔI TỐI] 🧘‍♀️ LỚP YOGA 20:00 – NGỦ NGON SÂU GIẤC, XANH LẠI TINH THẦN
⏰ Sau một ngày dài bận rộn, 20:00 là thời điểm vàng để bạn trút bỏ mệt mỏi, thư giãn cổ vai lưng và chăm sóc bản thân.
✨ AI CŨNG CÓ THỂ THAM GIA:
Dành cho mọi cấp độ: từ người mới bắt đầu đến người lớn tuổi.
Bài tập nhẹ nhàng, dễ theo, hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp và cải thiện giấc ngủ tối ưu.
🎁 ĐẶC QUYỀN LỚP HỌC:
✅ Tập không giới hạn số buổi.
✅ Cam kết KHÔNG phát sinh thêm chi phí.
✅ Giáo viên theo sát, chỉnh sửa từng tư thế.
👉 Nhắn tin ngay cho page để nhận lịch học và trải nghiệm buổi tập 20:00 tối nay!

📢 THÔNG BÁO CẬP NHẬT LỊCH TẬP MỚI | TNT FITNESS & YOGA•TNT Fitness & Yoga xin gửi đến Quý hội viên lịch tập mới, chính t...
27/09/2026

📢 THÔNG BÁO CẬP NHẬT LỊCH TẬP MỚI | TNT FITNESS & YOGA
•TNT Fitness & Yoga xin gửi đến Quý hội viên lịch tập mới, chính thức áp dụng từ ngày 02/10/2026.
•Nhằm tối ưu hóa trải nghiệm và đáp ứng nhu cầu rèn luyện của Quý khách, trung tâm đã sắp xếp đa dạng các bộ môn Yoga chuyên sâu và Zumba vào các khung giờ trong tuần.
🔴 Quy định tham gia lớp học:
•Quý hội viên vui lòng đến trước giờ học 05 phút để đảm bảo chất lượng buổi tập.
•Lớp học chỉ diễn ra khi có tối thiểu 03 hội viên tham gia.
Lịch tập có thể thay đổi tùy theo tình hình thực tế mà không cần báo trước.
🏢 Thông tin liên hệ & Đăng ký:
Địa chỉ: 523A Đỗ Xuân Hợp, KDC Gia Hòa - The Art, Phước Long, Quận 9

🧘‍♀️ TẬP YOGA CHUẨN ĐỊNH TUYẾN - KHỎE TỪ GỐC, AN TOÀN TỪNG HƠI THỞ TẠI TNT FITNESS & YOGA 🧘🏻‍♀️☘️ Bạn muốn bắt đầu ngày ...
25/09/2026

🧘‍♀️ TẬP YOGA CHUẨN ĐỊNH TUYẾN - KHỎE TỪ GỐC, AN TOÀN TỪNG HƠI THỞ TẠI TNT FITNESS & YOGA 🧘🏻‍♀️
☘️ Bạn muốn bắt đầu ngày mới đầy năng lượng hay giải tỏa căng thẳng sau giờ làm? Lớp Yoga tại TNT Fitness & Yoga chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn!
• 3 lợi ích “VÀNG “TRONG MỖI BUỔI TẬP:
✨ Chuẩn kỹ thuật & định tuyến: Kiểm soát hơi thở, vào thế chuẩn xác — đặc biệt lý tưởng cho các lớp Yoga sáng để đánh thức cơ thể.
✨ Bảo vệ hệ cơ xương khớp: Tập luyện an toàn, tối ưu hóa chức năng vận động, giảm thiểu tối đa rủi ro chấn thương.
✨ Bứt phá giới hạn: Nền tảng vững chắc giúp bạn chinh phục các tư thế nâng cao, phức tạp một cách tự tin và đúng kỹ thuật.
📌 ĐẶC BIỆT:
Lịch tập đa dạng: Đủ các khung giờ Sáng - Trưa - Chiều - Tối.
Gói tập linh hoạt: Thiết kế tối ưu theo nhu cầu và thời gian của từng hội viên.
👉 InBox ngay cho TNT Fitness & Yoga để nhận lịch học chi tiết và đăng ký trải nghiệm buổi tập thử miễn phí ngay hôm nay!

🌈SÁNG DẬY CƠ THỂ CỨNG ĐỜ, ĐAU LƯƠNG, BẤM HOÃN BÁO THỨC? ⏰Đó là dấu hiệu cơ thể đang "kêu cứu" vì thiếu vận động! Chỉ cần...
22/09/2026

🌈SÁNG DẬY CƠ THỂ CỨNG ĐỜ, ĐAU LƯƠNG, BẤM HOÃN BÁO THỨC? ⏰
Đó là dấu hiệu cơ thể đang "kêu cứu" vì thiếu vận động! Chỉ cần 60 phút Yoga sáng sớm tại TnT Fitness & Yoga, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt ngay từ buổi đầu tiên:
✨Lớp 5h00: Giải tỏa căng thẳng, hít thở sâu làm sạch phổi, nhẹ bụng & tốt cho tiêu hóa.
✨ Lớp 6h00: Kéo giãn cột sống, đánh tan đau mỏi vai nếp, nạp năng lượng tỉnh táo làm việc cả ngày.
☘️ TnT Fitness & Yoga cam kết:
✔️ Lộ trình nhẹ nhàng, dễ tập cho người mới.
✔️ Không khí tập luyện tích cực, truyền cảm hứng dậy sớm mỗi ngày.
⏰ Lịch tập: Ca 1 (5h-6h) | Ca 2 (6h-7h)
🎁 ƯU ĐÃI: TẶNG 1 BUỔI TẬP THỬ 0 ĐỒNG khi inbox hôm nay!
👉 Nhấp [GỬI TIN NHẮN] để nhận chỗ ngay!

18/09/2026

🔥 Nhảy không chỉ để đẹp dáng, mà là để GIẢI TỎA STRESS!
Tại TNT Fitness & Yoga:
✅ Đăng ký 1 lần – Tập KHÔNG GIỚI HẠN các lớp Dance & Fitness.
✅ Giáo viên siêu nhiệt tình, truyền năng lượng tích cực từ phút đầu tiên đến phút cuối cùng.
✅ Không khí lớp học siêu vui, gắn kết như một gia đình!
👉 Nhắn cho TNT ngay để nhận vé tập thử miễn phí tuần này nhé!

⏰5H SÁNG TẬP YOGA: DẬY SỚM 1 TIẾNG, KHỎE THÊM 1 NGÀY! 🌅⚡️Bạn luôn thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng mỗi sáng? Thay vì bấm h...
17/09/2026

⏰5H SÁNG TẬP YOGA: DẬY SỚM 1 TIẾNG, KHỎE THÊM 1 NGÀY! 🌅
⚡️Bạn luôn thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng mỗi sáng? Thay vì bấm hoãn báo thức, hãy bước lên thảm tại TnT Fitness & Yoga để nạp lại năng lượng cho cơ thể!
⚡ TẠI SAO NÊN BẮT ĐẦU NGÀY MỚI LÚC 5H - 6H SÁNG?
🧘‍♀️ Lớp 5h00 Sáng – Thanh Lọc & Định Tâm
• Hít thở không khí trong lành nhất ngày, làm sạch hệ hô hấp.
• Đào thải độc tố, kích hoạt hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
• Giải tỏa căng thẳng, khởi động tâm trí bình yên.
🧘‍♂️ Lớp 6h00 Sáng – Đánh Thức & Nạp Năng Lượng
• Giải phóng tình trạng cứng khớp, dẻo dai cột sống.
• Thúc đẩy tuần hoàn máu, da dẻ hồng hào.
• Tỉnh táo tức thì, duy trì năng lượng đỉnh cao suốt 12 giờ.
🔥 ĐẶC QUYỀN TẠI TNT FITNESS & YOGA:
• Không gian xanh mát, ngập tràn ánh sáng tự nhiên.
• HLV theo sát từng tư thế, phù hợp cho cả người mới bắt đầu.
📆Lịch tập linh hoạt 2 ca: 05:00 - 06:00 | 06:00 - 07:00.
🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT: TẶNG 01 BUỔI TẬP THỬ MIỄN PHÍ cho 10 hội viên đăng ký sớm nhất!
📍 Địa chỉ: KDC Gia Hòa, 523A Đỗ Xuân Hợp, P. Phước Long, Q.9
📞 Hotline/Zalo: 032 7013386
👉 [GỬI TIN NHẮN] ngay để nhận ưu đãi và giữ thảm sáng mai!

☘️YOGA – Không Chỉ Là Những Bức Ảnh Đẹp! 🧘‍♀️🌿Đằng sau mỗi tư thế yoga đẹp mắt trên mạng xã hội là cả một quá trình rèn ...
16/09/2026

☘️YOGA – Không Chỉ Là Những Bức Ảnh Đẹp! 🧘‍♀️🌿
Đằng sau mỗi tư thế yoga đẹp mắt trên mạng xã hội là cả một quá trình rèn luyện bền bỉ và nền tảng kỹ thuật vững chắc.

💎 Tại các lớp yoga cộng đồng của TNT Fitness & Yoga, bạn sẽ được:
✅ Hướng dẫn kỹ thuật đúng chuẩn – an toàn tuyệt đối cho cơ thể.
✅ Thả lỏng, giảm stress hiệu quả sau những giờ làm việc áp lực.
✅ Phù hợp mọi lứa tuổi với khung giờ tập được tối ưu.
✅ Chi phí trọn gói, không phát sinh.
👉 Bạn đã sẵn sàng "sống chậm" cùng Yoga? Comment để lại . (chấm) nhận tư vấn!

Address

Khu Dân Cư Gia Hòa, 523A Đỗ Xuân Hợp, Phước Long B, Quận 9
Ho Chi Minh City
71210

Opening Hours

Monday 05:00 - 22:00
Tuesday 05:00 - 22:00
Wednesday 05:00 - 22:00
Thursday 05:00 - 22:00
Friday 05:00 - 22:00
Saturday 06:00 - 20:00
Sunday 06:00 - 19:00

Telephone

+842822492666

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TnT Fitness & Yoga Gia Hòa Q9 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to TnT Fitness & Yoga Gia Hòa Q9:

Shortcuts

Share

Category