CLB Yoga & Ayurveda Full For Life - Chi nhánh 77 Nguyễn Ảnh Thủ, Quận 12

Sau một ngày làm việc, các bạn í chọn yoga để buông xả mọi lo âu mệt mõi vì lúc đó các bạn chỉ quan tâm đến hơi thở & thân tâm của mình để đến tối có một giấc ngủ ngon & sâu giấc nhất💙💙💙💙💙

😘 Học viên clb Yoga cn77 bên mình dễ thương lắm, các em lo cô mệt nên bảo..." cô ơi! Tập đơn giãn, nhẹ nhàng thôi miễn sao e khỏe là được🥰" thật là đúng ý mình luôn í, vì mình chỉ ra bài tập, làm sao giúp các bạn ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn, giúp các bạn phục hồi xương khớp, và khỏe hơn tĩnh táo hơn khi mỗi sớm mai thức dậy thôi mà🥰🥰🥰 ... Nhưng lâu lâu cũng phải rèn thể lực , rèn sức bền nha các bé🤣

Nhân dịp kỷ niệm 80 năm lễ Quốc khánh 2/9 - CLB Yoga& Ayurveda Full For Life cn77 trao quà tặng cho các bạn đăng kí học yoga trong tháng 8 & 9 tại clb được giảm 50% học phí.
🌟 Nhanh tay đón nhận quà tại clb nhé các bạn🍀

Cứ từ từ luyện sẻ thành công thôi, quan trọng kiên trì và không bỏ cuộc các bạn nhé😍

Hôm nay, đội FFL nhà mình đã hoàn thành xong phần 3, toàn đội chuẩn bị cho phần đặt biệt ai cũng ưnggg vào đầu tháng 8.

Sẽ là 1 chuỗi dài ít nhất 1 tháng mới có thể đi hết các nhóm cơ lõi.

Chương trình sẽ được thông tin chi tiết tại các câu CLB cùng nhau lan tỏa năng lượng sống ngay hôm nay nhé

Mỗi ngày thay đổi chút, mình sẻ khoẻ hơn mình ngày qua nhé các bạn🥰

Hôm nay mình nhận một hv nhí, bé sinh năm 2016, đã bị vẹo cột sống, do mang cặp sách quá nặng một bên vai trong thời gian dài... Bác sĩ khuyên về tập yoga và trị liệu, giờ chuẩn bị tài liệu giáo án để mai gặp lại bé nhé❤️

Yoga không phân biệt nam hay nữ, trẻ hay già, chỉ cần kiên trì không bỏ cuộc là chúng làm được hết nha🥰

Sau một tuần chia tay với lớp, mình lại bắt tay vào " hành ...tỏi.." các ace trong lớp mình rồi 🤣🤣🤣.....
clb vẫn đang kèm 1-1 cho học viên mới & trị liệu 1-1 bệnh đau Cổ- Vai - Gáy- Lưng....Giải phóng tắt nghẽn.

Clb Yoga mình vẫn kèm sát hv mới,, và hv bị đứt dây chằng gối trước. Tập sức và khả năng của mình,,,mục tiêu khoẻ hơn, vui hơn, năng lượng hơn mình hôm qua là ok nè🥰