Shine Yoga

Shine Yoga

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Shine Yoga, Yoga studio, 126 Cach Mang Thang 8, Phuong Vo Thi Sau Quan 3, Ho Chi Minh City.

Shine Yoga là hệ thống trung tâm Yoga chuyên nghiệp với đội ngũ giáo viên Ấn Độ và Việt Nam nhiều năm kinh nghiệm đầy đủ Đạo Đức- Trí Tuệ- Nghị Lực mang đến sức khỏe cho cộng đồng. Các hệ thống của Shine Yoga
1,63 Ly Thai To, Phuong 1 Quan 10
2,Group 39, Quarter 4b Trang Dai ward , Bien Hoa Dong Nai
3,Quốc Lộ 51B, Thị Trấn Long Thành, Huyện Long Thành, Tỉnh Đồng Nai.
4,Shine Yoga India (Chandigarh )
5,126 each Man Thang 8,Phuong vo chi Say Quan 3 HCMC Vietnam

05/06/2026

🎉🎉🎉 GIẢM 20%- 30% CHO HỌC VIÊN YOGA BẦU, 1 KÈM 1 , TRỊ LIỆU Và Truyền Thống.

🧘‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♂️ Chương Trình được thiết kế đặc biệt, có sự tham vấn và giám sát từ các Master Giàu kinh nghiệm với các Lớp Bầu, Trị Liệu.

🎁 Đk gói 3 - 6 tháng giảm 20%

🎁Đk gói 1 NĂM được giảm sâu + tặng thêm 1 cái thảm.

🎁Các lớp Yoga Bầu 🍀 Yoga Trị Liệu🎁 ưu đãi 10- 20% cho gói từ 3tháng trở lên.

🧘‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♂️Chương trình áp dụng cho các lớp PT

🎁TẶNG 3B cho gói 30 BUỔI học lớp Yoga PT
🎁TẶNG 5B cho gói 50 BUỔI học lớp Yoga PT

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Shine Yoga School- Đào tạo Tạo Quốc Tế_Chắp cánh ước mơ cho bạn.
Shine Yoga Mentor- Định hướng- Đồng hành hành cùng bạn mọi nẻo đường.
🏡 Add: 63 Lý Thái Tổ , Phường Vườn Lài, TPHCM
📞 Hotline: 093 897 9578
📞 Zalo toàn cầu: 093 897 9578 Ms. Tâm
WEBSITE: daotao200h.syogashool.com
https://daotao.syogaschool.com/

🌲 63 Lý Thái Tổ, Phường Vườn Lài, TP. HCM
🌲 51 Đường Số 2, Chung Cư Pegasuite, Phường Bình Đông, TP. HCM
🌲 68 Nguyễn Lâm, Phường Diên Hồng, TP. HCM (Lầu 1 Chợ Nguyễn Tri Phương)
🌲 7A/5/34 Thành Thái, Phường Diên Hồng, TP. HCM

04/06/2026

Workshop

03/06/2026

✨🤰 CHIÊU SINH YOGA BẦU - MẸ KHỎE BÉ THÔNG MINH Ca 19h- 20h Thứ 7- CN (Offline/ Online)
❤️ LỚP YOGA BẦU - MẸ KHỎE BÉ NGOAN ❤️

🗓️ Lịch tập & Học phí:

Sáng : 246 9h- 10h
Tối : thứ 7 cn 19h- 20h
357 17h- 18h/20h- 21h ( Online/ offline)
Đặc biệt : Lớp 1 kèm 1 chủ động theo lịch của Mẹ và cô giáo kèm sát, hướng dẫn kỹ đến lúc lâm bồn.

📍 Địa điểm: 63 Lý Thái Tổ F Vườn Lài / 51 CC Pegasuite F6 Q8
☎️ HOTLINE: 0938979578

🤔 VÌ SAO MẸ BẦU NÊN TẬP YOGA? 🤔

❓ Mang thai là hành trình thiêng liêng nhưng cũng đi kèm nhiều thay đổi về cơ thể và tâm trạng. Yoga Bầu tại Shine Yoga chính là người bạn đồng hành tuyệt vời, giúp mẹ bầu khỏe mạnh, thoải mái và sẵn sàng cho ngày vượt cạn. Cùng khám phá những lợi ích diệu kỳ:

▼ Giảm triệu chứng thai kỳ khó chịu: Các bài tập nhẹ nhàng giúp giảm đau lưng, phù nề, chuột rút, mệt mỏi và các bất ổn thường gặp, mang lại sự dễ chịu cho mẹ trong suốt thai kỳ.

▼ Tăng cường sức khỏe & sự dẻo dai: Cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu, hông và lưng, chuẩn bị nền tảng thể chất tốt nhất cho quá trình sinh nở sắp tới.

▼ Kết nối sâu sắc với bé yêu: Tạo không gian yên tĩnh để mẹ cảm nhận sự gắn kết thiêng liêng với thai nhi, gửi gắm yêu thương và năng lượng tích cực cho con ngay từ trong bụng mẹ.

▼ Ổn định tâm lý, giảm căng thẳng: Các kỹ thuật thở và thư giãn chuyên biệt giúp mẹ bầu giải tỏa lo âu, căng thẳng, giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ đón nhận mọi thay đổi.

▼ Chuẩn bị tốt nhất cho quá trình vượt cạn: Học cách hít thở đúng, các tư thế hỗ trợ sinh và kỹ năng thư giãn cần thiết giúp mẹ tự tin, chủ động và nhẹ nhàng hơn khi bước vào hành trình sinh nở.

Hãy để Shine Yoga chăm sóc mẹ và bé trong giai đoạn thai kỳ kỳ diệu này. Liên hệ ngay để tham gia lớp Yoga Bầu và tận hưởng một thai kỳ khỏe mạnh, an yên nhé!

02/06/2026

✨🤰 CHIÊU SINH YOGA BẦU - MẸ KHỎE BÉ THÔNG MINH Ca 19h- 20h Thứ 7- CN (Offline/ Online)
❤️ LỚP YOGA BẦU - MẸ KHỎE BÉ NGOAN ❤️

🗓️ Lịch tập & Học phí:

Sáng : 246 9h- 10h
Tối : thứ 7 cn 19h- 20h
357 17h- 18h/20h- 21h ( Online/ offline)
Đặc biệt : Lớp 1 kèm 1 chủ động theo lịch của Mẹ và cô giáo kèm sát, hướng dẫn kỹ đến lúc lâm bồn.

📍 Địa điểm: 63 Lý Thái Tổ F Vườn Lài / 51 CC Pegasuite F6 Q8
☎️ HOTLINE: 0938979578

🤔 VÌ SAO MẸ BẦU NÊN TẬP YOGA? 🤔

❓ Mang thai là hành trình thiêng liêng nhưng cũng đi kèm nhiều thay đổi về cơ thể và tâm trạng. Yoga Bầu tại Shine Yoga chính là người bạn đồng hành tuyệt vời, giúp mẹ bầu khỏe mạnh, thoải mái và sẵn sàng cho ngày vượt cạn. Cùng khám phá những lợi ích diệu kỳ:

▼ Giảm triệu chứng thai kỳ khó chịu: Các bài tập nhẹ nhàng giúp giảm đau lưng, phù nề, chuột rút, mệt mỏi và các bất ổn thường gặp, mang lại sự dễ chịu cho mẹ trong suốt thai kỳ.

▼ Tăng cường sức khỏe & sự dẻo dai: Cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu, hông và lưng, chuẩn bị nền tảng thể chất tốt nhất cho quá trình sinh nở sắp tới.

▼ Kết nối sâu sắc với bé yêu: Tạo không gian yên tĩnh để mẹ cảm nhận sự gắn kết thiêng liêng với thai nhi, gửi gắm yêu thương và năng lượng tích cực cho con ngay từ trong bụng mẹ.

▼ Ổn định tâm lý, giảm căng thẳng: Các kỹ thuật thở và thư giãn chuyên biệt giúp mẹ bầu giải tỏa lo âu, căng thẳng, giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ đón nhận mọi thay đổi.

▼ Chuẩn bị tốt nhất cho quá trình vượt cạn: Học cách hít thở đúng, các tư thế hỗ trợ sinh và kỹ năng thư giãn cần thiết giúp mẹ tự tin, chủ động và nhẹ nhàng hơn khi bước vào hành trình sinh nở.

Hãy để Shine Yoga chăm sóc mẹ và bé trong giai đoạn thai kỳ kỳ diệu này. Liên hệ ngay để tham gia lớp Yoga Bầu và tận hưởng một thai kỳ khỏe mạnh, an yên nhé!

Photos from Shine Yoga's post 31/05/2026

Thương gửi Quý học viên lịch học Tuần sau.
Quý học viên đi học đều đặn để có sức khỏe tốt nha.
💖💖💖💖💖💓💓💓💖💖💖

Lịch khai giảng các Khóa HLV 200H- 500H- Tổng Cục

1. Khóa 200H_Nền Tảng Yoga Quốc Tế
Thứ 7, chủ nhật : 13h-19h KG: Tháng 05 .2026, Học 4 Tháng.

2. Khóa 300H_Therapy- Vinyasa Chuyên sâu
Thứ 7, cn: Học 13h- 19h Tháng 05. 2026 học 5 tháng bao gồm.
100H Trị Liệu
200H Chuyên Sâu Vinyasa

3. Khóa Aerial Yoga 50H- 100H
Thứ 7, CN: 8h30- 12H30
05. 2026 Khai Giảng học 5 Tuần.

4. Khóa Yoga Bầu 50H
Từ trong tuần 8h30- 17h30
05. 2026 Khai giảng 35H.

5. Tổng Cục
Thứ 7, CN: 8h30- 16H
06. 2026 Khai Giảng học 1 Tháng

6. Đặc biệt là Khóa Discovery Yoga Therapy Course sắp khai giảng tháng 9 với sự giảng dạy 100% từ Dr Munish.










🌲 63 Lý Thái Tổ, Phường Vườn Lài, TP. HCM
🌲 51 Đường Số 2, Chung Cư Pegasuite, Phường Bình Đông, TP. HCM
🌲 68 Nguyễn Lâm, Phường Diên Hồng, TP. HCM (Lầu 1 Chợ Nguyễn Tri Phương)
🌲 7A/5/34 Thành Thái F Diên Hồng
Hotline: 0938979578
WEBSITE: shineyoga.vn
Shineyoga4u.com
200h.daotaohuanluyenvienyoga.com
http://chuong.syogaschool.com

29/05/2026

💝💥🖐 GIẢM 20% CÁC KHÓA HLV YOGA

🎉🎉🎉 Chọn SHINE là KHÔNG bao giờ SAI 🎉🎉🎉

🥳🥳🥳 Các khoá sắp khai giảng:

👉06.2026 khoá 200h chuyên sâu (update 500h).
👉 06.2026, khoá 200h nền tảng , thứ 7 cn, hoàn thành khoá học 4 tháng.
👉 06.2026, khoá 100h HLV Yoga Phục Hồi K27
👉 06.2026 Khóa HLV Yoga Bầu và Dụng Cụ 30H ạ

🤗🤗 🤗 Vì sao các khóa HLV YOGA 200H- 500H tại SHINE khác biệt?

👉 Số lượng học viên rất ít: tối thiểu chỉ 4 và tối đa là 8 😮😮😮

👉 Học phí HLV Yoga nằm ở tầm trung không quá cao cũng không quá thấp vì nếu RẺ quá thì KÉM CHẤT LƯỢNG 👌

👉 Shine có môi trường học tập - rèn luyện và nhiều hoạt động để các HLV kết nối cộng đồng và lan tỏa giá trị💪

👉 Shine là môi trường thế hệ tiếp nối thế hệ, ngoại trừ Founder, Thầy Dr. Munish của chúng ta thì các giáo viên đều là các thế hệ đi trước🫰

👉 Môi trường học tập nghiêm túc, rèn luyện để chuyển hóa chứ không tân bốc hay bề ngoài, Thầy Cô có kỷ luật cao, đôi khi hơi khó nhưng CỐT LÕI là muốn học trò TỐT HƠN mỗi ngày ❤️

👉 Rất nhiều khóa học để giúp HLV có môi trường học tập, giao lưu, phát triển bản thân và rèn luyện Đạo Đức - Trí Tuệ - Nghị Lực 💕

☎️ 0938.979.578

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Shine Yoga School- Đào tạo Tạo Quốc Tế_Chắp cánh ước mơ cho bạn.
Shine Yoga Mentor- Định hướng- Đồng hành hành cùng bạn mọi nẻo đường.
🏡 Add: 63 Lý Thái Tổ , Phường Vườn Lài, TPHCM
📞 Hotline: 093 897 9578
📞 Zalo toàn cầu: 093 897 9578 Ms. Tâm
WEBSITE: shineyoga.vn
Shineyoga4u.com
200h.daotaohuanluyenvienyoga.com

29/05/2026

🌟 YOGA KIDS - GIÚP BÉ KHỎE THỂ CHẤT, SÁNG TINH THẦN! 🌟

Trẻ thường xuyên dùng điện thoại và ngồi học sai tư thế? Đừng lo, lớp Yoga Kids tại Shine Yoga chính là giải pháp tuyệt vời giúp con phát triển toàn diện! 🧘‍♀️🧘‍♂️

✨ Yoga Kids mang lại cho bé:

Thể chất: Nắn chỉnh cột sống gù, hỗ trợ tăng chiều cao và sức đề kháng.

Tinh thần: Học cách hít thở sâu giúp bé điềm tĩnh và tăng cường tập trung.

🏆 Đặc biệt: Lớp YOGA KIDS 1 KÈM 1
Giáo trình được thiết kế riêng theo thể trạng và tính cách của từng bé. Cô giáo theo sát 100%, đảm bảo con tập luyện an toàn, vui vẻ và tiến bộ nhanh nhất!

📩 Inbox ngay cho Shine Yoga để nhận tư vấn và tạo thói quen vận động lành mạnh cho bé yêu ngay từ hôm nay ba mẹ nhé!


💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Shine Yoga School- Đào tạo Tạo Quốc Tế_Chắp cánh ước mơ cho bạn.
Shine Yoga Mentor- Định hướng- Đồng hành hành cùng bạn mọi nẻo đường.
🏡 Add: 63 Lý Thái Tổ , Phường Vườn Lài, TPHCM
📞 Hotline: 093 897 9578
📞 Zalo toàn cầu: 093 897 9578 Ms. Tâm
WEBSITE: shineyoga.vn
Shineyoga4u.com
daotao200h.syogaschool.com
https://daotao.syogaschool.com/
🌲 63 Lý Thái Tổ, Phường Vườn Lài, TP. HCM
🌲 51 Đường Số 2, Chung Cư Pegasuite, Phường Bình Đông, TP. HCM
🌲 68 Nguyễn Lâm, Phường Diên Hồng, TP. HCM (Lầu 1 Chợ Nguyễn Tri Phương)
🌲 7A/5/34 Thành Thái, Phường Diên Hồng, TP. HCM

28/05/2026

🌟 YOGA KIDS - GIÚP BÉ KHỎE THỂ CHẤT, SÁNG TINH THẦN! 🌟
Trẻ thường xuyên dùng điện thoại và ngồi học sai tư thế? Đừng lo, lớp Yoga Kids tại Shine Yoga chính là giải pháp tuyệt vời giúp con phát triển toàn diện! 🧘‍♀️🧘‍♂️
✨ Yoga Kids mang lại cho bé:
Thể chất: Nắn chỉnh cột sống gù, hỗ trợ tăng chiều cao và sức đề kháng.
Tinh thần: Học cách hít thở sâu giúp bé điềm tĩnh và tăng cường tập trung.
🏆 Đặc biệt: Lớp YOGA KIDS 1 KÈM 1
Giáo trình được thiết kế riêng theo thể trạng và tính cách của từng bé. Cô giáo theo sát 100%, đảm bảo con tập luyện an toàn, vui vẻ và tiến bộ nhanh nhất!
📩 Inbox ngay cho Shine Yoga để nhận tư vấn và tạo thói quen vận động lành mạnh cho bé yêu ngay từ hôm nay ba mẹ nhé!


💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Shine Yoga School- Đào tạo Tạo Quốc Tế_Chắp cánh ước mơ cho bạn.
Shine Yoga Mentor- Định hướng- Đồng hành hành cùng bạn mọi nẻo đường.
🏡 Add: 63 Lý Thái Tổ , Phường Vườn Lài, TPHCM
📞 Hotline: 093 897 9578
📞 Zalo toàn cầu: 093 897 9578 Ms. Tâm
WEBSITE: shineyoga.vn
Shineyoga4u.com
daotao200h.syogaschool.com
https://daotao.syogaschool.com/
🌲 63 Lý Thái Tổ, Phường Vườn Lài, TP. HCM
🌲 51 Đường Số 2, Chung Cư Pegasuite, Phường Bình Đông, TP. HCM
🌲 68 Nguyễn Lâm, Phường Diên Hồng, TP. HCM (Lầu 1 Chợ Nguyễn Tri Phương)
🌲 7A/5/34 Thành Thái, Phường Diên Hồng, TP. HCM

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ho Chi Minh City?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


126 Cach Mang Thang 8, Phuong Vo Thi Sau Quan 3
Ho Chi Minh City
84

Opening Hours

Monday 05:30 - 21:00
Tuesday 05:30 - 21:00
Wednesday 05:30 - 21:00
Thursday 05:30 - 21:00
Friday 05:30 - 21:00
Saturday 06:00 - 20:00
Sunday 06:00 - 20:00