Yoga mỗi ngày

Tập thử Yoga nè, tình yêu nào muốn tập thử thì nhanh tay đăng ký nhé. 30/8 là hết hạn rùi đó!

http://www.yogadaily.vn/khoa-hoc/tap-thu-yoga/

Tập thử yoga free – Khóa học Yoga

ĐỂ STRESS KHÔNG CÒN BÁM LẤY BẠN?

Chào bạn,
Có phải công việc đang khiến bạn STRESS?
Có phải nhiều mối lo toan trong gia đình khiến bạn ĐAU ĐẦU?
Có phải bạn đang muốn làm rất nhiều việc nhưng RỐI BỜI & MỆT MỎI?
Bạn cần một GIẢI PHÁP an toàn & hiệu quả để xóa tan hết tất cả những điều này: STRESS, LO LẮNG, BỒN CHỒN, MỆT MỎI

Tại sao bạn không thử ngay một buổi tập YOGA?
TẬP YOGA giúp bạn:
- Tĩnh tâm, sáng suốt để giải quyết mọi việc thấu đáo
- Tập trung, cân bằng để tiến thẳng đến mục tiêu mong muốn
- Vui vẻ, hạnh phúc cho dù bất kỳ chuyện gì xảy ra trong cuộc sống
- Khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng để làm được nhiều việc khao khát
NGÀY TẬP THỬ YOGA:
1. Thời gian: 9h – 10h30 Sáng chủ nhật 03/08/2014
2. Địa điểm: Tầng 2, Coffee Lightbox, 179 Hoa Lan, P.7, Q.Phú Nhuận, TP.HCM
3. Mức phí: 20.000 đồng/người MIỄN PHÍ CHO 10 NGƯỜI ĐẦU TIÊN
4. HOTLINE: 08.6682.7869 – 0902.548.569
5. QUÀ TẶNG ĐẶC BIỆT: Sau chương trình bạn được tặng 1 Ebook Hướng dẫn 10 Phút tập Yoga buổi sáng cho cơ thể sảng khoái và dẻo dai.
6. Huấn luyện viên: Ms. Bùi Châu Đảo (HLV Yoga Quốc tế)
ĐĂNG KÝ NGAY
(https://docs.google.com/a/yogadaily.vn/forms/d/1AsfLky_g-JuL7OC7wPI-YZigyfhiI-xXlQehlUFRMwg/viewform)

(Vì số lượng đăng ký giới hạn, chỉ ưu tiên những người đăng ký sớm nhất)

Bạn nghĩ rằng khi nào mọi việc êm xuôi thì mới tập Yoga? Sự thật là một khi tập Yoga, bạn sẽ tĩnh tâm và biết cách giải quyết mọi việc tốt đẹp.

Bạn nghĩ rằng khi nào có thời gian thì mới tập Yoga? Sự thật là một khi tập Yoga, bạn sẽ làm việc tập trung, hiệu quả giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian và thế là bạn chắc chắn có nhiều thời gian hơn.

Bạn nghĩ rằng khi nào có tiền thì mới tập Yoga? Sự thật là một khi bạn tập Yoga, bạn sẽ có đầu óc minh mẫn, sáng suốt, sáng tạo, năng lượng tràn đầy để giúp bạn làm việc hiệu quả, và thế là bạn thu hút được nhiều tiền hơn. Tiền là năng lượng, nên muốn có tiền bạn cần có nhiều năng lượng trước.

Bạn nghĩ rằng mình không đủ dẻo để tập Yoga? Sự thật là vì bạn không dẻo mới cần tập Yoga. Tập luyện Yoga giúp bạn dẻo dai, năng động, linh hoạt và luôn khỏe mạnh.

KHÁM PHÁ BÍ MẬT TRẺ, KHỎE, HẠNH PHÚC MÃI MÃI Địa điểm: Lầu 2, Coffee Lightbox, 179 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận Thời gian: 15h - 18h00 Chiều thứ 7, ngày 19-7-2014 HOTLINE: 08.6682.7869 - 0902.548.569 (Vui lòng có mặt trước thời gian diễn ra ít nhất 15 phút và chuyển điện thoại sang chế độ im lặng khi vào phòng tập. Chân thành cảm ơn!)

Thiền mỗi ngày nhé các bạn.^^

"Áp lực không tạo ra hành vi tiêu cực. Hãy tưởng tượng bạn là một trái cam. Khi trái cam bị bóp chặt thì chuyện gì sẽ xảy ra? Nước cốt cam sẽ bị ép ra, phải không? Thứ duy nhất bị ép ra ngoài khi có áp lực tác động là những thứ có sẵn bên trong quả cam."

Các bạn muốn mình tập trung hơn, cân bằng hơn. Hãy tập tư thế Cái Cây nhé. ^^

Chúc cả nhà tuần mới thật tràn đầy năng lượng nhé!

Một bát bột yến mạch là bữa sáng bổ dưỡng hoàn hảo.

GIẢI PHÁP CHO MỘT NGÀY KHÔNG MAY

Những cách thức để vực dậy chính mình

http://buichaudao.com/kham-pha-nhung-cach-thuc-vuc-day-chinh-minh/

KHÁM PHÁ NHỮNG CÁCH THỨC VỰC DẬY CHÍNH MÌNH Sống theo Yoga - Mỗi ngày đều vui

Tập yoga là một trong những phương pháp giảm cân rất hiệu quả đó cả nhà. :)

Bạn nào muốn giảm cân hiệu quả và an toàn thì đến với yoga nhé!

Thời tiết này mà ngồi nhâm nhi bên tách trà nóng thế này thì tuyệt vời các bạn nhỉ?

Cùng ra bãi biển và tập Yoga nào cả nhà ơi. :)

Hít một hơi thật sâu và tận hưởng cuốc sống của bạn.