Reviewtcm

Bí Quyết Giảm Cân An Toàn, Khoa Học, Hiệu Quả
---
Giảm cân hiện nay là 1 chủ đề nóng, và rất phổ biến đối với nhiều người khắp thế giới.

Tuy nhiên, cải thiện cân

nặng là 1 quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và cả thời gian, đặc biệt khi bạn muốn

giảm 1 cách lành mạnh, khoa học và cải thiện sức khoẻ.

Bài viết này chia sẻ 1

số kiến thức hữu ích về thời gian giảm cân, cũng như trả lời câu hỏi cần bao

lâu để cải thiện cân nặng một cách lành mạnh và hiệu quả.

Vì sao tăng cân?

Khi ăn uống, bạn nạp năng lượng (calo) vào cơ

thể. Thông qua hoạt động thường ngày và tập luyện, bạn tiêu thụ năng lượng

(calo).

KHI LƯỢNG CALO TIÊU THỤ LỚN HƠN LƯỢNG CALO NẠP VÀO, CÂN NẶNG CỦA

BẠN SẼ GIẢM. NGƯỢC LẠI, BẠN TĂNG CÂN.

Năng lượng bạn nạp vào được sử dụng ở đâu? Có 3 nguồn tiêu thụ

chính

Tỷ lệ trao đổi chất nghỉ ngơi (BMR) :

Đây là lượng calo dùng để duy trì sự sống của bạn, kể cả khi bạn ngủ vẫn

có những chức năng thiết yếu hoạt động (tim vẫn đập, phổi vẫn thở…) Hiệu ứng nhiệt của thực phẩm

(TEF): Lượng calo được sử dụng để tiêu hóa, hấp thụ và chuyển hóa thức ăn. Hiệu ứng nhiệt của hoạt động

(TEA): Đây là năng lượng bạn sử dụng cho hoạt động thể chất của bạn như

chạy nhảy bơi lội…

Nếu lượng calo nạp vào

bằng lượng calo tiêu thụ, bạn sẽ duy trì cân nặng của mình.

Muốn giảm cân, bạn cần giảm lượng calo nạp vào để ít hơn lượng calo tiêu thụ .

Hoặc tăng lượng calo tiêu thụ để nhiều hơn lượng calo nạp vào.

Năng lượng bạn nạp vào được sử dụng ở đâu? Có 3 nguồn tiêu thụ

chính

Tỷ lệ trao đổi chất nghỉ ngơi (BMR):

Đây là lượng calo dùng để duy trì sự sống của bạn, kể cả khi bạn ngủ vẫn

có những chức năng thiết yếu hoạt động (tim vẫn đập, phổi vẫn thở…) Hiệu ứng nhiệt của thực phẩm

(TEF): Lượng calo được sử dụng để tiêu hóa, hấp thụ và chuyển hóa thức ăn. Hiệu ứng nhiệt của hoạt động (TEA):

Đây là năng lượng bạn sử dụng cho hoạt động thể chất của bạn như chạy nhảy

bơi lội…

Nếu lượng calo nạp vào

bằng lượng calo tiêu thụ, bạn sẽ duy trì cân nặng của mình.

Muốn giảm cân, bạn

cần giảm lượng calo nạp vào để ít hơn lượng calo tiêu thụ .

Hoặc tăng lượng calo tiêu thụ để nhiều hơn lượng calo nạp vào.

Ba cách giảm cân chính

Theo nguyên tắc giảm cân

trên, người ta phát triển 3 cách giảm cân chính

Cách 1 – Giảm lượng calo nạp

vào

Cách giảm cân này dựa

trên mục tiêu là giảm lượng calo nạp vào cơ thể. Người thực hành theo cách này

sẽ hoạch định và theo đuổi chế độ ăn kiêng. Đảm bảo lượng calo tiêu hao mỗi

giai đoạn.

Chẳng hạn, nếu bạn muốn

mỗi tuần giảm khoảng 5kg trong 2 tuần thì mỗi ngày bạn cần tiêu hao 500 calo

nhiều hơn lượng calo nạp vào.

Hãy nhớ, giảm lượng calo

nạp vào, chứ không giảm các chất dinh dưỡng. Bạn hãy cung cấp đủ vitamin,

khoáng chất, protein… cho cơ thể.

Cách 2 – Tăng lượng calo tiêu

hao

Calo tiêu hao có thể gia

tăng bằng cách tăng cường các hoạt động thể chất. Cụ thể là thể dục thể thao.

Bạn hãy chọn một môn thể

thao mà bạn thích và vừa sức với bạn. Mai xin lưu ý, không chỉ nên chọn dựa

trên lượng calo tiêu hao. Việc vận động cường độ mạnh đôi khi có thể quá sức

của bạn. Hãy tham vấn bác sĩ.

Cách 3 – Dùng các liệu pháp hỗ

trợ

Các liệu pháp này có thể

là thuốc, hoặc có thể là thực phẩm chức năng. Nguyên lý hoạt động của chúng gồm

có:

Tăng mức trao đổi chất của

cơ thể : nghĩa là tăng lượng calo tiêu

hao của cơ thể dùng chưa vận động, thể thao gì cả. Bạn thấy một số người

ăn không ít, nhưng cân nặng luôn ở mức ổn định. Đó là vì họ có mức trao

đổi chất cao. Giảm cảm giác đói : qua đó giảm khẩu phần ăn, và giảm lượng calo nạp vào. Giảm hấp thu : khẩu phần ăn của bạn có thể vẫn bình thường, nhưng

những thành phần sinh calo (như carbonhydrate, chất béo…) bị ức chế, không

hấp thu. Theo đó, lượng calo nạp vào cơ thể của bạn sẽ giảm.

Trên đây là một số

nguyên lý hoạt động của các liệu pháp hỗ trợ. Cụ thể đến hiện nay, theo tìm

hiểu của Mai và cộng sự, những loại sau đã phát huy hiệu

quả giảm cân:

Thuốc giảm cân tốt nhất trên thị trường.

Giảm cân thành công bằng chế độ

ăn kiêng nào?

Với vô vàn những chế độ

ăn kiêng được tìm ra và phổ biến hiện nay. Thật khó cho người mới chọn được một

chế độ tốt nhất. Mà thật ra, không có chế độ ăn kiêng tốt nhất dành cho tất cả.

Vấn đề làm bạn tìm được chế độ tốt nhất cho

mình. Tùy vào mục tiêu bạn đặt ra và khả năng theo đuổi lịch trình mà có thể có

những lựa chọn khác nhau

Giảm cân cấp tốc

Chế độ ăn kiêng keto nổi

tiếng có khả năng giảm cân cấp tốc. Với chế độ ăn siêu low-carb, chế độ Keto

giúp người thực hành giảm cân rất nhanh. Bạn sẽ nhanh chóng nhận thấy hiệu quả

của phương pháp này. Vấn đề của bạn cần lưu ý tiếp theo là cách duy trì cân

nặng.

Một số mốc chỉ tiêu giảm

cân của chế độ Keto

Giảm 4 cân trong 2 tuần Giảm 5 cân trong 2 tuần Giảm 6 cân trong 2 tuần Giảm 7 cân trong 2 tuần Giảm 8 cân trong 2 tuần

Nếu thời gian của bạn eo

hẹp, bạn có không đến 2 tuần cho lịch thực hành của mình. Hẳn là bạn nên dùng liệu

pháp hỗ trợ. Viên sủi KETO SLIM được thiết kế để phục vụ lịch giảm cân trong 1 tuần .

Nếu đặt mục tiêu giảm

cân nhanh hơn nữa, bạn cần cẩn thận, tham vấn chuyên gia để có lời khuyên phù

hợp.

Trong trường hợp không cần giảm gấp, mà vẫn muốn thực hành chế độ giảm cân Keto, bạn có thể sử dụng liệu trình giảm cân trong 30 ngày với sản phẩm hỗ trợ KETO GURU.

Điều quan trọng nhất là

bạn cần tuân thủ mô hình ăn uống lành mạnh, giảm calo vừa phải trong thời gian

dài.

Tuy nhiên, việc theo 1

chế độ ăn kiêng rất ít calo trong thời gian dài rất khó khăn đối với nhiều

người và đó là lý do tại sao hầu hết các chế độ ăn kiêng đều thất bại. Vì thế,

bạn nên lên kế hoạch, chỉ cần giảm vừa phải lượng calo của bạn, cá nhân hóa chế

độ ăn uống của bạn theo sở thích và sức khỏe, hoặc làm việc với một chuyên gia

dinh dưỡng.

Bạn cũng có thể loại bỏ

các thực phẩm tinh chế làm sẵn ăn ngay như bánh ngọt, kẹo và tăng cường loại

thực phẩm tươi hơn như rau, trái cây, ngũ cốc, để giảm cân hiệu quả và tăng

cường sức khoẻ.

Giảm cân nhanh

Không cấp tốc giảm cân như chế độ Keto, chế độ giảm cân DASH vẫn có thể giúp bạn giảm cân rất nhanh mà lại an toàn và dễ thực hành.

Chế

độ ăn kiêng Dash có thực đơn khá

cân bằng các thành phần (carb, chất béo, protein và các chất khác). Lượng carb

tiêu thụ mỗi ngày cũng không quá ít. Vì vậy, bạn có thể thực hành trong thời

gian dài.

Với Dash, bạn gặp ít tác

dụng phụ hơn. Chế độ này đặc biệt phù hợp khi bạn không dùng thuốc hỗ trợ, hoặc

không có người tư vấn.

Giảm cân mức nào an toàn

Hầu như tất cả mọi người đều hy

vọng giảm cân càng nhanh càng tốt, nhưng thực ra bạn không nên giảm cân quá

nhanh nếu không có liệu pháp hỗ trợ.

Cân nặng giảm quá nhanh

làm tăng nguy cơ sỏi mật, mất nước và suy dinh dưỡng. Các tác dụng phụ khác của

việc giảm quá nhanh là :

Đau đầu Cáu gắt Mệt mỏi Táo bón Rụng tóc Kinh nguyệt không đều Mất cơ bắp

Các chuyên gia đã thống

nhất rằng bạn nên giảm 0,45 -1,4 kg/tuần là

tốt nhất, hoặc khoảng 1% trọng lượng cơ thể của bạn.

Hãy nhớ rằng số cân giảm

không phải luôn đều nhau. Cùng thực hiện một chế độ giảm cân nhưng có tuần bạn

giảm được nhiều, có tuần giảm ít.

Do đó, bạn không nên nản lòng nếu tiến triển không được như ý. Hãy kiên trì. Hãy ghi chép lại tiến triển của quá trình giảm cân.

Nguồn: https://anuongkhoe.com/giam-can/

Bài Liên Quan

[REVIEW] Để Con Được Ốm

Đánh Giá Sách Dạy Con Trong Hoang Mang

Dạy Con Thế Nào – 3 Loại Sách Bố Mẹ Không Thể Bỏ Qua

The post Bí Quyết Giảm Cân An Toàn, Khoa Học, Hiệu Quả appeared first on ReviewTCM .
---

Bí Quyết Giảm Cân An Toàn, Khoa Học, Hiệu Quả – ReviewTCM Điều gì khiến cơ thể tăng cân? Làm sao để giảm cân an toàn, hiệu quả, khoa học? Hướng dẫn chi tiết phương pháp giảm cân tốt nhất.

Giảm cân hiện nay là 1 chủ đề nóng, và rất phổ biến đối với nhiều người khắp thế giới. Tuy nhiên, cải thiện cân nặng là 1 quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và cả thời gian, đặc biệt khi bạn muốn giảm 1 cách lành mạnh, khoa học và cải thiện sức khoẻ. Bài viết này chia sẻ 1… [ 1,477 more word ]

reviewtcm.com

Đồng Hồ Định Vị Wonlex KT01 Wonlex KT01 là dòng sản phẩm rất thành công của hãng đồng hồ định vị Wonlex. Sản phẩm có đầy đủ các tính năng cơ bản, đem lại sự an tâm cho cha mẹ mà mức giá cả khá phải chăng Đồng hồ định vị trẻ em KT01 - Thiết kế thông minh Wonlex KT01… [ 291 more words ]

[Đánh giá chi tiết] [Review] Đồng hồ định vị Wonlex KT01 – ReviewTCM Review đồng hồ định vị Wonlex KT01. Sản phẩm bán chạy nhất trong nhóm sản phẩm của Wonlex.

Check out another excellent article that has been published on The Open Mic: 3 Mẫu Đồng Hồ Định Vị Cho Trẻ Em Tốt Nhất
-----
Đánh Giá Chi Tiết Các Mẫu Đồng Hồ Định Vị Tốt Nhất

Đồng Hồ Định Vị Wonlex Kt01

Đồng Hồ Định Vị Wonlex GW400X

Đồng Hồ Định Vị Wonlex GW400S

Previous

Next

3 Mẫu Đồng Hồ Định Vị Cho Trẻ Em Tốt Nhất

Các mẫu đồng hồ định vị tầm giá 1 triệu

Với mức ngân sách tầm 1 triệu, ba mẹ có khá nhiều lựa chọn trong tầm giá. Các sản phẩm đều đã được bán chạy và được phản hồi tốt từ người mua.

Đồng hồ định vị Wonlex 400X

Đánh giá sản phẩm

990000

Sản phẩm: Đồng hồ định vị Wonlex 400X

Mô tả: Dòng đồng hồ định vị GW400X của thương hiệu Wonlex là dòng mới nhất của hãng. Ở sản phẩm này, hãng đã trang bị nhiều tính năng nổi bật, hữu ích.

Giá: 990000

Đơn vị tiền: VND

Có sẵn: InStock

4.83

Tóm Tắt

Đồng hồ định vị Wonlex 400X

Ưu điểm

Chống thấm nước

Giám sát hành trình, thiết lập vùng an toàn.

Thiết lập chế độ trong lớp học, chế độ im lặng khi đó đồng hồ sẽ không nhận cuộc gọi.

Theo dõi sức khỏe: số bước chân, quãng đưỡng đi, số Calo tiêu thụ.

Màn hình cảm ứng: thao tác thuận tiện mà không cần tháo sim.

Khuyết điểm

Hầu như không có khuyết điểm gì ở sản phẩm này

Tiki

Lazada

Đồng hồ định vị Wonlex 400S

Đánh giá sản phẩm

939000

Sản phẩm: Đồng hồ định vị Wonlex 400S

Mô tả: Wonlex là hãng chuyên sản xuất các dòng đồng hồ định vị dành cho trẻ em hàng đầu tại Trung Quốc. Sản phẩm của hãng được bán trên toàn cầu và được ưa chuộng trong thị trường nội địa, Châu Mỹ, Châu Âu, Châu Á, Đông Nam Á… Hiện tại, Wonlex là thương hiệu được tin dùng tại thị trường Việt Nam vì chất lượng tốt cũng như giá cả phải chăng.

Đồng hồ định vị của thương hiệu Wonlex được thiết kế dễ thương, gần gũi với rất nhiều màu sắc bắt mắt cho các bé yêu thỏa sức lựa chọn.

Giá: 939000

Đơn vị tiền: VND

Có sẵn: InStock

Định vị, liên lạc

Tiện ích hỗ trợ (vùng an toàn, nhật ký hành trình...)

Vận hành ổn định

4.8

Tóm Tắt

Đồng hồ định vị Wonlex 400S

Ưu điểm

An toàn : lưu lại lịch sử hành trình, cài đặt vùng an toàn, kiểm soát sức khỏe của bé… Đàm thoại 2 chiều tới 15 số điện thoại của người thân, không liên lạc được với số lạ.

Tính năng: Định vị đa chế độ: GPS/A-GPS, GSM, không có bức xạ GSM, an toàn cho trẻ nhỏ, hai chế độ bản đồ định vị (dạng bản đồ 2D, dạng bản đồ vệ tinh)

Tiện ích: Có chế độ lớp học – đồng hồ sẽ chuyển sang trạng thái im lặng, chặn các cuộc gọi và tin nhắn để không gây ảnh hưởng tới giờ học của con

Theo dõi sức khỏe : đo số bước chân, đếm lượng calo tiêu hao và quãng đưỡng đã đi.

Kiểm soát: Chế độ nghe lén giúp cha mẹ có thể biết được các âm thanh xung quanh bé mà bé không hề phát hiện ra, thực hiện cuộc gọi khẩn cấp tới 3 số điện thoại đã được cài đặt trước

Điều khiển từ xa: Người dùng có thể tắt đồng hồ, đặt báo thức hoặc tìm kiếm đồng hồ từ xa.

Khuyết điểm

Không có bàn phím ảo : khi nạp tiền vào SIM chỉ có thể tháo SIM ra khỏi đồng hồ. Hoặc sử dụng các dịch vụ chuyển tiền Online trực tiếp vào SIM.

Chưa có Camera để giúp phụ huynh chụp hình bé từ xa như mẫu đồng hồ định vị Wonlex GW400X .

Màn hình hiển thị số giờ điện tử bị dính vào nhau hơi khó nhìn.

Tiki

Lazada

Shopee

Đồng hồ định vị Wonlex KT01

Đánh giá sản phẩm

948000

Sản phẩm: Đồng hồ định vị Wonlex 400X

Mô tả: Dòng đồng hồ định vị GW400X của thương hiệu Wonlex là dòng mới nhất của hãng. Ở sản phẩm này, hãng đã trang bị nhiều tính năng nổi bật, hữu ích.

Giá: 990000

Đơn vị tiền: VND

Có sẵn: InStock

4.7

Tóm Tắt

Đồng hồ định vị Wonlex KT01

Ưu điểm

Chống thấm nước

Giám sát hành trình, thiết lập vùng an toàn.

Thiết lập chế độ trong lớp học, chế độ im lặng khi đó đồng hồ sẽ không nhận cuộc gọi.

Theo dõi sức khỏe: số bước chân, quãng đưỡng đi, số Calo tiêu thụ.

Màn hình cảm ứng: thao tác thuận tiện mà không cần tháo sim.

Khuyết điểm

Hầu như không có khuyết điểm gì ở sản phẩm này

Tiki

Lazada

Shopee

Sendo

Đánh Giá Chi Tiết Các Mẫu Đồng Hồ Định Vị Tốt Nhất

Đồng Hồ Định Vị Wonlex Kt01

Đồng Hồ Định Vị Wonlex GW400X

Đồng Hồ Định Vị Wonlex GW400S

Previous

Next

Bài Liên Quan

Kinh Nghiệm Mua Đồng Hồ Định Vị Cho Trẻ Em

The post 3 Mẫu Đồng Hồ Định Vị Cho Trẻ Em Tốt Nhất appeared first on ReviewTCM .
-----

3 Mẫu Đồng Hồ Định Vị Cho Trẻ Em Tốt Nhất – Tháng Mười Hai 2019 Các mẫu đồng hồ định vị cho trẻ em tốt nhát.

Các mẫu đồng hồ định vị tầm giá 1 triệu Với mức ngân sách tầm 1 triệu, ba mẹ có khá nhiều lựa chọn trong tầm giá. Các sản phẩm đều đã được bán chạy và được phản hồi tốt từ người mua. Đồng hồ định vị Wonlex 400X Đồng hồ định vị Wonlex 400S Đồng hồ định vị Wonlex KT01

3 Mẫu Đồng Hồ Định Vị Cho Trẻ Em Tốt Nhất – Tháng Mười Hai 2019 Các mẫu đồng hồ định vị cho trẻ em tốt nhát.

Mua hàng trên Shopee qua ứng dụng (App) Phần này hướng dẫn các bạn mua hàng trên Shopee qua ứng dụng (app) Tìm sản phẩm Chọn sản phẩm Đặt hàng Mua hàng trên Shopee qua website Phần này hướng dẫn các bạn mua hàng trên Shopee qua website 1. Đăng ký tài khoản và đăng nhập tại shopee.vn 2. Tìm sản phẩm ở thanh tìm kiếm… [ 52 more words ]
https://reviewtcm.com/huong-dan-mua-hang-shopee/

Hướng dẫn ngay - Mua hàng trên Shopee như thế nào? – ReviewTCM Hướng dẫn cách làm thế nào mua hàng trên Shopee qua App và qua Website nhanh chóng, tiện lợi với nhiều ưu đãi từ ReviewTCM.

Bắt đầu là một trang bán sách, Tiki đã phát triển nhanh chóng thành một nền tảng thương mại điện tử lớn. Theo đánh giá của Phương, sản phẩm của Tiki về độ phong phú thì ở mức khá nhưng về độ tin cậy thì mua hàng trên Tiki rất bảo đảm. Ngoài ra, chất lượng dịch vụ của Tiki cũng rất tốt với tùy chọn giao hàng nhanh. [ 506 more words ]

reviewtcm.com

Tuy có một số khởi sắc về thành tích thể thao nhưng
1. Người Việt vẫn xếp thứ 4 từ dưới lên về chiều cao trên thế giới.
2. Các bài tập thể dục cho học sinh vừa ít về thời gian, vừa chán về nội dung
3. Các bài tập các môn khác nặng nề, chiếm hết thời gian học trong ngày.

Làm sao để thế hệ người Việt mới khỏe mạnh?

Thế hệ lùn - VnExpress Suốt bảy năm, từ lớp 6 đến hết 12, năm nào ở trường cháu tôi môn thể dục cũng là vươn thở, động tác tay, động tác ngực, nhảy cao, nhảy xa, chạy bền, chạy cự ly ngắn.

4 Bước Chọn Nồi Cho Bếp Từ

reviewtcm.com

Bếp từ Bosch cao cấp PID675DC1E – thương hiệu đến từ nước Đức. Đây là sản phẩm mới, thay thế sản phẩm cao cấp khác, với nhiều tính năng được cập nhật.

👉 [Đánh Giá Chi Tiết] Bếp Từ Cao Cấp Từ Đức - Bosch PID675DC1E Bếp từ cao cấp Bosch PID675DC1E có mới được giới thiệu với nhiều tính năng nổi bật: thiết kế đẹp, chế độ nấu linh hoạt rất nhiều mức nhiệt, công suất cao.

Tin hot mới cho thị trường Việt Nam.

Vậy là ở mảng FMCG Masan lại càng đồ sộ.

Vingroup sẽ dành toàn tâm cho lĩnh vực công nghệ. Nếu Vin thành công, kinh tế VN sẽ khởi sắc về chất, cải thiện năng lực cạnh tranh và năng suất.

Thương vụ bất ngờ: Vingroup bán Vinmart, VinEco cho Masan Tập đoàn Vingroup và Masan vừa có 'cú bắt tay' được giới tài chính đánh giá là thương vụ M&A lớn nhất năm nay

Check out another excellent article that has been published on The Open Mic: [REVIEW] Samsung Galaxy Buds – Dẫn Đầu Xu Hướng Tai Nghe Không Dây 2019 Với Thiết Kế “Chuẩn Không Cần Chỉnh”
-----
Samsung Galaxy Buds - dẫn đầu xu hướng tai nghe không dây

Là sự kết hợp của ông trùm công nghệ Samsung và AKG, Samsung Galaxy Buds được ra mắt ngày 8 tháng 3 năm 2019 và được đánh giá là chiếc tai nghe True Wireless tuyệt vời nhất hiện nay. Với thiết kế thông minh, tai nghe in-ear nhỏ gọn cùng khả năng sạc không dây ấn tượng, Samsung Galaxy đã đánh bại nhiều đối thủ tiền nhiệm trong tầm giá.

Cùng khám phá xem tân binh từ nhà Sam đã khuấy đảo cộng đồng yêu công nghệ như thế nào nhé.

Thiết kế tai nghe Samsung Galaxy Buds

Galaxy Buds có thể nói là một trong những tai nghe True Wireless nhỏ gọn nhất trên thị trường. Với khối lượng chỉ khoảng 1.7 gram, Galaxy Buds đem lại cảm giác thoải mái khi sử dụng trong thời gian dài, giảm thiểu cảm giác cộm trong hốc tai như các sản phẩm khác.

Samsung Galaxy Buds​

Ngoài ra Buds còn được Samsung trang bị rất nhiều wingtips cho phép người dùng tùy biến chiếc tai nghe để có thể sử dụng thoải mái hơn. Một điểm cộng cực lớn cho ông lớn Samsung vì sự chiều chuộng người dùng này.

Khi trên tai Galaxy Buds, có thể thấy chiếc tai nghe này tạo cảm giác tương đối quen thuộc và cũng không quá phô trương như đối thủ Apple Airpods. Với Buds, người dùng sẽ có cảm giác nhẹ nhàng, thoải mái và an tâm vì khả năng chống nước cũng như độ bám tai rất tốt. Galaxy Buds hoàn toàn phù hợp với các hoạt động ngoài trời cũng như trong nhà, vậy nên bạn có thể thoải mái sử dụng mà không cần lo lắng rằng đang hoạt động mà lại rơi mất một bên tai.

Về thẩm mỹ, Samsung Galaxy Buds được hoàn thiện bằng nhựa nhám, tạo cảm giác cầm rất chắc tay đối với hộp sạc và cũng hạn chế dính bẩn hay trầy xước không đáng có.

Được tung ra với 3 phối màu là trắng, đen và vàng, Galaxy Buds có thể đáp ứng hết nhu cầu của bạn dù là giản đơn tinh tế hay nổi bật chất chơi.

Âm lượng, độ trễ, kết nối Bluetooth

Âm lượng khá, lọc ồn từ môi trường tốt. Ngoài ra, nếu bạn có nhu cầu theo dõi âm thanh bên ngoài thì có chế độ Ambient sound.

Khả năng kết nối bluetooth rất ổn. Khi nghe nhạc, hầu như không có độ trễ.

Tính năng thông minh

Thông qua ứng dụng Galaxy Wearable, Samsung đã cho phép người dùng tùy biến nhiều tính năng hay ho trên chiếc Galaxy Buds.

Samsung Galaxy Buds

Chỉ cần mở nắp hộp sạc, Galaxy Buds sẽ ngay lập tức kết nối với chiếc smartphone Samsung gần nhất. Không cần thao tác phức tạp, Buds là chiếc tai nghe đầu tiên có khả năng làm điều nay trong vũ trụ Android.

“Hi Bixby”, trợ lý ảo thông minh trên những chiếc điện thoại Samsung đã được tích hợp thông minh và tiện dụng hơn bao giờ hết với Galaxy Buds. Chỉ cần gọi “Hi Bixby” vậy là tất cả mọi thứ đã sẵn sàng nhận lệnh hỗ trợ bạn. Ngoài ra Buds còn có khả năng thông báo notifications có thể tùy chỉnh được trên Galaxy Wearable.

Equalizer là một phần không thể thiếu. Samsung đã rất tinh tế khi cho phép người dùng có thể tùy biến chất âm của tai nghe để phù hợp với thói quen của mình. Điều này giúp người dùng có một trải nghiệm thân thiết và chất lượng hơn đối với tai nghe của mình.

Và cuối cùng, đây là tính năng cực kỳ hữu ích khi Galaxy Wearable cho phép chúng ta tìm kiếm chiếc tai nghe thất lạc của mình bằng việc cho tai nghe phát ra âm thanh báo động. Tính năng này là cực kỳ hữu ích cho những anh em não cá vàng, thường xuyên quên mất tai nghe của mình đâu đó trong nhà.

Xem Ngay

ReviewTCM

ReviewTCM là cổng thông tin thị trường Việt Nam. Chúng tôi cung cấp các thông tin hướng dẫn cho người tiêu dùng, review sản phẩm, dịch vụ.

Review

Mẫu mã đẹp

Thời lượng pin

Tính năng thông tin

4.8

Summary

Thừa kế sức mạnh thiết kế của hãng công nghệ Hàn Quốc. Samsung Galaxy Buds có vẻ ngoài chuẩn không cần chỉnh. Thêm nữa, cùng với hệ sinh thái và sức mạnh công nghệ AI đang phát triển. Người dùng có thể sử dụng nhiều tính năng cao cấp.

{

"": "http://schema.org",

"": "Review",

"itemReviewed": {

"": "Product",

"name": "Samsung Galaxy Buds",

"description": "Galaxy Buds có thể nói là một trong những tai nghe True Wireless nhỏ gọn nhất trên thị trường. Với khối lượng chỉ khoảng 1.7 gram, Galaxy Buds đem lại cảm giác thoải mái khi sử dụng trong thời gian dài, giảm thiểu cảm giác cộm trong hốc tai như các sản phẩm khác.",

"image": "https://reviewtcm.com/wp-content/uploads/Samsung-Galaxy-Buds-1.jpg",

"url": "https://reviewtcm.com/AT.phukiencongnghe.tiki.tainghe",

"offers": {

"": "Offer",

"price": "4990000",

"priceCurrency": "VND",

"availability": "InStock"

}

},

"reviewRating": {

"": "Rating",

"ratingValue": 4.79999999999999982236431605997495353221893310546875,

"bestRating": 5

},

"author": {

"": "Person",

"name": "ReviewTCM"

},

"reviewBody": "Thừa kế sức mạnh thiết kế của hãng công nghệ Hàn Quốc. Samsung Galaxy Buds có vẻ ngoài chuẩn không cần chỉnh. Thêm nữa, cùng với hệ sinh thái và sức mạnh công nghệ AI đang phát triển. Người dùng có thể sử dụng nhiều tính năng cao cấp."

}

Bài Liên Quan

[REVIEW] Jabra Elite 65t: Chất âm khủng, giá không tưởng

Đồng Hồ Định Vị

AirPods Apple-Ma thuật bắt kịp xu hướng của gã khổng lồ Apple

The post [REVIEW] Samsung Galaxy Buds – Dẫn Đầu Xu Hướng Tai Nghe Không Dây 2019 Với Thiết Kế “Chuẩn Không Cần Chỉnh” appeared first on ReviewTCM .
-----

[REVIEW] Samsung Galaxy Buds - Dẫn Đầu Xu Hướng Tai Nghe Không Dây 2019 Với Thiết Kế “Chuẩn Không Cần Chỉnh” - ReviewTCM Samsung Galaxy Buds: Dẫn Đầu Xu Hướng Tai Nghe Không Dây 2019 Với Thiết Kế “Chuẩn Không Cần Chỉnh” Là sự kết hợp của ông trùm công nghệ Samsung và AKG, Samsung Galaxy Buds được ra mắt ngày 8 tháng 3 năm 2019 và được đánh giá là chiếc tai ...