Dr-Fit Academy - Viện Đào Tạo Y Học Thể Thao

🏥 𝗛𝗟𝗩 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 KHÔNG CHỈ CẦN BIẾT “TẬP NHƯ THẾ NÀO” – MÀ CÒN PHẢI BIẾT KHI NÀO CẦN THẬN TRỌNG, KHI NÀO PHẢI DỪNG TẬP VÀ XỬ TRÍ BAN ĐẦU RA SAO.
-----------

Vừa qua, các học viên Khóa Huấn luyện viên Fitness Trainer K15 – DR-FIT Academy đã tham gia buổi đào tạo chuyên đề:

“CẬP NHẬT KIẾN THỨC Y HỌC THỂ THAO VỀ CÁC VẤN ĐỀ BỆNH LÝ CHUYỂN HÓA VÀ RỐI LOẠN CẤP TÍNH TRONG THỂ THAO”

Đây là một nội dung đặc biệt quan trọng đối với Huấn luyện viên cá nhân trong ngành Gym/Fitness, bởi khách hàng ngày nay không chỉ là những người trẻ, khỏe mạnh muốn cải thiện hình thể. PT ngày càng thường xuyên làm việc với người thừa cân – béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu, gout và nhiều yếu tố nguy cơ chuyển hóa khác.

👉 Một chương trình tập luyện hiệu quả cần bắt đầu từ việc hiểu đúng tình trạng sức khỏe, nhận diện nguy cơ và biết giới hạn chuyên môn của Huấn luyện viên.

Trong buổi học, học viên được hệ thống và cập nhật kiến thức về:

🔹 Các bệnh lý – rối loạn chuyển hóa thường gặp
Thừa cân – béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, gout… và những lưu ý quan trọng khi xây dựng, theo dõi chương trình vận động.

🔹 Nhận diện các rối loạn cấp tính có thể xảy ra trong tập luyện và thể thao
Hạ đường huyết; say nóng – say nắng; rối loạn thân nhiệt, điện giải và tiêu hóa; chuột rút; đau hông khi vận động; choáng sau vận động; các tình huống tim mạch nghiêm trọng và nguy cơ đột tử trong thể thao.

💡 Điều quan trọng không phải biến PT thành bác sĩ, mà giúp Huấn luyện viên có đủ health literacy và tư duy an toàn trong huấn luyện để:

✅ Nhận diện sớm các dấu hiệu bất thường.
✅ Biết khi nào cần giảm tải hoặc ngừng buổi tập.
✅ Có nguyên tắc xử trí ban đầu phù hợp trong phạm vi chuyên môn.
✅ Biết thời điểm cần chuyển khách hàng đến bác sĩ hoặc cơ sở y tế.
✅ Thiết kế chương trình vận động phù hợp hơn với từng đối tượng và yếu tố nguy cơ.

👨‍⚕️ Đồng hành cùng lớp trong chuyên đề là Dr. Nguyễn Xuân Vinh
• Master Trainer được chứng nhận bởi Hiệp hội Khoa học Thể thao Quốc tế | 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀 𝗦𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗔𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 (𝗜𝗦𝗦𝗔).
• Chuyên viên Y học Thể thao | Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

🎥 Tại DR-FIT, học viên được đào tạo theo định hướng:

✅ Khoa học – hệ thống – dễ ứng dụng
✅ Kết hợp chặt chẽ giữa lý thuyết và thực hành
✅ Trực quan hóa kiến thức để hiểu đúng – nhớ lâu – ứng dụng được
✅ Đặc biệt chú trọng an toàn vận động, sàng lọc nguy cơ và tư duy Y học Thể thao trong nghề PT

💪 Một Huấn luyện viên chuyên nghiệp không chỉ giúp khách hàng tập tốt hơn, mà còn phải góp phần giúp họ tập luyện an toàn hơn.

DR-FIT ACADEMY – Đào tạo Huấn luyện viên trên nền tảng Khoa học vận động & Y học Thể thao.

🚀 DR-FIT ACADEMY: SỰ NGHIỆP CỦA BẠN – SỨ MỆNH CỦA CHÚNG TÔI!

──────────────
📞 LIÊN HỆ:
☎️ Hotline: 0976 716 606 (Mr. Rio)
🏠 Gymaster Building, 233–237 Đường 9A, KDC Trung Sơn, Bình Hưng, Bình Chánh, TP.HCM
📧 [email protected]

🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳
---------
Dr-Fit Academy xin trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ Quốc khánh 2026 như sau:

⏱Thời gian nghỉ: Từ thứ ba, 01/09/2026 đến hết thứ tư, 02/09/2026
⏱ Làm việc trở lại: Thứ năm, 03/09/2026

🌟 Nhân kỷ niệm Đại lễ Quốc khánh 2/9, Dr-Fit Academy xin gửi lời chúc tốt đẹp nhất đến toàn thể dân tộc Việt Nam – một dân tộc kiên cường, bất khuất, luôn vươn lên mạnh mẽ.

🇻🇳 Chúc Quý Thầy cô, Huấn luyện viên, Học viên và mọi gia đình Việt Nam có một kỳ nghỉ lễ an vui – hạnh phúc – đoàn viên, tiếp thêm tinh thần để cùng nhau xây dựng một Việt Nam ngày càng phồn vinh, hùng cường.
----------------

🔥 HLV CÓ THỰC SỰ HIỂU VÌ SAO CÙNG MỘT CHẾ ĐỘ TẬP – DINH DƯỠNG, NHƯNG MỖI KHÁCH HÀNG LẠI ĐÁP ỨNG RẤT KHÁC NHAU?

Giảm mỡ khó dù đã kiểm soát năng lượng?
Tăng cơ chậm dù tập luyện đều?
Khách hàng thường xuyên mệt mỏi, đói, mất ngủ hoặc hiệu suất tập luyện thất thường?

👉 Đằng sau những vấn đề này, nội tiết – dinh dưỡng – vận động có mối liên hệ chặt chẽ hơn nhiều HLV vẫn nghĩ.

DR-FIT Academy tổ chức chuyên đề Online:

🧬 NỘI TIẾT VÀ DINH DƯỠNG ỨNG DỤNG TRONG THỂ THAO

👨‍⚕️DIỄN GIẢ: 𝗧𝗵𝗦. 𝗕𝗦.𝗖𝗞𝟭. 𝗡𝗴𝘂𝘆𝗲̂̃𝗻 𝗞𝗵𝗼𝗮 𝗕𝗶̀𝗻𝗵
▪️ Phó khoa Nam khoa | Bệnh viện Phương Nam
▪️ Trung tâm Sức Khỏe Nam Giới Men’s Health
▪️ Chuyên gia Nội tiết – Nam khoa – Y học thể thao
▪️ Hội viên | Hội Y học giới tính quốc tế (ISSM)
▪️ Người trực tiếp chăm sóc sức khỏe & hiệu suất cho vận động viên thể hình chuyên nghiệp và bệnh nhân rối loạn nội tiết.

Buổi học được thiết kế nhằm giúp HLV có thêm góc nhìn khoa học về:
✅ Mối liên hệ giữa hệ nội tiết, chuyển hóa và dinh dưỡng trong tập luyện
✅ Vai trò của hormone đối với kiểm soát cân nặng, tăng cơ, giảm mỡ, phục hồi và sức khoẻ tổng quát
✅ Cách nhìn nhận các vấn đề nội tiết dưới góc độ của HLV: đâu là phạm vi có thể ứng dụng và đâu là giới hạn chuyên môn cần chuyển tuyến y tế
✅ Tư duy phối hợp giữa tập luyện – dinh dưỡng – y học để hỗ trợ khách hàng an toàn và khoa học hơn

💡 Đây là chuyên đề phù hợp với Personal Trainer, HLV Fitness, HLV thể thao, chuyên viên dinh dưỡng thể thao và những người đang làm việc trong lĩnh vực sức khỏe – vận động.

📅 THÔNG TIN CHƯƠNG TRÌNH

🕡 18:30 – 20:30 | Thứ bảy, 22/08/2026
💻 Hình thức: Online qua Zoom
🎁 Phí tham gia: HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

📲 QUÉT MÃ QR TRÊN POSTER VÀ ĐIỀN THÔNG TIN ĐỂ ĐĂNG KÝ HOẶC ĐĂNG KÝ QUA LINK: https://forms.gle/Gja6F2uhhVM7R8uZ7

Số lượng người tham gia phòng Zoom có giới hạn, A/C/E quan tâm nên đăng ký sớm để nhận thông tin tham dự.

🌐 drfit-academy.edu.vn
☎️ Hotline: 036 901 1192

DR-FIT ACADEMY – Viện Đào tạo Y học Thể thao
Nâng cao năng lực chuyên môn HLV bằng nền tảng khoa học vận động – dinh dưỡng – y học thể thao.

𝗛𝗘𝗔𝗗 – 𝗛𝗔𝗡𝗗 – 𝗙𝗢𝗢𝗧 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 | HỌC KỸ THUẬT BẰNG THỰC HÀNH, HIỂU CƠ THỂ BẰNG NỀN TẢNG CHUYÊN MÔN

Một kỹ thuật massage hiệu quả không chỉ nằm ở việc “ấn vào đâu”, mà còn ở việc người thực hành hiểu cấu trúc vùng cơ thể, mục tiêu của từng thao tác, hướng lực, nhịp độ, mức độ tác động và phản ứng của người được thực hiện.

Trong buổi học thực hành Head – Hand – Foot Massage của khóa Sports Massage K16, học viên DR-FIT Academy sẽ được trực tiếp hướng dẫn bởi:

👩‍⚕️ BS. YHCT. Trang Đặng
Tốt nghiệp Trường ĐH Trung y dược Thượng Hải (QTEDU)

👩‍⚕️ BS. YHCT. Lệ Huyền
Tốt nghiệp Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh (UMP)

Nội dung thực hành trọng tâm

𝗛𝗘𝗔𝗗 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 – Mát-xa vùng đầu
Học viên thực hành cách tiếp cận các vùng đầu – cổ liên quan, kiểm soát lực tay, nhịp độ và trình tự thao tác nhằm tạo sự thư giãn và nâng cao trải nghiệm chăm sóc.

𝗛𝗔𝗡𝗗 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 – Mát-xa bàn tay
Không chỉ đơn thuần là xoa bóp lòng bàn tay. Học viên được hướng dẫn cách nhận diện các cấu trúc cơ bản, kiểm soát lực và thực hiện kỹ thuật phù hợp trên bàn tay – ngón tay – cổ tay.

𝗙𝗢𝗢𝗧 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗔𝗚𝗘 – Mát-xa bàn chân
Tập trung vào kỹ năng tiếp xúc, định vị vùng thao tác, hướng lực và trình tự thực hành trên bàn chân – khu vực chịu tải rất lớn trong sinh hoạt và vận động.

Điểm quan trọng của buổi học không phải là học thuộc một chuỗi động tác, mà là hiểu được:

🔹 Vì sao thực hiện kỹ thuật đó?
🔹 Thao tác ở vị trí nào và với mục tiêu gì?
🔹 Lực bao nhiêu là phù hợp?
🔹 Khi nào cần điều chỉnh hoặc dừng kỹ thuật?
🔹 Làm sao kết hợp kỹ thuật massage vào quy trình chăm sóc và phục hồi thể thao một cách chuyên nghiệp?

Tại Sports Massage K16, DR-FIT Academy ưu tiên phương pháp học đi đôi với thực hành. Học viên được quan sát giảng viên thị phạm, thực hiện trực tiếp, nhận chỉnh sửa kỹ thuật và từng bước xây dựng khả năng kiểm soát bàn tay – một trong những năng lực nền tảng của người làm Sports Massage.

🎯 Mục tiêu không chỉ là “biết massage”, mà là biết mình đang làm gì, vì sao thực hiện và thực hiện như thế nào cho đúng đối tượng.

Đây cũng là nền tảng để HLV, kỹ thuật viên massage và người làm trong lĩnh vực thể thao – vận động từng bước nâng cao năng lực chăm sóc, hỗ trợ phục hồi và cung cấp dịch vụ chuyên nghiệp hơn.

SPORTS MASSAGE K16 | DR-FIT ACADEMY
Học có nền tảng – Thực hành có phương pháp – Phát triển nghề nghiệp bằng năng lực thực tế.