Lực Sĩ Đẹp

Xử lý căng cứng cơ cho vận động viên kick boxing 🥊🥊🥊🥊 #recovery #therabody #trilieuvaigay #vnsm #sport #vietnamsportandmedicine #massage #stretching #therapy #rehab

Bạn là người chơi thể thao cần phục hồi sau quá trình tập luyện hoặc là người làm văn phòng gặp quá nhiều stress dẫn đến các cơn đau lưng hoặc cổ vai gáy. 👇👇👇👇👇👇

VNSM bùng nổ ưu đãi tháng 4 - Giãn cơ thả ga, khỏe khoắn đón hè! 😍😍😍😍

Hè đến rồi, cùng VNSM tạm biệt những ngày tháng căng thẳng, mệt mỏi với chương trình khuyến mãi "Giãn cơ thả ga, khỏe khoắn đón hè" cực kỳ hấp dẫn!

Ưu đãi siêu hời, không thể bỏ lỡ:

Mua 4 buổi giãn cơ chuyên sâu tặng 4 buổi giãn cơ basic: Tận hưởng liệu trình giãn cơ chuyên sâu cùng master giàu kinh nghiệm, giúp cơ bắp được thư giãn hoàn toàn, tăng cường lưu thông máu và phục hồi hiệu quả. Đồng thời, được tặng thêm 4 buổi giãn cơ cơ bản để duy trì trạng thái cơ thể dẻo dai, linh hoạt.

Mua 4 buổi giãn cơ basic tặng 4 buổi giãn cơ vai cổ gáy: Loại bỏ hoàn toàn những cơn đau nhức dai dẳng ở vai gáy, trả lại sự thoải mái và dễ chịu cho cơ thể với liệu trình giãn cơ chuyên biệt cho vùng vai cổ gáy. Ưu đãi tặng kèm 4 buổi giãn cơ cơ bản giúp bạn thư giãn toàn diện.

Mua 10 buổi giãn cơ chuyên sâu tặng 4 buổi giãn cơ cơ bản và 4 buổi luyện tập phục hồi tăng cường: Tận hưởng liệu trình giãn cơ chuyên sâu cùng master, kết hợp với các bài tập luyện khoa học, giúp bạn nâng cao sức khỏe, tăng cường sức bền và dẻo dai. Ưu đãi tặng kèm 6 buổi giãn cơ cơ bản và 2 buổi luyện tập giúp bạn duy trì hiệu quả sau liệu trình.

Chương trình áp dụng từ 4/4 đến 16/4/2024.

Nhanh tay đặt lịch ngay để không bỏ lỡ cơ hội ưu đãi vàng này!

VNSM - Nơi bạn gửi gắm sức khỏe và sắc đẹp!

Liên hệ:

Hotline: 0909.693.496 - 0903.4444.95

Lưu ý:

Chương trình khuyến mãi không áp dụng đồng thời với các chương trình khuyến mãi khác.

Ưu đãi tặng kèm không quy đổi thành tiền mặt.

VNSM có quyền thay đổi điều khoản và điều kiện chương trình mà không cần thông báo trước.

Hãy đến với VNSM để trải nghiệm dịch vụ giãn cơ chất lượng cao và tận hưởng ưu đãi hấp dẫn trong tháng 4 này! 👇👇👇👇👇👇👇

Đã chuẩn bị xong để đón tiếp cả nhà mình ạ 😘😘😘😘

Update địa chỉ mới: Lầu 1, số 21 Đinh Tiên Hoàng, phường Đa Kao, quận 1 ạ. 😍😍😍😍

View cực chill giãn cơ cực feel nha. Hẹn gặp lại cả nhà nhé ❤️❤️❤️❤️

https://www.facebook.com/102435305769449/posts/125940500085596/

Bạn biết gì về cao huyết áp. 🤔🤔🤔🤔🤔

Cao huyết áp là loại bệnh tới tuổi là bệnh hay có thể phòng ngừa được 😦😦😦😦😦

Truy cập vào phần comment để biết thông tin chi tiết 👇👇👇👇👇

https://www.facebook.com/102435305769449/posts/123552903657689/

Bạn có biết tập thể thao mang lại lợi ích gì?🚴‍♀️🧘‍♀️🏊‍♀️🤸‍♂️⛹️‍♀️🤾‍♀️🤼🏆🥇🏅🎖

- Giúp bạn kiểm soát cân nặng: cùng với chế độ ăn uống, tập thể thao đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ béo phì.

- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim: tập thể dục giúp tăng cường sức mạnh cho tim và cải thiện tuần hoàn. Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim như: cholesterol cao, bệnh mạch vành và đau tim. Đồng thời tập thể dục thường xuyên cũng giúp bạn giảm huyết áp và mức chất béo trung tính của bạn.

- Giúp cơ thể quản lý lượng đường trong máu và lượng insulin: giảm nguy cơ mắc hội chứng chuyển hoá và tiểu đường loại 2. Và nếu bạn đã mắc 2 căn bệnh đó thì tập thể dục giúp bạn kiểm soát nó tốt hơn.

- Cải thiện sức khoẻ tinh thần và tâm trạng của bạn: Trong quá trình tập thể dục, cơ thể giải phóng các chất hóa học có thể cải thiện tâm trạng và khiến bạn cảm thấy thư thái hơn. Điều này có thể giúp bạn đối phó với căng thẳng và giảm nguy cơ trầm cảm.

- Tăng cường xương và cơ bắp của bạn: Tập thể dục thường xuyên có thể giúp trẻ em và thanh thiếu niên xây dựng xương chắc khỏe. Khi lớn lên, nó cũng có thể làm chậm quá trình mất mật độ xương theo tuổi tác. Thực hiện các hoạt động tăng cường cơ bắp có thể giúp bạn tăng hoặc duy trì khối lượng và sức mạnh của cơ bắp.

- Cải thiện giấc ngủ của bạn: Tập thể dục có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn và ngủ lâu hơn.

- Tăng cơ hội sống lâu hơn cho bạn: Các nghiên cứu cho thấy rằng hoạt động thể chất có thể làm giảm nguy cơ chết sớm do các nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, như bệnh tim và một số bệnh ung thư.

===> Bất kì độ tuổi nào hay bất kì bộ môn thể thao nào, chúng ta cần phải tập luyện thường xuyên để
giúp cho cơ thể luôn trong trạng thái tốt nhất.

https://www.facebook.com/102435305769449/posts/117887837557529/