Cửa hàng Hải sản - Cá tươi Vũng Tàu

KIẾN THỨC ẨM THỰCBạn đã thực sự hiểu rõ Gia vị quen thuộc hằng ngày hay dùng chưa?Có nhiều loại gia vị như: các loại mắm...
24/09/2017

KIẾN THỨC ẨM THỰC
Bạn đã thực sự hiểu rõ Gia vị quen thuộc hằng ngày hay dùng chưa?

Có nhiều loại gia vị như: các loại mắm, muối ăn (tạo vị mặn), ớt, hạt tiêu (tạo vị cay và mùi đặc trưng), các loại rau thơm (rau húng, rau răm, hành, tỏi... được ăn kèm hoặc cho vào thực phẩm khi chế biến) v.v. và việc sử dụng gia vị thích hợp cho món ăn luôn phản ánh sự khéo léo, sự tinh tế như một nghệ thuật ẩm thực đối với người đầu bếp.

Gia vị, theo định nghĩa của các nhà khoa học và sinh học, là những loại thực phẩm, rau thơm (thường có tinh dầu) hoặc các hợp chất hóa học cho thêm vào món ăn, có thể tạo những kích thích tích cực nhất định lên cơ quan vị giác, khứu giác và thị giác đối với người ẩm thực. Gia vị làm cho thức ăn có cảm giác ngon hơn, kích thích hệ thống tiêu hóa của người ăn khiến thực phẩm dễ tiêu hóa, đồng thời có thể chế hóa theo những nguyên lý tương sinh, âm dương phối triển đối với các loại thực phẩm đặc biệt.

Có nhiều loại gia vị như: các loại mắm, muối ăn (tạo vị mặn), ớt, hạt tiêu (tạo vị cay và mùi đặc trưng), các loại rau thơm (rau húng, rau răm, hành, tỏi... được ăn kèm hoặc cho vào thực phẩm khi chế biến) v.v. và việc sử dụng gia vị thích hợp cho món ăn luôn phản ánh sự khéo léo, sự tinh tế như một nghệ thuật ẩm thực đối với người đầu bếp.

Gia vị có nguồn gốc rất phong phú. Chúng ta cùng tìm hiểu rõ hơn.

🌿Gia vị có nguồn gốc thực vật

Một số loại rau gia vị
Các loại lá: nguyệt quế, hành hoa, rau răm, hẹ, húng thơm, húng chó, cúc tần, mùi tàu, ngò, tía tô, thì là, lá chanh, lá ổi, lá đinh lăng, cần tây, tỏi tây, lá xương sông, lá lốt, lá quế, lá gấc, lá gừng, lá cúc tần, lá mơ tam thể, lá ớt, lá mác mật, lá bưởi, kinh giới, mò om, rau mùi, hương thảo, lá me, lá dứa...
Các loại quả: mác mật, chanh, bưởi, ớt, thảo quả, dứa xanh, chuối xanh, khế chua, quả me, quả dọc, quả sấu...
Các loại hạt: hạt tiêu, hạt ngò, hạt dổi...
Các loại củ: sả, riềng, gừng, tỏi, hành tây, củ niễng, hành củ, nghệ, củ kiệu, bột đao...
Các loại thực vật khác: quế chi, đại hồi, dương tiểu hồi, sa nhân, đinh hương, bột dành dành, nấm hương, nấm đông cô, nước gỗ vang, nước dừa, nước cốt dừa...
Các loại gia vị đã được chế biến, phối trộn hỗn hợp: tương, tương đen, tương ớt, thính, mù tạt, dầu thực vật, bơ thực vật,, chao, một số loại nước sốt như sốt mayonnaise, kem, ngũ vị hương, húng lừu, bột càri...
Một số loại rau muối chua, một số loại thuốc bắc (táo tàu, kỷ tử, sa nhân, sâm, cam thảo v.v.), các loại rau ngọt như rau sắng v.v.

🐟Gia vị có nguồn gốc động vật

Mắm các loại (làm từ cá, tôm, cua, cáy, rươi, tép v.v.) như mắm tôm, mắm tép, mắm tôm chua, mắm rươi, mắm cáy, mắm cua đồng, mắm bò hóc, mắm ba khía, mắm nêm...
Các loại nước mắm làm từ cá (như cá cơm, cá thu, cá chẻm, cá đối, cá ngát v.v.)
Tinh dầu cà cuống, long diên hương, phèo, túi mật của một số động vật, mỡ lợn, sữa, bơ động vật, dầu hào
Một số loại thịt động vật lấy chất ngọt như sá sùng, tôm nõn.

🍯Gia vị khác: mật ong

⚱️Gia vị lên men vi sinh: mẻ, dấm thanh, bỗng rượu, rượu trắng, rượu vang...

🌡Gia vị có nguồn gốc vô cơ: Acid citric (tạo chua, thay thế cho chanh), muối ăn, đường, mì chính, bột canh, đường thắng...

Sử dụng

Món chả cá kiểu chả cá Lã Vọng điển hình cho sự phối trộn gia vị tinh tế: cá được ướp riềng, mẻ, mắm tôm, nướng sau đó chiên trong chảo dầu nóng cùng với hành, thì là cắt khúc, ăn kèm với bún, mắm tôm, lạc rang, tinh dầu cà cuống, dọc hành ngâm dấm và rau húng thơm.

Các loại gia vị rất quan trọng để nêm nếm, định vị món ăn hiệu quả và làm gia tăng hương vị, kích thích tiêu hóa, làm cho màu sắc món ăn sinh động, tươi nhuận hấp dẫn người thưởng thức. Một số loại gia vị thậm chí còn được sử dụng với mục đích chế hóa món ăn theo những nguyên lý tương sinh, tương khắc (như các món ăn dễ gây lạnh bụng đi kèm gia vị cay nóng). Việc phối trộn gia vị (liều lượng, tỷ lệ, loại gia vị) gắn với kinh nghiệm ẩm thực của người nội trợ, thường không có một công thức chung cho tất cả các món ăn tuy có một số món ăn thường không thể thiếu loại gia vị nào đó (như thịt chó đi kèm với mắm tôm, riềng; canh cá nấu thì là; thịt gà luộc chấm muối ớt vắt chanh và có chút lá chanh thái chỉ, trứng vịt lộn ăn kèm gừng thái chỉ và rau răm v.v.).

Khác
Đôi khi, khái niệm gia vị được sử dụng không phải trong ẩm thực mà trong một lĩnh vực khác hẳn, mặc dù nội hàm khái niệm cũng tương đương như trong ẩm thực, chẳng hạn câu nói "tăng gia vị cho tình yêu"v.v/.

25/01/2017

Nếu đã biết hết những mẹo này rồi thì bạn cực kỳ thông minh đấy.

21/11/2016

Cách làm đẹp của Thế Giới!

Giảm cân nhanh trong 1 tuần nhờ 3 món detox water dễ kiếm 😍😍😍🍒🍒🍒Detox water không còn là khái niệm lạ lẫm với nhiều ngườ...
17/11/2016

Giảm cân nhanh trong 1 tuần nhờ 3 món detox water dễ kiếm 😍😍😍
🍒🍒🍒
Detox water không còn là khái niệm lạ lẫm với nhiều người. Loại nước uống này vô cùng thanh mát, giúp thải độc hiệu quả từ đó giúp bạn giảm cân nhanh chóng chỉ trong 1 tuần.
🍅🍅🍅
Toàn bộ nguyên liệu được sử dụng để làm detox water đều được lấy từ những loại hoa quả thiên nhiên tươi mát, giàu vitamin và khoáng chất. Những loại nước này không chỉ giúp bạn giảm cân nhanh trong 1 tuần mà còn cải thiện tình trạng sức khỏe của bạn mỗi ngày.
❤️❤️❤️
Công thức detox water này vô cùng đơn giản, bạn có thể thực hiện nhanh chóng và tận hưởng hương vị của tự nhiên.
🚨🚨🚨
Một vài lưu ý khi làm detox water:
- Với tất cả các loại hoa quả được sử dụng cần để cả vỏ ngâm nước muối loãng 15 phút rồi mới cắt lát cho vào lọ
- Vì nước sẽ dùng cho cả ngày nên nếu sử dụng tinh dầu vỏ cam, chanh hơi đắng và khó uống thì bạn có thể bỏ vỏ, nhưng vẫn nên giữ lại một vài lát có vỏ
- Nước detox hoa quả có nhiều mùi vị khác nhau nhưng hầu như là vị chua vì hầu hết toàn dùng loại quả giàu vitamin C. Bạn không uống được nhiều loại quả có vị chua thì nên trộn thêm các loại quả có vị ngọt như: táo, nho, dưa hấu…
- Uống nước detox thì bạn cũng không cần dùng cả bã, vì nó không có giá trị dinh dưỡng.
- Bạn nên uống detox water sau khi ăn sáng và dùng hết trong ngày luôn.
- Nước detox không phải là thuốc giảm cân vì thế bạn cần chú ý đến chế độ ăn. Nên cắt giảm càng nhiều tinh bột càng tốt, hạn chế chất béo và đồ uống có ga…
🔵Khi sử dụng detox water để giảm cân thì bạn nên có kế hoạch cụ thể không chỉ uống nước mà cắt giảm hết thành phần dinh dưỡng trong ngày để cơ thể phải phản ứng một cách đột ngột. Tự xây dựng cho mình một kế hoạch giảm cân có hiệu quả, đó cũng là cách để detox water giúp bạn giảm cân nhanh trong 1 tuần.

🍎THỰC ĐƠN DETOX THANH LỌC CƠ THỂ GIẢM CÂN🍎⛔️Thực phẩm cần tránh khi detox* Rượu* Thuốc lá* Các sản phẩm từ sữa (trừ sữa ...
16/11/2016

🍎THỰC ĐƠN DETOX THANH LỌC CƠ THỂ GIẢM CÂN🍎
⛔️Thực phẩm cần tránh khi detox
* Rượu
* Thuốc lá
* Các sản phẩm từ sữa (trừ sữa chua không đường có bổ sung men vi sinh)
* Đường, mật ong, maple syrup (siro lá phong), chất ngọt nhân tạo
* Cà phê
* Ngũ cốc: lúa mì (bánh mì, bánh quy, bánh ngọt, pasta), lúa mạch đen, lúa mạch, yến mạch, lúa mì spenta và gạo.
* Trái cây sấy khô

✨Thực phẩm nên ăn khi detox
* Trái cây: bất kỳ loại trái cây tươi nào
* Rau quả: bất kỳ loại rau tươi nào
* Cá: cá tươi, cá đóng hộp hoặc cá ngâm dầu ô liu
* Thịt nạc đỏ, thịt gà (bỏ da). Hạn chế ăn quá hai lần mỗi tuần
* Đậu: đậu sấy khô, đậu đóng hộp, các loại đâu như đậu đỏ, đậu xanh, đậu lăng
* Trứng: tốt nhất là trứng hữu cơ
* Dầu ôliu nguyên nhân, dầu dừa nguyên nhân
* Các loại hạt: hạt hạnh nhân không ướp muối, quả óc chó, hạt điều và hạt macadamia
* Hạt bí ngô và hạt hướng dương
* Trà xanh
* Nước: từ một đến ba lít nước mỗi ngày

☀️Hướng dẫn kế hoạch detox 7 ngày chuẩn nhất🌙
🍹Uống nước chanh buổi sáng
Đây là cách để kích thích hệ tiêu hóa và thanh lọc cơ thể sau một đêm dài. Lấy nước cốt từ nửa quả chanh hòa cùng một ly nước nóng. Uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng.

🚴Tập thể dục
Trong thời gian detox nên tập thể dục ít nhất một giờ mỗi ngày. Các bài tập nặng và giúp đổ nhiều mồ hôi như chạy bộ, đi bộ lên dốc, tập yoga nóng hoặc boxing cũng giúp tăng hiệu quả detox. Bài tập mạnh sẽ tăng cường lưu thông máu, giúp độc tố được thải qua tuyến giúp mồ hôi.

🌽Ăn nhiều salad
Salad chứa nhiều chất dinh dưỡng và các enzym có lợi. Ăn salad hàng ngày để giảm cảm giác thèm ăn mà vẫn không bị đói.

🎎Thiền
Không những cơ thể cần được thải độc tố, mà tinh thần cũng cần được thư giãn, lấy lại thăng bằng. Ngồi thiền 15 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn cân bằng tâm trạng, loại bỏ những cảm xúc tiêu cực.

💧Uống nhiều nước
Uống ba lít nước mỗi ngày. Điều này hỗ trợ nhiều cho quá trình giải độc thận. Uống nước suối tinh khiết, nước rau quả tươi và các loại trà thảo dược detox.

💁Tẩy da chết cho cơ thể
Việc này sẽ hỗ trợ lưu thông và tăng giải độc da. Bạn có thể tẩy da chết bằng miếng xơ mướp hoặc bàn chải làm từ lông tự nhiên. Tẩy da chết ở vùng bàn chân và bàn tay trước, sau đó lên đến cánh tay, tránh vùng nhạy cảm ở cổ và mặt, hoặc các vùng bị đau khác. Tẩy da chết xong bạn có thể tắm thư giãn. Tráng lại người bằng nước lạnh sẽ tăng thêm hiệu quả.

🐂Nhai
Tập nhai mỗi miếng thức ăn 10 tới 12 lần trước khi nuốt. Mẹo này vừa giúp tiêu hóa tốt, lại vừa giảm cảm giác thèm ăn của bạn.

🚨Lưu ý
Không áp dụng detox nếu bạn đang mang thai, cho con bú, người già, người bị cao huyết áp, thiếu cân cũng không nên thử phương pháp này.

♨️Cảnh báo
Trước khi thực hiện bất cứ phương pháp thanh lọc cơ thể (detox) nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và chuyên gia để tìm được liệu trình phù hợp với tình trạng sức khỏe.

NHỮNG CÁCH THẢI ĐỘC PHỔ BIẾN HIỆN NAY1️⃣Detox bằng chế độ dinh dưỡngCHƯA ĐỦ, do không đào thải được các độc tố “rất độc”...
13/11/2016

NHỮNG CÁCH THẢI ĐỘC PHỔ BIẾN HIỆN NAY

1️⃣Detox bằng chế độ dinh dưỡng
CHƯA ĐỦ, do không đào thải được các độc tố “rất độc” từ thuốc bảo vệ thực vật, thủy ngân trong không khí, thuốc tăng trọnga cho gia súc gia cầm…. Hơn nữa, có thể tác dụng ngược làm tăng độc tố cho cơ thể từ thực phẩm không an toàn.

2️⃣Detox bằng tập thể dục
* Giúp cơ thể tiết nhiều mồ hôi để đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, chất độc theo đó cũng được đào thải nhanh hơn qua mồ hôi, đại tiểu tiện,…
* Biện pháp này chỉ mang tính hỗ trợ, không thải được các độc tố “rất độc”.

3️⃣Detox bằng nhịn ăn
* Giúp hạn chế lượng độc tố đi vào cơ thể, nhưng không giúp đào thải độc tố tích tụ bên trong.
* Thiếu hụt dinh dưỡng nên các bộ phận trong cơ thể không hoạt động hiệu quả, trong đó có cơ chế thải độc.

Address

62/14 K1 Điện Biên Phủ F. 17 Q. Bình Thạnh
Ho Chi Minh City
12345

Telephone

0938354782

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cửa hàng Hải sản - Cá tươi Vũng Tàu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Cửa hàng Hải sản - Cá tươi Vũng Tàu:

Shortcuts

Share