OMFIT - Fitness & Wellness

⭐ THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 ⭐
🎊 KỶ NIỆM 81 NĂM NGÀY ĐỘC LẬP DÂN TỘC 🎊

Mùa thu lịch sử năm 1945 mãi là dấu son chói lọi, khẳng định ý chí kiên cường, khát vọng tự do và tinh thần bất khuất của dân tộc Việt Nam. 81 năm trôi qua, ngọn lửa tự hào ấy vẫn luôn bùng cháy, nhắc nhở mỗi chúng ta hôm nay không ngừng nỗ lực, rèn luyện bản lĩnh và nuôi dưỡng một thể chất vững vàng để cống hiến cho tương lai.

⭐ Hòa chung không khí hân hoan của ngày hội non sông, OMFIT xin trân trọng thông báo lịch nghỉ Lễ Quốc Khánh 2/9 tới toàn thể Quý Hội viên:

🔹 Thời gian nghỉ: Thứ Tư (02/09)
🔹 Mở cửa trở lại: Thứ Năm (03/09)

✨ Kính chúc Quý Hội viên cùng gia đình có một kỳ nghỉ lễ ngập tràn niềm vui, ấm áp và bình an. Hãy tận hưởng những khoảnh khắc quý giá này để tái tạo năng lượng, tiếp thêm sức sống và sẵn sàng bứt phá cho những mục tiêu rèn luyện phía trước!
--------------------------
𝗢𝗠𝗙𝗜𝗧 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 & 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 - 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗙𝗼𝗿 𝗟𝗶𝗳𝗲
📞 Hotline: 1900 272779
🌐 Website: omfit.com.vn
🏡 02 Nguyễn Đổng Chi, P. Tân Mỹ, TP.HCM
--------------------------
📌 Theo dõi chúng tôi để cập nhật thông tin mới nhất:
🔹 Facebook: https://www.facebook.com/omfit.center
🔹 YouTube: https://www.youtube.com/.center
🔹 Tiktok: https://www.tiktok.com/.com.vn

MÓN QUÀ SỨC KHỎE CHO MẸ CHA - YÊU THƯƠNG ĐONG ĐẦY MÙA VU LAN

Có những lời yêu thương cha mẹ chẳng bao giờ nói thành lời, và cũng có những sự già đi âm thầm của đấng sinh thành mà đôi khi vì bận rộn, chúng ta vô tình không nhận ra:

🌿 Những bước đi chậm rãi hơn sau một ngày dài.
🌿 Những cơn đau mỏi lưng, nhức khớp mỗi khi chuyển mùa.
🌿 Giấc ngủ chập chờn, ngắn dần theo năm tháng.

Mùa Vu Lan này, món quà ý nghĩa nhất gửi trao mẹ cha không nằm ở những điều xa hoa, mà chính là sự bền bỉ, an yên của sức khỏe.

✨ Nuôi dưỡng hệ xương khớp: Các bài tập Yoga nhẹ nhàng giúp bôi trơn khớp nối, giải phóng chèn ép cột sống và giảm đau mỏi tự nhiên.

✨ Cải thiện thăng bằng và vận động: Tăng cường sức mạnh cơ bắp nâng đỡ, giúp bước đi vững vàng, linh hoạt và hạn chế nguy cơ té ngã.

✨ Ổn định tim mạch và thư giãn tinh thần: Kích thích tuần hoàn khí huyết, hỗ trợ điều hòa huyết áp và mang lại giấc ngủ sâu, an lành.

🌿 Chăm sóc mẹ cha từ những điều bình dị nhất, để mỗi ngày trôi qua, nụ cười an vui và những bước chân khỏe mạnh vẫn luôn đồng hành cùng con cháu.

📩 Nhắn tin ngay cho OMFIT ưu đãi đặc biệt dành riêng cho đấng sinh thành trong mùa Vu Lan này!
--------------------------
𝗢𝗠𝗙𝗜𝗧 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 & 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 - 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗙𝗼𝗿 𝗟𝗶𝗳𝗲
📞 Hotline: 1900 272779
🌐 Website: omfit.com.vn
🏡 02 Nguyễn Đổng Chi, P. Tân Mỹ, TP.HCM
--------------------------
📌 Theo dõi chúng tôi để cập nhật thông tin mới nhất:
🔹 Facebook: https://www.facebook.com/omfit.center
🔹 YouTube: https://www.youtube.com/.center
🔹 Tiktok: https://www.tiktok.com/.com.vn

✨ CẬP NHẬT LỊCH TUẦN 24/08 - 30/08 ✨

Tháng 8 cũng đang đếm ngược những ngày cuối cùng! Bạn đã sẵn sàng để xuất hiện với một vóc dáng chuẩn chỉnh, thần thái rạng rỡ và nguồn năng lượng dồi dào nhất trong kỳ nghỉ sắp tới chưa?

🔥 Tuần này chính là "giai đoạn vàng" để tăng tốc siết dáng và giải tỏa toàn bộ áp lực công việc tồn đọng. Hãy cùng OMFIT biến tuần lễ cuối tháng 8 thành cú bứt phá ngoạn mục:

⚡Siết cơ, đốt mỡ cùng Gym & Kickboxing: Tuần lễ cao điểm đốt cháy calo dư thừa. Những bài tập thể lực mạnh mẽ, dứt khoát sẽ giúp bạn định hình body săn chắc, tự tin diện mọi trang phục yêu thích cho những chuyến du lịch đón lễ.

⚡ Bùng nổ năng lượng cùng GroupX: Quẩy hết mình trong những giai điệu sôi động cùng đồng đội. Hãy để âm nhạc và sự phấn khích cuốn trôi mọi mệt mỏi cuối tháng, nạp đầy vitamin tích cực.

⚡ Phục hồi & Thư giãn cùng Yoga: Khoảng lặng dịu êm để cân bằng lại Thân - Tâm. Các bài tập kéo giãn sâu kết hợp điều hòa hơi thở sẽ xoa dịu các nhóm cơ căng thẳng, mang lại cảm giác nhẹ nhàng, thanh thoát từ bên trong.

✨ Đừng để đến sau lễ mới bắt đầu! Hãy đến OMFIT ngay tuần này để hoàn thành xuất sắc mục tiêu tháng 8 và tự tin đón kỳ nghỉ lễ trọn vẹn nhất 👉 ĐẾN OMFIT NGAY
--------------------------
𝗢𝗠𝗙𝗜𝗧 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 & 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 - 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗙𝗼𝗿 𝗟𝗶𝗳𝗲
📞 Hotline: 1900 272779
🌐 Website: omfit.com.vn
🏡 02 Nguyễn Đổng Chi, P. Tân Mỹ, TP.HCM
--------------------------
📌 Theo dõi chúng tôi để cập nhật thông tin mới nhất:
🔹 Facebook: https://www.facebook.com/omfit.center
🔹 YouTube: https://www.youtube.com/.center
🔹 Tiktok: https://www.tiktok.com/.com.vn

🌿 TÂM VỮNG CHÃI – THÂN VỮNG VÀNG CÙNG YOGA CHUÔNG 🌿

Cuộc sống hiện đại cuốn chúng ta vào những vòng xoáy vô tận, nơi thân thể mệt nhoài sau những giờ làm việc căng thẳng, còn tâm trí thì không ngừng xáo động bởi hàng trăm mối bận tâm.

👉 Khi bên ngoài quá nhiều biến động, nơi an toàn nhất để trở về chính là bên trong bạn.

✨ Thân vững vàng: Từng chuyển động Yoga nhẹ nhàng, chậm rãi giúp bạn kết nối lại với từng thớ cơ, kéo giãn những điểm bó tắc ở cổ vai gáy và cột sống. Thân thể được tiếp đất, vững chãi như một cội cây sâu rễ.

✨ Tâm vững chãi: Tần số rung và âm thanh trầm bổng từ chuông xoay đưa sóng não dần chuyển về trạng thái Alpha và Theta. Những lo âu, suy nghĩ miên man lắng xuống, nhường chỗ cho sự tĩnh lặng và an yên thuần khiết.

Khi thân được thả lỏng, tâm tự khắc bình an. Khi tâm tĩnh lặng, thân thể bắt đầu tự chữa lành.
👉 Dành cho bản thân 60 phút mỗi tuần để lắng nghe tiếng chuông, cảm nhận hơi thở và tìm lại điểm tựa vững chãi nhất của chính mình.
- ĐẾN OMFIT NGAY -
--------------------------
𝗢𝗠𝗙𝗜𝗧 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 & 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 - 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗙𝗼𝗿 𝗟𝗶𝗳𝗲
📞 Hotline: 1900 272779
🌐 Website: omfit.com.vn
🏡 02 Nguyễn Đổng Chi, P. Tân Mỹ, TP.HCM
--------------------------
📌 Theo dõi chúng tôi để cập nhật thông tin mới nhất:
🔹 Facebook: https://www.facebook.com/omfit.center
🔹 YouTube: https://www.youtube.com/.center
🔹 Tiktok: https://www.tiktok.com/.com.vn

💥TÌM KIẾM PHÒNG TẬP CAO CẤP TẠI QUẬN 7? OMFIT CÓ MỌI THỨ BẠN CẦN!

Một không gian đủ rộng để không phải chờ máy, đủ riêng tư để tập trung, và tích hợp trọn vẹn dịch vụ để tối ưu chi phí mỗi tháng

🔥 OMFIT chính là điểm đến lý tưởng cho hành trình nâng tầm sức khỏe của bạn:

⚡ Quy mô 3.800m²: Phân khu tập luyện chuyên biệt, không gian thoáng đãng và khép kín chuẩn cao cấp.
⚡ Đa dạng bộ môn Studio: Yoga, GroupX, Spinning… trang bị đầy đủ dụng cụ tập luyện chuyên dụng.
⚡ Hệ thống máy tập hiện đại: Tối ưu trải nghiệm cho cả người mới bắt đầu và gymer lâu năm.
⚡ Khu vực Boxing & Functional: Sàn tập thông thoáng, đảm bảo an toàn tối đa.
⚡ Tiện ích thư giãn trọn gói: Tủ Locker E-smart bảo mật cùng phòng Sauna nóng/lạnh miễn phí phục hồi sau buổi tập.

👉 ĐẶC BIỆT: OMFIT đang có gói trải nghiệm chỉ 289K/THÁNG
📩 Nhắn tin cho OMFIT ngay hôm nay để nhận ưu đãi trải nghiệm và tư vấn gói tập phù hợp nhất!
--------------------------
𝗢𝗠𝗙𝗜𝗧 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 & 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 - 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗙𝗼𝗿 𝗟𝗶𝗳𝗲
📞 Hotline: 1900 272779
🌐 Website: omfit.com.vn
🏡 02 Nguyễn Đổng Chi, P. Tân Mỹ, TP.HCM
--------------------------
📌 Theo dõi chúng tôi để cập nhật thông tin mới nhất:
🔹 Facebook: https://www.facebook.com/omfit.center
🔹 YouTube: https://www.youtube.com/.center
🔹 Tiktok: https://www.tiktok.com/.com.vn

✨ MÔNG - ĐÙI SĂN CHẮC VỚI LEG-DAY TẠI OMFIT ✨

Một buổi Leg-Day chất lượng không chỉ giúp bạn sở hữu vòng 3 căng tròn, đôi chân thon gọn mà còn kích hoạt tiêu hao calo tối đa cho toàn bộ cơ thể.

👉 Để OMFIT gợi ý cho bạn 3 bài tập quốc dân độ mông đùi siêu chắc siêu đẹp:
1. Squat:
🔹 Bạn có thể Squat với tạ hoặc với máy Smith đều được, bài tập này sẽ tác động vào đùi trước và cơ mông. Tăng kích thước vòng 3, đốt calo tối đa, săn cơ và khỏe hơn.

2. Deadlift:
🔹 Tác động vào đùi sau, mông dưới, lưng dưới. Hỗ trợ âng mông, thon đùi sau, khắc phục võng lưng, tăng cường bảo vệ cột sống, giảm đau mỏi lưng dưới do ngồi nhiều.

3. Leg Press:
🔹 Tác động vào cơ đùi trước, đùi sau và cơ mông, tùy vào vị trí đặt chân sẽ tác động sâu vào các cơ khác nhau.
🦵 Đặt chân cao/rộng: Tác động sâu vào cơ mông và đùi sau.
🦵 Đặt chân thấp/vừa: Tập trung tối đa vào cơ đùi trước.

⚡ Hãy đến OMFIT để cùng nhau tập luyện độ body thật săn chắc!
📍 Trải nghiệm ngay - Nhắn OMFIT nhé 📍
--------------------------
𝗢𝗠𝗙𝗜𝗧 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 & 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 - 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗙𝗼𝗿 𝗟𝗶𝗳𝗲
📞 Hotline: 1900 272779
🌐 Website: omfit.com.vn
🏡 02 Nguyễn Đổng Chi, P. Tân Mỹ, TP.HCM
--------------------------
📌 Theo dõi chúng tôi để cập nhật thông tin mới nhất:
🔹 Facebook: https://www.facebook.com/omfit.center
🔹 YouTube: https://www.youtube.com/.center
🔹 Tiktok: https://www.tiktok.com/.com.vn