Lumie Yoga Studio

✨ Stick Yoga nhưng cảm giác như đang “gỡ rối” cho cơ thể ✨

Lưng bớt gồng.
Hông lườn bớt bí.
Cột sống được kéo dài và từng chuyển động trở nên mượt mà hơn.

Đôi khi phục hồi không phải là nằm yên,
mà là dành cho cơ thể những chuyển động thật chất lượng. 💛
Lumie Yoga Studio – Modern Yoga & Fitness in Binh Thanh

Không gian yoga hiện đại tại Bình Thạnh giúp bạn cải thiện sức khỏe, tăng sức mạnh cơ thể và cân bằng tinh thần.

Classes for all levels | Lớp học cho mọi trình độ:
Yoga • Yoga Therapy • Yoga Fitness • Stretch & Mobility

📍 236/29/19 Điện Biên Phủ, Phường 17, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

📞 Hotline & Zalo: 0965.579.058 | 088.010.0092
💬 WhatsApp: (084) 965.579.058
📧 Email: [email protected]
🎵 TikTok:

Move • Breathe • Glow ✨

✨ TUẦN MỚI, THÊM NHIỀU LỰA CHỌN ĐỂ YÊU CƠ THỂ MÌNH HƠN ✨

Lịch tập mới của Lumie đã lên sóng 💛

Dù bạn muốn một buổi tập nhẹ nhàng để thả lỏng sau những ngày bận rộn, muốn cơ thể được kéo giãn dễ chịu hơn, hay tìm kiếm những thử thách giúp săn chắc vóc dáng và tăng sức mạnh, Lumie đều có một lớp học phù hợp với bạn.

Có những buổi tập khiến bạn cảm thấy cơ thể nhẹ hơn.

Có những buổi tập giúp bạn khỏe hơn.

Và cũng có những buổi tập để bạn nhận ra mình mạnh mẽ hơn những gì mình nghĩ. ✨

Tuần mới không cần bắt đầu bằng áp lực phải thay đổi thật nhiều.

Chỉ cần dành cho bản thân 60 phút vận động, nạp lại năng lượng và tận hưởng cảm giác tích cực sau mỗi buổi tập.

Hẹn gặp chị em trên thảm tập nhé! 🌿
Lumie Yoga Studio – Modern Yoga & Fitness in Binh Thanh

Không gian yoga hiện đại tại Bình Thạnh giúp bạn cải thiện sức khỏe, tăng sức mạnh cơ thể và cân bằng tinh thần.

Classes for all levels | Lớp học cho mọi trình độ:
Yoga • Yoga Therapy • Yoga Fitness • Stretch & Mobility

📍 236/29/19 Điện Biên Phủ, Phường 17, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

📞 Hotline & Zalo: 0965.579.058 | 088.010.0092
💬 WhatsApp: (084) 965.579.058
📧 Email: [email protected]
🎵 TikTok:

Move • Breathe • Glow ✨

✨ TRỐNG LỊCH CUỐI TUẦN? HÃY ĐỂ CƠ THỂ ĐƯỢC CHĂM SÓC ✨

Sau một tuần làm việc và vận động liên tục, cơ thể thường tích tụ những điểm căng cơ sâu ở vai, cổ, lưng, hông mà đôi khi chúng ta không nhận ra.

Tại Lumie, liệu trình Trải Cơ Chuyên Sâu 1:1 cùng HLV chuyên môn sẽ giúp bạn:

🌿 Giải phóng trigger point, làm mềm những vùng cơ bó sâu
🌿 Cân chỉnh cơ thể, cải thiện độ linh hoạt
🌿 Hỗ trợ phục hồi cơ bắp và vận động hiệu quả hơn
🌿 Nhận tư vấn tập luyện phù hợp với thể trạng

Không chỉ là một buổi trải cơ, đây còn là khoảng thời gian để bạn lắng nghe, thấu hiểu và chữa lành cơ thể mình.

💛 Chạm nhẹ để cơ thể được chữa lành.
💛 Bắt đầu tuần mới với một cơ thể nhẹ nhàng, linh hoạt và tràn đầy năng lượng hơn.

🎁 Ưu đãi đặc biệt: Mua 5 tặng 1

📩 Inbox Lumie để đặt lịch và giữ chỗ cuối tuần này nhé!

✨ RESISTANCE YOGA ✨

Mỗi lực cản là một cơ hội để cơ thể mạnh mẽ hơn.

Tăng sức mạnh, cải thiện sự ổn định và nâng cao khả năng kiểm soát chuyển động trong từng nhịp thở. 💪🌿

Strong body. Steady mind. ✨
Lumie Yoga Studio – Modern Yoga & Fitness in Binh Thanh

Không gian yoga hiện đại tại Bình Thạnh giúp bạn cải thiện sức khỏe, tăng sức mạnh cơ thể và cân bằng tinh thần.

Classes for all levels | Lớp học cho mọi trình độ:
Yoga • Yoga Therapy • Yoga Fitness • Stretch & Mobility

📍 236/29/19 Điện Biên Phủ, Phường 17, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

📞 Hotline & Zalo: 0965.579.058 | 088.010.0092
💬 WhatsApp: (084) 965.579.058
📧 Email: [email protected]
🎵 TikTok:

Move • Breathe • Glow ✨

Sau một ngày dài cơ thể làm việc không ngừng, đôi khi điều bạn cần không phải là tập thật nặng mà chỉ là một flow yoga nhẹ nhàng.

Những chuyển động chậm rãi giúp giải phóng căng cứng ở cổ, vai, lưng và hông, cải thiện tuần hoàn, điều hòa nhịp thở và đưa cơ thể trở về trạng thái cân bằng.

Chỉ vài phút chuyển động có ý thức, cơ thể đã thấy nhẹ hơn, tâm trí cũng thoải mái hơn. ✨
Lumie Yoga Studio – Modern Yoga & Fitness in Binh Thanh

Không gian yoga hiện đại tại Bình Thạnh giúp bạn cải thiện sức khỏe, tăng sức mạnh cơ thể và cân bằng tinh thần.

Classes for all levels | Lớp học cho mọi trình độ:
Yoga • Yoga Therapy • Yoga Fitness • Stretch & Mobility

📍 236/29/19 Điện Biên Phủ, Phường 17, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

📞 Hotline & Zalo: 0965.579.058 | 088.010.0092
💬 WhatsApp: (084) 965.579.058
📧 Email: [email protected]
🎵 TikTok:

Move • Breathe • Glow ✨