Phạm Hoàng Duy

Phạm Hoàng Duy

Share

Trang Fanpage cá nhân của Phạm Hoàng Duy, để chia sẻ sách, kiến thức.. nhằm giúp

12/08/2021

Kiếm được chỗ như lày thì khỏi sợ em vy nào hết. 😁

10/08/2021

Nơi mình muốn đến nhất hậu Covid. Còn bạn thì sao?

10/08/2021

NEVER GIVE UP!
The best comeback of the Olympic!

VĐV vấp ngã vẫn về nhất đường chạy 1500m
VĐV Hà Lan Sifan Hassan bị ngã lăn trước đích gần 400 mét và rơi xuống thứ 12, nhưng vẫn nhanh nhất nhóm ở vòng loại 1.500m nữ sáng 2/8.


Hassan bước vào vòng chạy cuối với vị trí thứ 11 trong số 15 VĐV, nhưng không cách người dẫn đầu quá xa. Đến đoạn rẽ đầu tiên của vòng cuối, VĐV Edinah Jebitok bị vấp khi va phải đối thủ, và ngã ra trước Hassan. Sau đó Hassan cũng vấp phải Jebitok và ngã xuống.

Hassan đứng lên chạy tiếp ở vị trí 12, nhưng khoảng cách với người đứng đầu đã xa hơn. Đến khi còn 300m, cô vẫn còn ở vị trí 11. Chân chạy Hà Lan nước rút và vượt qua từng người một để về đích đầu tiên sau 4 phút 05,17 giây, nhanh hơn người về nhì Jessica Hull 0,11 giây.

Jebitok về thứ 12 với thành tích 4 phút 10,12 giây, trong khi chỉ sáu VĐV đứng đầu nhóm này được vào bán kết. Nhưng, trọng tài vẫn cho Jebitok quyền thi bán kết, tối 4/8.

Chưa đầy 12 tiếng sau khi kết thúc vòng loại 1.500m, Hassan sẽ thi chung kết 5000m nữ, tối 2/8. Cô dự ba cự ly chạy ở Olympic 2020, gồm 1.500m, 5.000m và 10.000m.

Hassan sinh năm 1993 tại Ethiopia, nhưng chuyển tới định cư ở Hà Lan năm 15 tuổi. Cô là VĐV duy nhất lịch sử từng vô địch thế giới ở cự ly 1500m và 10.000m, năm 2019. Hassan được kỳ vọng lặp lại thành tích đó ở Olympic 2020.

Theo vnexpress

30/07/2021

Làm thế nào để bán chiếc áo $1 với giá hơn $200?

Có một cậu bé mới 13 tuổi, một hôm cha cậu đưa cho cậu một chiếc áo cũ rồi hỏi:
"Con nghĩ chiếc áo này đáng giá bao nhiêu tiền?"
"Khoảng 1 đô la", cậu bé trả lời.
"Con có thể bán nó với giá 2 đô la không?" Cha cậu bé vừa hỏi vừa đưa mắt nhìn cậu bé.
"Thưa cha, con nghĩ chỉ có kẻ ngốc mới mua chiếc áo này", cậu bé trả lời.
Người cha nhìn con với ánh mắt khích lệ: "Sao con không thử xem? Con biết không? Gia đình mình đang gặp khó khăn, nếu con bán được chiếc áo này, nó có thể giúp được chúng ta rất nhiều".

Sau khi nghe cha mình nói vậy, cậu bé gật đầu đồng ý: "Con sẽ thử xem, nhưng không chắc là có thể bán được".

Cậu bé đem chiếc áo đi giặt rất cẩn thận, vì không có bàn ủi để ủi áo cho thẳng thớm, cậu dùng bản chải để giặt chiếc áo, sau đó phơi khô trên một miếng gỗ phẳng trong bóng râm. Sáng ngày hôm sau, cậu bé đem chiếc áo đến một ga tàu điện đông người qua lại. Sau 6 tiếng đồng hồ không ngừng chào mời, cuối cùng cậu bé cũng bán được chiếc áo với giá 2 đô la. Cậu vội vàng cầm số tiền bán được chạy một mạch về nhà đưa cho cha.

Sau đó, mỗi ngày cậu đều đi tìm xin quần áo cũ mang về nhà giặt sạch đem đi bán.

Một hôm cha cậu bé lại đưa cho cậu một chiếc áo cũ khác: “Con có thể bán chiếc áo này với 20 đô la không?“
"Cha ơi, làm sao có thể bán được cơ chứ? Một chiếc áo cũ làm gì có giá trị cao như vậy được, cùng lắm là 2 đô la.”
“Sao con không thử nghĩ cách xem, nhất định là có cách”, cha cậu bé khích lệ.

Cuối cùng cậu bé nghĩ ra một cách, cậu nhờ anh họ của mình, một người rất đam mê hội hoạ và vẽ rất đẹp, vẽ cho cậu một con chim đại bàng và một chú chuột nhắt đáng yêu lên chiếc áo. Sau đó cậu chọn một ngôi trường học, nơi có nhiều thiếu gia con nhà giàu theo học ở đó, cậu đứng ở cổng trường chào mời người mua. Vừa mới chào mời một lúc liền có một người quản gia cùng thiếu gia của mình đến mua chiếc áo. Cậu thiếu gia đó đã vô cùng thích thú khi có được chiếc áo liền bo thêm cho cậu 5 đô la, tổng cộng cậu bán được chiếc áo 25 đô la.

Đây là một số tiền khá lớn đối với gia đình cậu, số tiền này có thể tương ứng với gần một tháng lương của cha cậu khi ấy. Sau khi về nhà, cha cậu lại đưa cho cậu một chiếc áo khác và nói: “Con có thể bán chiếc áo này với giá 200 đô la được không?”, cha cậu nhìn cậu với một ánh mắt đầy tin tưởng. Lúc này, cậu bé không hề do dự, cậu đón nhận chiếc áo bằng cả hai tay mình, bắt đầu suy nghĩ…

Hai tháng sau, cuối cùng thì cơ hội cũng đã đến. Hôm đó, nữ diễn viên chính của bộ phim đang nổi tiếng “Những Thiên Thần của Charlie” đến thành phố cậu bé để quảng bá phần tiếp theo của bộ phim. Sau khi buổi họp với ký giả kết thúc, cậu bé mạnh dạn chen lên phía trước, chạy đến bên cạnh nữ diễn viên Farrah Fawcett – Majors, đưa chiếc áo cũ ra rồi xin cô ký tên lên đó. Farrah Fawcett – Majors thấy vậy ngẩn người ra một lúc nhưng rồi vẫn vui vẻ tươi cười ký lên chiếc áo, không ai có thể nỡ từ chối một cậu bé dễ thương với ánh mắt hồn nhiên trong sáng như vậy.

Sau khi ký xong, cậu bé hỏi cô: “Cháu có thể bán chiếc áo này được không ạ?”
“Đương nhiên là có thể được rồi, đây là áo của cháu, cháu có thể bán nó nếu cháu muốn"

Cậu bé đứng trên bục hô to một tiếng: “Đây là chiếc áo do đích thân nữ diễn viên xinh đẹp Farrah Fawcett – Majors ký tên, giá nó là 200 đô la”. Sau khi qua cuộc đấu giá, cuối cùng chiếc áo đã bán được với số tiền không tưởng, 1200 đô la.

Về đến nhà, cậu thấy cha mình cùng một người khác đang ở nhà. Cha cậu bé cảm động mà ôm cậu vào lòng, hôn lên trán cậu: “Cha vốn dĩ dự tính, nếu con không bán được, cha sẽ nhờ người mua nó lại, thật không ngờ con lại giỏi đến thế! Con thực sự rất giỏi…”

Buổi tối hôm đó hai cha con cậu bé đã ngồi nói chuyện với nhau rất lâu. Cha cậu hỏi: “Con trai, từ sự việc của 3 chiếc áo này, con có hiểu được ra điều gì không?”
“Con hiểu rồi, cha đã khích lệ con”, cậu bé cảm động nhìn cha rồi nói tiếp: “Chỉ cần chúng ta động não suy nghĩ, không việc gì là không thể làm được, việc khó đến đâu cũng có cách giải quyết của nó”.
Cha cậu bé gật đầu đồng ý, nhưng rồi lại lắc đầu nói: “Con nói cũng rất đúng nhưng đó không phải là ý định ban đầu của cha”.
“Cha chỉ muốn nói với con rằng, một chiếc áo cũ chỉ đáng giá 1 đô la vẫn có cách để tăng giá trị của mình, còn chúng ta cớ sao phải bi quan với cuộc sống này đúng không con? Chúng ta tuy nghèo một chút, nhưng có sao đâu, chúng ta có nhiều hơn một chiếc áo 1 đô la và con thấy không, một chiếc áo 1 đô la cũng có thể làm nên điều kỳ diệu”.

“Đúng vậy, một chiếc áo cũ còn có thể tự làm cho mình cao quý hơn, vậy chúng ta còn có lý do gì mà không yêu cuộc sống của chính mình hơn cơ chứ!”

20 năm sau danh tiếng của cậu bé đó đã lan toả khắp thế giới, qua từng ngóc ngách các con phố nhỏ, mọi người vẫn thường nhắc tới cậu. Cậu bé đó chính là Michael Jordan, một tỷ phú giàu có, là chủ tịch hội đồng quản trị, cổ đông lớn nhất của tập đoàn Charlotte Hornets.

Cuộc sống vốn không hoàn hảo và chúng ta có thể sống trong một hoàn cảnh khốn khó, bất lợi. Nhưng, hoàn cảnh chỉ là phép thử để mỗi người thể hiện giá trị của mình.

Chúng ta bỏ cuộc hay chiến thắng nghịch cảnh phụ thuộc vào việc chúng ta nhìn điều đó bằng con mắt như thế nào? Liệu chúng ta có thể tìm ra giá trị của chính mình để sống một cuộc đời của chính bản thân mình?

29/07/2021

TẠI SAO PHẢI CỐ GẮNG?

Ý nghĩa của cố gắng chính là: Đừng để lúc cha mẹ cần, bạn chẳng có gì ngoài nước mắt. Đừng để lúc con cái cần, bạn chẳng có gì ngoài hổ thẹn.

Đừng để lúc ngoảnh mặt lại nhìn quá khứ, ngoại trừ lãng phí thời gian bạn chẳng có gì cả. Đó chính là lí do bạn phải phấn đấu, nỗ lực đấy!

Không có ai theo bạn cả một đời, cho nên bạn phải có năng lực vui sống ở nơi đang sống, vui với việc mình làm. Sẽ không có ai giúp bạn cả một đời, cho nên bạn phải sẵn sàng tự lực.

Vấp ngã chính là cách tốt nhất để thêm vững vàng và trưởng thành hơn trong cuộc sống!
Đừng chỉ vì những khó khăn nhỏ đã vội vàng buông tay...
Yếu đuối chỉ khổ mình, hãy mạnh mẽ để vượt qua được mọi thứ, hãy đứng dậy làm một con người mới sau những tổn thương.
Chắc chắn, bạn sẽ có đau khổ, có buồn bã, có thất vọng nhưng sẽ trưởng thành hơn, chín chắn hơn và mạnh mẽ hơn.

Cuộc đời có thể quật ngã chúng ta, nhưng chúng ta có quyền lựa chọn để đứng dậy hay tiếp tục vấp ngã.

Hãy nhớ!
Sai thì sửa
Ngã thì đứng dậy
Không biết thì hỏi
Chứ không đi thì chẳng bao giờ tới...

Cre: Sưu tầm

28/07/2021

THAY ĐỔI SUY NGHĨ, THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI

1. Đừng suy nghĩ làm sao kiếm được nhiều tiền. Hãy học cách nâng tầm bản thân. Tầm ở đâu thì tiền ở đó!

2. Cái gì có ở trong đầu thì sẽ ở trong tay!

3. Ctrl + Alt +Del =Kiểm soát bản thân, thay đổi tư duy, xóa bỏ tiêu cực.

4. Đối với bạn, có thể hôm nay là một ngày tồi tệ, Nhưng đối với nhiều người, được sống như bạn là cả một niềm mơ ước.

5. "Tôi không phải là quá thông minh, chỉ là tôi nghiên cứu vấn đề lâu hơn thôi" - Albert Einsstein

6. Nếu điều gì cũng dễ dàng thì giá trị của bạn nằm ở đâu?

7. Đừng nghĩ muốn vượt qua người khác, hãy vượt qua chính mình.

8. Bạn càng cho đi, càng ít đòi hỏi, thì sẽ càng có được nhiều.

9. Sự hiểu biết là cây cầu dừa đưa chúng ta đến những nơi tốt đẹp hơn.

10. Những việc tôi đã làm, tôi không hối hận. Tôi chỉ hối hận về những việc tôi có cơ hội nhưng lại không làm.

11. Mỗi ngày mất 8 tiếng đi làm, 8 tiếng ngủ, hãy tận dụng thời gian còn lại để phát triển bản thân - con đường giúp bạn ổn định tiền bạc hiệu quả nhất.

12. Quy luật của luật hấp dẫn : Não chúng ta là một thỏi nam châm, vậy nên hãy luôn nghĩ về những điều tốt đẹp và tích cực. Nếu bạn nghĩ phước lành, phước lành sẽ đến với bạn, nếu bạn nghĩ vấn đề xấu, thì chúng càng thu hút chúng ta nhiều hơn.

13. Làm việc gì, cứ đặt lợi mình, lợi người, lợi chúng sinh, chắc chắn sẽ thành công.

-Sưu tầm-

26/07/2021

Saigon____
Có thương thì chớ ra đường___

19/07/2021

Số nhọ 😍

14/07/2021

Thế nào là SMART goals setting? Nội dung này mình vừa chia sẻ trong CLB Sách sáng nay, hy vọng ACE mình cùng có những mục tiêu lớn cho riêng mình nhé, 😍

S - Specific: Cụ thể, rõ ràng và dễ hiểu

M - Measurable: Đo đếm được

A - Achievable: Có thể đạt được bằng chính khả năng của mình

R - Realistic: Thực tế, không viển vông

T - Time-bound: Thời hạn để đạt được mục tiêu đã vạch ra

Đó là nguyên tắc “THÔNG MINH” giúp bạn định hình và nắm giữ được mục tiêu của mình trong tương lai. Bạn sẽ biết được khả năng của mình có thể làm được gì và xây dựng kế hoạch cụ thể cho chúng.

13/07/2021

10 nghịch lí cuộc sống:

1. Người đời thường vô lý, không “biết điều” và vị kỷ. Nhưng dù sao đi nữa, hãy yêu thương họ.

2. Nếu bạn làm điều tốt, có thể mọi người sẽ cho là bạn làm vì tư lợi. Dù sao đi nữa, hãy làm điều tốt.

3. Nếu thành công, bạn sẽ gặp những người bạn giả dối và những kẻ thù thật sự. Nhưng dù sao đi nữa, hãy thành công.

4. Việc tốt bạn làm hôm nay sẽ bị lãng quên. Nhưng dù sao đi nữa, hãy làm điều tốt.

5. Thẳng thắn, trung thực thường làm bạn tổn thương. Nhưng dù sao đi nữa, hãy sống thẳng thắn.

6. Người có ý tưởng lớn lao có thể bị đánh gục bởi những kẻ suy tính thấp hèn. Nhưng dù sao đi nữa, hãy luôn nghĩ lớn.

7. Người ta thường tỏ ra cảm thông với những người yếu thế nhưng lại đi theo kẻ mạnh. Nhưng dù sao đi nữa, hãy tranh đấu cho những người yếu thế.

8. Những thành quả mà bạn đã phải mất nhiều năm để tạo dựng có thể bị phá hủy chỉ trong phút chốc. Nhưng dù gì đi nữa, hãy cứ tiếp tục dựng xây.

9. Bạn có thể sẽ bị phản bội khi giúp đỡ người khác. Nhưng dù sao đi nữa, hãy giúp đỡ mọi người.

10. Bạn trao tặng cuộc sống tất cả những gì tốt đẹp nhất và nhận lại một cái tát phũ phàng. Nhưng dù sao đi nữa, hãy sống hết mình cho cuộc sống.

02/07/2021

Câu chuyện về ông lão đánh cá, vị doanh nhân,... và ý nghĩa cuộc đời,

Một ngày nọ, ông lão đánh cá đang nằm nghỉ trên một bãi biển rất đẹp, thanh thản với sự ấm áp của những tia nắng chiều muộn, hôm nay ông rất vui vì đã câu được nhiều cá hơn mọi ngày.

Cùng lúc đó, doanh nhân nọ cũng đi đến bãi biển, cố gắng xả stress sau một ngày làm việc vất vả.

Anh chú ý đến ông lão đang ngồi trên bờ biển và quyết định phải tìm hiểu xem tại sao ông lão đó lại chọn việc câu cá nhàn hạ thay vì làm một công việc gì đó nặng nhọc hơn để kiếm sống cho bản thân và cho gia đình.

“Cứ như vậy thì ông sẽ không câu được nhiều cá đâu”, doanh nhân lên tiếng, “Ông nên làm một việc gì đó hơn là chỉ nằm nghỉ ngơi trên bãi biển này.”

Ông lão đánh cá nhìn doanh nhân 1 lúc, mỉm cười rồi nói: “Thế nếu tôi làm như anh nói, tôi sẽ được gì nào?”

Doanh nhân trả lời: “Ồ, thì ông sẽ có những cái lưới lớn hơn và bắt được nhiều cá hơn chẳng hạn.”

Vẫn nở 1 nụ cười, ông lão lại hỏi tiếp: “Và sau đó tôi sẽ được gì nữa?”

Doanh nhân trả lời: “Rồi ông sẽ kiếm được nhiều tiền hơn và có thể mua 1 chiếc thuyền, như vậy ông sẽ đánh được càng nhiều cá hơn.”

Một cách điềm tĩnh, ông lão lại hỏi: “Thế rồi sao? Tôi lại có gì nữa nào?”

Doanh nhân nọ bắt đầu thấy bực với câu hỏi lặp đi lặp lại của ông lão: “Thì ông sẽ có thể mua được 1 chiếc thuyền lớn hơn, thuê 1 vài người làm, thế thôi!”

Ông lão vẫn không ngừng hỏi: “Thế sau đó tôi sẽ được gì nào?”

Doanh nhân nọ gắt lên: “Chẳng nhẽ ông không hiểu những điều đơn giản đó sao? Sau đó, ông có thể xây dựng được hẳn 1 đội tàu chuyên đánh cá, có mạng lưới ở khắp nơi trên thế giới, và sẽ có rất nhiều người làm thuê cho ông.”

Không để ý đến thái độ doanh nhân, ông lão vẫn cứ tiếp tục: “Rồi sau đó tôi sẽ được gì nữa nào?”

Doanh nhân nọ trở nên rất giận dữ và quát vào mặt ông lão đánh cá: “Có thế mà ông cũng không biết à? Ông sẽ trở nên giàu có và sẽ chẳng bao giờ phải làm việc để kiếm sống! Ông có thể dành thời gian nghỉ ngơi bằng cách ngồi trên biển ngắm hoàng hôn. Ông sẽ chẳng phải quan tâm đến bất cứ thứ gì trên thế giới này nữa!”

Ông lão vẫn mỉm cười, nhìn doanh nhân và nói: “Thế anh nghĩ tôi đang làm gì nào ?”

~ st,

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ho Chi Minh City?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Website

Address


Ho Chi Minh City