Fitclub BÌNH THẠNH - Phòng Tập Kiểm Soát Cân Nặng
FIT CLUB BÌNH THẠNH là CLB tập luyện dành cho CHỊ EM và NGƯỜI MỚI bắt đầu, đặc biệt là những người BẬN RỘN nhưng vẫn muốn khoẻ hơn và gọn dáng hơn.
27/08/2026
TẬP KHÁNG LỰC MÀ ĂN THIẾU ĐẠM = KHÓ TỐI ƯU BODY 💪
Sau mỗi buổi tập, cơ thể cần dinh dưỡng để phục hồi.
🥩 Protein cung cấp amino acid cho cơ thể
💪 Hỗ trợ duy trì và phát triển cơ
🔥 Giúp quá trình giảm mỡ giữ được vóc dáng săn chắc hơn
Đừng chỉ lo tập nhiều. Ăn đủ cũng là một phần của quá trình tập luyện.
📍 FITCLUB 522 Bình Thạnh – 190 Bùi Đình Túy
📲 Zalo: 0972 985 805
GIẢM CÂN THÀNH CÔNG KHÔNG NHỜ 1 NGÀY, MÀ NHỜ 100 NGÀY KIÊN TRÌ 💛
Có ngày bạn tập tốt.
Có ngày bạn bận.
Có bữa ăn chưa hoàn hảo.
Không sao cả!
Điều quan trọng là quay lại và tiếp tục.
💪 Tập đều
🥗 Ăn hợp lý
😴 Ngủ đủ
🔁 Kiên trì
Đó mới là “bí mật” giúp vóc dáng thay đổi lâu dài.
📍 FITCLUB 522 Bình Thạnh – 190 Bùi Đình Túy
📲 Zalo: 0972 985 805
TẬP 7 NGÀY/TUẦN CHƯA CHẮC GIẢM MỠ NHANH HƠN! 😳
Cơ thể cũng cần thời gian phục hồi.
Một lịch tập hợp lý sẽ giúp bạn:
💪 Có thời gian phục hồi cơ
🔥 Duy trì hiệu quả giảm mỡ
😊 Đỡ mệt và dễ duy trì hơn
📈 Tiến bộ ổn định hơn
Không cần tập nhiều nhất, hãy tập thông minh nhất.
📍 FITCLUB 522 Bình Thạnh – 190 Bùi Đình Túy
📲 Zalo: 0972 985 805
BÍ MẬT CỦA BODY ĐẸP: ĐỪNG CHỈ GIẢM CÂN, HÃY GIẢM MỠ! 💛
Cân nặng giảm chưa chắc body đã đẹp.
Muốn dáng săn chắc hơn, hãy tập trung vào:
🔥 Giảm mỡ từ từ
💪 Duy trì và phát triển cơ
🥗 Ăn uống phù hợp mục tiêu
🔁 Kiên trì đủ lâu
Tại FITCLUB, tụi mình hướng đến một cơ thể khỏe – săn chắc – cân đối, chứ không chạy theo con số trên cân.
📍 FITCLUB 522 Bình Thạnh – 190 Bùi Đình Túy
📲 Zalo: 0972 985 805
MUỐN GIẢM MỠ NHANH HƠN? HÃY TẬP TRUNG VÀO 3 THỨ NÀY! 🔥
Không cần công thức phức tạp:
🥗 Ăn đúng: kiểm soát lượng calo, đủ protein
💪 Tập đúng: kết hợp kháng lực và vận động phù hợp
😴 Sống đúng: ngủ đủ, duy trì thói quen ổn định
Đừng tìm “bí kíp” giảm cân cấp tốc.
Kết quả đẹp nhất đến từ những thói quen bạn có thể duy trì lâu dài. 💛
📍 FITCLUB 522 Bình Thạnh – 190 Bùi Đình Túy
📲 Zalo: 0972 985 805
MUỐN GIẢM CÂN NHƯNG ĐỪNG CHỈ NHÌN VÀO CÂN NẶNG! 🔥
Có khi cân không giảm nhiều nhưng:
👖 Quần áo rộng hơn
💪 Cơ thể săn chắc hơn
📏 Vòng eo nhỏ hơn
✨ Dáng đẹp hơn
Đó có thể là dấu hiệu bạn đang giảm mỡ và giữ cơ.
Tại FITCLUB, tụi mình tập trung vào thay đổi vóc dáng, không chạy theo một con số trên cân.
📍 FITCLUB 522 Bình Thạnh – 190 Bùi Đình Túy
📲 Zalo: 0972 985 805
TẬP CARDIO NHIỀU NHƯNG VẪN KHÓ GIẢM MỠ? 🤔
Có thể bạn đang bỏ quên tập kháng lực.
💪 Xây dựng và duy trì cơ
🔥 Hỗ trợ giảm mỡ
✨ Giúp body săn chắc, cân đối hơn
Giảm cân không phải cứ tập càng nhiều càng tốt. Quan trọng là tập đúng mục tiêu.
📍 FITCLUB 522 Bình Thạnh – 190 Bùi Đình Túy
📲 Zalo: 0972 985 805
TẬP XONG KHÔNG CHỈ ĐẸP HƠN, MÀ CÒN KHỎE HƠN 😍
Một buổi tập đều đặn có thể giúp bạn:
💛 Tăng sức bền
💛 Cơ thể linh hoạt hơn
💛 Giảm căng thẳng
💛 Ngủ ngon và nhiều năng lượng hơn
Đừng chỉ tập vì muốn đẹp. Hãy tập vì bạn muốn khỏe lâu dài.
📍 FITCLUB 522 Bình Thạnh – 190 Bùi Đình Túy
📲 Zalo: 0972 985 805
MỖI BUỔI TẬP LÀ MỘT LẦN BẠN CHỌN BẢN THÂN 💛
Không cần tập thật nặng.
Không cần thay đổi trong một ngày.
Chỉ cần duy trì:
💪 Tập luyện đều
🥗 Ăn uống hợp lý
😴 Ngủ đủ
❤️ Kiên trì
Cơ thể khỏe hơn từng ngày chính là thành quả đáng giá nhất.
📍 FITCLUB 522 Bình Thạnh – 190 Bùi Đình Túy
📲 Zalo: 0972 985 805
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Address
190 Bùi Đình Túy
Ho Chi Minh City
700000
Opening Hours
| Monday | 05:30 - 09:30 |
| 17:00 - 20:30 | |
| Tuesday | 05:30 - 09:30 |
| 17:00 - 20:30 | |
| Wednesday | 05:30 - 09:30 |
| 17:00 - 20:30 | |
| Thursday | 05:30 - 09:30 |
| 17:00 - 20:30 | |
| Friday | 05:30 - 09:30 |
| 17:00 - 20:30 | |
| Saturday | 05:30 - 09:30 |
| 17:00 - 20:30 |