Yoga Phương Nguyễn

Chuyến xe tuần lọc độc bản khởi hành…
Không còi, không bánh xe,
chỉ có nhịp thở dẫn đường và sự tin tưởng làm nhiên liệu.
Mỗi người là một điểm tựa,
để cả hành trình đi qua thật đẹp – thật trọn 🤍

Giáng sinh này, cảm ơn vì đã cùng nhau lên xe 🎄✨
Namaste 🙏

Cơ thể bạn nhớ tất cả những gì bạn dành cho
nó.
Hôm nay, hãy dành vài phút để chuyển động có

Hãy để mình vừa dịu dàng,
vừa kiên cường, vừa mềm mại,
vừa mạnh mẽ. Phụ nữ là sự kết hợp
của nhiều điều trái ngược,
và chính điều đó làm họ đặc biệt.

Sống bình an .không cần ồn ào hay thật nhiều điều lớn lao,
chỉ cần mỗi ngày tâm an – thân khỏe – lòng nhẹ nhõm là đủ.
Giữa bộn bề cuộc sống, giữ được một khoảng lặng cho mình
đã là một dạng hạnh phúc rất đẹp.

Namaste 🙏

Tháng Mười Hai chạm ngõ rất khẽ,
Gió se se, phố bắt đầu tắt đèn.
Chưa Giáng Sinh nhưng lòng đã ấm,
Khi thảm trải ra, bình yên gọi tên.

Hít thật sâu – mùa đông vừa tới,
Thở thật dài – buông bớt ưu phiền.
Thân mềm lại trong tiết trời se lạnh,
Tâm an nhiên theo nhịp an yên.
🙏 NAMẤMTE
Yoga🧘❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
YOGA PHƯƠNG NGUYỄN
🏡25 Hà Huy Giáp .P.Vỹ Dạ .Huế
📱0906 517 535