AH Sport - Đồ tập gym, yoga, thể thao

Chào mừng Quốc khánh 2❤️9 🇻🇳

Yoga cùng vòng

🌷🌷🌷Hàng có sẵn
Size: S/M/L
Màu: Đen/Xám/Tía

✨Set đồ tập phối lưới co giãn thoải mái nhưng ôm form cực đẹp.

Chị nào đã mua đồ tập nhà em chắc quá biết chất lượng! AH Sport luôn test hàng kĩ trước khi đặt hàng số lượng lớn ❤️

💦Đổ mồ hôi khi tập yoga – nhiều lợi ích có thể bạn không ngờ!
1. Đổ mồ hôi là cơ chế làm mát cơ thể.
2. Hỗ trợ giải quyết các vấn đề về da.
3. Giúp thanh lọc cơ thể
4. Phòng chống các bệnh ngoài da
5. Ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận

❌Những thói quen xấu nên từ bỏ
1. Không hạ nhiệt cơ thể đúng cách.
Hầu hết mọi người sẽ tắm ngay sau khi kết thúc buổi tập. Điều này dễ dẫn đến đột quỵ do nhiệt và cảm lạnh, và tệ nhất là đột quỵ. Vì vậy, hãy dành 5-10 phút thư giãn, hít thở đều, nhiệt độ cơ thể trở lại bình thường và đổ mồ hôi.

2. Đổ mồ hôi khi tập yoga – cơ thể không đủ nước.
Bổ sung đủ nước trong quá trình tập luyện là điều cần thiết. Tuy nhiên, nhiều người uống nước khi cảm thấy khát trong quá trình tập yoga. Trong quá trình tập luyện yoga vất vả, cơ thể ra nhiều mồ hôi, dẫn đến mất nước. Đó là lý do tại sao bạn nên cung cấp nước cho cơ thể trước, trong và sau khi tập luyện.

3. Hạn chế mặc quần áo thể thao quá lâu.
Sau khi tập luyện, bạn chỉ được mặc quần áo tập tối đa là 15 phút. Thói quen mặc quần áo quá lâu dễ mắc các bệnh ngoài da, đặc biệt là việc đổ mồ hôi khi tập yoga.

❤️ Có thể thấy, đổ mồ hôi khi tập yoga mang lại nhiều lợi ích. Việc gây hại cho cơ thể chỉ xảy ra khi chúng ta không hiểu đúng về cơ chế bài tiết và xử lý không hiệu quả.

Những lợi ích tuyệt vời khi tập yoga
1. Yoga cải thiện sức khỏe tinh thần.
2. Yoga giúp cơ thể dẻo dai, linh hoạt hơn.
3. Tập yoga tăng cường miễn dịch, giúp bạn ngủ ngon hơn.
4. Yoga giảm đau.
5. Yoga tăng cường sức khỏe tim mạch.
6. Yoga giúp xương khớp chắc khỏe.
7. Yoga giảm cân, giảm mỡ thừa toàn thân, cho vóc dáng trẻ đẹp quyến rũ.
8. Yoga giúp bạn lấy tĩnh tâm.
9. Yoga ngăn ngừa bệnh tật.
Hôm nay bạn đã tập yoga chưa?

💐Chương trình khuyến mãi chào 20/10. FREESHIP toàn bộ đơn hàng khi khách mua hàng từ nay đến 20/10 nhé.
Lên đơn e ship đồ cho chị em mình đi tập nào 🧘🏻‍♀️

Lưu ý: vui lòng không đổi trả đối với đơn hàng khuyến mãi nhé🥰

Khách mang bra đi tập, đi suối, đi biển đều được nha. Giá chỉ 90K 🥰🥰🥰

Xin chào thứ✌️
Lên đồ đi tập nâng cao sức khoẻ và vóc dáng nào các chị 🥰

Chọn khởi đầu ngày mới cùng yoga để có một ngày tràn đầy năng lượng nhé các chị yêu ❤️
P/s: Feedback set đồ tập chéo eo từ chị khách ruột của AH Sport đây ạ!

Set đồ tập chéo eo e còn đủ size và màu, có tách lẻ cho ce tha hồ mix nhé! Ib e tư vấn size và gửi hàng cho các chị đi tập liền nào 🧘🏻‍♀️

Khách mua đồ xong feedback sương sương vậy nè!
Set đồ tập cao cấp này chị nào nhận hàng cũng khen cả. Ahihi