Clb SaLa Yoga Huế

🕸️🕸️ Năng lượng luôn tràn đầy là đây, quay về Yoga và yêu bản thân nhé ạ 🕷️

🧘🏻‍♀️𝐁𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐬𝐚́𝐧𝐠 đ𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚
𝐁𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐜𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐨̂́𝐢
Đ𝐢 𝐚̆𝐧 𝐂𝐡𝐚𝐲 𝐯𝐚̀ 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚̀ 𝐬𝐮̛̃𝐚
𝐋𝐚̀ 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐭 đ𝐚̂𝐲 𝐚̣ 🥰
☘️ Hội viên Lớp sáng ở SaLa,một quán Chay ở Huế củng rất dể thương 🌿🌿

🌿 Chào ngày mới ☀️
Mỗi hơi thở là một khởi đầu mới, mỗi động tác là một bước tiến gần hơn đến sự bình yên.
Chúc bạn một ngày tràn đầy năng lượng, cân bằng và hạnh phúc 🧘‍♀️❤️.
Quý hội viên có nhu cầu tập yoga inbox cho SaLa nhé!
☘️ Ngoài các Lớp Kèm - SaLa có các Lớp cộng đồng 5h10 - 6h10 sáng - Và chiều 17h45 - 18h45
🌿 LỚP YOGA CỘNG ĐỒNG – CÙNG NHAU KHỎE, CÙNG NHAU AN YÊN 🧘‍♀️
🍃 𝐒𝐚𝐋𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐧𝐨̛𝐢 𝐛𝐚̣𝐧 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐯𝐞̂̀ 𝐭𝐡𝐨̛̉ 𝐜𝐡𝐚̣̂𝐦 𝐥𝐚̣𝐢 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐭𝐮̛̀ 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠.
🙏 𝐍𝐚𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞 !!
🏮𝗧𝗵𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 𝗴𝘂̛̉𝗶 𝗾𝘂𝘆́ 𝗵𝗼̣𝗰 𝘃𝗶𝗲̂𝗻 𝗹𝗶̣𝗰𝗵 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗼̛̉ 𝗦𝗮𝗟𝗮 𝗮̣
💎 𝑳𝒐̛́𝒑 𝒔𝒂́𝒏𝒈 : 5𝒉10 - 6𝒉10 ( Lớp cộng đồng)
8h00 - 9h00 (Kèm nhóm)
9𝒉30 - 10𝒉30 ( Lớp kèm 2 bạn )
💎 𝑳𝒐̛́𝒑 𝑪𝒉𝒊𝒆̂̀𝒖 : 2h15 - 3h15 ( Kèm 1️⃣:1️⃣ )
5𝒉45 - 6𝒉45 (Lớp cộng đồng)
☎️ 𝑺𝒂𝑳𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂 2️⃣7️⃣8️⃣ 𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂̃𝒏 𝑻𝒓𝒂̃𝒊 - 𝑯𝑳𝑽 𝑴𝒔. 𝑻𝒓𝒂𝒏𝒈
#𝐒𝐚𝐋𝐚𝐘𝐨𝐠𝐚
#𝟐𝟕𝟖𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧𝐓𝐫𝐚̃𝐢
#𝐘𝐨𝐠𝐚𝐜𝐨̂𝐓𝐫𝐚𝐧𝐠

🧘‍♀️ DÀNH 60 PHÚT MỖI NGÀY: MÓN QUÀ VÔ GIÁ CHO CHÍNH BẠN 🧘‍♀️

🌤️𝐆𝐢𝐮̛̃𝐚 𝐧𝐡𝐢̣𝐩 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐡𝐨̂́𝐢 𝐡𝐚̉, đ𝐚̃ 𝐛𝐚𝐨 𝐥𝐚̂𝐮 𝐫𝐨̂̀𝐢 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐡𝐮̛𝐚 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐬𝐮̛̣ 𝐥𝐚̆́𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐦𝐢̀𝐧𝐡?
☘️ 𝐎̛̉ 𝐒𝐚𝐋𝐚 𝐜𝐡𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐨̂𝐢 𝐭𝐢𝐧 𝐫𝐚̆̀𝐧𝐠! 𝟔𝟎 𝐩𝐡𝐮́𝐭 𝐭𝐫𝐞̂𝐧 𝐭𝐡𝐚̉𝐦 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐯𝐚̣̂𝐧 đ𝐨̣̂𝐧𝐠, 𝐦𝐚̀ 𝐥𝐚̀ 𝐤𝐡𝐨𝐚̉𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐢̉ 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐡𝐢𝐞̂́𝐭 đ𝐞̂̉ 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐚́𝐢 𝐭𝐚̣𝐨 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ 𝐲𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 đ𝐮́𝐧𝐠 𝐜𝐚́𝐜𝐡.

🔆🔆 Tại sao bạn nên dành 60 phút mỗi ngày cho Yoga?
🧘🏻‍♀️1️⃣. **Giải tỏa áp lực tinh thần:** Yoga giúp làm dịu tâm trí, giảm bớt những căng thẳng, lo âu trong công việc và cuộc sống.
🧘🏻‍♀️2️⃣. **Đánh thức cơ thể:** Giúp các khớp xương linh hoạt hơn, cải thiện tư thế và giảm hẳn các cơn đau mỏi vai gáy, lưng do ngồi làm việc lâu.
🧘🏻‍♀️3️⃣. **Làn da và vóc dáng:** Quá trình tập luyện giúp thanh lọc cơ thể, mang lại làn da hồng hào và vóc dáng thon gọn, săn chắc tự nhiên.
🧘🏻‍♀️4️⃣. **Kết nối nội tại:** 60 phút tĩnh lặng để thấu hiểu bản thân, tìm thấy sự bình yên và cân bằng từ sâu bên trong.

🍃Yoga là hành trình của bản thân, qua bản thân, tới bản thân. Hẹn gặp bạn trên thảm tập!*
🌤️🌤️ 2 Lớp cộng đồng Sáng và Chiều ở .Chúc cả nhà ngày cuối tuần nhiều năng lượng và an vui nhé!
🍃 𝐒𝐚𝐋𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐧𝐨̛𝐢 𝐛𝐚̣𝐧 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐯𝐞̂̀ 𝐭𝐡𝐨̛̉ 𝐜𝐡𝐚̣̂𝐦 𝐥𝐚̣𝐢 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐭𝐮̛̀ 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠.
🙏 𝐍𝐚𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞 !!
🏮𝗧𝗵𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 𝗴𝘂̛̉𝗶 𝗾𝘂𝘆́ 𝗵𝗼̣𝗰 𝘃𝗶𝗲̂𝗻 𝗹𝗶̣𝗰𝗵 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗼̛̉ 𝗦𝗮𝗟𝗮 𝗮̣
💎 𝑳𝒐̛́𝒑 𝒔𝒂́𝒏𝒈 : 5𝒉10 - 6𝒉10 ( Lớp cộng đồng)
8h00 - 9h00 (Kèm nhóm)
9𝒉30 - 10𝒉30 ( Lớp kèm 2 bạn )
💎 𝑳𝒐̛́𝒑 𝑪𝒉𝒊𝒆̂̀𝒖 : 2h15 - 3h15 ( Kèm 1️⃣:1️⃣ )
5𝒉45 - 6𝒉45 (Lớp cộng đồng)
☎️ 𝑺𝒂𝑳𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂 2️⃣7️⃣8️⃣ 𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂̃𝒏 𝑻𝒓𝒂̃𝒊 - 𝑯𝑳𝑽 𝑴𝒔. 𝑻𝒓𝒂𝒏𝒈
#𝐒𝐚𝐋𝐚𝐘𝐨𝐠𝐚
#𝟐𝟕𝟖𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧𝐓𝐫𝐚̃𝐢
#𝐘𝐨𝐠𝐚𝐜𝐨̂𝐓𝐫𝐚𝐧𝐠

🍀 𝐍𝐡𝐚̂𝐧 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝐜𝐡𝐚̂𝐧 𝐭𝐢̀𝐦 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 đ𝐚̂̀𝐮...!
💚 𝐇𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐜𝐮̉𝐚 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐤𝐡𝐚́𝐜, 𝐯𝐢̀ 𝐜𝐡𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐚 𝐥𝐚̀ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐩𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐛𝐚̉𝐧 đ𝐚̣̆𝐜 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐯𝐚̀ 𝐝𝐮𝐲 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭.
𝐇𝐚̃𝐲 𝐛𝐢𝐞̂́𝐧 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 đ𝐨́ 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐧𝐞̂𝐧 𝐲́ 𝐧𝐠𝐡𝐢̃𝐚 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐮𝐲𝐞̣̂𝐭 𝐯𝐨̛̀𝐢 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 đ𝐨̣̂𝐧𝐠💞

🍃 𝐒𝐚𝐋𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐧𝐨̛𝐢 𝐛𝐚̣𝐧 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐯𝐞̂̀ 𝐭𝐡𝐨̛̉ 𝐜𝐡𝐚̣̂𝐦 𝐥𝐚̣𝐢 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐭𝐮̛̀ 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠.
🙏 𝐍𝐚𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞 !!
🏮𝗧𝗵𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 𝗴𝘂̛̉𝗶 𝗾𝘂𝘆́ 𝗵𝗼̣𝗰 𝘃𝗶𝗲̂𝗻 𝗹𝗶̣𝗰𝗵 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗼̛̉ 𝗦𝗮𝗟𝗮 𝗮̣
💎 𝑳𝒐̛́𝒑 𝒔𝒂́𝒏𝒈 : 5𝒉10 - 6𝒉10 ( Lớp cộng đồng)
8h00 - 9h00 (Kèm nhóm)
9𝒉30 - 10𝒉30 ( Lớp kèm 2 bạn )
💎 𝑳𝒐̛́𝒑 𝑪𝒉𝒊𝒆̂̀𝒖 : 2h15 - 3h15 ( Kèm 1️⃣:1️⃣ )
5𝒉45 - 6𝒉45 (Lớp cộng đồng)
☎️ 𝑺𝒂𝑳𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂 2️⃣7️⃣8️⃣ 𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂̃𝒏 𝑻𝒓𝒂̃𝒊 - 𝑯𝑳𝑽 𝑴𝒔. 𝑻𝒓𝒂𝒏𝒈
#𝐒𝐚𝐋𝐚𝐘𝐨𝐠𝐚
#𝟐𝟕𝟖𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧𝐓𝐫𝐚̃𝐢
#𝐘𝐨𝐠𝐚𝐜𝐨̂𝐓𝐫𝐚𝐧𝐠