Unity Fitness & Yoga - Chuỗi phòng tập đẳng cấp hàng đầu Ecopark

🌟 UNITY FITNESS GỬI TỚI QUÝ HỘI VIÊN LỊCH TẬP MỚI NHẤT

Các lớp Yoga và Gx đã hoạt động trở lại và bổ sung thêm nhiều khung giờ mới như một món quà lì xì Hội viên đầu năm.

Chúc Quý Hội viên có 1 tuần tập luyện tràn đầy năng lượng và đạt hiệu quả cao nhất.

👉🏻 Đăng ký trải nghiệm miễn phí cùng các ưu đãi mới nhất: bit.ly/nhanuudaiUnityFitness

------------
UNITY FITNESS & POOL - Chuỗi phòng tập cao cấp số 1 tại Ecopark

📍 CS1: Sky Oasis, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 02422651522
📍 CS2: Grand Park, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886
📍 CS3: Thủy nguyên, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886

🌟 UNITY FITNESS GỬI TỚI QUÝ HỘI VIÊN LỊCH TẬP TỪ 26/02 ĐẾN 03/03

Các lớp Yoga và Gx đã hoạt động trở lại và bổ sung thêm nhiều khung giờ mới như một món quà lì xì Hội viên đầu năm.

Chúc Quý Hội viên có 1 tuần tập luyện tràn đầy năng lượng và đạt hiệu quả cao nhất.

👉🏻 Đăng ký trải nghiệm miễn phí cùng các ưu đãi mới nhất: bit.ly/nhanuudaiUnityFitness

------------
UNITY FITNESS & POOL - Chuỗi phòng tập cao cấp số 1 tại Ecopark

📍 CS1: Sky Oasis, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 02422651522
📍 CS2: Grand Park, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886
📍 CS3: Thủy nguyên, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886

🌟 UNITY FITNESS GỬI TỚI QUÝ HỘI VIÊN LỊCH TẬP TỪ 19/02 ĐẾN 25/02

Các lớp Yoga và Gx đã hoạt động trở lại và bổ sung thêm nhiều khung giờ mới như một món quà lì xì Hội viên đầu năm.

Chúc Quý Hội viên có 1 tuần tập luyện tràn đầy năng lượng và đạt hiệu quả cao nhất.

👉🏻 Đăng ký trải nghiệm miễn phí cùng các ưu đãi mới nhất: bit.ly/nhanuudaiUnityFitness

------------
UNITY FITNESS & POOL - Chuỗi phòng tập cao cấp số 1 tại Ecopark

📍 CS1: Sky Oasis, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 02422651522
📍 CS2: Grand Park, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886
📍 CS3: Thủy nguyên, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886

♥️ CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2024

Hội viên nhà Unity có đang hào hứng đón chờ không khí năm mới không? Giữa thời khắp chuyển giao quý giá chào đón xuân về, Unity Pool Fitness & Yoga muốn dành những chúc sâu sắc đến quý hội viên!

🧧 Chúc hội viên một cái Tết ấm no và hạnh phúc bên gia đình. Mỗi người sẽ có một cách đón xuân khác nhau, nhưng để một năm thêm rực rỡ và thành công, đặt ra mục tiêu luyện tập mới sẽ khiến chúng ta quyết tâm và chăm chỉ hơn đấy!

Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Unity trong năm vừa qua. Các bạn luôn là nguồn động lực lớn để Unity tiếp tục phát triển mỗi ngày 💯

👉🏻 Đăng ký trải nghiệm miễn phí cùng các ưu đãi mới nhất: bit.ly/nhanuudaiUnityFitness
------------
UNITY FITNESS & POOL - Chuỗi phòng tập cao cấp số 1 tại Ecopark
📍 CS1: Sky Oasis, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 02422651522
📍 CS2: Grand Park, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886
📍 CS3: Thủy nguyên, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886

📣 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT ÂM VÀ LỜI CHÚC NĂM MỚI TỪ UNITY FITNESS

Unity Fitness xin gửi tới quý hội viên lịch nghỉ Tết Âm 2024 như sau:
📍Hoạt động trước Tết: 8h00 - 20h00 từ ngày 4/2 - 7/2
📍Thời gian đóng cửa: Từ ngày 8/2 - 14/2
📍 Thời gian hoạt động lại: 8h00 - 22h00 từ ngày 15/2 - 18/2

Từ ngày 19/2 (tức 10/1 âm lịch) CLB hoạt động bình thường.

Unity Fitness chúc quý hội viên một năm mới đầy sức khoẻ, nhiều niềm vui bên người thân cũng như đạt được mục tiêu luyện tập mong muốn!

️🎉 Happy New Year 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣

👉🏻Đăng ký trải nghiệm miễn phí cùng các ưu đãi mới nhất: bit.ly/nhanuudaiUnityFitness
------------
UNITY FITNESS & POOL - Chuỗi phòng tập cao cấp số 1 tại Ecopark
📍 CS1: Sky Oasis, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 02422651522
📍 CS2: Grand Park, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886
📍 CS3: Thủy nguyên, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886

🌟UNITY FITNESS GỬI TỚI QUÝ HỘI VIÊN LỊCH TẬP TỪ 05/02 ĐẾN 11/02

Chúc Quý Hội viên có 1 tuần tập luyện tràn đầy năng lượng và đạt hiệu quả cao nhất.
👉🏻 Đăng ký trải nghiệm miễn phí cùng các ưu đãi mới nhất: bit.ly/nhanuudaiUnityFitness
------------
UNITY FITNESS & POOL - Chuỗi phòng tập cao cấp số 1 tại Ecopark
📍 CS1: Sky Oasis, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 02422651522
📍 CS2: Grand Park, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886
📍 CS3: Thủy nguyên, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886

🧧 Những ngày cuối năm tại Unity…

Trời xanh, mây trắng,.. cùng đôi ánh nắng len lói một góc không gian tập. Những ngày cuối năm trôi qua bình yên đến lạ! Hội viên đã chuẩn bị gì cho dịp Tết Giáp Thìn 2024 chưa?

Dù đã chuẩn bị hay đang chuẩn bị, hội viên nhớ giữ sức khoẻ và đừng quên mục tiêu tập luyện sau Tết nha!

👉🏻 Đăng ký trải nghiệm miễn phí cùng các ưu đãi mới nhất: bit.ly/nhanuudaiUnityFitness
------------
UNITY FITNESS & POOL - Chuỗi phòng tập cao cấp số 1 tại Ecopark
📍 CS1: Sky Oasis, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 02422651522
📍 CS2: Grand Park, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886
📍 CS3: Thủy nguyên, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886

🏃 ĐỪNG BỎ QUA VIỆC CHẠY BỘ BỞI NHỮNG TÁC DỤNG BẤT NGỜ SAU 🏃

Chạy bộ - Bộ môn giảm cân đơn giản siêu được người mới ưa chuộng, không ngờ lại mang lại siêu nhiều lợi ích:

1️⃣ Chạy bộ giúp giảm cân
Chạy bộ là một hình thức vận động thể thao tuyệt vời để đốt cháy calo, kích thích quá trình trao đổi chất và giảm cân dễ dàng.

2️⃣ Tăng khả năng miễn dịch
Điều này đã được chứng minh vì các nhà khoa học đã xem xét mối liên hệ giữa việc tập thể dục như chạy bộ và khả năng miễn dịch của cơ thể.

3️⃣ Ngủ ngon hơn nhờ chạy bộ
‏Theo nhiều nghiên cứu, thói quen chạy bộ sẽ giúp bạn ngủ nhanh và ngủ sâu hơn để hồi phục sức khỏe. Điều này rất tốt đối với những người mắc chứng khó ngủ hay thường xuyên thức giấc vào nửa đêm.

4️⃣ Chạy bộ tốt cho xương khớp
Chạy bộ giúp bảo vệ các khớp - đặc biệt là đầu gối và hông, những nơi dễ bị viêm nhất. Hoạt động này giúp bôi trơn và tăng cường các cơ hỗ trợ khớp.

Dành 30 phút chạy bộ mỗi ngày tại Unity Fitness bạn sẽ thấy sự khác biệt lớn sau 2 tuần!
👉🏻 Đăng ký trải nghiệm miễn phí cùng các ưu đãi mới nhất: bit.ly/nhanuudaiUnityFitness
------------
UNITY FITNESS & POOL - Chuỗi phòng tập cao cấp số 1 tại Ecopark
📍 CS1: Sky Oasis, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 02422651522
📍 CS2: Grand Park, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886
📍 CS3: Thủy nguyên, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886

🌟UNITY FITNESS GỬI TỚI QUÝ HỘI VIÊN LỊCH TẬP TỪ 29/01 ĐẾN 04/02

Chúc Quý Hội viên có 1 tuần tập luyện tràn đầy năng lượng và đạt hiệu quả cao nhất.
👉🏻 Đăng ký trải nghiệm miễn phí cùng các ưu đãi mới nhất: bit.ly/nhanuudaiUnityFitness
------------
UNITY FITNESS & POOL - Chuỗi phòng tập cao cấp số 1 tại Ecopark
📍 CS1: Sky Oasis, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 02422651522
📍 CS2: Grand Park, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886
📍 CS3: Thủy nguyên, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886

LƯỜI “CHẠY BỘ” NHƯNG PHẢI “CHẠY DEADLINE” MỖI NGÀY
Giải pháp là gì..!

🤔 Cuối năm là mốc thời gian cho các runner chạy đua với KPI trong công việc. Vòng lặp của việc chạy deadline liên tục không ngừng nghỉ dần gây nên những tác dụng phụ:
+ Giảm khả năng sáng tạo
+ Gây ra căng thẳng, tụt đường, rối loạn
+ Thiếu tập trung, suy nhược sức khỏe.

Giải pháp cho việc “chạy deadline” nhiều hơn “chạy bộ” chính là:
→ Bắt đầu từ chế độ ăn uống và dinh dưỡng của bạn
→ Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thiền định và yoga
→ Rèn luyện sức khỏe bằng việc vận động

Hãy bắt đầu từ việc vận động các bộ môn bạn yêu thích như: Group-X, Kickfit, Kickboxing, Yoga, Zumba,... tại Unity vì một năm mới năng suất hơn nhé!

👉🏻 Đăng ký trải nghiệm miễn phí cùng các ưu đãi mới nhất: bit.ly/nhanuudaiUnityFitness
------------
UNITY FITNESS & POOL - Chuỗi phòng tập cao cấp số 1 tại Ecopark
📍 CS1: Sky Oasis, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 02422651522
📍 CS2: Grand Park, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886
📍 CS3: Thủy nguyên, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886

💯 BÊN TRONG KHU LOCKER XỊN XÒ NHÀ UNITY…

📍Locker rộng rãi để hội viên thoải mái cất đồ
📍Khoá số tiện lợi, bảo mật cao siêu an toàn
📍Khu locker riêng biệt, thoáng mát, bảo đảm số lượng lớn để phục vụ tất cả hội viên!

👉🏻 Đăng ký trải nghiệm miễn phí cùng các ưu đãi mới nhất: bit.ly/nhanuudaiUnityFitness
------------
UNITY FITNESS & POOL - Chuỗi phòng tập cao cấp số 1 tại Ecopark
📍 CS1: Sky Oasis, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 02422651522
📍 CS2: Grand Park, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886
📍 CS3: Thủy nguyên, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Hotline: 0904869886