LTQ FITNESS

MÓN ĂN HẢO HẠNG - QUÀ TẶNG HẠNG SANG:
🎉 Chương trình hấp dẫn khi mua bò WAGYU A5 NHẬT BẢN🎉
🎁Tặng 500g bò Aukobe
🎁Tặng chai chấm hoặc ướp của Nhật
🎁Tặng 500g khoai tây
𝐓𝐡𝐢̣𝐭 𝐛𝐨̀ 𝐖𝐚𝐠𝐲𝐮 Nhật Bản nổi tiếng với đặc trưng vân mỡ đều, xen kẽ như đá cẩm thạch, thịt có vị thơm mềm, bổ dưỡng, được mệnh danh là dòng thịt bò đắt nhất trên thế giới
𝐓𝐡𝐢̣𝐭 𝐛𝐨̀ 𝐖𝐚𝐠𝐲𝐮 A5 là cấp độ cao nhất để đánh giá chất lượng thịt bò của Nhật Bản. Theo đó thịt bò Nhật Bản sẽ chia thành 15 cấp độ khác nhau từ thấp đến cao từ C1 đến A5 và A5 là mức cao nhất về chất lượng thịt.
🥩Thịt bò nhập khẩu nhà hảo hạng, thơm ngon sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho cả gia đình vừa ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng. (Hỗ trợ cắt nhỏ, đóng gói từ 600 gram - 1000 gram).
📢 Thịt bò nhập khẩu cao cấp, uy tín lại còn giá tốt, ngại gì chưa chốt đơn?

📞 Hotline: 0987254381 - 0395643260
🚵‍♀️ Free ship HÀ NỘI
🏠 117a ngõ 252 Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội

VAY VỐN TPBANK - KINH DOANH THỊNH VƯỢNG

Chưa bao giờ Vay vốn Ngân hàng lại Dễ Dàng, Nhanh Chóng và Lãi Suất TỐT đến vậy:
- Vay Kinh Doanh
- Vay Mua BĐS
- Vay hoàn vốn mua BĐS (sổ đã cấp lên tới 48 tháng)
- Vay Mua Ô TÔ
- Vay chuyển nợ từ bank khác
Lãi suất từ 0.54%/tháng (6.5%/năm)
Nhanh Chóng - Đơn Giản - Linh Hoạt

📞Liên hệ Mr Quang - 0981113399 để mang tiền về

💜HAPPY MEN’S DAY 11/11 - Ngày hội TOÀN GẬY TPBank 💜

E Quang TPBank cho vay KINH DOANH, MUA NHÀ, MUA ÔTÔ, HOÀN VỐN MUA BĐS
Lãi suất từ 0.54%/tháng (6.5%/năm)
📲 0981113399 gọi em để đc chiều nhé 💜

Chuyển tiền Quốc tế là nhớ E Quang TPBank.
Hỗ trợ A —> ớ…Ớ: 0981113399

📣📣📣 [CHUYỂN TIỀN QUỐC TẾ - TPBANK ]

💢💢MIỄN PHÍ 100% phí chuyển tiền💯💯💯
💢💢MIỄN PHÍ 100% điện phí 💯💯💯

💵💵💵 Tỷ giá cạnh tranh thị trường
💵💵💵 Hạn mức chuyển tiền SIÊU CAO
💵💵💵 Hồ sơ, thủ tục chuyển tiền đơn giản

✈️ Chuyển tiền du học
🍥 Chuyển tiền sinh hoạt phí
🏠 Chuyển tiền trợ cấp nhân thân
🏘 Chuyển tiền định cư
💒 Chuyển tiền khám chữa bệnh, du lịch, công tác,...

Chi tiết xin liên hệ:
🏦 Mr. Quang - TPBank
☎️ 0981113399 (Call/Zalo)

Sau thời gian nghỉ dịch ăn tết khá dài ngày mai 1/3/2021
LTQ fitness bắt đầu họat động trở lại để phục vụ ace
LTQ fitness xin chào mừng mọi người trở lại luyện tập và xin kính chúc tất cả hội viên 1 năm tràn đầy sưcs khoẻ may mắn và thành công🎉🎉🎉🎉💪💪💪💪🏋️‍♂️

THÔNG BÁO
- Do diễn biến phức tạp của dịch COVID 19 phòng tập LTQ sẽ đóng cửa từ ngày 04/02/2021.
- Thời gian mở cửa sẽ được chúng tôi thông báo tới quý hội viên sau.


CHÚC QUÝ HỘI VIÊN ĂN TẾT MẠNH KHOẺ, AN LÀNH BÊN GIA ĐÌNH🎉🎉🎉

🔥 PHƯƠNG PHÁP GIẢM MỠ THEO TỪNG DÁNG NGƯỜI
🧘‍♂ Trên cơ thể có 6 vị trí dễ dàng tích tụ chất béo. Bạn hãy xem mình thuộc loại cơ thể nào để lựa chọn biện pháp giảm béo phù hợp nhé 💕

1⃣ Người có mỡ trên toàn phần cơ thể
- Nguyên nhân: Ăn quá nhiều nhưng lười vận động.
- Biện pháp: Tập thể dục aerobic, các bài tập cardio để giảm mỡ toàn thân. Bạn nên ngừng tiêu thụ đường tinh luyện và không nên uống đồ uống có đường.

2⃣ Người có mỡ ở bụng dưới
- Nguyên nhân: Do cơ thể là do bạn quá căng thẳng, lo lắng trong cuộc sống.
- Biện pháp: Tham gia một lớp Yoga để cơ thể thư giãn và hạn chế bị stress.

3⃣ Người có nhiều mỡ ở phần đùi
- Nguyên nhân: Một trong những lý do có thể là do lượng gluten thừa trong chế độ ăn uống hàng ngày.
- Biện pháp: Đừng bỏ bữa sáng, hãy đi bộ, leo cầu thang, điều này sẽ đốt chất béo trên đùi, đồng thời bạn sẽ có bắp chân săn chắc.

4⃣ Người có nhiều mỡ ở bụng
- Nguyên nhân : Tiêu thụ nhiều rượu, bia làm rối loạn tiêu hóa khiến mỡ bụng của bạn phát triển.
- Biện pháp: Giảm lượng cồn bạn tiêu thụ. Chia khẩu phần thành những bữa nhỏ hơn sẽ cải thiện sự trao đổi chất, giúp bạn duy trì năng lượng, bụng của bạn sẽ nhỏ hơn sau mỗi bữa ăn.

5⃣ Người có nhiều mỡ ở thân dưới, bao gồm cả chân
- Nguyên nhân: Phần đùi và bắp chân to được xem là dạng cơ thể di truyền. Đây cũng là bộ phận khó giảm béo nhất.
- Biện pháp: Giảm ăn thức ăn mặn vì muối sẽ giữ nước trong cơ thể. Tập luyện hãy kết hợp chạy bộ hoặc leo cầu thang mỗi ngày để có đôi chân thon gọn hơn

6⃣ Người có nhiều mỡ ở bụng và lưng
- Nguyên nhân: Do cơ thể ít vận động, phần bụng kéo từ hạ eo đến chân ngực bị ảnh hưởng rõ rệt nhất.
- Biện pháp: Hãy ngủ đủ giấc, ăn nhiều thức ăn giàu chất, giúp vùng thắt lưng và lưng bạn trở nên đẹp hơn.

💪 Chúc bạn tìm được phương pháp phù hợp với cơ thể!
(Nguồn: CFYCVN)



📍Địa chỉ :Tầng 2 căng tin trường đại học tài chính-quản trị kinh doanh cs2 - Như Quỳnh - Văn Lâm - Hưng Yên.
☎️Hotline : 098.1113.399

đến LTQ FITNESS tập yoga để có cơ thể dẻo dai nhé hội viên

15/10 LTQ FITNESS bắt đầu hoạt đồng lớp yoga nhé ACE.
Tới LTQ FITNESS để đc tư vấn kỹ hơn nhé hội viên,
Dự kiến lớp học sẽ triển khai 1 tuần 3 buổi, 1 ngày 2 ca
Giáo viên Ms Thơm Tô với nhiều năm kinh nghiệm chuyên sâu sẽ giúp hội viên có những buổi học chất lượng

LH: 0981113399